अगर आपको लगता है कि व्हाइटहेड्स किशोरों को प्रभावित करते हैं, तो फिर से सोचें। वो सफ़ेद कॉमेडोन आपको जीवन भर परेशान कर सकते हैं। बस इन चरणों का पालन करें व्हाइटहेड्स हटा दें।
एक। इससे पहले कि आप उन्हें हटाना शुरू करें, पहले स्थान पर व्हाइटहेड्स क्या हैं?
दो। क्या हम मुंहासों को हटाकर व्हाइटहेड्स हटा सकते हैं?
3. व्हाइटहेड्स हटाने या मुंहासों के प्रकोप को रोकने के लिए चेहरा धोने का सही तरीका क्या है?
चार। क्या आप घरेलू नुस्खों से व्हाइटहेड्स को दूर कर सकते हैं?
5. वे कौन से रासायनिक उत्पाद हैं जो व्हाइटहेड्स को हटाने में आपकी मदद कर सकते हैं?
6. अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न: ब्लैकहेड्स हटाने के बारे में सब कुछ
1. इससे पहले कि आप उन्हें हटाना शुरू करें, पहले स्थान पर व्हाइटहेड्स क्या हैं?
विशेषज्ञों के एक स्कूल का कहना है कि व्हाइटहेड्स एक तरह के मुंहासे होते हैं हमारी त्वचा पर छिद्रों के भीतर तेल, मृत त्वचा कोशिकाओं और बैक्टीरिया के एक मेजबान के जमा होने के कारण होने वाले घाव। दूसरों का कहना है कि व्हाइटहेड्स छह प्रकार के धब्बों में से एक है, जो कि एक के कारण होता है मुँहासे का प्रकोप , जैसे ब्लैकहेड्स, पपल्स, पस्ट्यूल, नोड्यूल और सिस्ट। जबकि ब्लैकहेड्स काले रंग के होते हैं (काले क्योंकि बालों के रोम की अंदरूनी परत उस रंग की ओर ले जाती है) या त्वचा पर पीले रंग की गांठें होती हैं, व्हाइटहेड्स भी त्वचा पर टकरा रहे हैं , सिवाय इसके कि निचोड़ने पर वे रिसेंगे या खाली नहीं होंगे।
टिप : मृत कोशिकाओं और तेल को हटाना किसी भी का एक अनिवार्य हिस्सा होगा व्हाइटहेड्स हटाने की रणनीति .
2. क्या हम मुंहासों को हटाकर व्हाइटहेड्स हटा सकते हैं?
मुँहासे उपचार और व्हाइटहेड्स हटाना हाथ से जाना चाहिए। मुंहासों को कैसे दूर किया जाए, इस पर ध्यान केंद्रित करते हुए, आपको इस बात पर भी ध्यान देना चाहिए कि त्वचा और शरीर के अन्य कमजोर हिस्सों पर मुंहासों से कैसे निपटा जाए। मुंहासे या फुंसी के प्रकोप को रोकने के लिए, आपको लेटने की जरूरत है कठोर त्वचा देखभाल दिनचर्या . त्वचा की स्थिति को नियंत्रित करने में थोड़ी सी आत्म-देखभाल एक लंबा रास्ता तय करेगी।
इससे पहले कि हम इस बात पर चर्चा करना शुरू करें कि किसी को त्वचा देखभाल व्यवस्था कैसे तैयार करनी चाहिए, हमें आपको अपनी त्वचा को चुनने या निचोड़ने के प्रति सावधान करना होगा क्योंकि इससे मुँहासे खराब हो सकते हैं और blemishes और scarring के लिए नेतृत्व और निश्चित रूप से, व्हाइटहेड्स। इसके अलावा, आपके पास एक स्थायी त्वचा देखभाल व्यवस्था होनी चाहिए - बुनियादी बातों से बचें और रातोंरात परिणामों की अपेक्षा न करें। मुंहासों के इलाज के लिए जाते समय आपको धैर्य रखने की जरूरत है।
टिप : मुंहासों से छुटकारा पाने के लिए युद्ध की योजना बनाएं।
3. व्हाइटहेड्स हटाने या मुंहासों के प्रकोप को रोकने के लिए चेहरा धोने का सही तरीका क्या है?
