घर पर बालों के लिए शुद्ध नारियल तेल बनाने का तरीका जानने के लिए यह वीडियो देखें:
भारत, देश के रूप में बालों में तेल लगाने के लाभों से अनजान नहीं है। बालों पर इस्तेमाल होने वाले नारियल के तेल के किस्से पुरानी किताबों के साथ-साथ महाकाव्यों में भी मिलते हैं। हालाँकि, हमारी पीढ़ी, परिवार में बड़ी उम्र की महिलाओं पर हँसने के वर्षों के बाद, पश्चिमी दुनिया द्वारा खुले तौर पर उन्हें पहचानने के बाद इसके लाभों के लिए जाग रही है। कुमारी बालों के लिए नारियल तेल न केवल बाहरी कारकों जैसे बालों और त्वचा के लिए, बल्कि आंतरिक अंगों के लिए भी, इसे खाना पकाने के लिए उपयोग करने के रूप में लाभों की एक सूची है। यह त्वचा के लिए एक गहन मॉइस्चराइजर और बालों के लिए एक चमत्कारिक तरल के रूप में काम कर सकता है।
एक। बालों के लिए नारियल के तेल में होता है डीप कंडीशनर
दो। बालों को सुलझाने के लिए नारियल का तेल
3. डैंड्रफ से बालों का इलाज करने के लिए नारियल का तेल
चार। बालों को रंगने से पहले आधार के रूप में नारियल का तेल
5. बालों के बेहतर विकास के लिए नारियल का तेल
6. बालों को धूप से बचाने के लिए नारियल का तेल
7. घुंघराले बालों को वश में करने के लिए नारियल का तेल
8. प्राकृतिक शाइन बालों के लिए नारियल का तेल
9. बालों की जड़ों को मजबूत बनाने के लिए नारियल का तेल
10. बालों के लिए दैनिक प्राकृतिक कंडीशनर के रूप में नारियल का तेल
ग्यारह। बालों के झड़ने को रोकने के लिए नारियल का तेल
12. अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न: बालों के लिए नारियल का तेल
बालों के लिए नारियल के तेल में होता है डीप कंडीशनर
नारियल का तेल किसी भी अन्य तेल की तुलना में बालों के रोम में तेजी से प्रवेश करता है, इसलिए आप अधिकतम लाभ प्राप्त करने के लिए नारियल के तेल को अधिक समय तक छोड़ सकते हैं। इस उपचार में कम से कम एक घंटे से अधिक समय लगता है, इसलिए सुनिश्चित करें कि आप जल्दबाजी में नहीं हैं। आपको अपने बालों को लपेटने के लिए नारियल का तेल, एक कंघी, एक तौलिया और एक शॉवर कैप की आवश्यकता होगी। बेहतर होगा कि आप तेल को इस्तेमाल करने से पहले गर्म करें, इसलिए आप चाहें तो बालों को धोते समय गर्म पानी के स्नान में थोड़ा सा तेल लगा सकते हैं। अपने बालों को अपने नियमित शैम्पू से धोएं, और जितना हो सके इसे तौलिये से सुखाएं। यदि संभव हो, तो आप इसे प्राकृतिक रूप से सूखने दे सकते हैं। आदर्श रूप से, हेयर ड्रायर का उपयोग न करें। गर्म तेल से अपने बालों और स्कैल्प में अपनी उंगलियों से, सेक्शन दर सेक्शन धीरे-धीरे मालिश करें। खंड जितने छोटे होंगे, तेल का अवशोषण उतना ही बेहतर होगा। एक बार जब आप कर लें, तो इसे कंघी करें। अपने बालों को एक गर्म तौलिये में लपेटें, और इसे शॉवर कैप से ढक दें, जिससे तेल अवशोषित हो जाए। गर्म तौलिये को बनाने के लिए उसे एक बाल्टी गर्म पानी में भिगो दें, उसे निचोड़ लें और फिर तुरंत उसका इस्तेमाल करें। 30 से 45 मिनट बाद बालों में शैंपू कर लें ताकि तेल निकल जाए। यदि आप कुछ घंटों के लिए तेल छोड़ कर ठीक हैं, तो बाद में स्नान करें।
