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साल्ट थेरेपी उन विभिन्न विकारों के इलाज के लिए सबसे प्राकृतिक और प्रभावी तरीकों में से एक है जिनसे आपकी त्वचा गुजर रही है। आपकी त्वचा को सफेद करने से लेकर चकत्ते से मुक्त रखने तक, नमक आपकी त्वचा को सबसे अच्छी थेरेपी देता है। क्या आप जानते हैं कि नमक का इस्तेमाल त्वचा को गोरा करने के लिए किया जा सकता है। अधिक जानने के लिए, पढ़ना जारी रखें।
यह प्रकृति में जीवाणुरोधी है और शुष्क त्वचा को एक्सफोलिएट करता है। दुनिया भर में अलग-अलग स्पा हैं जो त्वचा की प्राकृतिक चमक को बनाए रखने और बनाए रखने के लिए नमक चिकित्सा प्रदान करते हैं।
यह भी पढ़ें: नमक का उपयोग करने के कारण
समुद्री नमक में पोटेशियम, मैग्नीशियम, कैल्शियम और अन्य जैसे खनिजों की उच्च सामग्री होती है जो त्वचा की कोशिकाओं को पुनर्जीवित करने में मदद करते हैं। यह त्वचा को हाइड्रेट करता है और इसे रूखेपन, जलन से बचाता है और सेल-टू-सेल संचार में भी सुधार करता है। यह भी विरोधी भड़काऊ गुण है कि त्वचा को शांत करना होगा।
त्वचा को फिर से जीवंत और पुनर्स्थापित करने के साथ, नमक तनाव को दूर करने में मदद करता है। तनाव अस्वस्थ, मृत त्वचा के लिए मुख्य दोषियों में से एक है, इसलिए तनावग्रस्त त्वचा को आराम करने के लिए नमक स्नान या नमक का स्क्रब लें। यह आपकी त्वचा को पोषण देता है और इसे एक स्वस्थ, प्राकृतिक चमक देता है।
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नमक को आपकी त्वचा पर लाने वाले विभिन्न सौंदर्य लाभों को समझने के लिए नीचे पढ़ें:
1. त्वचा Whitening के लिए बाल:
नमक का उपयोग करके अंधेरे, गंदी त्वचा से छुटकारा पाएं। यह एक प्राकृतिक स्किन-वाइटनिंग एजेंट है और यह आपकी त्वचा की कोशिकाओं की चमक और स्वास्थ्य को बहाल करेगा।
त्वचा को गोरा करने के लिए नमक का उपयोग कैसे करें:
लगभग 2: 1 के अनुपात में नमक और पानी का उपयोग करके एक पेस्ट बनाएं और पेस्ट को अपने चेहरे पर लगाएं। इसे लगभग 30 सेकंड के लिए छोड़ दें और फिर अपने चेहरे को पानी से धो लें। चूंकि नमक मूल रूप से सोडियम है, इसलिए सुनिश्चित करें कि आप इसे बहुत लंबे समय तक न रखें, अन्यथा यह त्वचा को जला सकता है।
2. त्वचा पर चकत्ते के लिए नमक
नमक मैग्नीशियम सल्फेट में समृद्ध है और इसलिए त्वचा की खुजली का इलाज करने के लिए जाना जाता है। यह खुजली को रोकता है और त्वचा को भिगोता है।
खुजली का इलाज करने के लिए नमक का उपयोग कैसे करें:
एक कटोरे में 1 कप गर्म पानी और नमक मिलाएं, इसे ठंडा होने दें और फिर 20 मिनट के लिए फ्रिज में रख दें। एक बार जब मिश्रण ठंडा हो जाए, तो इसे प्रभावित जगह पर लगाएं और लगभग 30 मिनट के लिए छोड़ दें।
3. त्वचा कवक के लिए नमक
नमक सर्वश्रेष्ठ एंटी-बैक्टीरियल एजेंटों में से एक है और इसलिए यह त्वचा के फंगस से छुटकारा पाने में मदद करता है। यह न केवल एक्सफोलिएट करेगा बल्कि त्वचा को फंगस से हमेशा के लिए छुटकारा दिलाने में मदद करेगा।
त्वचा के फंगस को हटाने के लिए नमक का उपयोग कैसे करें:
