अपनी भौहें के बीच तोड़कर? हम सभी वहाँ रहे है। और इन pesky pimples के बारे में बात यह है कि वे आपके चेहरे के केंद्र में सही स्मैक डैब हैं। तीसरी आँख (या पाँच) की तरह, जिसकी आप कसम खाते हैं, जब आप उनसे बात कर रहे होते हैं तो हर कोई देख रहा होता है।
सौभाग्य से, वे आमतौर पर साफ़ करने में बहुत आसान होते हैं। हमने पूछा डॉ सैंड्रा ली (हां, पिंपल पॉपर खुद) और डॉ जेनिफर च्वालेक, एक बोर्ड-प्रमाणित त्वचा विशेषज्ञ, यूनियन स्क्वायर लेजर त्वचाविज्ञान न्यूयॉर्क में, इस पर अंतर्दृष्टि के लिए कि हम यहां विशेष रूप से क्यों बाहर निकलते हैं और हम इसके बारे में क्या कर सकते हैं।
आपकी भौहों के बीच मुंहासों के क्या कारण हैं?
ली कहते हैं, ग्लैबेलर क्षेत्र (भौंहों के बीच के क्षेत्र के लिए चिकित्सा शब्द) वास्तव में लोगों के बाहर निकलने के लिए एक बहुत ही आम जगह है। ऐसा इसलिए है क्योंकि यह आपके टी-ज़ोन का हिस्सा है (जो आपके माथे से शुरू होता है और आपकी नाक की लंबाई के नीचे और आपकी ठुड्डी पर समाप्त होता है)। टी-ज़ोन आपके चेहरे के सबसे तैलीय क्षेत्रों में से एक है क्योंकि इसमें वसामय ग्रंथियों की उच्चतम सांद्रता होती है। (और इस मामले में, अधिक सेबम अधिक समस्याओं के बराबर होता है।)
वसामय ग्रंथियां आपके छिद्रों में खाली हो जाती हैं और आपके रोम छिद्रों को बंद कर सकती हैं जिससे सूजन हो सकती है। इसलिए, यदि आप ध्यान दें, तो मुंहासे वास्तव में केवल वहीं होते हैं, जहां बालों के रोम होते हैं और आपकी त्वचा के गैर-बालों वाले क्षेत्रों पर इतना अधिक नहीं होता है - जैसे आपके हाथों की हथेलियां, आपके पैरों के तलवे, या आपके श्लेष्मा झिल्ली के साथ (यानी। आपके होंठ या आपकी नाक और मुंह के अंदर), ली कहते हैं।
और भौंहों के बीच के लिए सबसे आम दोषियों में से एक है ... ड्रमरोल ... चिमटी। या वैक्सिंग। या वास्तव में बालों को हटाने में से कोई भी आप उस यूनिब्रो को नियंत्रण में रखने के लिए करते हैं। जैसा कि ली आगे बताते हैं: जब आप अपने बालों को तोड़ते हैं (या मोम या धागा), तो आप इसे जड़ से खींचते हैं। जैसे-जैसे यह वापस बढ़ता है, सतह से परे प्रोजेक्ट करने से पहले इसे त्वचा के नीचे थोड़ा सा बढ़ने की जरूरत होती है। यदि इस प्रक्रिया के दौरान आने वाले बाल त्वचा के नीचे फंस जाते हैं, तो यह अंतर्वर्धित हो जाता है, और एक फुंसी जैसा दिखाई देता है।
यह विशेष रूप से मोटे या घुंघराले बालों वाले लोगों के लिए मामला है, चावालेक कहते हैं, क्योंकि इस प्रकार के बालों के पीछे झुकने और सतह के नीचे फंसने की संभावना अधिक होती है, जिससे फॉलिकुलिटिस या बालों के रोम की सूजन हो जाती है।
यदि धक्कों या फुंसियों के साथ त्वचा का लाल होना और फड़कना हो, तो यह सेबोरिया हो सकता है। यह डैंड्रफ का दूसरा नाम है और यह न केवल आपके स्कैल्प पर बल्कि आपके चेहरे के अन्य क्षेत्रों पर भी हो सकता है - विशेष रूप से आपकी भौंहों के पास, च्वालेक कहते हैं।
अंत में, एक और बात पर विचार करना है कि आप अपने चेहरे पर और उसके आसपास क्या उपयोग कर रहे हैं। घटक लेबल पर करीब से नज़र डालें। क्या आपके त्वचा देखभाल उत्पाद गैर-कॉमेडोजेनिक हैं (जिसका अर्थ है कि वे छिद्र छिड़केंगे नहीं)? और क्या आप अपनी जड़ों के पास (यानी हेयरलाइन के करीब) किसी भारी कंडीशनर या स्टाइलिंग उत्पादों जैसे तेल या सीरम का उपयोग कर रहे हैं? यदि आपके पास बैंग्स हैं, तो क्या आप वर्कआउट के दौरान उन्हें अपने चेहरे से ऊपर और बाहर खींचते हैं और उन्हें अपने माथे पर चिकना और उलझने से बचाने के लिए रोजाना धोते हैं?
