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Underarm Pimple Remedies | अंडरआर्म के पिम्पल से छुटकारा पानें के ये हैं आसान तरीके | Boldskyअंडरआर्म पिंपल्स बहुत आम हैं। यद्यपि कई स्टोर-खरीदी गई क्रीम और उत्पाद हैं जो आपको उनसे छुटकारा पाने में मदद कर सकते हैं, उन्हें हमेशा अनुशंसित नहीं किया जाता है क्योंकि वे त्वचा की जलन या चकत्ते पैदा कर सकते हैं, खासकर उन लोगों के लिए जो संवेदनशील त्वचा रखते हैं। तो, फिर आप क्या करते हैं?
झल्लाहट नहीं, अंडरआर्म पिंपल्स से आसानी से छुटकारा पाना संभव है। और इसके द्वारा, हम वास्तव में कुछ शांत और अद्भुत प्राकृतिक अवयवों का उपयोग करते हैं जो आपके रसोई घर में आसानी से उपलब्ध हैं।
नीचे सूचीबद्ध कुछ प्राकृतिक तरीके हैं जो अंडरआर्म पिंपल्स के इलाज के लिए हैं।
1. टी ट्री ऑइल
जीवाणुरोधी और एंटीसेप्टिक गुणों के साथ पैक किया जाता है, चाय के पेड़ का तेल अंडरआर्म पिंपल्स का इलाज करने में मदद करता है जब प्रभावित क्षेत्र पर सीधे सीधे लागू किया जाता है। इसे कुछ जैतून के तेल या नारियल तेल के साथ भी मिलाया जा सकता है। [१]
सामग्री
- 1 बड़ा चम्मच चाय के पेड़ का तेल
- 1 बड़ा चम्मच जैतून का तेल
- 1 बड़ा चम्मच नारियल तेल
कैसे करना है
- एक कटोरी में, जैतून का तेल और चाय के पेड़ का तेल मिलाएं।
- इसके बाद, इसमें कुछ अतिरिक्त कुंवारी नारियल तेल डालें और सभी सामग्रियों को एक में अच्छी तरह से मिलाएं।
- एक कपास की गेंद को तेल शंकु में डुबोकर प्रभावित क्षेत्र पर लगाएं। लगभग 5-10 मिनट के लिए मालिश करें और फिर एक ऊतक के साथ इसे मिटा दें।
- वांछित परिणामों के लिए इस प्रक्रिया को दिन में दो बार दोहराएं।
2. शहद और दालचीनी
शहद और दालचीनी एंटीऑक्सिडेंट के अच्छे स्रोत हैं जो अंडरआर्म्स पर मुंहासे और पिंपल्स को कम करने में प्रभावी हैं। वे पिंपल्स पैदा करने वाले बैक्टीरिया से लड़ने की क्षमता भी रखते हैं और सूजन को भी कम करते हैं। [दो] [३]
सामग्री
- 2 चम्मच शहद
- 1 चम्मच दालचीनी पाउडर
कैसे करना है
- एक पेस्ट बनाने के लिए एक छोटी कटोरी में शहद और दालचीनी को एक साथ मिलाएं।
- पेस्ट की एक उदार राशि लें और इसे अपने अंडरआर्म्स / प्रभावित क्षेत्र पर लगाएं और लगभग 5-10 मिनट तक मालिश करें।
- इसे 10 मिनट के लिए छोड़ दें।
- इसे ठन्डे पानी से धो लें और उस जगह को साफ तौलिये से पोंछ लें।
- वांछित परिणामों के लिए इसे दिन में दो बार दोहराएं।
3. ग्रीन टी
ग्रीन टी में फ्लेवोनॉयड्स और टैनिन होते हैं जो पिंपल पैदा करने वाले बैक्टीरिया से लड़ने में मदद करते हैं। इसमें एक एंटीऑक्सीडेंट भी शामिल है जिसे एपिगैलोकैटेचिन-3-गैलेट (ईजीसीजी) कहा जाता है जो आपकी त्वचा में सीबम उत्पादन को कम करता है और सूजन से लड़ता है, इस प्रकार पिंपल्स को दोबारा होने से रोकता है। [४]
