शिकाकाई बालों के लिए: लाभ और कैसे उपयोग करें

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घर सुंदरता बालों की देखभाल Hair Care oi-Monika Khajuria By Monika Khajuria 29 मई 2019 को

शिकाकाई एक औषधीय पौधा है जिसका उपयोग प्राचीन काल से बालों की देखभाल में किया जाता रहा है। याद रखें हमारी माँ और दादी इस घटक की कसम खाते थे। खैर, वे बिल्कुल सही थे!।

हम में से कई लोग इस तथ्य के लिए जानते हैं कि शिकाकाई एक घटक है जो हमारे बालों के लिए अद्भुत काम करता है। लेकिन आइए हम ईमानदार हों, हममें से कितने लोगों ने वास्तव में अपने बालों की देखभाल की दिनचर्या में इसका इस्तेमाल किया है?



शिकाकाई बालों के लिए

स्वस्थ और मजबूत बाल बनाए रखना एक थकाऊ करतब बन गया है, खासकर तब जब हमें प्रदूषण, रसायनों और पोषण की कमी जैसे कारकों से जूझना पड़ता है। इससे निपटने के लिए हम कई तरह की कोशिश करते हैं। शायद यह कदम वापस करने का समय है, मूल बातों पर वापस जाएं और प्राकृतिक तरीकों को देखें।

शिकाकाई आपके बालों को पोषण देने के लिए सबसे अच्छे प्राकृतिक अवयवों में से एक है। शिकाकाई आपके बालों को साफ़ करता है और बालों के विकास को बढ़ावा देता है। इसके अलावा, यह बालों के झड़ने, रूसी जैसे बालों के मुद्दों को संभालने के लिए काफी उपयोगी है और बालों के समय से पहले सफ़ेद होने को रोकने में मदद करता है। [१]

इन सभी लाभों को शिककाई को एक प्राकृतिक उपाय बनाना चाहिए जो आपको अवश्य आजमाना चाहिए। इसी बात को ध्यान में रखते हुए, आज इस लेख में हम बालों के लिए शिकाकाई के फायदे और उन विभिन्न तरीकों के बारे में बात करते हैं जो आप शिकाकाई का उपयोग कर सकते हैं। जरा देखो तो!

बालों के लिए शिकाकाई के फायदे

  • यह रूसी का इलाज करता है।
  • यह बालों को मजबूत बनाता है।
  • यह बालों को झड़ने से रोकता है।
  • यह सूखी और खुजली वाली खोपड़ी का इलाज करने में मदद करता है।
  • यह बालों को मुलायम और चिकना बनाता है।
  • यह बालों में चमक जोड़ता है।
  • यह बालों को समय से पहले सफ़ेद होने से रोकता है।
  • यह खोपड़ी में मामूली घावों को ठीक कर सकता है।
  • यह बालों को साफ करता है।
  • यह बालों के विकास को बढ़ावा देता है।

बालों के लिए शिकाकाई का उपयोग कैसे करें

1. बाल विकास को बढ़ावा देने के लिए

शिकाकाई और आंवला मिलकर बालों के विकास को बढ़ावा देने के लिए एक बिजलीघर उपाय करते हैं। इसके अलावा, एक साथ मिलकर, वे रूसी, बाल गिरने आदि जैसे मुद्दों से निपटने में भी मदद करते हैं। [१]

सामग्री

  • 2 छोटे चम्मच शिकाकाई पाउडर
  • 1 बड़ा चम्मच आंवला पाउडर
  • एक कटोरी गर्म पानी

उपयोग की विधि

  • गर्म पानी के कटोरे में शिकाकाई पाउडर और आंवला पाउडर मिलाएं।
  • घोल को तब तक फेंटते रहें जब तक आपको एक चिकना पेस्ट न मिल जाए।
  • मिश्रण को कमरे के तापमान पर ठंडा होने दें।
  • अपनी उंगलियों पर इस पेस्ट की एक उदार राशि लें। समान रूप से अपने खोपड़ी पर पेस्ट लागू करें।
  • इसे 10-15 मिनट के लिए छोड़ दें।
  • इसे अच्छी तरह से कुल्ला।

2. रूसी का इलाज करने के लिए

दही में लैक्टिक एसिड होता है जिसमें जीवाणुरोधी गुण होते हैं [दो] यह खोपड़ी को पोषण देता है और रूसी पैदा करने वाले बैक्टीरिया को खाड़ी में रखता है और इस तरह रूसी का इलाज करने में मदद करता है। [३] विटामिन ई एक प्राकृतिक एंटीऑक्सिडेंट है जो खोपड़ी को मुक्त कट्टरपंथी क्षति से बचाता है और इस प्रकार एक स्वस्थ खोपड़ी को बनाए रखने में मदद करता है।