नहाने के पानी में आधा कप बेकिंग सोडा और नमक मिलाएं। उस पानी से नहाएं और देखें कि यह समय के साथ त्वचा की फंगस की समस्या का इलाज कैसे करता है।
4. त्वचा संक्रमण के लिए नमक
त्वचा में संक्रमण बहुत सारे कारणों से हो सकता है और इससे पहले कि यह बहुत गंभीर हो जाए, इसका सही इलाज करना महत्वपूर्ण है। इसके विरोधी भड़काऊ गुणों के साथ नमक त्वचा संक्रमण के उपचार के सर्वोत्तम तरीकों में से एक है।
त्वचा संक्रमण को ठीक करने के लिए नमक का उपयोग कैसे करें:
गर्म पानी में दो चम्मच टेबल नमक मिलाएं और इसे संक्रमित त्वचा पर लगाने के लिए एक साफ कपड़े का उपयोग करें। यह एक खुले घाव को ठीक करने के लिए भी इस्तेमाल किया जा सकता है।
5. त्वचा की सफाई के लिए नमक
नमक में पर्याप्त गुण भी होते हैं जो त्वचा के लिए प्राकृतिक क्लींजर का काम करता है। यह छिद्रों को साफ करने और तेल उत्पादन को संतुलित करने में मदद करता है।
कैसे एक Cleanser के रूप में नमक का उपयोग करने के लिए:
गर्म पानी के साथ दो चम्मच नमक मिलाएं और नमक को घुलने दें। एक बार जब यह भंग हो जाता है, तो चेहरे पर धुंध के रूप में पानी का उपयोग करें।
6. एक बॉडी स्क्रब के रूप में नमक
नमक सबसे अच्छा एक्सफ़ोलीएटिंग प्राकृतिक स्क्रब में से एक है और इसकी तुलना अक्सर चीनी के साथ की जाती है। जो बेहतर है वह हमारे पास एक उत्तर नहीं है, लेकिन नमक में ऐसे गुण होते हैं जो स्वाभाविक रूप से सभी मृत त्वचा को साफ़ कर देते हैं, जिससे आपको नई, नई त्वचा मिलती है।
स्क्रब के रूप में नमक का उपयोग कैसे करें:
एलोवेरा जूस के एक चौथाई चम्मच के साथ आधा कप नमक मिलाएं, आप अपनी पसंद का कोई भी आवश्यक तेल जैसे लैवेंडर का तेल भी मिला सकते हैं। एक बार जब यह मिश्रण तैयार हो जाए, तो इसे अपने चेहरे पर लगाएं और इसे स्क्रब की तरह इस्तेमाल करें। इसे अपने हाथ की हथेलियों पर रखें और इसे एक परिपत्र गति में घुमाएं, धीरे-धीरे अपने चेहरे से मृत कोशिकाओं को हटा दें।
7. एक आराम एजेंट के रूप में नमक
नमक सबसे अधिक आराम देने वाले एजेंटों में से एक है और यह ऐसे गुणों से बना है जो शरीर को प्राकृतिक रूप से आराम देता है। यह तनाव को दूर करने और मन और शरीर को फिर से जीवंत करने के लिए जाना जाता है, इस प्रकार त्वचा को आराम मिलता है।
कैसे नमक के साथ त्वचा को आराम करने के लिए:
एक तिहाई कप नमक को गर्म पानी में मिलाएं, इसे घुलने दें और फिर गर्म नमक के पानी से नहाएं और त्वचा को आराम दें।
8. चिकनी त्वचा के लिए नमक
नमक सबसे अच्छा स्क्रब है और मृत त्वचा को हटाने के साथ-साथ यह त्वचा को मुलायम भी बनाता है, जिससे यह एक चिकना एहसास देता है।
चिकनी त्वचा के लिए नमक का उपयोग कैसे करें:
आधा चम्मच जैतून और नारियल के तेल के साथ एक चौथाई चम्मच नमक मिलाएं। एक चिकनी पेस्ट बनाएं और एक चिकनी और निर्दोष त्वचा पाने के लिए इस पेस्ट से अपने चेहरे को साफ़ करें।
त्वचा के लिए एक समग्र चिकित्सा होने के अलावा, नमक में अद्भुत गुण भी होते हैं जो नाखूनों, दांतों, मुंह और बहुत कुछ की बनावट में सुधार करने में मदद कर सकते हैं।