सामग्री
- 1 ग्रीन टी बैग
- & frac12 कप पानी
- नींबू के रस की कुछ बूंदें
कैसे करना है
- आधा कप पानी उबालने के लिए लाएं और उसमें ग्रीन टी बैग मिलाएं। ग्रीन टी को पानी में उबालने के साथ मिला दें।
- आँच बंद करें और ग्रीन टी को थोड़ा ठंडा होने दें।
- इसमें नींबू के रस की कुछ बूंदें मिलाएं और अच्छी तरह से मिलाएं।
- मिश्रण में एक कपास की गेंद डुबकी और इसे प्रभावित क्षेत्र पर लागू करें।
- लगभग 5 मिनट तक मालिश करें और फिर इसे एक सूखे टिशू से पोंछ लें।
- वांछित परिणामों के लिए इस प्रक्रिया को दिन में तीन बार दोहराएं।
4. एलो वेरा और रोसवाटर
एलोवेरा न केवल घाव और संक्रमण का इलाज करने में मदद करता है, बल्कि यह अपने सैलिसिलिक एसिड और सल्फर सामग्री के कारण पिंपल्स और दाना पैदा करने वाले बैक्टीरिया को दूर करने में मदद करता है। अध्ययनों से पता चला है कि चिरायता और मुंहासों की उपस्थिति को कम करने में सैलिसिलिक एसिड बहुत प्रमुख है। [५]
सामग्री
- 2 बड़े चम्मच एलोवेरा जेल
- 1 बड़ा चम्मच गुलाब जल
कैसे करना है
- एक मुसब्बर वेरा पत्ती से कुछ ताजा मुसब्बर वेरा जेल बाहर निकालना और एक कटोरे में जोड़ें।
- इसमें कुछ शीशम डालें और दोनों सामग्रियों को एक साथ तब तक मिलाएं जब तक कि आपको मलाई वाला पेस्ट न मिल जाए
- प्रभावित क्षेत्र पर पेस्ट लागू करें और लगभग 5 मिनट के लिए मालिश करें।
- इसे 10 मिनट के लिए छोड़ दें और फिर इसे धो लें।
- एक साफ तौलिए से क्षेत्र को पोंछे
- वांछित परिणामों के लिए इस प्रक्रिया को दिन में दो बार दोहराएं।
5. विच हेज़ल
पत्तियां और चुड़ैल हेज़ेल झाड़ी की छाल से निकाला गया हैमामेलिस वर्जिनिनिया उत्तरी अमेरिका में पाया जाता है, चुड़ैल हेज़ेल में टैनिन होता है जिसमें विरोधी भड़काऊ और जीवाणुरोधी गुण होते हैं। इसका उपयोग पिंपल्स सहित त्वचा की कई स्थितियों के उपचार के लिए किया जाता है। [६]
सामग्री
- 1 बड़ा चम्मच विच हेज़ल छाल
- 1 कप पानी
कैसे करना है
- लगभग 30 मिनट के लिए एक कप पानी में हेज़ेल को भिगोएँ।
- एक पैन गरम करें और उसमें विच हेज़ल छाल से सना हुआ पानी डालें और इसे उबाल लें।
- इसे लगभग 10 मिनट तक उबलने दें और फिर आँच बंद कर दें।
- लगभग 10-12 मिनट के लिए मिश्रण को थोड़ा ठंडा होने दें।
- इसे तनाव दें और स्प्रे बोतल में स्टोर करें।
- प्रभावित क्षेत्र पर मिश्रण को लागू करने के लिए एक कपास की गेंद का उपयोग करें और इसे लगभग 10-15 मिनट तक रहने दें।
- एक सूखे ऊतक के साथ इसे मिटा दें और वांछित परिणामों के लिए दिन में दो बार इस प्रक्रिया को दोहराएं।
6. एप्पल साइडर सिरका
