प्याज त्वचा को कैसे लाभ पहुंचाता है?

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घर सुंदरता त्वचा की देखभाल त्वचा की देखभाल oi-Amrutha द्वारा अमृता 2 अगस्त 2018 को

हम सभी अपनी त्वचा पर ध्यान देते समय थोड़ा अतिरिक्त ध्यान और देखभाल करते हैं। लेकिन हम कैसे करते हैं, यह सवाल का विषय है। यदि आप अपने सामान्य स्किनकेयर मुद्दों के इलाज के लिए प्राकृतिक समाधान ढूंढ रहे हैं तो आप बिल्कुल सही जगह पर हैं।

कुछ सामान्य त्वचा के मुद्दे जैसे कि काले धब्बे, मुंहासे, फुंसी के दाग, धब्बे, सनटैन, पिग्मेंटेशन आदि हमें कई तरह के उत्पादों और प्राकृतिक उपचारों के साथ प्रयोग करने के लिए मजबूर कर सकते हैं। और इसे ध्यान में रखते हुए हम विभिन्न रासायनिक उत्पादों और उपचारों को आजमाते हैं जो अंततः हमारी त्वचा को और भी अधिक नुकसान पहुंचाते हैं।

ये आम त्वचा की समस्याएं कई कारणों से होती हैं जैसे सूरज की हानिकारक किरणें, प्रदूषण, जीवनशैली, अधिक धूम्रपान और शराब पीना, हार्मोनल असंतुलन आदि। हालांकि, चिंता करने की कोई बात नहीं है क्योंकि हम आपको सभी प्राकृतिक, घरेलू उपचार दे रहे हैं। आपको इसकी ज़रूरत है।

तो इस लेख में हम आपको सिर्फ एक किचन सामग्री का उपयोग करके आपके सभी स्किनकेयर मुद्दों के लिए एक पूर्ण समाधान देंगे। और इस बार यह प्याज के अलावा और कुछ नहीं है।

हम सभी जानते हैं कि एंटीऑक्सिडेंट, विटामिन और खनिजों के कारण प्याज के कई स्वास्थ्य लाभ हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि यह साधारण सब्जी आपकी त्वचा पर चमत्कार कर सकती है।

फ्लेवोनॉयड्स और विटामिन ए, विटामिन सी और विटामिन ई का एक समृद्ध स्रोत होने के नाते, प्याज हमारी त्वचा को सूरज की हानिकारक यूवी किरणों से बचाने में मदद करता है।

प्याज में एंटीऑक्सिडेंट होते हैं जो रक्त से विषाक्त पदार्थों को हटाने में मदद करते हैं और इस प्रकार हमारे शरीर को detoxify करते हैं। यह अंततः त्वचा को सकारात्मक तरीके से प्रभावित करेगा और त्वचा को शुद्ध करेगा।

सल्फर से भरपूर, प्याज भी मुक्त कणों से मुकाबला करने में मदद करता है और इस तरह त्वचा की समय से पहले बूढ़ा होने से रोकता है।

यह सरल सब्जी अपने जीवाणुरोधी, एंटीसेप्टिक और विरोधी भड़काऊ गुणों के साथ संक्रमण, निशान, सूजन आदि जैसे कई त्वचा मुद्दों के लिए एक त्वरित उपचारक के रूप में माना जाता है। साथ ही प्याज में मौजूद विटामिन सी त्वचा से ब्लेमिश और पिग्मेंटेशन का मुकाबला करने में मदद करता है।

इसका उपयोग कैसे करना है?

आंतरिक और बाहरी रूप से उपयोग किए जाने पर प्याज हमारी त्वचा के लिए फायदेमंद हो सकता है। प्याज का सेवन हमारे लिए कोई नई बात नहीं है क्योंकि यह लगभग हर भोजन में एक अपरिहार्य घटक है जिसे हम पकाते हैं। लेकिन विशेष रूप से चेहरे पर इसका बाहरी उपयोग हम में से अधिकांश के लिए आश्चर्य का विषय होगा। तो आइए देखें कि इसे पैक और मास्क के रूप में बाहरी रूप से कैसे लागू किया जाए।

मुँहासे और pimples से लड़ने के लिए

सामग्री

1 बड़ा चम्मच प्याज का रस

1 बड़ा चम्मच जैतून का तेल

कैसे करना है

प्याज को छोटे टुकड़ों में काट लें और इसे कद्दूकस कर लें। इसमें से रस निकालने के लिए प्याज को निचोड़ें। इसमें जैतून का तेल डालें और दोनों सामग्रियों को अच्छी तरह मिलाएं। मिश्रण में एक कपास की गेंद डुबकी और इसे प्रभावित क्षेत्र पर लागू करें। इसे 15 मिनट तक रहने दें और बाद में इसे ठंडे पानी से धो लें। तेज और बेहतर परिणामों के लिए दिन में एक बार इसका उपयोग करें।

