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लंबे और थकाऊ दिन के अंत में गर्म पानी की बौछार सबसे ताज़ा चीज़ है। गर्म पानी की बौछारें मांसपेशियों के दर्द से छुटकारा पाने के लिए अच्छी होती हैं और आपके मूड को भी तरोताजा करती हैं। लेकिन गर्म पानी मरम्मत से परे आपके बालों को नुकसान पहुंचा सकता है। इसलिए जब हम वास्तव में सर्दियों में गर्म पानी के स्नान के लिए तरस रहे हैं, तो आपको कुछ तथ्यों को सही करने की आवश्यकता है। सबसे पहली और महत्वपूर्ण बात यह जानना होगा कि क्या गर्म पानी वास्तव में बाल झड़ने का कारण बनता है?
बाल विशेषज्ञों द्वारा यह बार-बार कहा गया है कि गर्म पानी से बाल झड़ सकते हैं, हालांकि आप में से कई को यकीन नहीं हो सकता है कि ऐसा क्यों होता है। लेकिन गर्म पानी शरीर के तापमान को भी बढ़ाता है जो ठंड के मौसम में एक स्वागत योग्य विचार है। तो क्या आप अपने बालों या अपने शरीर के पक्ष में चुनते हैं?
यहां कुछ कारण दिए गए हैं कि आपको सर्दियों में भी गर्म पानी के स्नान से बचना चाहिए।
गर्म पानी के कारण बाल झड़ते हैं। ऐसा इसलिए है क्योंकि गर्म पानी से रोम छिद्र खुल जाते हैं। इससे बाल जड़ से ढीले हो जाते हैं। नतीजतन, जब आप एक गर्म स्नान के बाद अपने बालों को सूखते हैं, तो यह बवासीर में निकलता है।
गर्म पानी से बाल जल सकते हैं। आपको समझना चाहिए कि बाल केरातिन से बने होते हैं जो एक प्रोटीन है। अधिक पकने या अधिक गर्म होने पर प्रोटीन का क्या होता है? वास्तव में आपके बालों में प्रोटीन होता है जो वे बदनाम होते हैं। इसलिए यदि आप अपने बालों को पानी से धोते हैं जो बहुत अधिक गर्म है, तो आपके बालों में प्रोटीन सड़ जाएगा या जल जाएगा।
शैम्पू और गर्म पानी एक बुरा संयोजन है। आपको अपने बालों को शैम्पू करने के लिए गुनगुने पानी की आवश्यकता है। गर्म और गुनगुना पानी के बीच अंतर है। जब आप अपने बालों को शैम्पू करते हैं, तो वैसे भी बालों को ढीला करने की प्रवृत्ति होती है। लेकिन अगर आप अपने बालों पर गर्म पानी का उपयोग करते हैं, तो आप आग में ईंधन जोड़ रहे हैं। आप गुच्छों द्वारा बाल कटवाएंगे।
आपको कंडीशनिंग के बाद ठंडे शॉवर की जरूरत है। बिना कंडिशनर या मूस के इस्तेमाल से आपके बाल धो सकते हैं। लेकिन कंडीशनर लगाने के बाद अपने बालों पर गर्म पानी का इस्तेमाल करना एक पाप है। यह आपके बालों को कंडीशनिंग करने के उद्देश्य को पराजित करता है। यह आपके बालों पर कंडीशनर के सभी नरम प्रभाव को नष्ट कर देता था।
तो, हम कह सकते हैं कि एक गर्म स्नान बालों के अच्छे से अधिक नुकसान करता है। लेकिन यह भी सच है कि गर्म पानी की बौछार वास्तव में आपकी मांसपेशियों से दर्द को शांत कर सकती है। एकमात्र संभव उपाय यह है कि गर्म पानी से सिर स्नान नहीं करना चाहिए। अपने शरीर को धोने के लिए गर्म पानी का प्रयोग करें और अपने बालों को ठंडे पानी से धोएं।
