विश्व स्वास्थ्य संगठन ने COVID-19, या कोरोनावायरस को महामारी घोषित कर दिया है। हमने कैसे . के बारे में अनगिनत कहानियाँ पढ़ी हैं हैंड सैनिटाइज़र कहीं नहीं मिलता और लोग हैं घबराहट में टॉयलेट पेपर ख़रीदना , लेकिन संग्रहण कितना आवश्यक है? क्या जमा करने का कोई सही तरीका है? वहाँ ज़रूर है। यहाँ सीडीसी और अन्य विशेषज्ञ लोगों को क्या करने की सलाह दे रहे हैं।
आपको क्या स्टॉक करना चाहिए
1. अतिरिक्त निर्धारित दवाएं
यदि आपके समुदाय में कोरोनावायरस का प्रकोप है, तो यह आपके स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से संपर्क करने के लायक है ताकि अतिरिक्त आवश्यक दवाएं प्राप्त करने के बारे में पूछा जा सके और आपको लंबे समय तक घर पर रहने की आवश्यकता हो। (यदि आप अतिरिक्त दवाएं नहीं प्राप्त कर सकते हैं, तो नुस्खे के लिए मेल-ऑर्डर का उपयोग करने पर विचार करें।) स्व-संगरोध समय सीमा 14 दिनों का है, हाथ में किसी भी आवश्यक दवा के लिए कम से कम दो सप्ताह से लेकर एक महीने तक का समय देना उचित है।
2. ओवर-द-काउंटर दवाएं और चिकित्सा आपूर्ति
बहुत से लोग घर पर ही कोरोनावायरस से ठीक हो सकेंगे। इस कारण से, विशेषज्ञ बुखार और अन्य लक्षणों के इलाज के लिए बिना पर्ची के मिलने वाली दवाएं खरीदने की सलाह दे रहे हैं।
3. कम से कम दो सप्ताह के लिए पर्याप्त भोजन
मुख्य रूप से गैर-नाशपाती जो भंडारण के दौरान खराब नहीं होंगे। इसमें शिशु आहार और शिशुओं के लिए फार्मूला, साथ ही पालतू भोजन भी शामिल है। (यहाँ है एक मददगार गाइड से न्यूयॉर्क समय अपनी पेंट्री को स्टॉक करने के लिए।)
4. सफाई की आपूर्ति और, हाँ, कागज के सामान
अपने घर और हाथों के लिए। अपने हाथों को अच्छी तरह से और नियमित रूप से धोने के अलावा, किराने का सामान सहित बाहर से अपने घर में लाए जाने वाले किसी भी सामान को साफ करना याद रखें। संपूर्ण टॉयलेट पेपर चीज़ के संदर्भ में, आप कुछ हफ्तों तक पर्याप्त रहना चाहते हैं, लेकिन यह सोचना महत्वपूर्ण है कि टॉयलेट पेपर को सामूहिक रूप से कैसे जमा करना उन लोगों से दूर ले जा सकता है जिन्हें जीने के लिए पर्याप्त आवश्यकता है।
आपको क्या स्टॉक नहीं करना चाहिए
1. सर्जिकल मास्क
अभी, सीडीसी यह अनुशंसा नहीं करता है कि जो लोग अच्छी तरह से फेस मास्क पहनते हैं, वे खुद को श्वसन संबंधी बीमारियों से बचाने के लिए-कोरोनावायरस सहित। आपको केवल तभी मास्क पहनना चाहिए जब कोई स्वास्थ्य प्रदाता ऐसा करने की सलाह देता है। इसके अतिरिक्त, पिछले महीने, सर्जन जनरल ने जनता से मास्क का स्टॉक बंद करने का आग्रह किया , चेतावनी दी कि यह डॉक्टरों, नर्सों और अन्य आपातकालीन पेशेवरों के लिए उपलब्ध संसाधनों को सीमित कर सकता है।
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