बिना किसी संदेह के, पिछले पांच वर्षों में उभरने वाली सबसे लोकप्रिय सामग्रियों में से एक चारकोल है - विशेष रूप से सक्रिय चारकोल। अपने डिटॉक्सिफाइंग गुणों के लिए जाना जाता है, सक्रिय चारकोल ने पहले कल्याण क्षेत्र में लोकप्रियता हासिल की और बाहरी सफाई लाभ प्रदान करने के लिए सौंदर्य उद्योग द्वारा जल्दी से सह-चुना गया (यानी, चारकोल-इन्फ्यूज्ड के रूप में) शैंपू और बाल उपचार , साथ ही कई फेस वाश, टोनर, मास्क और डिओडोरेंट्स)।
यह कोई आश्चर्य की बात नहीं है कि, स्याही कार्बन ने दंत चिकित्सा देखभाल के लिए अपना रास्ता बना लिया है, जिसने हमें सोचने पर मजबूर कर दिया: क्या चारकोल टूथपेस्ट काम करता है? संक्षिप्त उत्तर हां है, लेकिन केवल कुछ निश्चित दागों पर (जिनके बारे में हम आगे बात करेंगे)।
हमने डॉ. ब्रायन कांतोर, कॉस्मेटिक डेंटिस्ट से पूछा लोवेनबर्ग, लिटुची और कार्यालय न्यूयॉर्क शहर में और डॉ. ब्रायन हैरिस फीनिक्स, एरिज़ोना में हैरिस डेंटल के अपने ईमानदार विचारों के साथ वजन करने के लिए।
क्या वाकई चारकोल टूथपेस्ट आपके दांतों को सफेद करता है?
शुरुआत के लिए, जब बात कर रहे हों दांत सफेद करने के विकल्प , यह समझना महत्वपूर्ण है कि रासायनिक दांतों को सफेद करने और यांत्रिक दांतों को सफेद करने में अंतर होता है। हैरिस बताते हैं कि रासायनिक दांतों को सफेद करने के लिए आंतरिक या गहरे दागों को हटाने के लिए रसायनों का उपयोग किया जाता है, और यांत्रिक दांतों को सफेद करने में अपघर्षक अवयवों का उपयोग किया जाता है, जिन्हें टूथपेस्ट में मिलाया जाता है।
हैरिस कहते हैं कि बाहरी दाग उस मलिनकिरण को संदर्भित करते हैं जो हम में से कई जीवनशैली कारकों जैसे धूम्रपान और डाई वाले खाद्य पदार्थ खाने या कॉफी, चाय या रेड वाइन जैसे दांतों को दागने वाली चीजों को पीने से अनुभव करते हैं। इस प्रकार के दागों का सबसे अच्छा यांत्रिक दांतों को सफेद करने से इलाज किया जाता है।
उस ने कहा, सिद्धांत रूप में, सक्रिय चारकोल के प्राकृतिक चिपकने वाले गुण इसे आपके दांतों से हटाने में मदद करने के लिए कॉफी, चाय, वाइन और प्लाक जैसे सतह-धुंधला अपराधियों से बांधने देते हैं। हालांकि, सक्रिय चारकोल के दंत लाभ विराम हटाने पर सतह दाग। यदि आपके दांत स्वाभाविक रूप से गहरे या पीले हैं, तो आपको हाइड्रोजन पेरोक्साइड जैसे ब्लीचिंग एजेंट के साथ एक उत्पाद खरीदना होगा या इन-ऑफिस उपचार की कोशिश करनी होगी, कांतोर को सलाह देते हैं।
क्या चारकोल टूथपेस्ट आपके दांतों को बिल्कुल भी नुकसान पहुंचाता है?
कांतोर के अनुसार, यदि अनुचित तरीके से उपयोग किया जाए तो यह हो सकता है। जब आप किसी ऐसी सामग्री से अपने दाँत ब्रश करते हैं जिसमें अपघर्षक गुण होते हैं (जैसे लकड़ी का कोयला), तो आपको मसूड़ों और इनेमल पर इसके संभावित प्रभावों के बारे में पता होना चाहिए। यदि पेस्ट बहुत अधिक किरकिरा है तो यह आपके दांतों के इनेमल या बाहरी परत को नुकसान पहुंचा सकता है, इसलिए आप इसे आक्रामक तरीके से रगड़ने से बचना चाहेंगे।
हैरिस सहमत हैं, चेतावनी देते हैं कि यदि आप सावधान नहीं हैं, तो आपके दांतों को सफेद करने की कोशिश करने का कार्य वास्तव में उन्हें और अधिक पीला बना सकता है क्योंकि तामचीनी खराब हो जाती है। चारकोल से होने वाला दूसरा जोखिम यह है कि यह आपके मसूड़ों में जलन पैदा कर सकता है और उन्हें थोड़ा लाल या सूजन छोड़ सकता है।
क्या चारकोल टूथपेस्ट को गैर-चारकोल टूथपेस्ट के उपयोग से कोई लाभ है?
