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अपने रिश्ते के किसी बिंदु पर, आपने अपने हाथों को फेंक दिया होगा और सोचा होगा, कि आपके आदमी को आपको कैसे समझा जाए। पुरुषों और महिलाओं के जीवन के लिए बहुत अलग दृष्टिकोण हैं अधिकांश पुरुष भावनाओं को समझने या अभिव्यक्ति को पढ़ने में महिलाओं के रूप में सहज नहीं हैं। इसलिए किसी पुरुष से अपेक्षा मत करो कि वह सहज रूप से समझ सके कि महिलाएं क्या महसूस करती हैं।
एक बड़ी बाधा जब एक आदमी को यह समझने के लिए कि आप महिलाओं के रूप में हमारी सांस्कृतिक कंडीशनिंग हैं। हमें अपनी ज़रूरतों के बारे में ज़्यादा नहीं सोचना चाहिए और न ही शिकायत करनी चाहिए क्योंकि महिलाओं को निस्वार्थ होना चाहिए। यह हमें और हमारे आदमियों को एक तंग जगह पर रखता है - हम चाहते हैं कि वे हमारी जरूरतों को समझें, जबकि उन्हें यह भी संदेह नहीं है कि कोई ऐसी चीज है जिसके बारे में बात करने या तय करने की ज़रूरत है!
क्या आप अपने पार्टनर से सिक्योरिटी लेते हैं?
कोई गलती न करें पुरुष संवेदनशील और भावुक भी हैं। हालांकि, उन्हें जीवन के लिए समस्या-समाधान दृष्टिकोण रखने के लिए वायर्ड किया जाता है, जबकि महिलाएं चाहती हैं कि उनकी भावनाओं को स्वीकार किया जाए और समझा जाए। तो, एक आदमी को आप और आपकी भावनाओं को कैसे समझा जाए? कोई भी दो व्यक्ति एक ही नहीं हैं - अपने आदमी को आपको समझने के तरीके के बारे में रणनीतियाँ, भिन्न हो सकती हैं। लेकिन, यहाँ अपने आदमी के साथ अपनी भावनाओं के बारे में बात करने के कुछ तरीके दिए गए हैं।
सही पल चुनें। जब वह तनावग्रस्त या व्यस्त न हो (या विश्व कप में पकड़ा जाए) उससे बात करें। आपको उसका पूरा ध्यान चाहिए या आप निराश होंगे। उसे बताएं कि आपको कुछ शांत समय की आवश्यकता है।
जानिए क्या कहना है
अपने विचारों को व्यवस्थित करें। एक सुर में भी बोलें। तर्कसंगत होना एक आदमी को आपको समझने का तरीका है। जो आप स्पष्ट रूप से महसूस करते हैं, कहो और वास्तव में आप ऐसा क्यों महसूस करते हैं।
विशिष्ट होना
यदि आप सामान्यीकरण करते हैं, तो वह समझ नहीं पाएगा। विशिष्ट परिस्थितियों के बारे में बात करें जब आपको लगा कि वह आपकी भावनाओं को नहीं समझ रहा है। दोहराएं कि उसका समर्थन क्यों महत्वपूर्ण है।
बात सुनो
एक तरीका है कि कैसे एक आदमी को समझने के लिए आपको एक अच्छा श्रोता होना चाहिए। यह समझने की कोशिश करें कि वह कैसा महसूस कर रहा है। वह आपकी रुचि की सराहना करेगा और एहसान वापस करेगा।
आरोप नहीं लगा
यदि आप अपने रिश्ते में मुद्दों के बारे में बात करना चाहते हैं, तो निष्पक्ष रहें। मत कहो, 'तुम कभी नहीं', 'तुम हमेशा'। पिछले झगड़े मत करो। यह नहीं है कि अपने आदमी को आपको कैसे समझा जाए।
उसकी भावनात्मक प्रतिक्रियाओं को समझें
एक स्थिति (वित्तीय संकट, नौकरी की हानि) पर चर्चा करें और उससे पूछें कि उसने इससे कैसे निपटा। फिर बात करें कि आप इससे कैसे निपटेंगे। इससे आपको मतभेदों की सराहना करने में मदद मिलेगी।
पढ़ो
एक प्रभावी तरीका है कि आप अपने आदमी को कैसे समझें कि आप संबंध लेख या किताबें साझा करना चाहते हैं। ये किताबें पुरुषों और महिलाओं के भावनाओं के विभिन्न दृष्टिकोणों को संबोधित करती हैं।
लिखना
एक और तरीका है कि एक आदमी को कैसे समझा जाए कि आप उसे अपनी भावनाओं के बारे में एक पत्र लिखें। यह विशेष रूप से अच्छा है क्योंकि एक असंतुष्ट बातचीत एक तर्क में बदल सकती है।
तुलना मत करो
इस बारे में बात न करें कि किसी अन्य जोड़े का इतना गर्म संबंध कैसे है। यह आपके साथी को नाकाफी, और नीच महसूस करवाएगा। और, जान लें कि कोई भी रिश्ता परफेक्ट नहीं होता।
उनके प्रयासों की सराहना करते हैं
कभी-कभी, जब हमें चोट लगती है, तो हम उन लोगों को बंद कर देते हैं जो हमसे प्यार करते हैं। अपनी भावनाओं को समझने के लिए अपने आदमी के प्रयासों को स्वीकार करें। इससे वह प्रेरित होगा।
पेशेवर मदद लें
यदि कुछ भी काम नहीं करता है और आप इस बात पर अड़े हुए हैं कि आपका आदमी आपको कैसे समझ सकता है, तो एक साथ और अलग से काउंसलिंग करें। पेशेवर रूप से समस्या से निपटने में वे आपकी मदद करेंगे।
