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कसूरी बेसन पूडा बेसन मिर्च का आधुनिक संस्करण है। यह एक भरवां डिश है जो नाश्ते की चीज के रूप में खाया जाता है। यह टमाटर, प्याज, हरी मिर्च और भारतीय मसालों के सुगंधित स्वाद से भरपूर है। पूड़ा को और अधिक रोचक, स्वादिष्ट और पौष्टिक बनाने के लिए आप गाजर, शिमला मिर्च, आदि जैसे सब्जियों के अपने संयोजन को भी जोड़ सकते हैं।
कसौरी बेसन पावड़ा पकौड़ा | KASOORI BESAN POODA बनाने का तरीका | KASOORI BESAN POODA MAIN COURSE के लिए | KASOORI BESAN POODA RECIPE kasoori besan pooda रेसिपी | how to make kasoori बेसन की पूडी | मुख्य कोर्स के लिए कसूरी बेसन पूडा | kasoori besan pooda रेसिपी Prep Time 15 Mins Cook Time 10M कुल समय 25 Mins
रेसिपी बाय: मीना भंडारी
पकाने की विधि प्रकार: नाश्ता
सर्व: २
सामग्री-
1. बेसन - 1 कप
2. कसूरी मेथी - 3 बड़े चम्मच
3. प्याज - ¾ कप बारीक कटा हुआ
4. टमाटर - fin कप बारीक कटा हुआ
5. धनिया पत्ती - - कप
6. हरी मिर्च - 1 से 2 कटी हुई
7. लाल मिर्च पाउडर - powder बड़ा चम्मच
8. काली मिर्च - स्वाद के लिए
9. पानी - 1 कप
10. नमक - स्वाद के लिए
-
1. एक कटोरे में, बेसन, नमक, कसूरी मेथी, लाल मिर्च पाउडर और पानी मिलाएं और एक चिकनी पेस्ट बनाने के लिए उन्हें अच्छी तरह से हिलाएं। बैटर तैयार है
-
2. भरने के लिए, एक और कटोरा लें और उसमें कटा हुआ प्याज, टमाटर, हरी मिर्च, धनिया पत्ती, नमक, काली मिर्च डालें और अच्छी तरह मिलाएँ। भरावन तैयार है
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3. एक नॉन स्टिक तवा लें और उसे गर्म करें
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4. जैसे ही तवा गर्म हो जाता है, एक चम्मच बैटर लें और इसे तवा पर फैला दें
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5. कुछ तेल के साथ प्रसार के किनारों को चिकना करें ताकि बल्लेबाज तवा से चिपक न जाए
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6. जब यह भूरे रंग का हो जाए और अच्छी तरह से पक जाए, तो तेल लगाकर पूड़ी के एक तरफ से भरावन डाल दें और दूसरी तरफ से घेरें
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7. पूडा को पलटें और सर्विंग प्लेट पर निकाल लें
-
8. अपनी मनपसंद चटनी या केचप के साथ गरम परोसें।
- भरने को केवल ऊपरी परत के पकने पर ही डालें।
- सेवारत आकार - 2 टुकड़े (130 ग्राम)
- कैलोरी - 203 कैल
- वसा - 9.5 ग्राम
- प्रोटीन - 7.7 ग्राम
- कार्ब्स - 21.3 ग्राम
- फाइबर - 10 ग्राम
कदम से कदम - KASOORI BESAN POODA
1. एक कटोरे में, बेसन, नमक, कसूरी मेथी, लाल मिर्च पाउडर और पानी मिलाएं और एक चिकनी पेस्ट बनाने के लिए उन्हें अच्छी तरह से हिलाएं। बैटर तैयार है।
2. भरने के लिए, एक और कटोरा लें और उसमें कटा हुआ प्याज, टमाटर, हरी मिर्च, धनिया पत्ती, नमक, काली मिर्च डालें और अच्छी तरह मिलाएँ। भरावन तैयार है।
3. एक नॉन स्टिक तवा लें और उसे गर्म करें।
4. जैसे ही तवा गर्म हो जाता है, एक चम्मच बैटर लें और इसे तवा पर फैला दें।
5. कुछ तेल के साथ प्रसार के पक्षों को चिकना करें ताकि बल्लेबाज तवा से चिपक न जाए। जब यह भूरा हो जाए और अच्छी तरह से पकाया जाता है, तो तेल लागू करें और भरने को पूडा के एक तरफ रख दें और इसे दूसरे पक्ष के साथ संलग्न करें।
7. पूडा को पलटें और सर्विंग प्लेट पर निकाल लें।
8. अपनी मनपसंद चटनी या केचप के साथ गरम परोसें।