मैं केवल सतह के दाग हटाने के लिए चारकोल टूथपेस्ट की सलाह देता हूं, कांतोर कहते हैं। वास्तव में सिर्फ टूथपेस्ट से दांत को सफेद करना मुश्किल है, लेकिन चारकोल वाले सतही दागों को हटाने में काफी प्रभावी हो सकते हैं। उस ने कहा, कांतोर इसे आपके नियमित टूथपेस्ट के पूरक के रूप में और अधिक इलाज करने की सिफारिश करता है (यानी, जिसमें फ्लोराइड होता है) और इसके स्थान पर नहीं। वे कहते हैं कि दांतों की सड़न से लड़ने के लिए हमें अपने दैनिक आहार में नियमित टूथपेस्ट का उपयोग करने की आवश्यकता है।
TL; DR: रोजाना दो बार एक नियमित टूथपेस्ट का उपयोग करें और यदि आप वास्तव में चारकोल के साथ एक का उपयोग करना चाहते हैं, तो इसे संयम से करें (सोचें: सप्ताह में एक बार या हर दूसरे सप्ताह में एक बार), उसी तरह जैसे आप अपने चेहरे को एक्सफोलिएट करने के लिए करते हैं।
चारकोल टूथपेस्ट का उपयोग करने के क्या फायदे हैं?
- वे कुछ खाद्य पदार्थों और पेय पदार्थों के कारण होने वाले सतही दागों को हटाने में प्रभावी होते हैं।
- वे एक अलग उपचार की आवश्यकता के बिना दांतों को सफेद करने का एक आसान और अधिक किफायती तरीका प्रदान करते हैं।
- वे आपकी नियमित दंत दिनचर्या के लिए एक अच्छा पूरक हैं।
- वे संवेदनशील दांतों वाले लोगों के लिए एक विकल्प प्रदान करते हैं जो हाइड्रोजन पेरोक्साइड जैसी चमकदार सामग्री को बर्दाश्त नहीं कर सकते।
चारकोल टूथपेस्ट का उपयोग करने के क्या नुकसान हैं?
- यदि आप उन्हें बहुत बार (या बहुत आक्रामक रूप से) उपयोग करते हैं, तो वे बहुत अधिक अपघर्षक हो सकते हैं।
- यदि उनका अत्यधिक उपयोग किया जाता है, तो वे इनेमल को नुकसान पहुंचा सकते हैं और/या आपके मसूड़ों में जलन पैदा कर सकते हैं।
- वे गहरे, आंतरिक दागों के लिए बहुत कुछ नहीं करेंगे।
निचला रेखा: क्या चारकोल टूथपेस्ट वास्तव में काम करता है?
हाँ, तकनीकी रूप से वे करते हैं। चारकोल एक अपघर्षक है, इसलिए जब इसे टूथपेस्ट में मिलाया जाता है तो यह भोजन और पेय के कारण होने वाले बाहरी दागों को दूर करने में मदद करेगा जो दांतों को दाग सकते हैं, हैरिस कहते हैं। लेकिन, फिर से, क्योंकि यह दोहराता है: इसे ज़्यादा मत करो। चारकोल टूथपेस्ट के साथ सबसे बड़ा जोखिम यह है कि वे बहुत अधिक अपघर्षक हो सकते हैं और समय के साथ इनेमल के क्षरण का कारण बन सकते हैं, जो दांतों की संरचना का हिस्सा है जो हमारे दांतों को सफेद बनाता है।
एक और त्वचा देखभाल रूपक उधार लेने के लिए, अपने तामचीनी को अपनी त्वचा बाधा के रूप में सोचें। जिस तरह आप अपनी त्वचा को अधिक एक्सफोलिएट नहीं करना चाहते हैं और सूजन का कारण नहीं बनना चाहते हैं, वैसे ही आप अपने इनेमल को खत्म नहीं करना चाहते हैं और इसे खराब करना चाहते हैं।
और अगर आप अभी चारकोल के बारे में थोड़ा सावधान महसूस कर रहे हैं, तो डॉ हैरिस बेंटोनाइट क्ले के प्रस्तावक हैं। यह दांतों को सफेद करने के लिए पर्याप्त अपघर्षक है लेकिन इतना अपघर्षक नहीं है कि यह हानिकारक साइड इफेक्ट का कारण बनता है। इससे बड़ा फायदा यह है कि बेंटोनाइट क्ले, जिसका उपयोग वर्तमान में कई सौंदर्य उत्पादों में किया जा रहा है, में डिटॉक्सिफाइंग और जीवाणुरोधी गुण होते हैं, जो दांतों को सफेद करने के साथ-साथ स्वस्थ मसूड़ों को भी बढ़ावा देते हैं। समय बीतने के साथ, अधिक स्वस्थ वाइटनिंग टूथपेस्ट विकल्प उपलब्ध होने की उम्मीद है, लेकिन अभी के लिए, सक्रिय चारकोल टूथपेस्ट के साथ आने वाले कुछ जोखिमों से अवगत रहें।
हमारे कुछ पसंदीदा चारकोल टूथपेस्ट खरीदें: हेलो एक्टिवेटेड चारकोल व्हाइटनिंग टूथपेस्ट ($ 5); कोलगेट चारकोल टीथ व्हाइटनिंग टूथपेस्ट ($ 5); टॉम के मेन चारकोल एंटी-कैविटी टूथपेस्ट ($ 6); मिंट फ्लोराइड टूथपेस्ट के साथ देशी चारकोल ($ 10); डेविड्स नेचुरल पेपरमिंट + चारकोल टूथपेस्ट ($ 10); कोपरी नारियल चारकोल टूथपेस्ट ($ 12); सक्रिय चारकोल टूथपेस्ट के साथ श्मिट्स वंडरमिंट (तीन के पैक के लिए )
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