सुझाव: बेहतर लाभ के लिए नारियल के तेल में कुछ करी पत्ते मिलाएं।
बालों को सुलझाने के लिए नारियल का तेल
उलझे बालों से निपटना कई लोगों के लिए दैनिक तनाव है। बचाव के लिए नारियल का तेल! क्या बेहतर है, क्योंकि यह एक प्राकृतिक उत्पाद है, यह आपके बालों को कोई नुकसान नहीं पहुंचाएगा या कोई अवशेष नहीं छोड़ेगा। अपने बालों को ब्रश या स्टाइल करने से पहले आपको कुछ चरणों का पालन करना होगा। फिर से कोशिश करें और गर्म पानी के स्नान पर आराम से गर्म नारियल तेल का उपयोग करें। सिरों से जड़ों तक ऊपर की ओर काम करते हुए, अपने बालों के सिरों में गर्म तेल से धीरे से मालिश करें। अपने बालों को सुलझाने के लिए बीच-बीच में अपनी उंगलियों या चौड़े दांतों वाली कंघी का इस्तेमाल करें। एक बार जब आपका तेल बालों में समा जाए, तो आप इसे हमेशा की तरह स्टाइल कर सकती हैं। आपको इसे जल्दी और शैम्पू करने की ज़रूरत नहीं है, आप तेल को छोड़ सकते हैं, यह केवल आपके बालों को और पोषण देगा।
सुझाव: चिकनाई से बचने के लिए वर्जिन कोल्ड प्रेस्ड नारियल तेल का प्रयोग करें।
डैंड्रफ से बालों का इलाज करने के लिए नारियल का तेल
डैंड्रफ स्कैल्प के रूखे होने की वजह से होता है। यही कारण है कि हम गर्मियों की तुलना में शुष्क सर्दियों के महीनों में इससे अधिक पीड़ित लगते हैं। इसके अलावा, रासायनिक-आधारित स्टाइलिंग उत्पादों, शैंपू और कंडीशनर का लंबे समय तक उपयोग, बार-बार रंग भरने का उल्लेख नहीं करने से खोपड़ी में खुजली और शुष्कता होती है, जिसके परिणामस्वरूप सफेद गुच्छे होते हैं जिन्हें हम रूसी के रूप में जानते हैं। चूंकि नारियल के तेल में हाइड्रेटिंग और पौष्टिक गुण होते हैं, इसलिए आप नियमित रूप से रूसी का मुकाबला करने और इसे दूर रखने के लिए उपयोग कर सकते हैं। रात को सोने से पहले अपने बालों और खोपड़ी में गर्म तेल लगाएं और खोपड़ी को आराम देने के लिए इसे मालिश करें . उलझनों को दूर करने के लिए कंघी करें और सोने के लिए अपने बालों को एक ढीली पोनी टेल में बाँध लें। सुबह इसे अपने नियमित शैम्पू और सामान्य स्थिति से धो लें।
सुझाव: तेजी से परिणाम के लिए सप्ताह में कम से कम दो बार इस उपचार का पालन करें।
बालों को रंगने से पहले आधार के रूप में नारियल का तेल
चूंकि नारियल का तेल बहुमुखी है, आप बालों के रोम में बेहतर पैठ के लिए इसे अपने बालों के रंग के साथ मिला सकते हैं। यह रंग को लंबे समय तक बनाए रखता है, इसे जीवंत बनाता है और इसे बहुत जल्दी लुप्त होने से रोकता है। बस अपने रंगद्रव्य या जड़ी-बूटियों के साथ गर्म नारियल का तेल मिलाएं, और रंग को सामान्य रूप से लागू करें। इसे आवश्यक समय अवधि के लिए छोड़ दें, और समय समाप्त होने पर अपने बालों को गुनगुने पानी से शैम्पू कर लें। जैसे ही रंग सेट हो, परिणाम देखें।
सुझाव: सर्वोत्तम परिणामों के लिए रंग और तेल को प्राकृतिक, रंग-सुरक्षित शैम्पू से धोएं।
बालों के बेहतर विकास के लिए नारियल का तेल
