लंबे बालों वाली लड़कियों के लिए केशविन्यास बहुत खूबसूरत लग रहा है, अवधि। लेकिन अगर आपने कभी अपने बालों को स्टाइल करने के व्यर्थ प्रयासों के कारण उत्तेजित फिट में, यह सब काटने के बारे में सोचा है, तो आप सही जगह पर आए हैं! अपने बालों को मैनेज करने योग्य रखने के टिप्स और कुछ आसान हेयर स्टाइल जिन्हें आप आज़मा सकते हैं, के लिए आगे पढ़ें।
मैं लंबे बालों वाली लड़कियों के लिए अपने हेयर स्टाइल को कैसे मैनेज कर सकता हूं?
आपके बालों की सभी ज़रूरतों को थोड़ा टीएलसी है!
- बाल कटवाओ: नहीं, आपको अपने बालों को छोटा करने की ज़रूरत नहीं है, बस इसे खत्म करने के लिए ट्रिम करवाएं विभाजन समाप्त होता है . क्षतिग्रस्त सिरों से छुटकारा पाने से आपके बाल स्वस्थ दिखेंगे, और आपको दोमुंहे सिरों से निपटने के लिए कुछ भी अतिरिक्त नहीं करना पड़ेगा। यह आपके सिर से कुछ भार भी हटा देगा!
यदि आपके बहुत घने बाल हैं, तो अपने बोझ को हल्का करने के लिए परतें लगाने पर विचार करें और अपने अयाल को प्रबंधित करना आसान बनाएं। इसके अतिरिक्त, आप अपने हेयर स्टाइलिस्ट से अपनी गर्दन के पिछले हिस्से से बालों को हटाने के लिए अंडरकट के लिए कह सकते हैं, जिसके परिणामस्वरूप आपके बाल चिकने हो जाएंगे। बैंग्स प्राप्त करना बालों की लंबाई, मोटाई कम किए बिना और बालों को मैनेज करने योग्य बनाए बिना अपने लुक को बदलने का एक अच्छा तरीका है।
- बालों को हाइड्रेट रखें: आपके बालों को नमी की भी आवश्यकता होती है, जिसके बिना वे सुस्त, शुष्क और क्षतिग्रस्त हो सकते हैं। बालों के लिए तैयार किए गए उत्पादों का उपयोग करें सूखे बाल या जो नारियल, आर्गन, या जैसे प्राकृतिक तेलों से मजबूत होते हैं जतुन तेल , शिया बटर, या ग्लिसरीन जो बालों को फिर से हाइड्रेट कर सकता है और नमी में बंद कर सकता है।
- फ्रिज़ कम करें: बालों का झड़ना और नमी, आनुवंशिकी के अलावा, इन सभी के लिए जिम्मेदार हैं बाल झड़ना . फ्रिज़ तब होता है जब आपके बालों के स्ट्रैंड्स की क्यूटिकल या सबसे बाहरी परत ऊपर उठ जाती है, जिससे नमी निकल जाती है, जिससे बालों में सूजन आ जाती है। इससे बाल चिकने की बजाय घुंघराला और रूखे दिखने लगते हैं।
सुनिश्चित करें कि आप सही उत्पादों का सही तरीके से उपयोग कर रहे हैं - उदाहरण के लिए, आपका शैम्पू आपकी खोपड़ी और बालों के प्रकार के अनुरूप हो सकता है, लेकिन आप बहुत बार शैम्पू कर सकते हैं, आपकी प्रोटीन से नमी का संतुलन बंद हो सकता है, या आपके द्वारा उपयोग किए जाने वाले तेल और मॉइस्चराइज़र नहीं हो सकते हैं बाल शाफ्ट में घुसना।
बाल संरचना - बाल शाफ्ट