एजिंग को धीमा करने के लिए

सामग्री

1 मध्यम आकार का प्याज

1 कपास की गेंद

कैसे करना है

प्याज लें और इसे छोटे टुकड़ों में काट लें। एक महीन पेस्ट बनाने के लिए प्याज को ब्लेंड करें। अब प्याज के पेस्ट में कॉटन बॉल या पैड को डुबोएं और फिर इसे अपने साफ किए हुए चेहरे और गर्दन पर लगाएं। इसे 20 मिनट के लिए छोड़ दें और फिर इसे सामान्य पानी से धो लें।

इस उपाय का नियमित रूप से उपयोग करने से त्वचा के रक्त प्रवाह में सुधार होगा जो आपकी त्वचा को मजबूत और जवान दिखेगी।

Blemishes को दूर करने के लिए

सामग्री

1 चम्मच प्याज का रस

1 चम्मच नींबू का रस

1 कपास की गेंद

कैसे करना है

प्याज को ब्लेंड करके पेस्ट बना लें। नींबू को दो हिस्सों में काटें और प्याज के पेस्ट में कुछ बूंदें निचोड़ें। दोनों सामग्रियों को अच्छे से फेंटें। इसे अपने चेहरे पर लगाएं और फिर 20 मिनट बाद गुनगुने पानी से कुल्ला कर लें।

उज्जवल त्वचा के लिए

घटक

1 छोटा प्याज

कैसे करना है

प्याज को दो हिस्सों में काटें और फिर प्याज के आधे भाग को त्वचा और गर्दन पर धीरे-धीरे मलें। इसे 10 मिनट के लिए छोड़ दें और बाद में इसे सामान्य पानी से धो लें। प्याज में मौजूद एंटीऑक्सीडेंट मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाने में मदद करते हैं और इस तरह आपको एक चमकदार और चमकती त्वचा प्रदान करते हैं।

डार्क स्पॉट हटाने के लिए

सामग्री

1 बड़ा चम्मच प्याज का रस

1 बड़ा चम्मच दही

लैवेंडर तेल की कुछ बूँदें

कैसे करना है

एक साफ कटोरे में प्याज का रस, सादा दही और लैवेंडर के तेल की कुछ बूंदें मिलाएं। इस मिश्रण में से कुछ ले लो और इसे अपने चेहरे पर लागू करें। एक गोलाकार गति में अपनी उंगलियों की मदद से अपने चेहरे पर धीरे से इस मिश्रण की मालिश करें।

तुरंत ताजा दिखने वाली त्वचा के लिए

सामग्री

2 चम्मच प्याज का रस

1 बड़ा चम्मच बेसन

1 चम्मच दूध

कैसे करना है

एक साफ कटोरे में, प्याज का रस, बेसन और कच्चा दूध डालें। पेस्ट बनाने के लिए सभी सामग्रियों को अच्छी तरह मिलाएं। अगर आपको लगता है कि पेस्ट बहुत गाढ़ा है तो पेस्ट को ढीला करने के लिए इसमें थोड़ा और दूध मिलाएं ताकि इसे चेहरे पर लगाया जा सके।

इस पैक को अपने चेहरे पर लगाएं और 15 मिनट के लिए छोड़ दें और फिर इसे सामान्य पानी से धो लें।

रंजकता का इलाज करने के लिए

सामग्री

1 बड़ा चम्मच प्याज का रस

एक चुटकी हल्दी

कैसे करना है

एक चिकनी पेस्ट बनाने के लिए प्याज को ब्लेंड करें। प्याज के पेस्ट में एक चुटकी हल्दी डालें और दोनों सामग्रियों को अच्छी तरह मिलाएं। इसे अपने चेहरे और गर्दन पर लगाएं। इसे अपने चेहरे पर धीरे से मालिश करें और फिर इसे गर्म पानी से धो लें। बिस्तर पर जाने से पहले हर दिन इस उपाय का उपयोग करें जब तक आप अंतर को देखना शुरू नहीं करते।

अस्वीकरण: इन उपायों को आजमाने से पहले हमेशा एक पैच टेस्ट जरूर करें, खासकर अगर आप कोई ऐसा व्यक्ति हैं जिसके पास संवेदनशील त्वचा है। आप अपने हाथों पर एक पैच परीक्षण कर सकते हैं और अगर आपको अपनी त्वचा पर कोई जलन नहीं दिखती है, तो आगे बढ़ें और इसका उपयोग अपने चेहरे पर करें।

कुछ सामान्य त्वचा मुद्दों से निपटने के लिए इन उपायों को आज़माएं और हमें बताएं कि क्या इन उपायों ने हमें नीचे टिप्पणी अनुभाग में एक प्रतिक्रिया देकर काम किया। साथ ही अधिक स्किनकेयर टिप्स के लिए हमें फेसबुक, इंस्टाग्राम और ट्विटर पर फॉलो करें।