त्वचा विशेषज्ञों का कहना है कि दिन में दो बार धोना ही काफी है, अपने चेहरे को बार-बार न धोएं क्योंकि इससे रूखापन हो सकता है। जानकार कहते हैं कि साधारण सी बात भी अपना चेहरा सही धोना चमत्कार कर सकते हैं और आप कुछ सामान्य समस्याओं से बच सकते हैं जिनका लोग सामना करते हैं। अपने चेहरे को गलत तरीके से धोने या साफ करने से पसीने, तेल और साबुन के अवशेष निकल सकते हैं और मुंहासों का प्रकोप हो सकता है और फलस्वरूप व्हाइटहेड्स . तो यहां इसे सही तरीके से कैसे करें:
इसे गर्म रखें : अपने बालों को वापस बांधें और अपने चेहरे को गर्म पानी से धो लें। गर्म पानी आपकी त्वचा को सूखता है और बदले में अतिरिक्त तेल स्राव को ट्रिगर कर सकता है। गर्म पानी रोमछिद्रों में मौजूद गंदगी को ढीला करने और उसे धोने के लिए पर्याप्त है।
क्लींजर का चुनाव : बाद गर्म पानी से अपना चेहरा धोना , आप क्रीमी क्लीन्ज़र या जेल क्लीन्ज़र (यदि आप भारी मेकअप या सनस्क्रीन धो रहे हैं) लगा सकते हैं और चेहरे के बीच से बाहर की ओर घुमाते हुए, चेहरे पर धीरे से मालिश कर सकते हैं। नाक, माथे, जॉलाइन, ठुड्डी और हेयरलाइन के आसपास धीरे से रगड़ें, क्योंकि यहीं पर पसीना, तेल और गंदगी जमा होती है। यदि आप a . का उपयोग कर रहे हैं एक्सफ़ोलीएटिंग क्रीम या एक स्क्रब, क्लींजर का उपयोग करने से पहले इसे लगाएं। सुनिश्चित करें कि आप सप्ताह में दो बार से अधिक एक्सफोलिएट न करें।
अच्छी तरह कुल्ला करें : अपना चेहरा पूरी तरह से धोना आवश्यक है ताकि आप कोई साबुन पीछे न छोड़ें। वरना आपके पास होगा भरा हुआ छिद्र व्हाइटहेड्स के लिए अग्रणी . नाक, माथे, जॉलाइन, ठुड्डी और हेयरलाइन के चारों ओर अच्छी तरह से धो लें, धीरे से अपने हाथों से अपने चेहरे पर जायें। अंत में, चेहरे पर धीरे से पानी के छींटे मारें और इसे आधे मिनट तक चलने दें।
सूखी ताली : एक मुलायम, साफ तौलिये से तुरंत थपथपा कर सुखाएं। चेहरे के लिए अलग तौलिया रखें। अपने चेहरे को तौलिये से न रगड़ें क्योंकि इससे आपकी त्वचा की लोच भंग हो सकती है। आंखों के आसपास विशेष रूप से कोमल रहें।
टिप : अपना चेहरा कैसे धोना है, इस पर ध्यान दें व्हाइटहेड्स को ठीक से हटाएं .
4. क्या आप घरेलू नुस्खों से व्हाइटहेड्स हटा सकते हैं?
हाँ तुम कर सकते हो कई घरेलू उपचारों को अपनाकर व्हाइटहेड्स को दूर करें . यहां कुछ प्रभावी घरेलू समाधानों के बारे में बताया गया है:
चेहरे की भाप : नियमित रूप से भाप लेने से रोम छिद्र खुल सकते हैं. बस थोड़ा सा पानी उबालें और आगे की ओर झुककर प्याले से भाप लें। अधिक से अधिक भाप सोखने के लिए आप अपने सिर को तौलिये से ढक सकते हैं।
एलोवेरा थेरेपी : घरेलू उपचार का उपयोग मुसब्बर वेरा में भी मदद कर सकते हैं व्हाइटहेड्स हटाना . एलोविरा त्वचा को शांत करता है और इसमें सूजन-रोधी गुण होते हैं। हल्दी, एलोवेरा जैसे जीवाणुरोधी एजेंट के साथ मिलकर कर सकते हैं त्वचा साफ़ करने में मदद और मुंहासों के धब्बे मिटते हैं।
एप्पल साइडर विनेगर (ACV) थेरेपी : एसीवी का प्रयोग सीधे त्वचा पर न करें क्योंकि यह अम्लीय होता है। कुछ गर्म पानी के साथ मिलाएं और प्रभावित क्षेत्रों पर लगाएं। धोने से पहले 15 मिनट तक प्रतीक्षा करें। ACV में सूजन-रोधी, और एंटी-माइक्रोबियल गुण होते हैं और वे व्हाइटहेड्स हटाने में मदद कर सकता है .