Apple साइडर सिरका (ACV) कई वायरस और बैक्टीरिया से लड़ने के लिए जाना जाता है जो पिंपल्स का कारण बन सकते हैं। इसमें succinic acid होता है जो pimples के कारण होने वाली सूजन को दबाने में मदद करता है और यहाँ तक कि pimples के कारण होने वाले दागों को मिटाने के लिए भी जाना जाता है। [7]
सामग्री
- 1 बड़ा चम्मच सेब साइडर सिरका
- 2 tbsp पानी - यदि आपके पास संवेदनशील त्वचा है तो पानी की मात्रा बढ़ा दें
कैसे करना है
- एक छोटे कटोरे में एप्पल साइडर सिरका और पानी मिलाएं और दोनों सामग्रियों को पूरी तरह से मिलाएं।
- मिश्रण में एक कपास की गेंद डुबकी और प्रभावित क्षेत्र पर रगड़ें।
- इसे लगभग 3-5 मिनट तक रहने दें और फिर इसे धो लें,
- एक साफ और सूखे तौलिया के साथ क्षेत्र को पोंछें।
- वांछित परिणाम के लिए दिन में एक या दो बार इस प्रक्रिया को दोहराएं।
ध्यान दें : एप्पल साइडर सिरका त्वचा की जलन के कुछ प्रकार का कारण हो सकता है - यही कारण है कि इसे हमेशा आवेदन से पहले पानी से पतला होना चाहिए।
देखें लेख संदर्भ- [१]कार्सन, सी। एफ।, हैमर, के। ए। और रिले, टी। वी। (2006)। मेलेलुका अल्टरनिफोलिया (टी ट्री) ऑयल: एंटीमाइक्रोबियल और अन्य औषधीय गुणों की समीक्षा। क्लिनिकल माइक्रोबायोलॉजी समीक्षाएं, 19 (1), 50–62।
- [दो]आलम, एफ।, इस्लाम, एम। ए।, गण, एस। एच।, और खलील, एम। आई। (2014)। शहद: मधुमेह के घावों के प्रबंधन के लिए एक संभावित चिकित्सीय एजेंट। साक्ष्य-आधारित पूरक और वैकल्पिक चिकित्सा, 2014, 1-16।
- [३]राव, पी। वी।, और गण, एस। एच। (2014)। दालचीनी: एक बहुआयामी औषधीय पौधा। साक्ष्य-आधारित पूरक और वैकल्पिक चिकित्सा, 2014, 1-12।
- [४]यूं, जे। वाई।, क्वोन, एच। एच।, मिन, एस। यू।, थिबॉट, डी। एम।, और सुह, डी। एच। (2013)। एपिगैलोकैटेचिन-3-गैलेट इंसानों में इंट्रासेल्युलर मॉलिक्यूलर टारगेट्स को संशोधित करके और पी। एक्ने को रोकता है। खोजी त्वचाविज्ञान जर्नल, 133 (2), 429-440।
- [५]डीगिट्ज, के।, और ओच्सडॉर्फ, एफ। (2008)। मुँहासे की फार्माकोथेरेपी। फार्माकोथेरेपी पर विशेषज्ञ राय, 9 (6), 955–971।
- [६]ग्लोर, एम।, रीचलिंग, जे।, वासिक, बी।, और होल्ज़गांग, एच। ई। (2002)। एक सामयिक त्वचा संबंधी संरचना का एंटीसेप्टिक प्रभाव जिसमें हेमामेलिस डिस्टिलेट और यूरिया शामिल हैं। पूरक चिकित्सा अनुसंधान, 9 (3), 153–159।
- [7]वांग, वाई।, कुओ, एस।, शू, एम।, यू, जे।, हुआंग, एस।, दाई, ए।, हुआंग, सी। एम। (2013)। मानव त्वचा माइक्रोबायोम में स्टेफिलोकोकस एपिडर्मिडिस प्रोपीओबैक्टीरियम एक्ने के विकास को रोकने के लिए किण्वन की मध्यस्थता करता है: मुँहासे vulgaris में प्रोबायोटिक्स के निहितार्थ। एप्लाइड माइक्रोबायोलॉजी और बायोटेक्नोलॉजी, 98 (1), 411-424।