नारियल के तेल का नियमित उपयोग बालों के विकास को प्राकृतिक तरीके से बढ़ावा देता है। आपके बाल तेजी से बढ़ेंगे और आपके बाल घने भी होंगे। नारियल के तेल में पाए जाने वाले विटामिन और आवश्यक फैटी एसिड खोपड़ी को पोषण देते हैं और बालों के रोम से सीबम के निर्माण को दूर करने में मदद करते हैं। दिन के अंत में, सिरों से जड़ों तक काम करते हुए अपने बालों के स्ट्रैंड पर गर्म तेल लगाएं। यदि आवश्यक हो, तो अपने बालों को उल्टा करके पूरे स्कैल्प तक पहुंचें। यदि आप तेल लगाने से पहले अपने बालों को धो सकते हैं, तो यह बेहतर परिणाम देगा। तेल लगाने के बाद बालों में कंघी करके सुलझा लें। कोशिश करें और कुछ मिनट के लिए बालों और खोपड़ी में तेल की मालिश करें। सर्वोत्तम परिणामों के लिए नारियल तेल को रात भर के लिए छोड़ दें।
सुझाव: आप एक अद्भुत खुशबू के लिए नारियल के तेल में अपने पसंदीदा आवश्यक तेल की कुछ बूँदें मिला सकते हैं।
बालों को धूप से बचाने के लिए नारियल का तेल
प्राकृतिक सनस्क्रीन के रूप में उपयोग किए जाने पर यह तेल एक बेहतरीन उत्पाद है। सुबह अपने बालों पर गर्म नारियल तेल की कुछ बूँदें लगाएं जब आपको पता चले कि आपके बाल लंबे समय तक धूप में रहने वाले हैं। अपनी उंगलियों से बालों के सिरे तक तेल के अवशेषों की मालिश करें। बाहर निकलने से पहले हमेशा की तरह स्टाइल करें।
सुझाव: अच्छे परिणामों के लिए तौलिये से सूखे बालों पर तेल लगाएं।
घुंघराले बालों को वश में करने के लिए नारियल का तेल
यदि आपके घुंघराले या लहराते बाल हैं, तो केवल आप ही फ्रिज को वश में करने के संघर्षों को जानते हैं। यदि आपको तुरंत ठीक करने की आवश्यकता है, तो पानी और नारियल के तेल के बराबर भागों को मिलाएं, और इसे अपने बालों के विशेष रूप से frizzy वर्गों पर लागू करें। एक बार हो जाने के बाद, बाहर जाने से पहले अपनी उंगलियों को चलाएं और फिर हमेशा की तरह स्टाइल करें। सुनिश्चित करें कि आपने तेल का उपयोग इस तरह से किया है कि यह फ्लाईअवे को बनाए रखता है, और बच्चे के बालों की भी देखभाल करता है जो कि घुंघराले बालों वाले खोपड़ी के किनारे पर होते हैं। यह विधि न केवल आपको फ्रिज़ को वश में करने में मदद करेगी, बल्कि यह आपके कार्य दिवस के दौरान आपको एक बेहतर लुक भी प्रदान करेगी।
सुझाव: लंबे समय तक घुंघरालेपन के लाभ के लिए अपने बालों को सप्ताह में कम से कम दो बार नियमित रूप से नारियल के तेल से पोषण दें।
घुंघराले बालों के लिए नारियल तेल के साथ दिनचर्या में शामिल होने के लिए यह वीडियो देखें:
प्राकृतिक शाइन बालों के लिए नारियल का तेल
बाहर निकलने से पहले अपने बालों में तुरंत चमक लाने के लिए, स्टाइल करने से पहले अपने बालों के बाहरी हिस्सों पर थोड़ी मात्रा में कुंवारी नारियल के तेल का उपयोग करें। आदर्श रूप से, तैयार होने के दौरान गर्म पानी के स्नान में बैठे गर्म तेल का उपयोग करें। यदि आपके पास गर्म पानी के स्नान में तेल डालने का समय नहीं है, तो बस इसे गैस की आंच पर या माइक्रोवेव में कुछ सेकंड के लिए गर्म करें। अरंडी के तेल में नारियल तेल मिलाकर लगाने से भी बालों में प्राकृतिक चमक आती है। आप एक चम्मच अरंडी के तेल में दो चम्मच नारियल का तेल मिलाकर बालों पर लगाने से पहले मिश्रण को गर्म कर सकते हैं। अरंडी का तेल किसी अन्य उत्पाद की तरह चमक नहीं छोड़ता है और नारियल के तेल के साथ मिश्रित होने पर थोड़े समय में प्रभावी परिणाम दिखाएगा।
