स्प्लिट एंड्स के 11 शानदार घरेलू उपचार

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घर सुंदरता बालों की देखभाल Hair Care oi-Monika Khajuria By Monika Khajuria 4 जून 2019 को

विभाजन समाप्त होना कई महिलाओं के लिए चिंता का कारण है। वे आपके बालों को घुंघराला और असहनीय बनाते हैं। कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप कितना कठिन प्रयास करते हैं, आपके बाल बस वापस उछाल नहीं करते हैं। आपके बाल भी बहुत अधिक सूखने लगते हैं और इससे बालों के साथ-साथ अन्य कई तरह की समस्याएँ भी होती हैं।

प्रदूषण, धूल, गर्मी आदि जैसे पर्यावरणीय कारक, आपके बालों को गर्म पानी से धोना, हीट-स्टाइलिंग उत्पादों का अत्यधिक उपयोग, आपके द्वारा उपयोग किए जाने वाले उत्पादों में आपके बालों और रसायनों को ओवरवेट करना, विभाजन समाप्त होने के पीछे के कारण हैं।

जैसा कि आपके द्वारा उपयोग किए जाने वाले उत्पादों में मौजूद रसायन विभाजन के समाप्त होने के मुख्य कारणों में से एक है, उन उत्पादों का उपयोग करना जिनमें विभाजित छोरों का इलाज करने के लिए रसायनों को शामिल करना एक अच्छा विचार नहीं होगा। तो हम क्या करें? सरल - हम घरेलू उपचार की ओर मुड़ते हैं।

बालों को और नुकसान से बचाने के लिए घरेलू उपचार सबसे अच्छा तरीका है। तो, हम आज यहाँ हैं विभाजन के कुछ बेहतरीन घरेलू उपचार जो आपके बालों को पोषण देते हैं और कायाकल्प और मजबूत बालों के साथ छोड़ते हैं। ये रहा!

1. नारियल का तेल

बालों को नुकसान से बचाने के लिए नारियल तेल एक अद्भुत घरेलू उपाय है। यह बालों के बाल में गहराई से प्रवेश करता है और बालों को स्वस्थ और मजबूत बाल देने के लिए बालों से प्रोटीन की कमी को कम करता है। ^[१]

घटक

2-3 बड़े चम्मच नारियल का तेल (आपके बालों की लंबाई के आधार पर)

उपयोग की विधि

एक पैन में नारियल तेल लें।
इसे थोड़ा गर्म करें। सुनिश्चित करें कि यह आपकी खोपड़ी को जलाने के लिए बहुत गर्म नहीं है।
अब, अपनी उंगलियों पर तेल की एक उदार राशि लें।
धीरे से अपने खोपड़ी पर तेल की मालिश करें और इसे अपने बालों की लंबाई में काम करें।
इसे एक घंटे के लिए छोड़ दें।
इसे अच्छी तरह से कुल्ला।

2. अंडा, शहद और जैतून का तेल

प्रोटीन से भरपूर, अंडे बालों को पोषण देते हैं और बालों के विकास को बढ़ावा देने के लिए बालों के रोम को उत्तेजित करते हैं। ^[दो] शहद और जैतून का तेल दोनों बालों के लिए उत्कृष्ट मॉइस्चराइजिंग तत्व हैं और एक साथ मिश्रित करने से बालों को नुकसान से बचाने में मदद मिलती है। ^[३]

सामग्री

1 अंडा
1 चम्मच शहद
3 चम्मच जैतून का तेल

उपयोग की विधि

एक कटोरे में जैतून का तेल लें।
क्रैक इसमें एक अंडा खोलते हैं। इसे अच्छी हलचल दें।
इसमें शहद मिलाएं और सब कुछ एक साथ अच्छी तरह से मिलाएं।
अपने बालों पर मिश्रण लागू करें।
इसे 30 मिनट के लिए छोड़ दें।
हमेशा की तरह अपने बालों को शैम्पू करें।

3. पपीता और दही

एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर, पपीता विटामिन सी और ई से भरपूर होता है जो बालों को पोषण और कंडीशन करता है। ^[४] प्रोटीन से भरपूर, दही बालों के रोम को मजबूत करने और स्वस्थ बालों के विकास को बढ़ावा देने में मदद करता है। ^[५]