- नुकसान रोको: ब्रश करने से बालों के क्यूटिकल्स बाधित हो सकते हैं और बालों में खिंचाव और टूटना भी हो सकता है। अपने बालों को केवल तभी ब्रश या कंघी करने का प्रयास करें जब आपको इसे स्टाइल करने की आवश्यकता हो। कोमल होना याद रखें, अपने बालों को खींचने से बचें। चौड़े दांतों वाली कंघी का उपयोग करके उलझनों को दूर करें और एंटी-स्टेटिक कंघी का उपयोग करना पसंद करें। प्राकृतिक सूअर-ब्रिसल ब्रश बालों के शाफ्ट में समान रूप से तेल वितरित करने में मदद करते हैं, खोपड़ी पर निर्माण को रोकते हैं। हो सके तो अपने बालों को वायु शुष्क तौलिये को सुखाने के बाद और नम रहते हुए इसे उँगलियों से कंघी करें।
इसके अलावा, जितना हो सके अपने बालों को हीट स्टाइल करने से बचें। यदि आपको अपने बालों को स्टाइल करने के लिए हीट का उपयोग करना है, तो सबसे कम हीट सेटिंग विकल्प का उपयोग करें और बालों में हीट लगाने से पहले हमेशा हीट प्रोटेक्टेंट का उपयोग करें। बालों के नुकसान को रोकने के लिए ध्यान में रखने के लिए एक और महत्वपूर्ण युक्ति है कि बहुत तंग हेयर स्टाइल से बचें और बालों के संबंधों को तोड़ने या नुकसान पहुंचाए बिना बालों की टाई का उपयोग करें।
युक्ति: लंबे बालों को प्रबंधित करना मुश्किल नहीं है - थोड़ी सी देखभाल बहुत आगे बढ़ जाएगी!
लंबे बालों वाली लड़कियों के लिए कुछ आसान हेयर स्टाइल क्या हैं?
लंबे बालों को ढीला पहना जा सकता है या बन या चोटी में बांधा जा सकता है . यहां कुछ विचार दिए गए हैं जिन्हें आप आजमाना पसंद करेंगे।
नरम, उछालभरी कर्ल या समुद्र तट की लहरें
- आसान रातोंरात कर्ल या लहरों के लिए , डोनट बन का उपयोग करें। अपने बालों को पोनीटेल में बांधें , और इसे सीधा सीधा रखते हुए, अपनी पोनीटेल के सिरे को डोनट बन से गुजारें। अपने पोनी के सिरे को बन के चारों ओर लपेटें और इसे नीचे की ओर रोल करें। बन को धीरे से सुरक्षित करें, सोते समय सूखने दें, और सुंदर कर्ल के लिए जागो ! आप डोनट बन के स्थान पर एक पुराने जुर्राब का भी उपयोग कर सकते हैं; पैर की अंगुली काट लें और डोनट बनाने के लिए बस जुर्राब को रोल करें। बड़े कर्ल के लिए, दो मोज़े एक साथ घुमाकर एक मोटा रिंग बनाएं।
- अगर आपको सुबह शैम्पू करना है और आपके पास अपने बालों को स्टाइल करने का समय है, तो बस अपनी उंगली के चारों ओर बालों के कुछ हिस्सों को लपेटें और लुढ़के हुए हिस्सों को सुरक्षित करें बालों की पिन . हवा में सूखने दें और अपने कर्ल ढीले करने के लिए पिन हटा दें। यदि आपके घने बाल हैं, तो जब आप यह सब करते हैं तो वर्गों को गीला कर दें। बड़े ढीले कर्ल के लिए, बड़े सेक्शन लें।
