संभवतः उन सौंदर्य DIY के लिए उपयोग करने के लिए सबसे कम सामग्री, इस बात से इनकार नहीं किया जा सकता है कि पुदीना, या पुदीना, अधिकांश हर्बल फेस वाश, शैंपू और कंडीशनर में एक लोकप्रिय घटक है। और अच्छे कारण के लिए! यह अपने कई चिकित्सीय गुणों के लिए जाना जाता है, आप चाहते हैं कि आपकी अलमारी में यह जादुई घटक मच्छर के काटने, मुंहासों और शुष्क त्वचा से लेकर ब्लैकहेड्स और उस तन तक हर चीज का इलाज करे। और भी, टकसाल का शीतलन प्रभाव केवल एक चीज है जो आपको विशेष रूप से तनावपूर्ण दिन पर अपनी नसों को शांत करने की आवश्यकता होती है, भले ही आपकी त्वचा काम नहीं कर रही हो।
तो चलिए पीसते हैं, क्या हम?
चमकती त्वचा के लिए केला और पुदीना
आप की जरूरत है• 2 बड़े चम्मच मैश किया हुआ केला
• 10 से 12 पुदीने के पत्ते
तरीका
केले और पुदीने के पत्तों को तब तक पीसें जब तक वे एक चिकना मिश्रण न बना लें। इस मिश्रण को फेस पैक की तरह अपने चेहरे पर लगाएं। इसे 15-30 मिनट के लिए लगा रहने दें। अपने चेहरे को ठंडे पानी से धो लें। ऐसा हफ्ते में एक या दो बार करें।
लाभ: केला विटामिन ए, बी, सी और ई का एक समृद्ध स्रोत है। इसमें पोटेशियम, लेक्टिक, अमीनो एसिड और जिंक भी होता है। इन पोषक तत्वों का संयोजन आपकी त्वचा को हाइड्रेट करने, उसे पोषण देने, ऑक्सीडेटिव क्षति से लड़ने, मुंहासों को रोकने, मुंहासों के निशान को कम करने, कोलेजन उत्पादन को बढ़ावा देने, यूवी क्षति से लड़ने और त्वचा की लोच में सुधार करने में मदद करता है। पुदीने के साथ केला त्वचा के स्वास्थ्य को बढ़ाता है और इसे चमकदार बनाता है।
मुंहासों के लिए नींबू और पुदीना
आप की जरूरत है• 10 से 12 पुदीने के पत्ते
• 1 बड़ा चम्मच नींबू का रस
तरीका
पुदीने की पत्तियों को मोर्टार और मूसल के साथ पीस लें और इसमें नींबू का रस मिलाएं। इस मिश्रण को अपने मुंहासों, मुंहासों के निशान और अपनी त्वचा के मुंहासे वाले क्षेत्रों पर लगाएं। इसे करीब 15 मिनट तक लगा रहने दें। अपने चेहरे को ठंडे पानी से धोने के लिए आगे बढ़ें। ऐसा दिन में एक बार करें।
लाभ: पुदीने की पत्तियों में सैलिसिलिक एसिड होता है, जो मुंहासों का इलाज करता है और उन्हें रोकता है। नींबू के रस में हल्के ब्लीचिंग गुण होते हैं जो मुंहासों के निशान को मिटाते हैं। नींबू के रस में विटामिन सी भी होता है, जो आपकी त्वचा की उपचार प्रक्रिया को बढ़ाता है।
एक्सफोलिएशन के लिए खीरा और पुदीना स्क्रब
आप की जरूरत है• 1 बड़ा चम्मच ओट्स
• 10 से 12 पुदीने के पत्ते
• 1 चम्मच शहद
• 2 चम्मच दूध
• ½ ककड़ी का इंच टुकड़ा
तरीका
खीरे को कद्दूकस कर लें और पुदीने की पत्तियों को मैश कर लें। सभी सामग्रियों को तब तक मिलाएं जब तक आपको एक मोटा मिश्रण न मिल जाए। इस मिश्रण को अपने चेहरे पर फेस पैक की तरह लगाएं और इसे लगभग 7 मिनट तक सूखने दें। 7 मिनट के बाद, किसी भी मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाने के लिए अपने चेहरे को गोलाकार गति में धीरे से स्क्रब करें। 2-3 मिनट तक स्क्रब करें और फिर अपने चेहरे को ठंडे पानी से धो लें। कोमल त्वचा के लिए ऐसा हफ्ते में दो से तीन बार करें।
लाभ: यह सबसे अच्छे स्क्रब में से एक है जिसका उपयोग आप शुष्क या संवेदनशील त्वचा के लिए कर सकते हैं। स्क्रब आपके चेहरे पर कोमल होता है लेकिन यह आपके छिद्रों को भी साफ करता है और किसी भी मृत त्वचा कोशिकाओं को हटा देता है। यह आपकी त्वचा को पोषण भी देता है और इसे चमकदार और स्वस्थ दिखता है।
तैलीय त्वचा के लिए मुल्तानी मिट्टी और पुदीना
आप की जरूरत है
• 1 tbsp multani mitti
• 10 से 12 पुदीने के पत्ते
• ½ बड़ा चम्मच शहद
• ½ बड़ा चम्मच दही
तरीका
पुदीने की पत्तियों को मोर्टार और मूसल के साथ पीस लें और इसमें मुल्तानी मिट्टी, शहद और दही मिलाएं। एक सजातीय मिश्रण प्राप्त होने तक सामग्री को एक साथ हिलाएं। इस मिश्रण को फेस पैक की तरह अपने चेहरे पर लगाएं। इसे लगभग 20 मिनट तक लगा रहने दें और फिर अपने चेहरे को ठंडे पानी से धो लें। ऐसा हफ्ते में एक से दो बार करें।
लाभ: मुल्तानी मिट्टी तेल नियंत्रण के लिए उपयोग की जाने वाली सर्वोत्तम सामग्री में से एक है। पुदीने की पत्तियों के संयोजन में, यह अपने समृद्ध खनिज सामग्री के साथ आपके चेहरे को पोषण देता है और आपके छिद्रों को गहराई से साफ करते हुए आपकी त्वचा से अतिरिक्त तेल निकालता है। इस फेस पैक में शहद और दही एक साथ काम करते हैं और आपकी त्वचा में नमी बनाए रखने के लिए संतुलन बनाए रखते हैं।
रूखी त्वचा के लिए दही और पुदीना
आप की जरूरत है• 2 बड़े चम्मच दही
• 1 tbsp multani mitti
• 10 से 12 पुदीने के पत्ते
तरीका
पुदीने की पत्तियों को मोर्टार और मूसल के साथ पीस लें और इसमें दही और मुल्तानी मिट्टी मिलाएं। एक सजातीय मिश्रण प्राप्त होने तक सामग्री को एक साथ हिलाएं। इस मिश्रण को फेस पैक की तरह अपने चेहरे पर लगाएं। इसे करीब 20 मिनट तक लगा रहने दें। अपने चेहरे को ठंडे पानी से धोने के लिए आगे बढ़ें। सर्वोत्तम परिणामों के लिए इसे सप्ताह में एक से दो बार करें।
लाभ: दही आपकी त्वचा को हाइड्रेट करता है जबकि मुल्तानी मिट्टी मिश्रण को गाढ़ा करती है और आपकी त्वचा को इसकी समृद्ध खनिज सामग्री से पोषण देती है। यह फेस पैक आपकी त्वचा को चिकना, हाइड्रेटेड और पोषित महसूस कराएगा।
