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क्या आप मूत्र पथ के संक्रमण से छुटकारा पाने के तरीके खोज रहे हैं? मूत्र पथ के संक्रमण सबसे आम जीवाणु संक्रमणों में से हैं। इस संक्रमण में जीवन-धमकाने वाली प्रणालीगत बीमारी के लिए एक आत्म-सीमित संक्रमण की संभावित सीमा है। इस संक्रमण का सबसे आम मार्ग मूत्रमार्ग से मूत्राशय के माध्यम से जीवों का स्थानांतरण है और फिर यह गुर्दे के पास आकर्षित हो सकता है। यूटीआई होने की महिलाओं की संभावना बहुत अधिक है, 1 से 2 के बारे में कहते हैं या कई महिलाओं को अपने पूरे जीवन में बार-बार संक्रमण होता है।
जब आप पेशाब करते हैं तो मूत्राशय में जलन और जलन होती है। यह संक्रमण गुर्दे, मूत्राशय और उनके बीच चलने वाली नलियों को प्रभावित करता है। यह संक्रमण का सबसे आम प्रकार है और हर साल लगभग 8.1 मिलियन लोग डॉक्टरों से मिलते हैं। दिलचस्प बात यह है कि विटामिन सी से भरपूर कई फल हैं, जो आपके मूत्राशय में बैक्टीरिया को खत्म करने में मदद करते हैं। एक यूटीआई आमतौर पर मूत्र पथ में कहीं भी होता है।
अधिकांश यूटीआई मूत्रमार्ग और मूत्राशय को शामिल कर सकते हैं जो निचले पथ में है। यह ऊपरी पथ में मूत्रवाहिनी और गुर्दे को भी शामिल कर सकता है। यूटीआई बैक्टीरिया के कारण होता है, जबकि कुछ कवक या वायरस के दुर्लभ मामलों के कारण होता है। मूत्र पथ के संक्रमण और पुनरावृत्ति को रोकने के लिए आहार संबंधी दृष्टिकोण फायदेमंद हो सकते हैं। मूत्र पथ के संक्रमण को ठीक करने के लिए पर्याप्त आहार का पालन करना हमेशा एक अच्छा विचार है। और इस स्थिति से बचाव और उपचार के लिए केले को सबसे अच्छे उपचारों में से एक कहा जाता है।
आइए देखते हैं केले के कुछ फायदे:
सूजन को कम करता है
क्रैनबेरी और केला सबसे लोकप्रिय आहार आवश्यक हैं, खासकर जब आप यूटीआई से पीड़ित हैं। कभी-कभी, इन फलों पर लोड करने से रिकवरी के समय के साथ-साथ मूत्राशय में सूजन को कम करने में मदद मिलती है। आप अपने यूटीआई के इलाज के लिए एक स्मूदी की तरह एक मूल नुस्खा की कोशिश कर सकते हैं।
एक बुनियादी केले की स्मूदी आपके शरीर को संक्रमण से लड़ने में मदद कर सकती है। एक बनाने के लिए, 1 कप केले के स्लाइस और 1 कप क्रैनबेरी लें। फिर, ब्लेंडर में 1/2 कप क्रैनबेरी जूस और 1/2 टीस्पून दालचीनी पाउडर मिलाएं। आप 2 से 3 आइस क्यूब्स (वैकल्पिक) शामिल कर सकते हैं और फिर सामग्री में 1 बड़ा चम्मच शहद मिला सकते हैं।
इन सभी सामग्रियों को एक ब्लेंडर में चिकना होने तक फेंटें। क्रैनबेरी में ऐसे पदार्थ होते हैं जो बैक्टीरिया को मूत्र पथ की दीवारों से चिपकने से रोक सकते हैं। केले की स्मूदी को क्रैनबेरी के लिए चुनने के बजाय ब्रोकोली, गाजर और टमाटर जैसी सब्जियों को मिलाकर बनाया जा सकता है।
बैक्टीरिया को रोकता है
जिंक एक महत्वपूर्ण पूरक है जो मूत्र पथ के संक्रमण को ठीक करने की शक्ति रखता है। विटामिन सी प्रदान करने वाले फल बैक्टीरिया के निर्माण को रोक सकते हैं। केला, अमरूद, अनानास और कीवीफ्रूट जैसे फल विटामिन सी के समृद्ध प्राकृतिक स्रोत हैं, जो आवश्यक रूप से दर्दनाक संक्रमण का इलाज करने के लिए आवश्यक हैं।
मूत्र विकार के लिए उपाय
केले के तने को पोटेशियम और अन्य महान पोषक तत्वों के साथ उतारा जाता है और दिलचस्प रूप से इसका रस निकाला जाता है जो पाचन और मूत्र विकारों के लिए एक आदर्श उपाय है। यह प्रोस्टेट और मूत्र पथ के कामकाज में भी सुधार कर सकता है। केले के तने के रस को सप्ताह में तीन बार लेने से बेचैनी से राहत मिल सकती है।
विधि: केले के तने को पानी में भिगो दें और इसे नरम होने दें। इसे एक घंटे तक लगे रहने दें। अगला, इसे मिश्रण करने का प्रयास करें। एक छलनी के साथ तंतुओं और रस को अलग करना सुनिश्चित करें। फिर, रस में नींबू का रस और नमक का एक चम्मच जोड़ें। अच्छी तरह से हिलाओ और पी लो।
यूटीआई के लिए उपचार
केले में फाइबर, एंटीऑक्सिडेंट और विटामिन सी की एक उचित मात्रा होती है, जो कि मूत्राशय की शुद्धि और यूटीआई के उपचार के लिए शुद्ध रूप से प्रभावी हैं। हरे केले उपचार के लिए जाने जाते हैं और उनमें उपचारात्मक गुण होते हैं जो सक्रिय होने वाले किसी भी संक्रमण से लड़ सकते हैं।
यूटीआई एट बे
सूखे क्रैनबेरी और केले महान स्वास्थ्य लाभ के साथ पैक किए जाते हैं। प्रतिदिन एक मुट्ठी सूखे क्रैनबेरी और केला स्मूदी पीने से महिलाओं में गंभीर मूत्र पथ के संक्रमण को दूर करने में मदद मिल सकती है।
केले में हीलिंग गुण पाए जाते हैं जो पेशाब से जुड़े दर्द के खिलाफ अच्छा काम करता है। यूटीआई को ठीक करने में भी भिंडी के बीज मदद कर सकते हैं। पके हुए चावल के शोरबे में भिंडी के बीजों को उबालें और इसे पीना सुनिश्चित करें, क्योंकि इससे यूटीआई के साथ दर्द को कम करने में मदद मिलती है।
मधुमेह से पीड़ित लोगों को केला, अंगूर और चेरी नहीं खाना चाहिए। खट्टे फलों के रस पीने से पेशाब अधिक दर्दनाक हो सकता है। इसके अलावा, किसी भी मसालेदार भोजन, अम्लीय फल और चॉकलेट से बचें। केले बी विटामिन से भरपूर होते हैं जो तंत्रिका तंत्र को शांत करने में मदद कर सकते हैं। केले में पाया जाने वाला विटामिन सी सर्दी, यूटीआई, कैंसर और एनीमिया का इलाज माना जाता है।