सामग्री

& frac12 कप मैश किया हुआ पपीता
1 बड़ा चम्मच दही

उपयोग की विधि

एक बाउल में दोनों सामग्री मिलाएं।
अपने बालों पर मिश्रण लागू करें।
इसे 30-40 मिनट के लिए छोड़ दें।
इसे अच्छी तरह से कुल्ला।
हमेशा की तरह अपने बालों को शैम्पू करें।

4. एलो वेरा और लाइम जूस

एलोवेरा में एंटी-इंफ्लेमेटरी और एंटीबैक्टीरियल गुण होते हैं जो स्कैल्प को भिगोते हैं और उसे स्वस्थ रखते हैं। इसके अलावा, यह बालों के रोम को पोषित करता है और इस प्रकार बालों के झड़ने को रोकता है और बालों के विकास को बढ़ावा देता है। ^[६] नींबू का रस विटामिन सी का एक बड़ा स्रोत है, जो बालों के स्वास्थ्य को बनाए रखने और बालों के झड़ने और बालों को नुकसान से बचाने के लिए एक महत्वपूर्ण पोषक तत्व है। ^[7]

सामग्री

4 बड़े चम्मच एलोवेरा जेल
2 बड़े चम्मच नींबू का रस

उपयोग की विधि

एक कटोरी में एलोवेरा जेल लें।
इसमें चूने का रस मिलाएं और दोनों सामग्रियों को अच्छी तरह मिलाएं।
अपने खोपड़ी और बालों पर मिश्रण लागू करें।
इसे 45-60 मिनट के लिए छोड़ दें।
इसे अच्छी तरह से कुल्ला।
हमेशा की तरह अपने बालों को शैम्पू करें।

5. शहद और जैतून का तेल

शहद और जैतून का तेल एक साथ मिश्रित होने से बालों को नमी बनाए रखने के साथ-साथ बालों को नुकसान से बचाने के लिए एक प्रभावी उपाय हो जाता है। ^[३]

सामग्री

1 बड़ा चम्मच शहद
2 चम्मच जैतून का तेल

उपयोग की विधि

एक कटोरे में, दोनों सामग्रियों को एक साथ अच्छी तरह मिलाएं।
अपने बालों पर मिश्रण लागू करें।
इसे 20 मिनट के लिए छोड़ दें।
इसे अच्छी तरह से कुल्ला।
एक हल्के शैम्पू का उपयोग करके अपने बालों को शैम्पू करें।

6. एवोकैडो और बादाम का तेल

एंटीऑक्सिडेंट का एक अच्छा स्रोत, एवोकाडो में आवश्यक पोषक तत्व होते हैं जो बालों को नुकसान से बचाते हैं। ^[8] बादाम के तेल में कम करनेवाला और विरोधी भड़काऊ गुण होते हैं जो खोपड़ी को शांत करने और बालों को नुकसान को रोकने में मदद करते हैं। ^[९]

सामग्री

& frac12 पके एवोकैडो
3 चम्मच बादाम का तेल

उपयोग की विधि

एक कटोरे में, एवोकैडो जोड़ें और इसे एक गूदा में मैश करें।
इसमें बादाम का तेल मिलाएं और एक चिकनी पेस्ट बनाने के लिए दोनों सामग्रियों को एक साथ मिलाएं।
अपने बालों पर मिश्रण लागू करें।
शावर कैप का उपयोग करके अपने सिर को ढकें।
इसे लगभग एक घंटे के लिए छोड़ दें।
इसे कुल्ला।
एक हल्के शैम्पू का उपयोग करके अपने बालों को शैम्पू करें।

7. प्याज, नारियल तेल और जैतून का तेल

प्याज में सल्फर होता है जो बालों को नुकसान से बचाने में मदद करता है। इसके अलावा, प्याज समय के साथ बालों के झड़ने को कम करने में मदद करता है। ^[१०]