- हीट स्टाइलिंग टूल्स का इस्तेमाल करके बालों को कर्ल करें। अगर आपके पास कर्लिंग वैंड है, तो बालों को पोनीटेल में बाँध लें और वैंड का इस्तेमाल कर्ल सेक्शन के लिए करें। अपनी उंगलियों का उपयोग करके बालों की टाई निकालें और स्ट्रैंड को अलग करें। यदि आपके पास सिर्फ एक हेयर स्ट्रेटनर है, तो इसे बालों के एक हिस्से पर दबा दें, लोहे को वापस अपने आप चालू करें, और बालों की लंबाई नीचे चलाएँ। अपने बालों के बाकी हिस्सों के माध्यम से काम करें, जिस दिशा में आप स्ट्रेटनर को वापस मोड़ते हैं, इस पर निर्भर करता है कि आप अपने कर्ल कैसे झूठ बोलना चाहते हैं।
फैंसी या आरामदेह अपडेट
- मैसी या स्लीक अपडू के लिए डोनट बन का इस्तेमाल करें। यह सहज रचना आपके दैनिक कार्यालय से लेकर कार्यालय की पार्टियों और अन्य औपचारिक आयोजनों तक किसी भी चीज़ के लिए आपका गो-टू हेयरस्टाइल हो सकती है। यदि आप बन का उपयोग नहीं करना चाहते हैं, तो बालों को छेड़ें और एक पोनीटेल में बाँध लें। बालों के चारों ओर अपने बालों की लंबाई को वर्गों में बांधें और जगह पर सुरक्षित करें। आप भी कर सकते हैं अपने बालों को चोटी और इसे पोनीटेल के बेस के चारों ओर लपेट दें। अतिरिक्त मात्रा के लिए और एक गन्दा रूप बनाने के लिए धीरे-धीरे अनुभागों पर टग करें।
- अगर आप हेडबैंड या बंदना पसंद करते हैं, तो इसे अपने सिर के चारों ओर लपेटें या बांधें और बॉबी पिन से सुरक्षित करें। बालों के अलग-अलग हिस्सों को हेडबैंड में आराम से टक दें।
- एक स्लीक शिग्नॉन के लिए, अपने सिर के हर तरफ बालों का एक सेक्शन लें, ढीले-ढाले मोड़ें और नप पर सुरक्षित करें। नीचे के बचे हुए बालों को इकट्ठा करें और ढीली चिगोन बनाने के लिए सिक्योर्ड सेक्शन में रोल और टक करें। बॉबी पिन से सुरक्षित करें।
लंबे बालों वाली लड़कियों के लिए केशविन्यास - एक चिगोन केश कैसे करें? इस वीडियो में नीचे दिए गए चरणों का पालन करें!
गन्दा या जटिल चोटी
- एक के लिए गन्दा फिशटेल चोटी , ब्रेडिंग शुरू करने से पहले बालों को छेड़ें और जब आप पूरा कर लें तो ब्रैड को फुलर दिखाने के लिए धीरे-धीरे सेक्शन को टग करें। सिर के सिरों पर बालों को ढीला पकड़कर शुरुआत करें। दो भागों में विभाजित करें, एक खंड से बालों का एक टुकड़ा लें और इसे दूसरी तरफ पार करें। दूसरी तरफ से स्लिवर को मिलाएं। इस चरण को दोहराएं, पक्षों के बीच बारी-बारी से जब तक आप अपने बालों के अंत तक नहीं पहुंच जाते, और सुरक्षित हो जाते हैं।
- फ्रेंच चोटी बनाने के लिए अपने बालों के अगले हिस्से को इकट्ठा करें और तीन हिस्सों में बांट लें। केंद्र में दाएं स्ट्रैंड को पार करके, बाएं स्ट्रैंड को केंद्र में पार करके और दो बार बारी-बारी से पारंपरिक ब्रेड बनाना शुरू करें। अब, अपने सिर के दोनों ओर से बालों के नए स्ट्रैंड में काम करें क्योंकि आप पारंपरिक चोटी बनाना जारी रखते हैं। हर बार जब आप क्रॉसओवर करते हैं तो नए स्ट्रैंड में काम करना याद रखें। नैप तक पहुंचने के बाद पारंपरिक तरीके से ब्रेडिंग जारी रखें और हेयर टाई से सिरे को सुरक्षित करें।