आप अपनी भौहों के बीच मुंहासों का इलाज कैसे करते हैं?
यदि आपको इस क्षेत्र में पिंपल्स होने का खतरा है, तो मेरी सबसे अच्छी सलाह होगी कि आप अपनी भौंहों को प्लकिंग या वैक्सिंग न करें। आप इसके बजाय बालों को शेव करने की कोशिश कर सकते हैं, इसलिए आप बालों को जड़ से नहीं हटा रहे हैं - या अधिक स्थायी समाधान के लिए हमेशा लेजर बालों को हटाने का विकल्प होता है, ली को सलाह देते हैं।
बालों को हटाने के तरीके एक तरफ, हमेशा सुनिश्चित करें कि क्षेत्र में एक जीवाणुरोधी स्पॉट उपचार का उपयोग करें। आदर्श रूप से, आप कुछ ऐसा चाहते हैं जो क्षेत्र को किसी भी मुँहासा पैदा करने वाले बैक्टीरिया जैसे बेंज़ॉयल पेरोक्साइड से साफ़ रखे, जो भविष्य में मुंह को पहले स्थान पर बनने से रोकने में मदद करेगा, ली कहते हैं।
डॉ. च्वालेक बेंजोली पेरोक्साइड पर सहमत हैं, लेकिन सैलिसिलिक एसिड या सल्फर उत्पादों की भी सिफारिश करते हैं - खासकर अगर आपकी त्वचा बीपी को अच्छी तरह से सहन नहीं करती है। Seborrhea के लिए, आपको अपने त्वचा विशेषज्ञ को एक सामयिक एंटिफंगल (जैसे केटोकोनाज़ोल क्रीम) या एक स्टेरॉयड जैसे हाइड्रोकार्टिसोन क्रीम के लिए देखना होगा।
ठीक है, अब जबकि हमने क्यों और कैसे को कवर कर लिया है, आइए भौंहों के बीच मुंहासों के इलाज के लिए हमारे कुछ जाने-माने उत्पादों पर चर्चा करें। नोट: ये ब्लैकहेड्स, व्हाइटहेड्स या नए उभरते स्पॉट के लिए सबसे उपयुक्त हैं। (गहरे, सिस्टिक मुँहासे के लिए, आप कार्रवाई का सबसे अच्छा तरीका जानने के लिए एक त्वचा देखना चाहेंगे, जिसमें मौखिक और सामयिक उपचार का संयोजन शामिल हो सकता है।)
डर्मस्टोरLa Roche-Posay Effaclar Duo मुँहासे उपचार
यह फ्रेंच स्टेपल 5.5 प्रतिशत बेंज़ॉयल पेरोक्साइड को 0.4 प्रतिशत एलएचए (एक प्रकार का सैलिसिलिक एसिड) के साथ जोड़ता है ताकि किसी भी मुँहासा पैदा करने वाले बैक्टीरिया को जल्दी से मार दिया जा सके, जबकि आपकी त्वचा के समग्र बनावट को धीरे-धीरे चिकना कर दिया जा सके। हम नुकीले सिरे वाले ऐप्लिकेटर से प्यार करते हैं जो हर बार सबसे कम उम्र की मटर के आकार की क्रीम निकालता है (जो आपको वास्तव में अपनी भौंहों और फिर कुछ के बीच की जगह के लिए चाहिए)।
एसएलएमडी स्किनकेयरएसएलएमडी बीपी स्पॉट ट्रीटमेंट
