क्या होगा अगर आपकी सभी बीमारियों को ठीक करने और तेजी से वजन घटाने का रहस्य आपके कानों में छिपा था? कान के बीज के पीछे यही सामान्य विचार है, एक स्वास्थ्य उपचार जो हम पहले करते हैं सुना एक्यूपंक्चरिस्ट से (क्षमा करें, करना पड़ा) के बारे में शेली गोल्डस्टीन . यहाँ सौदा है।
ठीक है, कान के बीज क्या हैं?
पारंपरिक चीनी चिकित्सा (टीसीएम) के अनुसार, हमारे कान के विभिन्न क्षेत्र शरीर के भीतर विभिन्न अंगों और प्रणालियों के अनुरूप होते हैं। इन भागों को उत्तेजित करने से उन विभिन्न अंगों और प्रणालियों की बीमारियों का इलाज किया जा सकता है। यही सार है ऑरिकुलोथेरेपी , टीसीएम का एक रूप जो एक्यूपंक्चर या कान के बीज के माध्यम से अभ्यास किया जाता है, जो कि वेकेरिया पौधे के छोटे बीज होते हैं जो चिपकने वाली टेप का उपयोग करके कान पर प्रमुख बिंदुओं पर फंस जाते हैं। कान के बीजों को पांच दिनों तक छोड़ दिया जा सकता है (आप हमेशा की तरह स्नान कर सकते हैं और सो सकते हैं), लेकिन वे जल्दी गिर सकते हैं, यह इस बात पर निर्भर करता है कि उन्हें कहाँ रखा गया है।
तो लोग उनका उपयोग क्यों करते हैं?
समर्थकों का मानना है कि कान के बीज सिरदर्द और पीठ दर्द को कम कर सकते हैं, साथ ही व्यसन का इलाज कर सकते हैं और लालसा को रोक सकते हैं (इसे कभी-कभी वजन घटाने के उपकरण के रूप में भी प्रयोग किया जाता है)।
मैं उन्हें कैसे आजमा सकता हूं?
यदि आप एक्यूपंक्चर में हैं, तो कुछ चिकित्सक उपचार के प्रभाव को बढ़ाने के लिए सत्र के अंत में कान के बीज लगाएंगे। यदि आप अपने आप को करने के प्रकार के अधिक हैं, तो कंपनियां पसंद करती हैं कान के बीज चिपकने वाली टेप से जुड़ी बीजों की चादरें बेचें जिन्हें आप घर पर खुद लगाते हैं। (चिंता न करें: वे स्टिकर्स को कैसे और कहां लगाएं, इस बारे में विस्तृत निर्देशों के साथ आते हैं।) और यदि आप काम के दौरान अपने कानों पर वैकेरिया के बीज पहनने के बारे में अजीब महसूस कर रहे हैं, तो इसका एक संस्करण भी उपलब्ध है - इयर सीड्स और पर उपलब्ध है। अभ्यास जैसे सच्चा स्वास्थ्य और फ़िटनेस ) जो स्वारोवस्की क्रिस्टल का उपयोग करता है।
क्या कान के बीज वास्तव में काम करते हैं?
संक्षिप्त उत्तर है ... शायद। एक के अनुसार 2017 में अध्ययन साओ पाउलो विश्वविद्यालय जिसने ऑरिकुलोथेरेपी का उपयोग कर नर्सों में चिंता का इलाज करने की मांग की, राज्य की चिंता को कम करने के लिए सबसे अच्छा परिणाम ऑरिकुलोथेरेपी द्वारा सुइयों के साथ तैयार किया गया था। इसी तरह, एक विश्वविद्यालय अस्पताल में किए गए एक अध्ययन में, बीजों की तुलना में सुइयों के साथ ऑरिकुलोथेरेपी द्वारा तनाव में अधिक कमी आई। शोधकर्ताओं ने बीजों के साथ ऑरिकुलोथेरेपी को पूरी तरह से खारिज नहीं किया, लेकिन यह तय किया कि कान के बीजों को एक प्रभावी उपचार के रूप में वर्गीकृत करने के लिए आगे के अध्ययन की आवश्यकता होगी।
तब तक, हम शायद सिर्फ एक्यूपंक्चर से चिपके रहेंगे।
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