बेटका82/गेटी इमेजेज़यह माता-पिता के लिए नरक वर्ष रहा है। और आरएसवी, कोविड और फ्लू इस समय तेजी से फैल रहा है , यह सर्दी देखभाल करने वालों के लिए एक और कठिन मौसम की तरह लग रही है। वास्तव में, जब मैं यह लिख रहा हूं, मेरे घर पर एक बच्चा बुखार से पीड़ित है और दूसरा छुट्टियों के संगीत कार्यक्रम के कारण स्कूल जल्दी खत्म कर रहा है। लेकिन क्या मैं अपने बड़े काम, कपड़े धोने और मानसिक बोझ से परेशान हो गया हूँ? नहीं में नहीं हूँ। क्योंकि आज से मैं गले लगा रहा हूं सीट प्रदर्शन.
मुझे समझाने की अनुमति दें: सिटरविज़िंग को पूर्व शिक्षक द्वारा गढ़ा गया था सूसी एलिसन ने अपने बिजी टॉडलर इंस्टाग्राम पेज पर इस शब्द की शुरुआत की . का एक चित्रण बैठक और पर्यवेक्षण करना, यह अवधारणा काफी हद तक आत्म-व्याख्यात्मक है, लेकिन आज के अत्यधिक पालन-पोषण और माँ के अपराधबोध के युग में, सिटरविसिंग का कार्य व्यावहारिक रूप से क्रांतिकारी है।
लेकिन जैसा कि एलिसन बताते हैं, एक कदम पीछे हटना और बच्चों को बच्चे ही रहने देना आपके लिए महत्वपूर्ण है और उनकी भलाई.
उन्होंने कैप्शन में लिखा, 'बच्चों को वयस्कों के बिना खेलने की जरूरत है।' वीडियो उसके बच्चे हुला हुप्स के साथ खेल रहे हैं और खेल के ढांचे पर चढ़ रहे हैं। 'वयस्कों को बच्चों से तरोताज़ा होने के लिए समय चाहिए... सिटरविज़िंग एक अच्छी बात है।'
एलिसन की क्लिप को 10,000 से अधिक लाइक्स मिले हैं और #sittervising को टिकटॉक पर 80,000 बार देखा गया है।
बेशक, अपने बच्चों के साथ बातचीत किए बिना उनकी निगरानी करने के कार्य में कोई नई बात नहीं है। माता-पिता आदि काल से ही ऐसा करते आये हैं। लेकिन हाल के वर्षों में, हेलीकाप्टर के उदय के साथ और बर्फ हल और जेट्स्की पेरेंटिंग (ठीक है, हमने वह आखिरी वाला बना दिया है), यह विचार कि माता-पिता बस एक कदम पीछे हट सकते हैं और अपने बच्चे की हर हरकत पर नज़र नहीं रख सकते, काफी नया लगता है। और जबकि उपरोक्त पालन-पोषण की शर्तें बहुत अधिक हैं एक तरह का चलन , 'सिटरविज़िंग' को हम माइक्रोट्रेंड कहना चाहेंगे... और जिसे हम माता-पिता से अगले कुछ हफ्तों (और उससे आगे!) में अपनाने का आग्रह कर रहे हैं क्योंकि छुट्टियों और बीमारी के कारण अधिक बच्चे घर पर ही रहेंगे।
एलिसन लिखते हैं, 'जब बच्चे खेलते हैं तो आपको उनके ऊपर मंडराने की ज़रूरत नहीं है या ऐसा महसूस नहीं होता है कि आपको हर समय उनके साथ खेलना चाहिए।' 'आप बैठकर बच्चों की निगरानी कर सकते हैं।'
लेकिन यहां बैठने की व्यवस्था के बारे में मुख्य बात यह है कि आपको आराम से बैठना होगा, अपने बच्चे को अपना काम करने देना होगा नहीं इसके बारे में दोषी महसूस करो. यदि आपका बच्चा टॉयलेट पेपर रोल के साथ खेलने में 30 मिनट बिताता है तो यह वास्तव में ठीक है। आपका बच्चा खेल के मैदान में अकेले घूमता रहेगा (निश्चित रूप से आपकी राय में)। अपने प्रीस्कूलर को खुद से 'पढ़ने' दें - किंडरगार्टन की सफलता की राह पर उसकी मदद करने के लिए आपको जल्दबाजी करने और पत्र सुनाने की ज़रूरत नहीं है।
इस छुट्टियों के मौसम में, अपने आप को सिटरविज़िंग का उपहार दें। कैसे? उनके लिए कोई गतिविधि स्थापित करें या न करें। अपने बच्चे को बताएं कि आप कुछ मिनटों के लिए दूर जा रहे हैं या बस इसे व्यवस्थित रूप से होने दें। इसके लिए एक समय सीमा निर्धारित करें या देखें कि आपकी संतान कितनी देर तक जा सकती है। यहां कोई सही या गलत नहीं है (मैं अपने सोफे पर क्षैतिज रूप से लेटकर बाद में बैठने की पूरी योजना बना रहा हूं), लेकिन बस आराम से बैठें और अपने बच्चों को रहने दें। अब, क्या कोई कृपया मुझे मेरी कॉफ़ी देगा?
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