थोड़े जेंटलर विकल्प के लिए, यह बीपी क्रीम (अहम) स्पॉट पर हिट करती है। विटामिन ई और सुखदायक एलांटोइन जैसे मॉइस्चराइजिंग अवयवों के साथ तैयार किया गया, यह आपकी त्वचा को सूखने से बचाता है जबकि अभी भी प्रश्न में स्पॉट (या धब्बे) का इलाज करता है। अपना चेहरा धोने के बाद, सूजन को कम करने और पीछे रहने वाले बैक्टीरिया को साफ करने में मदद करने के लिए किसी भी धक्कों पर एक पतली परत लगाएं।
डर्मस्टोरपाउला'एस चॉइस रेसिस्टेंस बीएचए 9
और अगर आपकी त्वचा बेंज़ोयल पेरोक्साइड को अच्छी तरह से सहन नहीं करती है या आपके पास छोटे धब्बों का एक समूह है, तो यह सैलिसिलिक एसिड पैक उपचार (जिसमें रोमकूपों को साफ करने वाले घटक का नौ प्रतिशत हिस्सा है), धक्कों पर उतना ही कठिन है जितना कि यह जिद्दी ब्लैकहेड्स पर है।
डर्मस्टोरजन मारिनी बायोग्लाइकोलिक बायोक्लियर लोशन
यह उन सभी महिलाओं (और सज्जनों!) के लिए जाता है जिनके पास मुँहासा प्रवण और संवेदनशील त्वचा दोनों हैं। जैसा कि इसके नाम का तात्पर्य है, यह लोशन इस सूची में कुछ अन्य लोगों की तुलना में थोड़ा अधिक हाइड्रेटिंग है और इसमें एक अच्छी पर्ची है (पढ़ें: आपकी त्वचा पर फैलाना आसान है)। हयालूरोनिक, एजेलिक, सैलिसिलिक और ग्लाइकोलिक एसिड का संयोजन सुनिश्चित करता है कि कोई भी स्थान बड़ा या छोटा न छूटे।
डर्मस्टोरCosrx मुँहासे दाना मास्टर पैच
यदि आप अपनी भौहों के बीच केवल एकमुश्त दाना प्राप्त करते हैं, तो हम इस तरह के एक हाइड्रोकोलोइड पैच के साथ इसका इलाज करने की सलाह देंगे। जलरोधक सामग्री दाना के ऊपर थोड़ा कोकून बनाती है, जिससे यह तेजी से ठीक हो जाता है, साथ ही क्षेत्र में बीटा सैलिसिलेट और सफेद विलो छाल भी पहुंचाता है। साथ ही, यह बिना सोचे समझे पिकिंग (और बाद में दाग लगने) के जोखिम को कम करता है।
डर्मस्टोरडॉ डेनिस ग्रॉस एक्ने सॉल्यूशंस क्लेरिफाइंग कोलाइडल सल्फर मास्क
साप्ताहिक रखरखाव के लिए, किसी भी परेशान क्षेत्रों पर इस मलाईदार मुखौटा को चिकना करें। काओलिन और बेंटोनाइट क्ले अतिरिक्त तेल निकालते हैं, जबकि सल्फर (जिसमें जीवाणुरोधी और विरोधी भड़काऊ गुण होते हैं) सूजन वाली त्वचा को साफ और शांत करता है। इसे धोने से पहले दस मिनट के लिए छोड़ दें या इसे रात भर के स्पॉट ट्रीटमेंट के रूप में छोड़ दें।
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