मुँहासे के इलाज के लिए बेकिंग सोडा का उपयोग कैसे करें?

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मुंहासे एक आम त्वचा की समस्या है जिसका सामना हममें से कई लोगों को अपने जीवन में करना पड़ता है। मुँहासे दो प्रकार के हो सकते हैं - सामान्य और जीर्ण। आपके पीरियड्स के समय या उसके आसपास एक बार पिंपल्स होना सामान्य माना जाता है। जब आप नियमित रूप से त्वचा पर जलन और संक्रमण का कारण बनते हैं तो आपको क्रोनिक मुंहासे होते हैं।

प्राकृतिक उपचार ऐसे मुद्दों का इलाज करने के लिए सबसे अच्छे हैं। आज के लेख में, हम आपको बेकिंग सोडा का उपयोग करके मुँहासे से निपटने का तरीका बताएंगे। खाना पकाने और सफाई के उद्देश्यों में इसके उपयोग के अलावा, बेकिंग सोडा आपको मुँहासे से निपटने में भी मदद करेगा।

बेकिंग सोडा के विरोधी भड़काऊ गुण लालिमा, चकत्ते और सूजन के इलाज में मदद करेंगे। प्राकृतिक एक्सफोलिएंट होने के कारण यह मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाने में मदद करता है और इस प्रकार आपको स्वस्थ त्वचा प्रदान करता है। त्वचा से अतिरिक्त तेल को सोखने के लिए बेकिंग सोडा की क्षमता इसे पिंपल्स और फीके दाग को सूखने से बचाने का सबसे अच्छा उपाय है।

नीचे बेकिंग सोडा का उपयोग करके कुछ उपायों की जाँच करें।

बेकिंग सोडा और नींबू का रस

नींबू त्वचा पर छिद्रों को सिकोड़ने में मदद करता है और तेल के उत्पादन को भी नियंत्रित करता है। यह त्वचा पर सूजन पैदा करने वाले बैक्टीरिया को मारने में भी मदद करता है।

सामग्री

• 2 बड़े चम्मच बेकिंग सोडा
• 1 चम्मच नींबू का रस
• 2 बड़े चम्मच पानी

कैसे करना है

1. पेस्ट बनाने के लिए बेकिंग सोडा और चूने के रस को मिलाएं।

2. इस पेस्ट की एक परत साफ़ चेहरे पर लगाएं और फिर इसे 15 मिनट के लिए छोड़ दें।

3. बाद में इसे गुनगुने पानी से धो लें।

4. अंत में, अपने चेहरे पर एक मॉइस्चराइज़र लागू करें और धीरे से मालिश करें।

5. इस उपाय को एक हफ्ते में 2-3 बार दोहराएं।

बेकिंग सोडा और शहद

शहद एक प्राकृतिक मॉइस्चराइज़र है जो आपकी त्वचा को चिकना और मुलायम बनाए रखेगा। शहद के विरंजन गुण मुँहासे के कारण होने वाले दागों को मिटाने में मदद करेंगे।

सामग्री

• 1 बड़ा चम्मच बेकिंग सोडा
• 1 बड़ा चम्मच कच्चा शहद
• खीसा

कैसे करना है

1. एक पेस्ट बनाने के लिए कच्चे शहद और बेकिंग सोडा को मिलाएं।

2. अपना चेहरा धो लें और इस पेस्ट को प्रभावित क्षेत्रों पर लगाएं।

3. एक वॉशक्लॉथ लें और इसे गर्म पानी में डुबोएं।

4. उन क्षेत्रों पर वॉशक्लॉथ रखें जहां आपने पेस्ट लगाया है।

5. इसे 5 मिनट के लिए छोड़ दें और फिर पेस्ट को पोंछने के लिए उसी वाशक्लॉथ का उपयोग करें।

6. अंत में, एक मॉइस्चराइज़र लागू करें।

7. इस उपाय को हफ्ते में 2-3 बार दोहराएं।

बेकिंग सोडा और एप्पल साइडर सिरका

एप्पल साइडर सिरका त्वचा के पीएच संतुलन को बनाए रखने में मदद करता है और छिद्रों को भी कसता है।

सामग्री

• 1 बड़ा चम्मच सेब साइडर सिरका
• 1 बड़ा चम्मच बेकिंग सोडा

कैसे करना है

1. पेस्ट बनाने के लिए बेकिंग सोडा और पानी को मिलाएं।

2. रात को साफ चेहरे पर इसे लागू करें और इसे लगभग 15 मिनट तक छोड़ दें।

3. इसे गर्म पानी से कुल्ला।

4. सेब साइडर सिरका और पानी को पतला करें और अगले दिन सुबह इसे अपने चेहरे पर लगाएं।

5. मिश्रण में एक वॉशक्लॉथ भिगोएँ और इसे प्रभावित क्षेत्रों पर लगाएं।

6. इसे 15-20 मिनट तक बैठने दें और बाद में इसे गुनगुने पानी से धो लें। बेकिंग सोडा और एप्पल साइडर सिरका

बेकिंग सोडा और जैतून का तेल

जैतून का तेल त्वचा को मुलायम बनाते हुए किसी भी तरह की सूजन या संक्रमण से त्वचा को सुखाने में मदद करता है।

सामग्री

• 1 बड़ा चम्मच बेकिंग सोडा
• 1 बड़ा चम्मच जैतून का तेल

कैसे करना है

1. बेकिंग सोडा और जैतून के तेल को मिलाकर एक पेस्ट बनाएं।

2. इस मिश्रण को प्रभावित क्षेत्रों पर लगाएं और कुछ मिनट के लिए गोलाकार गति में धीरे से मालिश करें।

3. 15 मिनट के बाद इसे ठंडे या गुनगुने पानी में धो लें।

4. आप हर दिन इस उपाय को दोहरा सकते हैं।

बेकिंग सोडा और दलिया

दलिया त्वचा पर अतिरिक्त तेल स्राव को नियंत्रित करने में मदद करता है, जिससे यह मुँहासे मुक्त हो जाता है।

सामग्री

• 1 बड़ा चम्मच दलिया
• 1 बड़ा चम्मच बेकिंग सोडा

कैसे करना है

1. दलिया, बेकिंग सोडा और पानी को एक साथ मिलाएं।

2. इस मिश्रण को प्रभावित क्षेत्र पर लगाएं और इसे लगभग 15 मिनट तक रहने दें।

3. 15 मिनट के बाद इसे सामान्य पानी से धो लें।

4. अंत में, अपने चेहरे की मॉइस्चराइज़र से मालिश करें।

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