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पेट का अल्सर एक आम समस्या है जिसका सामना कई लोगों को करना पड़ता है। ये पेप्टिक अल्सर जठरांत्र संबंधी मार्ग पर खुले घाव या कटाव हैं। दर्दनाक घावों के कारण होता है जैसे कि नियमित रूप से शराब का सेवन, जीवाणु संक्रमण, प्रतिरक्षा संबंधी असामान्यताएं और कुछ दवाएँ जैसे एस्प्रिन और इबुप्रोफेन।
विशेषज्ञों का कहना है कि ये दर्दनाक अल्सर आमतौर पर तब विकसित होते हैं जब पाचन तरल पदार्थ में हाइड्रोक्लोरिक एसिड और पेट में एंजाइम पेप्सिन जठरांत्र संबंधी मार्ग को नुकसान पहुंचाते हैं। इन दर्दनाक पेप्टिक अल्सर को ठीक करने के लिए घरेलू उपचार हैं जो कुछ ही समय में आपको ठीक करने में मदद कर सकते हैं।
इस पेट के अल्सर को गैस्ट्रिक अल्सर कहा जाता है और अगर ग्रहणी में बनता है तो इसे व्यापक रूप से ग्रहणी संबंधी अल्सर के रूप में जाना जाता है। गैस्ट्रिक और ग्रहणी संबंधी अल्सर को पेप्टिक अल्सर कहा जाता है।
इस दर्दनाक समस्या को ठीक करने के लिए, इन कुछ प्राकृतिक घरेलू उपचारों पर एक नज़र डालें।
कसूरी मेथी
आपको पेप्टिक अल्सर से ठीक करने के लिए एक कप मेथी के पत्तों को पानी में उबालें। पानी में एक चुटकी नमक मिलाएं। दिन में दो बार इस पानी पर घूंट लें जब आपके पेट को गर्म करने के लिए ल्यूक गर्म करें।
पत्ता गोभी
यह गोभी का रस पेट के अस्तर को मजबूत करने और अल्सर को स्वाभाविक रूप से ठीक करने में मदद करेगा। सोने से पहले इस रस को रोजाना पिएं।
केले
केले पेट के अल्सर के लिए अच्छे हैं। इनमें जीवाणुरोधी पदार्थ होते हैं जो स्वाभाविक रूप से पेट के अल्सर के विकास को धीमा करने में मदद करते हैं।
शहद
शहद पेट की सूजन को कम करने में अच्छा है। शहद अन्य बीमारियों को भी खाड़ी में रखने में मदद करता है। इसलिए, सुबह के नाश्ते में एक चम्मच कच्चे शहद का सेवन करें।
लहसुन
पेट के अल्सर से पीड़ित, पेट में सूजन को कम करने में मदद करने के लिए दैनिक भोजन के दौरान लहसुन का सेवन करें और इस तरह प्राकृतिक रूप से पेप्टिक अल्सर से छुटकारा पाएं।
काली मिर्च
गर्म मिर्च अल्सर के कारण को रोकेगी और इससे छुटकारा भी दिलाएगी। काली मिर्च एक प्रभावी घरेलू उपाय है क्योंकि यह उन जीवाणुओं को मारता है जिन्हें पेट के अंदर प्रवेश किया गया है।
विटामिन ई फूड्स
पेट के अल्सर के इलाज के लिए विटामिन ई खाद्य पदार्थ सबसे अच्छा घरेलू उपचार है। बादाम और मछली जैसे विटामिन ई से भरपूर खाद्य पदार्थों का सेवन करें।
नारियल पानी
नारियल तेल पेट के लिए सुखदायक है, खासकर जब आप अल्सर से संक्रमित होते हैं। नारियल पानी में मौजूद गुण पेट को ठीक करने और सूजन को कम करने में मदद करेंगे।
नारियल का तेल
नारियल के तेल में एंटी-बैक्टीरियल गुण होते हैं जो पेट में अल्सर पैदा करने वाले बैक्टीरिया को मार देंगे। वनस्पति तेल से बचें और अपने व्यंजनों में नारियल तेल का उपयोग करें।
ताज़ा रस
ताजा रस एक और घरेलू उपचार है जो प्राकृतिक रूप से पेप्टिक अल्सर को ठीक कर सकता है। संतरे, मीठे नींबू और अंगूर जैसे जूस पिएं।