यदि आप मांग पर नर्सिंग कर रहे हैं, पंप कर रहे हैं, सूत्र के साथ पूरक कर रहे हैं - या उपरोक्त के किसी भी कॉम्बो, तो आप शायद जानते हैं कि एपीए आपको छह महीने के लिए विशेष रूप से स्तनपान कराने की सलाह देता है, और लगभग एक वर्ष तक चलता रहता है। यदि आपने उस फिनिश लाइन को पार कर लिया है, तो हम आपका पदक (गंभीरता से) उत्कीर्ण कर रहे हैं। और अगर आपने सोचा है - ठीक है, रोया - तौलिया में जल्दी फेंकने के बारे में, आप आधिकारिक तौर पर पंप के साथ अपराध बोध को बंद कर सकते हैं। यहां संकेत हैं कि आप और आपका परिवार दूध छुड़ाने के लिए तैयार हो सकते हैं।
सम्बंधित : 6 संकेत आप एक और बच्चा पैदा करने के लिए तैयार हैं
ट्वेंटी -20आप'पुन: गर्भवती
कुछ माताएं एक बच्चे और नवजात शिशु को एक साथ स्तनपान कराने का विकल्प चुनती हैं। अन्य लोग अपनी अगली गर्भावस्था की खबर को अपने बड़े बच्चे को दूध छुड़ाने के एक प्राकृतिक संकेत के रूप में देखते हैं। यदि आप उस मार्ग पर जाते हैं, तो विशेषज्ञ आपकी नई गर्भावस्था के आधे रास्ते से प्रक्रिया शुरू करने की सलाह देते हैं, क्योंकि नर्सिंग समय से पहले गर्भाशय के संकुचन और निप्पल में दर्द (अच्छे समय) का कारण बन सकती है। साथ ही, आपके बच्चे को धीरे-धीरे स्तन से सिप्पी कप में स्थानांतरित करने में हफ्तों से लेकर महीनों तक का समय लग सकता है। उस समय को बदलें जब आप उसे अतिरिक्त ध्यान देने, गले लगाने और पढ़ने के सत्रों के साथ खर्च करते थे।
ट्वेंटी -20वह's बहुत अधिक मात्रा में ठोस पदार्थ खाना
जब तक बच्चा कम से कम 12 महीने का है, तब तक सब्जियों, प्रोटीन, अनाज और गाय के दूध का संतुलित आहार संभवतः उन पोषक तत्वों की जगह ले सकता है जो उसे नर्सिंग से मिल रहे थे। लेकिन अपने बाल रोग विशेषज्ञ से इस बारे में जांच लें कि क्या आपको अभी भी मिश्रण में कुछ स्तनदूध या फॉर्मूला रखना चाहिए।
ट्वेंटी -20आपका बच्चा विचलित लगता है
नर्सिंग करते समय चारों ओर देखना एक बच्चा की पसंदीदा गतिविधियों में से एक है (टॉयलेट पेपर को अलग करने के अलावा)। लेकिन अगर वह आपको बीच-बीच में चैट करना शुरू कर देती है या पूरी स्थिति के प्रति पूरी तरह से उदासीन लगती है, तो इसका मतलब यह हो सकता है कि वह आगे बढ़ने के लिए तैयार है। फिर भी, पेशेवर सलाह देते हैं कि जब घर का जीवन स्थिर हो - काम पर वापस जाने से ठीक पहले या प्रीस्कूल शुरू करने से ठीक पहले कहें।
सम्बंधित : 7 पागल चीजें जो आपके शरीर को तब होती हैं जब आप स्तनपान कराती हैं
ट्वेंटी -20आप नींद को प्राथमिकता देना चाहते हैं
यदि आपका शिशु अब रात में केवल एक बार दूध पिलाने के लिए जाग रहा है, लेकिन आपके स्तन अभी भी नवजात शिशु के दूध पिलाने के समय पर हैं, तो आपके प्री-डॉन पंपिंग अलार्म के माध्यम से सोना निश्चित रूप से आकर्षक लगता है। एक माँ जिसे हम जानते हैं कि किसके पास पूर्णकालिक नौकरी थी, एक चार साल की बच्ची और एक शिशु ने फैसला किया कि वह पंप करने के लिए 3:30 बजे उठकर अब और बेहतर तरीके से उन सभी की सेवा करेगी।
ट्वेंटी -20यह'एस मेकिंग यू बोनकर्स
कुछ माताओं के लिए, नौकरी करते हुए, नियमित रूप से नहाते हुए, मानव दिखना, खाना बनाना और खाना, दोस्त बनाना, एक साथी के साथ संबंध बनाए रखना, रखते हुए चौबीसों घंटे पंप या स्तनपान करने के लिए दिन में पर्याप्त घंटे नहीं होते हैं। एक जीवित पालतू जानवर, घर का बना हॉलिडे कार्ड बनाना और ओह हाँ - एक बच्चे या कई की देखभाल करना। अपनी पवित्रता बनाए रखने के लिए पंप खोना? एक ठोस कदम की तरह लगता है।
सम्बंधित : 7 स्तनपान से जुड़े मिथक पूरी तरह से टूट गए
ट्वेंटी -20यह'अपने बच्चों के साथ समय निकालना
अपना हाथ उठाएं यदि आप दूध व्यक्त करने के लिए इतने जुनूनी हो गए हैं कि यह भावनात्मक रूप से प्रभावित हो जाता है या सिर्फ सादा खा जाता है जो आप अपने बच्चे के साथ बिता सकते हैं। अगर यह आपके जैसा लगता है, तो इसे जाने देने का आपका संकेत हो सकता है।
सम्बंधित : पम्पिंग दूध को कम जघन्य बनाने के 6 तरीके
