फ्रिज़, डलनेस, टूटना और स्प्लिट एंड्स सभी सामान्य संकेतक हैं कि आपके स्ट्रैंड सूखे हैं और कुछ नमी की जरूरत है। लेकिन जिस तरह एक आकार आपकी त्वचा की देखभाल की ज़रूरतों के लिए उपयुक्त नहीं है, वही आपके बालों के लिए भी जाता है। मोटे तौर पर बात करने के लिए मॉइस्चराइजिंग एक कठिन विषय है, क्योंकि हर किसी के बालों की बनावट बहुत अलग होती है और इसकी अपनी अनूठी ज़रूरतें होती हैं, कहते हैं एशले स्ट्रीचर , एक सेलिब्रिटी हेयर स्टाइलिस्ट और R+Co सामूहिक सदस्य।
इसलिए, जबकि हम आप में से प्रत्येक के लिए एक आहार को ठीक से अनुकूलित नहीं कर सकते हैं, हम कुछ पेशेवरों की मदद से यह पता लगाने में आपकी सहायता कर सकते हैं कि आपके बाल सामान्य से अधिक सूखे क्यों महसूस कर सकते हैं और कुछ तरीके साझा कर सकते हैं जिससे आप इसे और अधिक मॉइस्चराइज कर सकते हैं प्रभावी रूप से।
सूखे बालों का क्या कारण है?
पहली बात यह निर्धारित करना है कि क्या बाल सूखे हैं या क्षतिग्रस्त हैं, कहते हैं मैट रेज़ू , एक सेलिब्रिटी रंगकर्मी और रेडकेन ब्रांड एंबेसडर। ये दो मुद्दे भ्रमित करने वाले हो सकते हैं क्योंकि ये एक ही समय में हो सकते हैं।
दोनों के बीच अंतर यह है कि नमी की अनुपस्थिति के कारण सूखापन होता है, जबकि क्षति टूटे हुए बंधनों के कारण होती है, जो एक प्रोटीन मुद्दा है, रेज कहते हैं।
एक गप्पी संकेत है कि बाल क्षतिग्रस्त हैं? गीला होने पर यह चिपचिपा लगता है। इसके अलावा, यह टूटने के लिए अधिक प्रवण है। जब यह नमी की समस्या होती है, तो बालों में एक टन विभाजन समाप्त हो जाता है और सूखने पर वे कमजोर दिखते हैं। यदि सही उत्पादों की देखभाल नहीं की जाती है, तो सूखे बाल अंततः टूटने का कारण बनेंगे, रेज बताते हैं।
वह कहते हैं कि दो मुद्दों के बीच अंतर करना महत्वपूर्ण है क्योंकि जिस तरह से आप उनकी देखभाल करेंगे वह बहुत अलग है। प्रोटीन के साथ सूखे बालों का इलाज करना - जैसे आप क्षतिग्रस्त बालों के लिए करते हैं - इसे और अधिक शुष्क बना सकते हैं, और केवल क्षतिग्रस्त बालों पर मॉइस्चराइजिंग उत्पादों का उपयोग करने से नुकसान को उलटने में मदद नहीं मिलेगी।
यदि आपके बाल रूखे हैं, तो अपने बालों को स्वस्थ और अच्छी तरह से मॉइस्चराइज रखने के कुछ तरीकों के बारे में पढ़ें।
सूखे बालों को मॉइस्चराइज कैसे करें
1. हाइड्रेटिंग शैम्पू का इस्तेमाल करें।
इन शैंपू बनावट में स्पष्ट होने के बजाय मलाईदार होते हैं और जोजोबा, आर्गन, एवोकैडो, बादाम या खुबानी कर्नेल तेल जैसे मॉइस्चराइजिंग अवयवों के साथ तैयार किए जाते हैं। ग्लिसरीन और एलोवेरा जैसे अन्य तत्व भी सूखे सिरों को हाइड्रेट करने में मदद करते हैं।
2. डेली शैम्पू को छोड़ दें।
अपने बालों को शैम्पू करने के बीच एक दिन का समय निकालें ताकि आपके स्कैल्प को उसके प्राकृतिक तेलों को फिर से भरने का समय मिल सके। यदि आपकी जड़ें तैलीय हैं या आपके बाल झड़ते हैं, तो उपयोग करें एक सूखा शैम्पू अतिरिक्त तेलों को अवशोषित करने और मात्रा बढ़ाने के लिए बीच में।
3. लेकिन कंडीशनर को कभी न छोड़ें।
यहां तक कि उन दिनों भी जहां आप शैम्पू नहीं करते हैं, हमेशा अपनी मध्य लंबाई और सिरों पर कंडीशनर का उपयोग करें। इसके माध्यम से रेक करें ताकि यह आपके बालों को समान रूप से कोट करे और समाप्त करने के लिए अच्छी तरह कुल्ला।
4. रात भर के लिए मास्क को अपनी दिनचर्या में शामिल करें।
सप्ताह में एक या दो बार, आवेदन करें इलाज़ करना या बालों के तेल को मध्य-लंबाई और सिरों तक हाइड्रेट करना (जहां बाल सबसे शुष्क होते हैं)। सोने से पहले इसे रेशम के दुपट्टे में लपेटें, और आप चिकने, निर्जलित स्टैंड के साथ जागेंगे।
