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बीमारियों के बारे में बात करते हुए, हम मनुष्य पूरी तरह से अपने अस्वास्थ्यकर और बिना सेंसर किए भोजन की आदतों और आहार पर इसका दोष लगा सकते हैं। हम वैसे भी सभ्य और विकसित हैं, लेकिन केवल हमारे जीवन, सुरक्षा आदि को छोड़कर हमारे स्वास्थ्य को नजरअंदाज करने के लिए हमारी बुरी तरह से फटे और गलत जीवन शैली के चंगुल में हैं।
कभी-कभी हम अति-संवेदनशील या बहुत अधिक स्वास्थ्य के प्रति सचेत हो जाते हैं, और हम यह छोड़ देते हैं कि क्या महत्वपूर्ण है और इसके बारे में गहराई से जानकारी के बिना दूसरों का अनुसरण करना शुरू करें।
इस युग में, लोगों ने पुरानी-पुरानी शैलियों और जीवन जीने के तरीकों का पालन करना शुरू कर दिया है क्योंकि उन्होंने अब यह पहचान लिया है कि हमारे पूर्वजों ने जो कुछ भी किया था वह बेकार विचार नहीं थे, उनके पास कुछ या अन्य तार्किक विचार थे और ऐसा करने के पीछे तर्क थे।
यह भोजन की आदतों के मामले में देखा जा सकता है क्योंकि एक समय था जब हमारे पूर्वज प्रतिदिन जौ का पानी पीते थे और यह उनके दैनिक आहार में शामिल होता था। मात्र अंतर यह है कि आजकल, यह जौ का पानी अब सभ्य आदमी द्वारा 'बीयर' के रूप में जाना जाता है और अब वे इसे एक मादक पेय के रूप में पीते हैं, वह भी मानव शरीर के लिए इसकी उपयोगिता को जाने बिना।
जौ का पानी जौ नाम के एक पूरे दाने से बना होता है और जब तक कि वैज्ञानिक और शोधकर्ताओं ने दाने की प्रकृति का पता नहीं लगा लिया, तब तक यह अन्य साबुत अनाज के रूप में प्रसिद्ध नहीं था।
यह पौष्टिक और बहुमुखी अनाज बहुत सारे मानव रोगों को ठीक करने में सहायक है, जैसे अस्थमा, मोटापा, गठिया, एनीमिया, नपुंसकता, आदि। इसके अन्य उपयोगी विशेषताएं भी हैं क्योंकि यह एक बहु-पोषक तत्व युक्त अनाज है जो एक महत्वपूर्ण स्रोत है फाइबर, विटामिन, खनिज, और एंटी-ऑक्सीडेंट।
जौ का पानी एक प्राकृतिक और गुर्दे की पथरी से छुटकारा पाने के लिए आवश्यक उपचार है। गुर्दे की पथरी से पीड़ित रोगियों के लिए दुनिया भर के डॉक्टरों द्वारा बहुत सारे पानी पीने के साथ-साथ जौ का पानी सबसे अधिक निर्धारित दवाओं में से एक है, क्योंकि यह एक प्राकृतिक और साथ ही गुर्दे की पथरी से छुटकारा पाने का एक आसान तरीका है। इसे घर पर कोई भी बना सकता है।
जौ का पानी सबसे अच्छा प्राकृतिक स्वास्थ्य बूस्टर में से एक है और यह पुरानी बीमारियों जैसे दिल की समस्याओं, मधुमेह, आदि को ठीक करने में भी मदद करता है, इसका उपयोग दैनिक आहार पेय के रूप में भी किया जाता है क्योंकि यह पाचन समस्याओं, मूत्र समस्याओं, गुर्दे की पथरी, को ठीक करता है आदि।
आइए देखें कि वास्तव में किडनी स्टोन्स क्या हैं
1. गुर्दे या गर्भाशय के अंदर जमा भी अल्सर के रूप में पता चला है, जो आमतौर पर ज्यादातर मामलों में कैल्शियम क्रिस्टल द्वारा बनते हैं।
2. खनिजों का ये भंडार उनके आकार में छोटे रेत के दाने से लेकर गोल्फ की गेंद के आकार में भिन्न हो सकता है।
3. इससे सूजन, पेट दर्द, कमर दर्द आदि हो सकता है।
गुर्दे की पथरी के कारण
1. यह किसी प्रकार के वंशानुगत विकार या समस्या का उत्पाद हो सकता है।
2. डिब्बाबंद, परिष्कृत और प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थों के अत्यधिक सेवन से किडनी को भी जोखिम में डाला जा सकता है।
3. यह कुछ औषधीय सेवन का एक दुष्प्रभाव भी हो सकता है जो नियमित रूप से लिया जाता है और इसमें एंटासिड होता है।
जौ का पानी कैसे गुर्दे की पथरी को नष्ट करने में मदद करता है?
1. गुर्दे की पथरी का एकमात्र कारण खनिज जमा है, जौ का पानी मूत्र के माध्यम से इन सभी विषाक्त पदार्थों और बेबी क्रिस्टल को बाहर निकालता है।
2. इस बहु-पोषक तत्व से भरपूर अनाज में विटामिन बी 6 और मैग्नीशियम भी होता है जो कैल्शियम ऑक्सालेट को टुकड़ों में तोड़ने की शक्ति रखता है जो बाद में पत्थरों में बदल जाता है।
3. जौ का पानी तरल पदार्थों के तहत आता है, इस पानी का सेवन मूत्राशय के दबाव को बनाने में मदद करता है और इसमें पोषक तत्व पत्थरों को भंग करने में मदद करते हैं, इसलिए, पत्थर का आकार कम हो जाता है और शरीर से बाहर निकल जाता है।
4. आहार फाइबर से भरपूर यह अनाज हमारे मूत्र की कैल्शियम सामग्री के उत्सर्जन को कम करने में भी मदद करता है।