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एक समुद्र तट पर चारों ओर घूमते हुए गर्म, धूप गर्मी के दिनों को बिताने का विचार आश्चर्यजनक लगता है, लेकिन आप इसमें शामिल होने में संकोच कर सकते हैं क्योंकि आप सन टैन से डर सकते हैं और इससे आपकी त्वचा को होने वाले संभावित नुकसान हो सकते हैं।
आपकी त्वचा, रंजकता, सनबर्न, आदि पर असमान टैन लाइनें सन टैन के कुछ अवांछनीय दुष्प्रभाव हो सकते हैं।
सूरज की किरणों, यूवीए और यूवीबी विकिरणों का लंबे समय तक संपर्क आपकी त्वचा के स्वास्थ्य को प्रभावित कर सकता है और यहां तक कि एक्जिमा, त्वचा कैंसर, मेलेनोमा, आदि जैसे गंभीर विकार भी पैदा कर सकता है।
इसलिए, सूरज की हानिकारक किरणों से खुद को सुरक्षित और सुरक्षित रखना हमेशा सबसे अच्छा होता है।
हालांकि, कभी-कभी, हम धूप में बाहर निकलने से बच नहीं सकते हैं और सन टैन और पिग्मेंटेशन विकसित करने की प्रवृत्ति रखते हैं, जिससे हमारा रंग हल्का और गहरा हो जाता है।
इसके अलावा, सनस्क्रीन लोशन का उपयोग करने के बाद भी, आप टैन होने से बच नहीं सकते। यह आपकी त्वचा पर टैन लाइनों और काले पैच के साथ चलने के लिए आपको काफी आत्म-जागरूक महसूस कर सकता है।
इसलिए, यदि आप प्रभावी रूप से सन टैन से छुटकारा पाने का तरीका ढूंढ रहे हैं, तो आप घर पर बने छाछ और ओट्स फेस पैक को आजमा सकते हैं, जो निश्चित रूप से आपकी मदद कर सकता है!
फेस पैक तैयार करने की विधि
आवश्यक सामग्री:
- दलिया - 3 बड़े चम्मच
- छाछ - और frac14th कप
- नींबू का रस - 2 चम्मच
दलिया एक प्राकृतिक त्वचा-एक्सफ़ोलीएटिंग एजेंट के रूप में जाना जाता है जो आपकी त्वचा पर मृत कोशिका की परत और काले धब्बे को खत्म करने का काम करता है। जब मृत कोशिका की परत हट जाती है, तो सन टैन और रंजकता भी कम हो जाती है।
इसके अलावा, छाछ लैक्टिक एसिड में समृद्ध है, जो आपकी त्वचा को प्राकृतिक रूप से हल्का करने की क्षमता रखता है, जिससे आपको सन टैन और रंजकता से छुटकारा पाने में मदद मिलती है।
छाछ अपने रोगाणुरोधी प्रकृति के साथ मुँहासे पैदा करने वाले जीवाणुओं को भी मार सकता है और आपके रंग को साफ रखने में मदद कर सकता है।
नीबू का रस प्रकृति में अम्लीय होता है और इसलिए, यह प्राकृतिक ब्लीचिंग एजेंट के रूप में काम करता है जो सन टैन के प्रभावों को कम कर सकता है और प्रत्येक उपयोग के साथ आपके रंग को हल्का और हल्का बना सकता है।
यह कैसे किया है:
- एक ब्लेंडर में सामग्री की सुझाई गई मात्रा जोड़ें।
- एक पेस्ट प्राप्त करने के लिए अच्छी तरह से पीस लें।
- पेस्ट को कटोरे में खाली करें।
- अब, आपकी त्वचा पर समान रूप से पेस्ट लागू करें।
- इसे लगभग 20 मिनट के लिए छोड़ दें।
- दूध के साबुन का उपयोग करके गुनगुने पानी से अपनी त्वचा को अच्छी तरह से रगड़ें।