शहद : एक चम्मच शहद को गर्म करके प्रभावित क्षेत्रों पर लगाएं। 20 मिनट बाद धो लें। शहद में एंटीबैक्टीरियल गुण होते हैं जो व्हाइटहेड्स को दूर करने में मदद कर सकते हैं।
चाय के पेड़ की तेल: इसमें चाय के पेड़ के अर्क होते हैं। जैसा कि हम जानते हैं, चाय के पेड़ की तेल एंटी-माइक्रोबियल गुण है और इसलिए कर सकते हैं व्हाइटहेड्स हटाने में मदद करें . इस तेल को सीधे अपनी त्वचा पर लगाने से पहले त्वचा विशेषज्ञ से सलाह लें।
टिप : सप्ताह में कम से कम एक बार ऊपर बताए गए घरेलू उपचारों में से किसी एक का प्रयोग करें।
5. ऐसे कौन से रासायनिक उत्पाद हैं जो व्हाइटहेड्स को हटाने में आपकी मदद कर सकते हैं?
कुछ रासायनिक तत्व व्हाइटहेड्स को हटाने में आपकी मदद कर सकते हैं . यहाँ कुछ सबसे प्रभावी हैं:
चिरायता का तेजाब : यह एक बेहतरीन एस्ट्रिंजेंट है, जो त्वचा को रूखा और तेल और मृत त्वचा से मुक्त रख सकता है। सैलिसिलिक एसिड एक एंटी-मुँहासे उत्पाद का भी हिस्सा हो सकता है। लेकिन इसे चुनने से पहले पैच टेस्ट कर लें क्योंकि केमिकल से जलन और अतिरिक्त सूखापन हो सकता है।
रेटिनोइड क्रीम : इनमें विटामिन ए होता है, जो सूजन को कम कर सकता है और संक्रमण से लड़ सकता है। आप इन क्रीमों को अपने चेहरे और अन्य प्रभावित क्षेत्रों पर लगा सकते हैं।
बेंजोईल पेरोक्साइड : यह शरीर या फेस वाश और यहां तक कि टोनर में भी पाया जा सकता है। इसमें भी सूजन-रोधी और जीवाणुरोधी गुण होते हैं। क्या अधिक है, यह कर सकता है तेलीयता कम करें .
टिप : त्वचा विशेषज्ञ की सलाह के बिना इन रसायनों या रासायनिक उत्पाद को उस मामले के लिए लागू न करें।
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न: ब्लैकहेड्स हटाने के बारे में सब कुछ
Q. क्या आपको ब्लैकहेड्स हटाने के लिए व्हाइटहेड्स को निचोड़ना चाहिए?
प्रति। नहीं, उस इलाके में उद्यम न करें। उन्हें पॉप करने से बचें क्योंकि इससे आगे संक्रमण हो सकता है। इसके बजाय, पर ध्यान दें घरेलू उपचारों को अपनाकर व्हाइटहेड्स को दूर करना या औषधीय उत्पादों का उपयोग करके। प्र. अगर आपको व्हाइटहेड्स हैं तो क्या आपको टोनर या मॉइस्चराइजर का इस्तेमाल करना चाहिए?
प्रति। अपना चेहरा धोने के बाद, आपको करना चाहिए अपनी त्वचा को मॉइस्चराइज़ करें तुरंत ताकि आप धोने की प्रक्रिया के दौरान खोए हुए किसी भी तेल को बहाल कर सकें। एक बार सुबह और एक बार रात में दोहराएं। यदि आपकी त्वचा शुष्क है, तो आप पानी आधारित मॉइस्चराइजिंग क्रीम का उपयोग कर सकते हैं, जो सुगंध से मुक्त भी होनी चाहिए। तैलीय उत्पादों से बचें क्योंकि वे छिद्रों को अवरुद्ध कर सकते हैं। बेंज़ोयल पेरोक्साइड युक्त उत्पाद जो स्वाभाविक रूप से जीवाणुरोधी होते हैं, की भी सिफारिश की जा सकती है। लेकिन अपने त्वचा विशेषज्ञ से सलाह किए बिना ऐसे उत्पादों का चुनाव न करें।
