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लंबे और मजबूत बाल किसे पसंद नहीं होते? यह कुछ ऐसा है जो हर महिला का सपना होता है। लेकिन स्वस्थ बाल उगाना इतना आसान नहीं है जितना दिखता है। आपको अपने बालों को विशेष देखभाल देने की आवश्यकता है ताकि यह तेजी से बढ़े और मोटाई बनी रहे।
घर पर आसानी से उपलब्ध प्राकृतिक अवयवों की मदद से स्वस्थ बाल उगाना संभव है। इस बार यह और कुछ नहीं बल्कि खीरे के उपयोग से तेजी से बालों के विकास के लिए प्राकृतिक घरेलु मास्क है। खीरा से होने वाले स्वास्थ्य लाभों के बारे में हम सभी जानते हैं और इसलिए, हम इसे अपने आहार में शामिल करने का एक बिंदु बनाते हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि ककड़ी भी बालों के विकास को प्रोत्साहित करने में मदद कर सकती है।
ककड़ी हेयर मास्क
आपको किस चीज़ की ज़रूरत पड़ेगी?
- 1 छोटा ककड़ी
- 5-6 बड़े चम्मच दही
- 1 बड़ा चम्मच सेब साइडर सिरका
- 1 बड़ा चम्मच जैतून का तेल
कैसे करें?
सबसे पहले खीरे को छील कर छोटे टुकड़ों में काट लें। उन्हें एक ब्लेंडर में डालें। इसमें सादा दही, ऐप्पल साइडर विनेगर और ऑलिव ऑयल मिलाएं और क्रीमी पेस्ट मिलने तक सभी चीजों को अच्छे से फेंट लें। इस पेस्ट को अपने बालों और स्कैल्प पर लगाएं। सुनिश्चित करें कि आप इस पैक से बालों की जड़ों और सुझावों को पूरी तरह से कवर करते हैं। फिर 5-10 मिनट के लिए अपनी उंगलियों से धीरे से मालिश करें। मास्क को लगभग 20-30 मिनट तक रहने दें। आप इसे सामान्य पानी और एक हल्के सल्फेट मुक्त शैम्पू का उपयोग करके धो सकते हैं।
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ककड़ी के फायदे
विटामिन ए, सी और सिलिका बालों के विकास को बढ़ावा देने में मदद करते हैं। इसके अलावा, इसके क्षारीय खनिज गुणों के साथ, यह खोपड़ी को सुखदायक करने में मदद करता है और खोपड़ी पर किसी भी तरह की सूजन को ठीक करने में मदद करता है। पोटेशियम और सल्फर से भरपूर, खीरा बालों के झड़ने को रोकने और बालों के विकास को बढ़ावा देने के लिए सबसे अच्छा उपाय है।
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सेब साइडर सिरका के लाभ
एप्पल साइडर सिरका अब सुंदरता बढ़ाने के लिए त्वचा और बालों पर व्यापक रूप से उपयोग किया जा रहा है। सेब साइडर सिरका में अम्लीय गुण खुजली और सूखी खोपड़ी के इलाज में मदद करते हैं जो बालों के झड़ने का कारण हो सकता है। इसके अलावा, एप्पल साइडर सिरका के साथ अपने बालों की मालिश करने से रक्त के संचलन में मदद मिलेगी और बालों के विकास को बढ़ावा मिलेगा।
जैतून के तेल के फायदे
जैतून के तेल के मॉइस्चराइजिंग गुण खोपड़ी को पोषण और गहरी कंडीशनिंग में मदद कर सकते हैं जो रूसी को होने से रोकने में मदद करते हैं। यह अंततः बालों के झड़ने को कम करेगा क्योंकि रूसी इसका एक कारण हो सकता है। यदि नियमित रूप से उपयोग किया जाता है, तो यह विभाजन के छोर और बालों के टूटने को रोकने में भी मदद करता है।
दही के फायदे
दही बालों के स्ट्रैंड को पोषण देने में मदद करता है और इस तरह बालों को टूटने से रोकता है। दही में लैक्टिक एसिड किसी भी खोपड़ी की क्षति को साफ करने में मदद करता है और इस तरह खोपड़ी को गहराई से साफ करता है जिससे आपके बाल मजबूत और स्वस्थ होते हैं। जब मास्क के रूप में उपयोग किया जाता है, तो यह नरम और चिकनी बाल देने में भी मदद करता है।