- प्रति झरना चोटी फ्रेंच चोटी का एक संस्करण है, और सिर के मध्य में लट में है, धीरे-धीरे सिर के पीछे की ओर उतरता है। शुरू करने के लिए, एक साइड पार्ट बनाएं और सामने के बालों के तीन सेक्शन लें। मध्य भाग पर हेयरलाइन के सबसे करीब वाले सेक्शन को क्रॉस करें, जो वाटरफॉल इफेक्ट पैदा करते हुए हैंगिंग सेक्शन बन जाएगा। तीसरा खंड लेते हुए, इसे नए मध्य खंड के ऊपर से पार करें, इसके बाद पहले और अंतिम खंड को फिर से पार करें। इस क्रम में ब्रेडिंग दोहराएं, बालों का एक नया सेक्शन लें और इसे बीच से नीचे गिरने दें ताकि वॉटरफॉल बन सके। एक बॉबी पिन के साथ अंत सुरक्षित करें। बालों को ढीला छोड़ दें या चोटी या बन में बाँध लें।
युक्ति: लंबे बालों को कई तरह से स्टाइल किया जा सकता है। जबकि ताजे धोए गए बाल ढीले और ढीले दिखते हैं, अपडोस और ब्रैड्स उन बालों पर अच्छी तरह से टिके रहेंगे जिन्हें एक या दो दिन तक नहीं धोया गया है।
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न: लंबे बालों वाली लड़कियों के लिए केशविन्यास
Q. मैं अपने बालों को तेजी से लंबा कैसे कर सकता हूं?उ. याद रखें कि बाल रातों-रात लंबे नहीं हो सकते; आपको धैर्य रखना होगा जैसा आप करते हैं आपके बालों के बढ़ने के लिए सही चीजें . इन युक्तियों का पालन करें:
- अपने बालों को नियमित रूप से ट्रिम करवाएं; यह स्प्लिट एंड्स को बालों के शाफ्ट तक अपना काम करने और अंततः टूटने से रोकेगा।
- हर दिन शैंपू करने से आपके बालों का प्राकृतिक तेल निकल सकता है, जिससे स्कैल्प और शाफ्ट सूख सकते हैं, जिससे बाल टूट सकते हैं। जितना हो सके शैम्पू करें; यदि आप एक सक्रिय जीवन शैली का नेतृत्व करते हैं, तो हर दूसरे दिन एक हल्के शैम्पू का उपयोग करें या गंदगी और गंध को साफ करने के लिए धोने के बीच सूखे शैम्पू का उपयोग करें।
- शैंपू करने के बाद बालों को हमेशा कंडीशन करें ताकि बालों में नमी बनी रहे। इससे बाल स्वस्थ रहेंगे और टूटना भी बंद हो जाएगा।
- सोते समय बालों के झड़ने से बचें - घर्षण को कम करने के लिए रुई के बजाय साटन या रेशम के तकिए का उपयोग करें।
- खाओ संतुलित आहार सभी आवश्यक पोषक तत्व प्राप्त करने के लिए अपने बालों को स्वस्थ बनाएं , लंबा और मजबूत।
- बालों को बढ़ाने के लिए बायोटिन और मल्टीविटामिन जैसे सप्लीमेंट्स का इस्तेमाल करें बालों के विकास को बढ़ावा देना .
- हाइड्रेटेड रहें - दिन भर पानी पीने से न केवल आपकी त्वचा, बाल और पूरा शरीर स्वस्थ रहता है, बल्कि विषाक्त पदार्थों को कुशलतापूर्वक बाहर निकालने में भी मदद मिलती है।
- तनाव बालों के झड़ने का एक आम कारण है। अपने बालों के जीवन चक्र को लम्बा करने के लिए ध्यान या योग का अभ्यास करके तनाव कम करें, इस प्रकार बालों का झड़ना कम करना .
