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चप्पल पहनने या नंगे पैर जाने पर सुंदर पैर की उंगलियां आपको आरामदायक महसूस करा सकती हैं। खैर, एक भव्य है पैर का पंजा , आपको उन्हें बनाए रखना होगा। कई लोगों को अपने toenails की देखभाल करने में समस्या का सामना करना पड़ता है। चाहे आप चप्पल पहनें या जूते, आपके पैर के अंगूठे बैक्टीरिया और फंगस से ग्रस्त हैं। इस प्रकार, आपको इसे साफ रखने और स्वच्छता बनाए रखने के लिए नियमित रूप से अपने toenails को साफ करना होगा। हर वीकेंड एक पेडीक्योर के लिए जाने के बजाय, अपने पैर की उंगलियों को साफ करने के लिए इन प्राकृतिक पैरों की देखभाल के सुझावों की कोशिश करें।
धोएं: जब भी आप बाहर से आते हैं, आपको गंदगी और बैक्टीरिया मिलते हैं। यह सोचने की गलती न करें कि जूते ने आपके पैरों को ऐसे बैक्टीरिया से बचाया है। घर में प्रवेश करने के तुरंत बाद अपने पैर धो लें। घर पहुंचने के बाद इसे पहला काम करें। अपने पैरों और toenails को साफ रखने के लिए गुनगुने पानी का उपयोग करें। यह बैक्टीरिया को मारता है। तुम भी toenails को साफ करने और स्वाभाविक रूप से कवक को रोकने के लिए एप्पल साइडर सिरका का उपयोग कर सकते हैं।
ब्रश का उपयोग करें: जब आप अपने पैर धोते हैं, तो toenails को साफ करने के लिए एक नरम ब्रश का उपयोग करें। बैक्टीरिया और गंदगी नाखूनों के कोने में फंस जाती है। तो, नाखून के कोनों को साफ करें और त्वचा मुलायम ब्रश के साथ। एंटीसेप्टिक साबुन लगाएं और ब्रश से धीरे से स्क्रब करें। नहाते समय और बाहर से आने के बाद नियमित रूप से ऐसा करें।
छोटी toenails रखें: आपके पैर धूल, पानी और कीचड़ के संपर्क में हैं। नाखूनों को साफ रखने का सबसे अच्छा प्राकृतिक तरीका है छोटे नाखून। महिलाओं को लंबे समय तक toenails रखने के लिए प्यार है क्योंकि यह टिप-पैर की ऊँची एड़ी के जूते या चप्पल के साथ अच्छा लगता है। लेकिन, ये लंबे नाखून बैक्टीरिया और गंदगी जमा करते हैं जिन्हें बाहर निकालना मुश्किल है। तो, बड़े लोगों पर छोटे और अच्छी तरह से आकार के toenails पसंद करते हैं। बड़े toenails भी जोखिम भरा है! Toenails गलती से टूट सकता है और यह वास्तव में दर्दनाक हो सकता है।
नाख़ून को घिसने वाली रेतियाँ: Toenails को साफ करने के लिए नेल फाइलर का इस्तेमाल करें। नुकीले क्लीनर स्टिक का इस्तेमाल विशेष रूप से कोनों की सफाई और कोनों को समाप्त करने के लिए किया जाना चाहिए। फाइलर से साफ करने से पहले अपने पैरों को धो लें। इससे नाखूनों के कोनों से सूखी गंदगी को बाहर निकालना आसान हो जाता है। गीले नाखूनों से गंदगी खोदते समय कोमल रहें। अतिरिक्त दबाव आपके टोनेल को आसानी से तोड़ सकता है।
नमी: अपने पैरों को साफ और मुलायम रखने के लिए, आपको इसे नियमित रूप से मॉइस्चराइज करना चाहिए। यह नाखूनों को छिलने से रोकता है। प्राकृतिक रूप से चमकदार और मुलायम नाखून पाने के लिए मॉइस्चराइज़र का प्रयोग करें। यह भी दरार से बचने के लिए एक पैर की देखभाल टिप है!
अपने पैर की उंगलियों को साफ रखने के लिए इन युक्तियों का प्रयास करें।