5. अपनी खोपड़ी को मत भूलना।
ध्यान दें कि हमने बार-बार अनुशंसा की है कि आप केवल कंडीशनर और तेल को मध्य लंबाई और सिरों पर लागू करें? ऐसा इसलिए है क्योंकि आपकी खोपड़ी पहले से ही प्राकृतिक सीबम का उत्पादन करती है। अतिरिक्त तेल लगाने से बिल्डअप और डैंड्रफ हो सकता है (और आपकी जड़ों को चिकना बना सकता है)। इसके बजाय, स्कैल्प के अनुकूल उत्पादों का विकल्प चुनें जिनमें एंटी-फंगल या एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण हों और जो आपके स्कैल्प को संतुलित रखेंगे।
6. लीव-इन कंडीशनर का इस्तेमाल करें।
स्ट्रीचर कहते हैं, धुलाई, स्टाइलिंग और वास्तव में पर्यावरण में बाहर रहना आपके बालों पर एक टोल ले सकता है, यही कारण है कि हम सभी को अपने बालों में कुछ दैनिक नमी जोड़ने की जरूरत है। Streicher एक लीव-इन कंडीशनर पसंद करता है और किसी भी अन्य स्टाइलिंग उत्पादों को लागू करने या अपने बालों को हीट स्टाइल करने से पहले इसे नम (गीले नहीं) बालों में लगाने की सलाह देता है।
7. हीट स्टाइलिंग बंद करें।
उस नोट पर, जब भी संभव हो, यह सीमित करने का प्रयास करें कि आप कितनी बार ड्रायर और लोहा का उपयोग करते हैं। और जब आप उनका उपयोग करते हैं, तो हमेशा निचली सेटिंग (200 से 300-डिग्री की सीमा के भीतर) का चयन करें।
8. ब्रश गिराएं।
और इसके साथ बदलें चौड़े दांतों वाली कंघी अपने बालों को झपकने से बचाने के लिए। एक और बात: अपने बालों को शॉवर में मिलाएं, जब यह पूरी तरह से भीगा हुआ हो और कंडीशनर में लेपित हो, सिरों से शुरू होकर धीरे-धीरे अपने बालों को सुरक्षित रूप से अलग करने के लिए अपना काम कर रहा हो।
9. अपने रंग प्लेसमेंट पर पुनर्विचार करें।
यदि आप आमतौर पर पूरे रंग या हाइलाइट्स प्राप्त करते हैं, तो आंशिक हाइलाइट्स या बैलेज़ पर स्विच करने पर विचार करें, जो केवल आपके बालों की मध्य-लंबाई और सिरों को हल्का करता है और बनाए रखने के लिए कम टचअप की आवश्यकता होती है।
10. यूवी संरक्षण मत भूलना।
धूप के अधिक संपर्क से नमी के सूखे बालों को और भी कम किया जा सकता है। जब आप धूप में बहुत समय बिताने की योजना बना रहे हों तो टोपी या स्कार्फ पहनकर जितना हो सके इसे रोकें- या लागू करें यूवी रक्षक बाहर जाने से पहले।
अधिक अनुशंसाएं खोज रहे हैं? यहां तीन उत्पाद हैं जो हमारे स्टाइलिस्ट सूखे बालों के इलाज के लिए शपथ लेते हैं।
आर + सीओ 1. आर+सीओ सन कैचर पावर सी बूस्टिंग लीव-इन कंडीशनर
स्ट्रीचर कहते हैं, इसे गीले और सूखे बालों पर सीधे शॉवर से बाहर इस्तेमाल किया जा सकता है। यह हल्का है और इसे हर दिन इस्तेमाल करने के लिए बनाया गया है। यह आपके बालों में नमी जोड़ता है और आपको इसका एहसास भी नहीं होता है।
कोपरी 2. कोपरी नारियल पिघला
रेज़ कहते हैं, नारियल का तेल एक बेहतरीन DIY विकल्प है, क्योंकि इसमें प्राकृतिक उपचार गुण हैं। उपयोग करने के लिए, 30 सेकंड के लिए माइक्रोवेव में नारियल के तेल की एक गुड़िया को गर्म करें और इसे धोने से पहले ताजे शैंपू (लेकिन बिना शर्त), तौलिया-सूखे बालों पर लगाएं। जितना अधिक समय आप इसे रखेंगे, उतना बेहतर होगा, लेकिन मैं जड़ों पर लगाने से बचूंगा क्योंकि यह बालों को चिकना दिखने वाला छोड़ सकता है, रेज को सलाह देता है।
उल्टा सौंदर्य 3. सभी के लिए रेडकेन ऑयल
सूखे बालों के लिए, रेज इस बालों के तेल की सिफारिश करता है क्योंकि यह भारहीन है और सभी प्रकार के बालों और बनावट के लिए काम करता है। आप इसे ब्लो आउट से पहले हीट प्रोटेक्टेंट के रूप में उपयोग कर सकते हैं, जो शुष्क समय को भी कम करता है और फ्रिज़ को कम करता है। अतिरिक्त चमक और नमी में सील करने के लिए आप इसे सूखे बालों पर भी लगा सकते हैं।