सुझाव: अपने बालों को दिन भर तरोताजा रखने के लिए अपने नारियल के तेल में आधा बूंद लैवेंडर का तेल मिलाएं।
बालों की जड़ों को मजबूत बनाने के लिए नारियल का तेल
अपने बालों की जड़ों को मजबूत करने के लिए, यह सलाह दी जाती है कि आप अपने बालों और खोपड़ी की नियमित रूप से गर्म नारियल तेल से मालिश करें। साथ ही, मालिश करते समय मन को तनावमुक्त रखें। गर्म तेल को अपनी उँगलियों की युक्तियों या रूई के टुकड़े से अपने स्कैल्प पर, बालों की जड़ों के आसपास लगाएं। खोपड़ी के हर इंच पर काम करने के लिए अपना समय लें, और फिर जितना हो सके खोपड़ी की मालिश करें। सर्वोत्तम परिणामों के लिए, कुंवारी नारियल तेल का उपयोग करें। अन्य तेलों के लाभ प्राप्त करने के लिए नारियल के तेल को बराबर भागों में तिल या जैतून के तेल के साथ मिलाना भी फायदेमंद हो सकता है।
सुझाव: कीटाणुओं और संक्रमणों से खोपड़ी को साफ करने के लिए तेल में कुछ नीम के पत्ते मिलाएं।
बालों के लिए दैनिक प्राकृतिक कंडीशनर के रूप में नारियल का तेल
क्या आपने ध्यान दिया है कि जब आप अपने बालों में तेल लगाते हैं, और यह बस पल भर में अवशोषित हो जाता है? ऐसा इसलिए क्योंकि आपके बालों को तुरंत पोषण की जरूरत होती है। टूटे हुए बालों के रोम की मरम्मत के लिए नारियल का तेल एक प्राकृतिक कंडीशनर के रूप में काम करने का कारण यह है कि इसमें सीबम के गुण होते हैं, प्राकृतिक पदार्थ जो बाल खुद को फिर से भरने और हर चीज को संतुलित करने के लिए पैदा करते हैं। कंडीशनर के रूप में उपयोग करने के लिए, आखिरी बालों को कुल्ला करने के लिए, पानी में नारियल के तेल की कुछ बूँदें मिलाएं। वैकल्पिक रूप से, अपने शैम्पू की बोतल में नारियल के तेल की कुछ बूँदें जोड़ें और अपने बालों को धोने के लिए नियमित रूप से इसका इस्तेमाल करें।
सुझाव: अगर आप अपने कर्ल्स को बरकरार रखना चाहती हैं, तो इसे सीधे धोए हुए बालों के स्ट्रैंड्स पर इस्तेमाल करें।
बालों के झड़ने को रोकने के लिए नारियल का तेल
बालों का झड़ना कई कारणों से होता है जो आनुवंशिकता से लेकर तनाव और उससे आगे तक होते हैं। अयाल को पतला होने से बचाने के लिए आप जो कुछ भी करते हैं, उसके अलावा नारियल के तेल का एक प्रभावी उपाय के रूप में उपयोग करें। सबसे पहले, आपको विटामिन को फिर से भरने की जरूरत है और ऐसा किया जा सकता है क्योंकि तेल सीधे आपके स्ट्रैंड में जाता है, फाइबर और जड़ों को मजबूत करता है, खोपड़ी पर आवेदन पर। तेल आपके बालों के भीतर प्रोटीन को बदलने में मदद करता है। आप अपने बालों और खोपड़ी पर नियमित रूप से नारियल के तेल का उपयोग कर सकते हैं, इससे मालिश कर सकते हैं और बालों के झड़ने को रोकने के लिए इसे रात भर छोड़ सकते हैं।
सुझाव: दोमुंहे बालों को ठीक करने के लिए बादाम के तेल की कुछ बूंदों को नारियल के तेल में मिलाकर बालों के सिरों पर लगाएं।
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न: बालों के लिए नारियल का तेल