Q. बाल बढ़ाने के कुछ घरेलू उपाय क्या हैं?
ए. अपने बालों के लिए इन आसान घरेलू उपचारों का प्रयोग करें:
- एलोविरा खोपड़ी को शांत करके बालों के झड़ने का इलाज कर सकते हैं, रूसी को कम करना , बालों के रोम को खोलना, और बालों की कंडीशनिंग करना। शुद्ध एलो जेल को स्कैल्प पर लगाएं और 15-20 मिनट के लिए छोड़ दें। पानी से या माइल्ड शैम्पू से धो लें।
- नारियल का तेल इसमें आवश्यक फैटी एसिड होते हैं जो बालों के शाफ्ट में प्रवेश करते हैं, बालों को कंडीशन करते हैं और प्रोटीन के नुकसान को कम करते हैं। खोपड़ी और बालों में नारियल तेल की मालिश करें . यदि आपके बाल तैलीय हैं, तो धोने से पहले कुछ घंटों के लिए नारियल तेल की मालिश को लीव-इन उपचार के रूप में उपयोग करें। अगर आपके बाल रूखे हैं तो आप रात भर इस उपचार का इस्तेमाल कर सकते हैं।
- प्याज इसमें सल्फर होता है जो कोलेजन उत्पादन को बढ़ावा दे सकता है और बालों के विकास को बढ़ावा दे सकता है। प्याज का रस रक्त परिसंचरण में भी सुधार करता है, जिससे पोषक तत्वों को खोपड़ी और बालों के रोम तक पहुंचाने में मदद मिलती है। एक बड़े प्याज को पीसकर उसका रस निकाल लें। स्कैल्प और बालों पर लगाएं और 15-20 मिनट के लिए छोड़ दें। सामान्य रूप से शैम्पू करें।
- सेब का सिरका धीरे-धीरे खोपड़ी को साफ करता है और पीएच स्तर को संतुलित करता है, इस प्रकार बालों के विकास में तेजी लाना . सेब साइडर और पानी का उपयोग करके 2:1 के अनुपात में पतला घोल बनाएं। बालों के विकास को बढ़ावा देने और बालों में चमक लाने के लिए अपने बालों को शैम्पू करने के बाद इसे अंतिम कुल्ला के रूप में उपयोग करें।
- मेंथी इसमें प्रोटीन और निकोटिनिक एसिड होता है जो बालों के विकास को प्रोत्साहित करता है। उपयोग करने के लिए, भिगोएँ मेथी के बीज रात भर; अगली सुबह, पीसकर पेस्ट बना लें। पेस्ट में थोड़ा सा नारियल का तेल या दूध मिलाएं और स्कैल्प और बालों पर लगाएं। 45-60 मिनट बाद ठंडे पानी से धो लें।
- नींबू में अमीर है विटामिन सी जो बालों को मजबूत बनाता है . बालों के विकास को प्रोत्साहित करने और बालों के झड़ने को रोकने के लिए, गर्म जैतून या नारियल के तेल में नींबू का रस मिलाएं और इसे खोपड़ी में मालिश करें। 30-60 मिनट के लिए छोड़ दें और हमेशा की तरह शैम्पू करें। सर्वोत्तम परिणामों के लिए, नियमित रूप से उपयोग करें। आप शैम्पू करने से लगभग 15 मिनट पहले खोपड़ी और बालों में ताजा नींबू का रस भी लगा सकते हैं या जैतून, बादाम, या नारियल जैसे वाहक तेल में पतला नींबू आवश्यक तेल का उपयोग हेयर मास्क के रूप में कर सकते हैं।
- अमला या भारतीय आंवला पोषक तत्वों का एक पावरहाउस है और विशेष रूप से है विटामिन सी से भरपूर . दो चम्मच आंवला पाउडर या जूस में बराबर मात्रा में नींबू का रस मिलाएं और स्कैल्प पर लगाएं। सूखने दें और गर्म पानी से धो लें। आप सूखे आंवले को नारियल के तेल में भून भी सकते हैं और इस तेल का इस्तेमाल सिर की मालिश के लिए भी कर सकते हैं।
- हरी चाय कैटेचिन में समृद्ध है, जो बालों के झड़ने के लिए जिम्मेदार डायहाइड्रोटेस्टोस्टेरोन (डीटीएच) को कम करने में मदद करता है। यह काढ़ा बालों के विकास को भी बढ़ावा देता है, खोपड़ी की सूखापन से लड़ता है, रूसी को रोकता है और सुस्त और बेजान बालों में चमक लाता है। उपयोग करने के लिए, अपने शैम्पू में ग्रीन टी पाउडर डालें, अच्छी तरह मिलाएँ और सामान्य रूप से उपयोग करें। वैकल्पिक रूप से, आप शैम्पू के बाद अंतिम कुल्ला के रूप में ताजा पीसा, ठंडा ग्रीन टी का उपयोग करें।