सामग्री

2 चम्मच प्याज का रस
1 चम्मच नारियल का तेल
1 चम्मच जैतून का तेल

उपयोग की विधि

एक कटोरी में प्याज का रस लें।
इसमें नारियल का तेल और जैतून का तेल मिलाएं और सब कुछ एक साथ अच्छी तरह से मिलाएं।
अपने बालों के बीच से छोर तक मिश्रण लागू करें।
शावर कैप का उपयोग करके अपने सिर को ढकें।
इसे लगभग एक घंटे के लिए छोड़ दें।
इसे अच्छी तरह से कुल्ला।
एक हल्के शैम्पू का उपयोग करके अपने बालों को शैम्पू करें।

8. केला और नारियल का दूध

केला बालों को कंडीशन करता है और बालों के झड़ने को कम करता है। इसके अलावा, यह बालों को चमकदार और बाउंसी बनाता है। ^{[ग्यारह]} नारियल के दूध में आवश्यक पोषक तत्व होते हैं जो स्वस्थ बालों के विकास को बढ़ावा देने के लिए बालों के रोम को उत्तेजित करते हैं।

सामग्री

1 पका हुआ केला
2 चम्मच नारियल का दूध

उपयोग की विधि

एक कटोरे में, केले को गूदे में मैश करें।
इसमें नारियल का दूध मिलाएं और दोनों सामग्रियों को एक साथ अच्छी तरह मिलाएं।
अपने बालों पर मिश्रण लागू करें।
शावर कैप का उपयोग करके अपने सिर को ढकें।
इसे लगभग एक घंटे के लिए छोड़ दें।
इसे बंद कुल्ला और अपने बालों को धोने के लिए एक हल्के शैम्पू का उपयोग करें।

9. बीयर कुल्ला

बीयर प्रोटीन का एक समृद्ध स्रोत है और इस प्रकार स्वस्थ, मजबूत और चमकदार बालों के साथ आपको क्षतिग्रस्त बालों को ठीक करने में मदद करता है।

घटक

बीयर (आवश्यकतानुसार)

उपयोग की विधि

हमेशा की तरह अपने बालों को शैम्पू करें।
अतिरिक्त पानी को निचोड़ लें।
अपने बालों को एक बीयर कुल्ला दें।
इसे 2-3 मिनट के लिए छोड़ दें।
इसे अच्छी तरह से कुल्ला।

10. अरंडी का तेल और नारियल का तेल

अरंडी का तेल ricinoleic एसिड और आवश्यक फैटी एसिड में समृद्ध है जो बालों के नुकसान को रोकने और स्वस्थ बालों के विकास को बढ़ावा देने के लिए बालों के रोम का पोषण करता है। ^[१२]

सामग्री

2-4 चम्मच अरंडी का तेल
2 चम्मच नारियल का तेल

उपयोग की विधि

एक कटोरे में अरंडी का तेल लें।
इसमें नारियल का तेल मिलाएं और इसे एक अच्छी हलचल दें।
अपनी उंगलियों पर इस शंकु की एक उदार राशि लें और इसे थोड़ा गर्म करने के लिए इसे अपनी हथेलियों के बीच रगड़ें।
अपने बालों पर मिश्रण लागू करें।
इसे 1-2 घंटे के लिए छोड़ दें।
माइल्ड शैम्पू का उपयोग करके इसे धो लें।

11. मेथी और दही

मेथी प्रोटीन से भरपूर होती है और बालों को नुकसान से बचाने के लिए आपके स्कैल्प को पोषण देती है। इसके अलावा, यह सूखे बालों और इससे संबंधित मुद्दों के इलाज में बहुत प्रभावी है। दही बालों के स्वास्थ्य को बेहतर बनाता है और बालों के झड़ने और बालों के झड़ने को रोकने के लिए इसे स्थिति देता है।

सामग्री

2 बड़ा चम्मच मेथी (मेथी) पाउडर
2 बड़े चम्मच दही

उपयोग की विधि

एक कटोरी में, मेथी पाउडर डालें।
इसमें दही मिलाएं और दोनों सामग्रियों को अच्छी तरह मिलाएं।
अपने बालों पर मिश्रण लागू करें।
शावर कैप का उपयोग करके अपने सिर को ढकें।
इसे 30 मिनट के लिए छोड़ दें।
एक माइल्ड शैम्पू का उपयोग करके अपने बालों को धो लें।
इसे हवा से सूखने दें।