Q. क्या मैं शरीर के बालों पर नारियल के तेल का इस्तेमाल कर सकता हूं?
प्रति। अरे हाँ, नारियल का तेल न केवल शरीर के बालों के लिए बल्कि आपकी त्वचा के लिए भी कई लाभ प्रदान करता है। स्वस्थ पलकों के लिए, आप अपना मेकअप हटाने के बाद अपनी पलकों में नारियल के तेल की एक बूंद का उपयोग कर सकती हैं। यह पलकों को पोषण प्रदान करता है और उन्हें हाइड्रेट रखता है। इसी तरह फुलर आइब्रो के लिए रोजाना सोने से पहले नारियल का तेल लगाएं। सोने से पहले तेल को कुछ मिनट के लिए भीगने दें। इससे बाल मुलायम तो होंगे ही साथ ही आपकी भौहें भी घनी और सुस्वादु बनेंगी। इसके अलावा, शरीर के किसी भी बाल को शेव करने से पहले, आप शेव करने से पहले त्वचा को मुलायम बनाने के लिए शरीर के उस हिस्से पर नारियल का तेल लगा सकते हैं। यह आपकी शेविंग क्रीम की जगह भी ले सकता है। यह आपकी त्वचा को नम और हाइड्रेटेड छोड़ देगा।
प्र. नारियल तेल खरीदते समय मुझे किन बातों का ध्यान रखना चाहिए?
प्रति। आप बाजार से कोई भी अच्छी क्वालिटी का तेल खरीद सकते हैं, हालांकि कोल्ड प्रेस्ड वर्जिन नारियल तेल त्वचा और बालों के लिए सबसे ज्यादा फायदेमंद साबित होता है। तेल आप घर पर भी बना सकते हैं। इसे खरीदने से पहले लेबल पर दी गई सामग्री को देखने का एक बिंदु बनाएं। अगर कोई एडिटिव्स हैं, तो उससे बचें। एक प्राकृतिक और बिना मिलावट वाले उत्पाद के साथ रहना सबसे अच्छा है। ठंडे देशों में, तेल ठोस के रूप में आता है, लेकिन भारत में उष्णकटिबंधीय जलवायु के कारण, यह तरल भी हो सकता है। किसी भी राज्य के साथ कोई समस्या होनी चाहिए।
Q. कोल्ड प्रेस्ड नारियल तेल और नियमित नारियल तेल में क्या अंतर है?
प्रति . नारियल से तेल निकालने के दो तरीके हैं। नियमित विधि को एक्सपेलर प्रेस के रूप में जाना जाता है और फिर कोल्ड प्रेस होता है। पूर्व में, तेल को उच्च तापमान पर संसाधित किया जाता है, जिससे तेल के प्राकृतिक पोषक तत्वों की भारी हानि होती है। कोल्ड प्रेस्ड को गर्मी नियंत्रित वातावरण में संसाधित किया जाता है और यह अपने अधिकांश पोषक तत्वों और इसके गुणों को बरकरार रखता है। किसी भी मामले में, परिष्कृत नारियल तेल से दूर रहना सबसे अच्छा है क्योंकि यह अपने अधिकांश पोषक तत्वों को खो देता है।
