क्या करें अगर आपके बाल झड़ते हैं तो एक दिन में 100 से ज्यादा बार चक्कर आते हैं!

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क्या आपके बालों का विभाजन सामान्य से अधिक चौड़ा है? क्या आपके दैनिक बाल गिरने की दर अनुशंसित 50 से 100 बाल किस्में से अधिक थी? क्या आप अक्सर अपने बेडशीट और पिलो को कोटिंग करने वाले बालों के स्ट्रैंड को जगाते हैं? यदि हाँ, तो यह आपके बालों की देखभाल के खेल के लिए समय है। इस लेख में क्यूरेट बालों के झड़ने को नियंत्रित करने के लिए युक्तियां हैं।

स्थिति जितनी निराशाजनक हो सकती है, पहली बात यह है कि आपको यह समझने की ज़रूरत है कि बालों के झड़ने का क्या कारण है।

कुछ लोगों के लिए, कारण रासायनिक-आधारित बाल उत्पादों का उपयोग करने के रूप में सरल हो सकता है जो बालों के रोम को काटते हैं, जड़ों को कमजोर करते हैं और बालों के झड़ने का कारण बनते हैं।

दूसरों के लिए, स्थिति हार्मोनल असंतुलन, खालित्य, खोपड़ी संक्रमण, थायरॉयड रोग और अधिक जैसी अंतर्निहित चिकित्सा स्थिति को इंगित कर सकती है।

आपकी समस्या का लगभग 70% हल हो जाएगा यदि आप कारण जानते हैं और समस्या का समाधान करने के लिए सही उपाय करते हैं। इसके अलावा, उस अतिरिक्त पोषण के लिए, यहां हर्बल हेयर मास्क हैं जो न केवल बालों के झड़ने को कम करते हैं, बल्कि आपके माने में चमक, रेशमीपन और चिकनाई भी जोड़ते हैं।

वास्तविकता की जांच, जबकि आयुर्वेदिक बाल विकास मास्क वास्तव में एक अंतर ला सकते हैं, उनके लिए वास्तव में काम करने के लिए, आपको विटामिन युक्त खाद्य पदार्थों को कण्ठ करने और व्यायाम करने की आवश्यकता है।

जैतून का तेल

एंटीऑक्सिडेंट, विटामिन ई और आवश्यक खनिजों के साथ पैक, जैतून का तेल सचमुच आपके बालों में वापस जीवन बिता सकता है।

चरण 1:

2 से 5 मिनट के लिए धीमी आंच में एक कप जैतून का तेल गरम करें। आंच बंद कर दें और इसे ठंडा होने दें। एक बार जब यह गुनगुना हो जाए, तो इसे अपने स्कैल्प और बालों की लंबाई पर मालिश करें।

चरण दो:

इसे एक घंटे तक बैठने दें और फिर अपने बालों को शैम्पू और कंडीशन करें। यह प्राकृतिक घटक आपके बालों के विकास में क्रांतिकारी अंतर ला सकता है।

प्याज

प्याज में किसी भी प्राकृतिक तत्व की तुलना में अधिक सल्फर होता है, जिससे आप अपने हाथों को पा सकते हैं, जो बालों के विकास को उत्तेजित करता है और बालों का गिरना कम करता है।

चरण 1:

पील, कीमा और प्याज का रस निकालें। एक कपास की गेंद का उपयोग करके, इसे अपनी खोपड़ी पर लागू करें। अपनी उंगली की नरम कली का उपयोग करते हुए, अपनी खोपड़ी को एक परिपत्र गति में मालिश करें।

चरण दो:

मास्क को एक या दो घंटे के लिए बैठने दें, इसे हल्के क्लींजर से साफ करने से पहले।

अंडा

अंडा प्रोटीन का एक पावरहाउस है जो आपके बालों पर केराटिन की तरह काम करता है, केवल इसमें कोई विषैला रसायन नहीं होता है। यह आपके बालों की लोच में सुधार करेगा, टूटना कम करेगा और आपके अयाल को चमकदार और चमकदार बना देगा।

चरण 1:

एक कटोरे में अंडे का सफेद भाग और बादाम के तेल की 10 बूंदें लें। इसे तब तक बीट करें जब तक कि आपको एक मिथ्या संगति न मिल जाए।

चरण दो:

इसे अपने स्कैल्प पर मसाज करें, इसे तब तक बैठने दें जब तक कि आपके बाल कुरकुरे न हो जाएं और फिर इसे हल्के शैम्पू से रगड़ कर साफ कर लें।

ध्यान

बालों के झड़ने के पीछे प्रमुख कारणों में से एक दौर तनाव है। दिन में कम से कम 30 मिनट का ध्यान करना तनाव के स्तर को कम करने के लिए जाना जाता है, साथ ही आपके हार्मोन संतुलन को बहाल करता है।

यदि आपके पास प्राकृतिक रूप से बालों के झड़ने को रोकने के लिए कोई और सुझाव है, तो उन्हें नीचे टिप्पणी अनुभाग में हमारे साथ साझा करें।