देखें लेख संदर्भ

[१]रेले, ए.एस., और मोहिले, आर। बी। (2003)। बालों के झड़ने की रोकथाम पर खनिज तेल, सूरजमुखी तेल और नारियल तेल का प्रभाव। कॉस्मेटिक विज्ञान, 54 (2), 175-192।
[दो]नाकामुरा, टी।, यममुरा, एच।, पार्क, के। परेरा, सी।, उचिदा, वाई।, होरी, एन।, ... और इटामी, एस (2018)। स्वाभाविक रूप से बालों के विकास पेप्टाइड: पानी में घुलनशील चिकन अंडे की जर्दी पेप्टाइड्स संवहनी एंडोथेलियल ग्रोथ फैक्टर उत्पादन के प्रेरण के माध्यम से बालों के विकास को बढ़ाते हैं। औषधीय भोजन, 21 (7, 701-708)।
[३]जैद, ए। एन।, जरदत, एन। ए।, ईद, ए। एम।, अल ज़बादी, एच।, अलकायत, ए।, और दरविश, एस ए (2017)। वेस्ट बैंक-फिलिस्तीन.बीएमसी अनुपूरक और वैकल्पिक चिकित्सा, 17 (1), 355. डोई: 10.1186 / s90906-017-1858-1
[४]अरविंद, जी।, भौमिक, डी।, दुरिवेल, एस।, और हरीश, जी (2013)। कैरिका पपीता के पारंपरिक और औषधीय उपयोग। औषधीय पौधों के अध्ययन के जरनल, 1 (1), 7-15।
[५]गोलूच-कोनिज़ी ज़ेड एस। (2016)। रजोनिवृत्ति की अवधि के दौरान बालों के झड़ने की समस्या के साथ महिलाओं का पोषण। क्रेजग्लाद रजोनिवृत्ति = रजोनिवृत्ति की समीक्षा, 15 (1), 56-61। doi: 10.5114 / pm.2016.58776
[६]तारामेशलू, एम।, नॉरोज़ियन, एम।, ज़रीन-डोलैब, एस, दादपे, एम।, और गज़ोर, आर। (2012)। Wistar चूहों में त्वचा के घावों पर एलोवेरा, थायराइड हार्मोन और चांदी सल्फाडायज़िन के सामयिक अनुप्रयोग के प्रभावों का एक तुलनात्मक अध्ययन। विस्तृत पशु अनुसंधान, 28 (1), 17–21। डोई: १०.५६२५ / लार् .२.२.1.१.१
[7]अलमोहन, एच। एम।, अहमद, ए। ए।, टटलैटीज़, जे। पी।, और टोस्टी, ए। (2019)। बालों के झड़ने में विटामिन और खनिजों की भूमिका: एक समीक्षा। त्वचाविज्ञान और चिकित्सा, 9 (1), 51-70।
[8]ड्रेहर, एम। एल।, और डेवनपोर्ट, ए जे (2013)। हास एवोकैडो रचना और संभावित स्वास्थ्य प्रभाव। खाद्य विज्ञान और पोषण में महत्वपूर्ण समीक्षा, 53 (7), 738-750। doi: 10.1080 / 10408398.2011.556759
[९]अहमद, ज़ेड (2010)। क्लिनिकल प्रैक्टिस में बादाम के तेल के उपयोग और गुण। पूरक चिकित्सा, 16 (1), 10-12।
[१०]शर्की, के। ई।, और अल ie ओबैदी, एच। के। (2002)। प्याज का रस (Allium cepa L.), खालित्य areata के लिए एक नया सामयिक उपचार। जर्नल ऑफ़ डर्मेटोलॉजी, 29 (6), 343-346।
[ग्यारह]कुमार, के.एस. केले के पारंपरिक और औषधीय उपयोग। फार्माकोग्नॉसी और फाइटोकेमिस्ट्री के जौनल, 1 (3), 51-63।
[१२]पटेल, वी। आर।, डुमांकास, जी। जी, काशी विश्वनाथ, एल। सी।, मेपल्स, आर।, और सुबोंग, बी। जे। (2016)। अरंडी का तेल: व्यावसायिक उत्पादन में प्रसंस्करण पैरामीटर के गुण, उपयोग और अनुकूलन। लिपिड अंतर्दृष्टि, 9, 1–12। doi: 10.4137 / LPI.S40233