युक्तियाँ गर्मियों में चमकदार, चमकदार बाल पाने के लिए

याद मत करो

घर सुंदरता बालों की देखभाल बाल देखभाल लेखक-ममता खाती द्वारा Mamta Khati 4 मई 2018 को सिल्की सॉफ्ट हेयर के लिए हेयर मास्क जो आप घर पर बना सकते हैं | हैप्स | फीचर

सूरज बाहर है, और उन प्यारे फूलों के कपड़े और स्लीवलेस टॉप पहनना और उन सेक्सी शॉर्ट्स को पहनने का समय है जिन्हें आप लंबे समय से पहनने का इंतजार कर रहे हैं। यह धूप में कुछ मज़ा करने का समय है, चाहे वह समुद्र तट या पूल पर हो।

और अगर आप एक तरह के व्यक्ति हैं जो सूरज में बहुत समय बिताना पसंद करते हैं, तो आपको अधिक सतर्क रहने की जरूरत है क्योंकि गर्मियों के दौरान, तापमान बढ़ जाता है और सूरज की हानिकारक यूवी किरणें बालों को नुकसान पहुंचाती हैं।



युक्तियाँ गर्मियों में चमकदार, चमकदार बाल पाने के लिए

बहुत अधिक सूरज के संपर्क में सुस्त, शुष्क और भंगुर बाल, बालों का झड़ना, फीके बालों का रंग, चमक की कमी, विभाजन समाप्त होना आदि होगा, लेकिन आप चिंता न करें क्योंकि यदि आप एक उचित बाल देखभाल शासन का पालन करते हैं, तो आप ' चिंता करने की कोई बात नहीं होगी।

नीचे, हमारे पास 10 उपयोगी सुझाव दिए गए हैं जिनका पालन करके आप गर्मियों के दौरान रेशमी और चमकदार बाल पा सकते हैं। बालों की उचित देखभाल बालों को टूटने और क्षति से बचाएगी और आपके बाल मजबूत और स्वस्थ भी बनेंगे।

गर्मियों में रेशमी, चमकदार बाल पाने के लिए यहां कुछ सुझाव दिए गए हैं।

1. तेल अपने बाल:

क्षतिग्रस्त बाल, भंगुर बाल, विभाजन समाप्त होता है, सूखे बाल, या जो भी कारण हो सकता है, अपने बालों को तेल लगाने से बालों की अधिकांश समस्याओं को ठीक करने में मदद मिलेगी। आप नारियल, जोजोबा, बादाम, अरंडी, जैतून का तेल, आदि जैसे सभी प्राकृतिक तेलों से अपने बालों की मालिश कर सकते हैं और तेल को रात भर अपने बालों में लगा रहने दे सकते हैं। सुबह अपने बालों को धोएं और कम से कम एक दिन के लिए शैम्पू का उपयोग करने से बचने की कोशिश करें।

महिला के बाएं हाथ पर छिपकली गिरना

2. साफ बाल बनाए रखें:

बालों के लिए गर्मियों का मतलब पसीना, धूप और गंदगी है, जिसका मतलब है कि आपके बाल गंदे हो जाएंगे, इसलिए यह जरूरी है कि आप गर्म मौसम में अपने स्कैल्प को साफ रखें। हफ्ते में दो बार अपने बालों को शैम्पू करें और अच्छी तरह से कंडीशन करें, ताकि आपके बाल सूखें नहीं।

3. हाइड्रेशन एक होना चाहिए:

हाइड्रेशन सुंदर त्वचा और स्वस्थ बालों की कुंजी है। पानी बाल क्यूटिकल्स को मजबूत करने में मदद करता है और प्रोटीन को आपके बालों में प्रसारित करने में मदद करता है। इसलिए, यदि आप पर्याप्त पानी नहीं पीते हैं, तो यह समय है कि आप शुरू करें।

4. स्वस्थ भोजन खाएं:

हम जो खाना खाते हैं उससे हमारे बालों पर बहुत फर्क पड़ता है। अपने आहार में बहुत सारे फलों और सब्जियों को शामिल करें क्योंकि इससे मिलने वाला पोषण आपके बालों को लंबा और मजबूत बनाने में मदद करता है। बादाम, दूध, दूध से बने पदार्थ, मांस, छोले, टमाटर आदि को अपने रोजमर्रा के भोजन में शामिल करने की कोशिश करें।

5. एप्पल साइडर सिरका के साथ अपने बाल कुल्ला:

एप्पल साइडर सिरका आपके बालों से गंदगी, तेल और जमी हुई गंदगी को खत्म करने में मदद करता है। यह हानिकारक रसायनों के उपयोग के बिना आपकी खोपड़ी को साफ करने में मदद करता है।

का उपयोग कैसे करें:

• 1 कप पानी में सेब साइडर सिरका का एक बड़ा चमचा जोड़ें।

• अब, एक हल्के शैम्पू के साथ अपने बालों को शैम्पू करें और इसे भी कंडीशन करें।

• पतला सेब साइडर सिरका के साथ अपने बालों को कुल्ला और एक साफ तौलिया के साथ अपने बालों को सूखा।

• हफ्ते में एक बार रेशमी, चमकदार और बाउंसी बालों के लिए ऐसा करें।

6. हीट टूल्स का उपयोग न करें:

हां, हम इस बात से सहमत हैं कि कभी-कभी हमारे बाल ठीक से नहीं बैठते हैं। या तो, यह बहुत घुंघराला या बहुत लंगड़ा है। इसलिए, हम अपने हीटिंग टूल का उपयोग करके इसे स्टाइल करते हैं। लेकिन गर्मी के साधनों का उपयोग करने से बचने की कोशिश करें क्योंकि गर्मी आपके बालों से नमी को बाहर निकालती है और आपके बाल शुष्क और भंगुर दिखते हैं।

7. ठंडे पानी से अपने बालों को रगड़ें:

आपको अपने बालों को ठंडे पानी से क्यों धोना चाहिए, आप पूछ सकते हैं। खैर, ठंडा पानी आपके बालों में नमी को सील करने में मदद करता है और बालों के प्राकृतिक सीबम को बनाए रखता है। यह, बदले में, आपके बालों को चिकना और चमकदार बना देगा।

8. एक वाइड-टूथ कंबाइन का उपयोग करें:

हमेशा चौड़े दांतों वाली कंघी का इस्तेमाल करें, क्योंकि इससे आपके बाल टूटने से बचेंगे और आप आसानी से अपने बालों को कंघी कर पाएंगे। गीले होने पर अपने बालों में कंघी करने से बचें क्योंकि गीले बाल अधिक आसानी से टूटते हैं।

9. अपने बालों को नियमित रूप से ट्रिम करें:

स्प्लिट एंड्स आपके बालों को रूखा बना देंगे और आपके बालों को अधिक नुकसान पहुंचाएंगे। नियमित रूप से बाल ट्रिमिंग के लिए जाएं और सुनिश्चित करें कि आप विभाजन समाप्त होने पर ट्रिम कर दें।

10. अधिक धोने से बचें:

हर दिन अपने बालों को धोने से आपके बाल सुस्त, सूखे और बेजान हो जाएंगे, क्योंकि यह खोपड़ी से प्राकृतिक तेलों को धो देगा और इसलिए आपके बालों को सूखा और भंगुर बना देगा। इसलिए, सप्ताह में दो बार अपने बालों को धोएं।

लोकप्रिय पोस्ट