1. उनकी पृष्ठभूमि पर ध्यान दें
यह न केवल आपको उस व्यक्ति के बारे में बताता है जिससे आप मिल रहे हैं, लारेस नोट करता है, यह आपको संबंध बनाने का एक संभावित तरीका भी देता है। क्या आप देखते हैं कि उनके पास उसी कॉलेज से डिग्री है जिसमें आप गए थे? क्या कोई खूबसूरत कला है जिसकी आप तारीफ कर सकते हैं? आपकी ओर से, वीडियो कॉल या कॉन्फ़्रेंस के लिए सही पृष्ठभूमि चुनना महत्वपूर्ण है। एक साफ-सुथरी पृष्ठभूमि अच्छी है, लेकिन नंगी दीवारों को एक नकारात्मक चीज के रूप में देखा जा सकता है, क्योंकि यह दूसरे पक्ष को इससे जुड़ने के लिए कुछ नहीं देती है। मूल रूप से, अपनी पृष्ठभूमि सेट करते समय खाली और अव्यवस्थित के बीच संतुलन बनाने का प्रयास करें।
2. मुद्रा और चेहरे के भावों पर ध्यान दें
मुद्रा के संदर्भ में, लारेस कहते हैं, खुले आसन को आम तौर पर सकारात्मक माना जाता है (यानी खड़े होना या सीधे अपने हाथों से अपने हाथों से या अपनी कुर्सी की बाहों पर बैठना।) यदि आप वीडियो कॉन्फ्रेंसिंग प्लेटफॉर्म या फेसटाइम पर मिल रहे हैं, जब कोई बातचीत करते समय आपका सामना करता है, तो यह दर्शाता है कि वे रुचि रखते हैं और लगे हुए हैं।
जहां तक आपके चेहरे के भावों की बात है, तो मुस्कुराने की पूरी कोशिश करें। मुस्कान से पता चलता है कि आप लोगों का आनंद लेते हैं और उनसे मिलकर खुशी होती है, लारेस ने खुलासा किया। अनुसंधान इंगित करता है कि मुस्कुराना एक शक्तिशाली संचार उपकरण है, विशेष रूप से वर्चुअल कॉल पर जहां आपके पास अपने निपटान में कई अन्य उपकरण नहीं हैं। इसे जल्दी और अक्सर करें; यह आपके मन की स्थिति और आपके दर्शकों की स्थिति को प्रभावित करता है क्योंकि यह संक्रामक है। बस सुनिश्चित करें कि आपकी मुस्कान ईमानदार है, कहीं ऐसा न लगे कि आप इसे नकली बना रहे हैं।
3. हाथ के इशारों पर ध्यान दें
इस मोर्चे पर, लारेस शरीर की भाषा विशेषज्ञ वैनेसा वैन एडवर्ड्स की ओर इशारा करते हैं, जिन्होंने पाया कि सबसे ज्यादा देखी जाने वाली टेड वार्ता उन वक्ताओं द्वारा की गई थी जो हाथ के इशारों से अधिक सक्रिय थे। हाथ के इशारे संदेश को समझने में आसान और अधिक यादगार बनाते हैं। वह आपके अगले वीडियो कॉल के दौरान इन इशारों को आज़माने का सुझाव देता है:
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