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हम में से कुछ के लिए एक क्लिनिक जाने का सबसे भयानक विचार एक सिरिंज के साथ इंजेक्ट हो रहा है। बस इसके बारे में सोचा कई रेंगता है। भय से जुड़ा एक कारण हो सकता है। ऐसा ही एक डर पोस्ट इंजेक्शन बट दर्द के कारण हो सकता है। हालांकि वास्तव में सिरिंज और इससे जुड़े दर्द का वास्तविक इंजेक्शन न्यूनतम है, ऐसे समय होते हैं जब दर्द घर लौटने के बाद अच्छी तरह से बना रहता है और कभी-कभी यह सूजन के साथ बिगड़ जाता है।
दर्द तब होता है जब इंजेक्टेड तेल / सॉल्वैंट्स को शरीर द्वारा अवशोषित कर लिया जाता है और क्रिस्टल पीछे रह जाते हैं या जब आप इंजेक्ट हो जाते हैं तो ऊतकों को फाड़ देते हैं। पहले 24 घंटों में दर्द आमतौर पर भारी सॉल्वैंट्स के कारण होता है, अगले कुछ घंटों में दर्द आमतौर पर क्रिस्टलीकरण के कारण होता है। कारण जो भी हो, ऐसा एक बुरा अनुभव आपको लंबे समय के लिए दूर कर देगा।
बट को दर्द निवारक इंजेक्शन को कम करने या बचने के कुछ तरीकों पर ध्यान दें।
अच्छी तरह से रगड़ें
सबसे महत्वपूर्ण बिंदु जो कोई भी डॉक्टर आपको बताएगा कि इंजेक्शन के बाद थोड़ी देर के लिए अपने बट के इंजेक्शन वाले हिस्से को रगड़ना है। यह प्रक्रिया आपके शरीर को इंजेक्शन वाले तरल पदार्थ को अवशोषित करने में मदद करती है और सूजन से भी बचती है। आपको आमतौर पर अल्कोहल आधारित एंटीसेप्टिक के साथ एक छोटी सी कपास की गेंद दी जाती है जो संक्रमण से बचने में भी मदद करती है।
आराम करें। |
इंजेक्शन की प्रक्रिया के दौरान हम एक सिरिंज के विचार से थक जाते हैं। आपके बट के इंजेक्शन वाले हिस्से के आसपास की मांसपेशियों की इस प्रक्रिया के परिणामस्वरूप अधिक क्षति और दर्द होता है। इसके महत्वपूर्ण आप अपनी मांसपेशियों को आराम करते हैं और बिना नुकसान के सुई के माध्यम से आराम करने के लिए कुछ विचारों के साथ अपने मन को विचलित करते हैं।
खिंचाव
इंजेक्शन की प्रक्रिया के कुछ समय बाद, सुनिश्चित करें कि आप आराम करें और जांघ और बट की मांसपेशियों को हल्के चलना या आगे की ओर खींचकर इंजेक्शन बिंदु के आसपास की मांसपेशियों और ऊतक को अधिक रक्त प्रवाह प्राप्त करने और तेजी से पुनरावृत्ति करने में मदद करें। इंजेक्शन के बाद इंजेक्शन के बट पर ज्यादा देर तक न बैठें।
अच्छे पैक
अपने बट के इंजेक्शन वाले भाग को रगड़ने या दबाने के लिए हल्के गर्म पैक का उपयोग करें। यह मांसपेशियों को आराम देगा और दर्द को जल्द दूर करने में मदद करने वाले भाग में अधिक रक्त संचार करेगा। यह आपके दर्द को कम करने में मदद करता है और इंजेक्शन के कारण होने वाले छोटे घाव को भी ठीक करता है।
गर्म सुई या शीशी
यह भी मदद करता है अगर इंजेक्शन से पहले शीशी को गर्म करने का विकल्प है। यदि इंजेक्शन तरल को गर्म किया जा सकता है, तो शीशी को गर्म पानी में डुबोएं, जिससे तेल चिपचिपाहट कम हो जाएगी जिससे सिरिंज और इंजेक्शन में खींचना आसान हो जाएगा। इसी तरह गर्म पानी में सुई डुबोने से दर्द कम करने में मदद मिलती है।
निरीक्षण करें और रिपोर्ट करें
नितंब में किसी भी सामान्य इंजेक्शन का दर्द एक दिन से भी कम समय तक रहता है। जब तक चिकित्सक दर्द को एक दिन से अधिक समय तक जारी रखने के लिए जोर नहीं देता, तब तक आपको चकत्ते, संक्रमण या सूजन के लिए तुरंत इंजेक्शन क्षेत्र का निरीक्षण करना चाहिए। इंजेक्शन के लिए एलर्जी की प्रतिक्रिया हो सकती है। जिस स्थिति में उपचार के लिए क्लिनिक या चिकित्सक से संपर्क करने की सलाह दी जाती है।