सामग्री

  • 2 छोटे चम्मच शिकाकाई पाउडर
  • 2 बड़े चम्मच दही
  • 1 विटामिन ई कैप्सूल

उपयोग की विधि

  • एक कटोरे में शिकाकाई पाउडर लें।
  • इसके लिए, दही डालें और इसे एक अच्छा मिश्रण दें। मिश्रण को तब तक हिलाते रहें जब तक यह एक पेस्ट न बन जाए। यदि आप अर्ध-मोटी की स्थिरता प्राप्त करना चाहते हैं तो आप थोड़ा पानी का उपयोग कर सकते हैं।
  • विटामिन ई कैप्सूल को चुभोएं और इसे उपरोक्त प्राप्त पेस्ट में निचोड़ें। अच्छी तरह से मलाएं।
  • इसे कुछ सेकंड के लिए आराम करने दें।
  • ब्रश का उपयोग करते हुए, पेस्ट को अपने स्कैल्प और बालों पर लगाएं। सुनिश्चित करें कि आप पेस्ट को जड़ों से छोर तक लगाए।
  • शावर कैप का उपयोग करके अपने सिर को ढकें।
  • इसे 30 मिनट के लिए छोड़ दें।
  • एक हल्के शैम्पू और कंडीशनर का उपयोग करके इसे कुल्ला।

3. बालों को साफ करने के लिए

नीचे उल्लिखित सभी अवयव, जब एक साथ मिश्रित होते हैं, तो बालों को साफ करने के लिए एक प्राकृतिक शैम्पू के रूप में काम करते हैं। रीठा में सैपोनिन होते हैं जो आपको नरम और चमकदार बालों के साथ छोड़ने के लिए, बालों को बनाते हैं और साफ़ करते हैं। [४] मेथी के बीज में प्रोटीन और निकोटिनिक एसिड होता है जो बालों को फायदा पहुंचाता है और बालों की कई समस्याओं से निपटने में मदद करता है। तुलसी जीवाणुरोधी और विरोधी भड़काऊ गुणों के साथ एक जड़ी बूटी है जो खोपड़ी को शांत करती है और इसे साफ रखती है। [५]

सामग्री

  • 200 ग्राम शिकाकाई पाउडर
  • 100 ग्राम रीठा
  • 100 ग्राम मेथी के बीज
  • मुट्ठी भर करी पत्ते
  • एक मुट्ठी तुलसी के पत्ते

उपयोग की विधि

  • सुखाने के लिए लगभग दो दिनों तक धूप में रखें।
  • अब एक महीन पाउडर पाने के लिए सभी सामग्रियों को एक साथ पीस लें। इस पाउडर को एक एयर-टाइट कंटेनर में स्टोर करें।
  • एक कटोरे में, उपरोक्त प्राप्त पाउडर का एक बड़ा चमचा जोड़ें।
  • एक चिकनी पेस्ट पाने के लिए इसमें पर्याप्त पानी मिलाएं।
  • इस पेस्ट को अपने स्कैल्प और बालों पर लगाएं।
  • इसे 30 मिनट के लिए छोड़ दें।
  • इसे अच्छी तरह से कुल्ला।
  • वांछित परिणाम के लिए सप्ताह में एक बार इस उपाय का उपयोग करें।

4. विभाजन समाप्त होने से रोकने के लिए

नारियल तेल बालों से प्रोटीन के नुकसान को रोकने में मदद करता है और इसलिए बालों को नुकसान से बचाता है। [६] बालों को पोषण देने और विभाजन को रोकने के लिए शिकाकाई नारियल तेल के साथ मिश्रित प्रभावी रूप से काम करता है।

सामग्री

  • 1 चम्मच शिकाकाई पाउडर
  • 3 चम्मच नारियल का तेल

उपयोग की विधि

  • एक कटोरे में दोनों सामग्रियों को एक साथ मिलाएं।
  • अपने बालों और खोपड़ी पर मिश्रण लागू करें।
  • इसे एक घंटे के लिए छोड़ दें।
  • एक हल्के शैम्पू और गुनगुने पानी का उपयोग करके इसे कुल्ला।

5. सूखे बालों का इलाज करने के लिए

शिकाकाई और आंवला आपके बालों को पोषण देने के लिए एक अद्भुत संयोजन बनाते हैं। दही में मौजूद लैक्टिक एसिड आपके स्कैल्प को नमीयुक्त और साफ रखने का काम करता है। जैतून का तेल बालों के रोम को पोषण करके और स्वस्थ बालों के विकास को बढ़ावा देकर मिश्रण में जोड़ता है। [7]

सामग्री

  • 1 बड़ा चम्मच शिकाकाई पाउडर
  • 1 बड़ा चम्मच आंवला पाउडर
  • 1 बड़ा चम्मच जैतून का तेल
  • 1 कप दही

उपयोग की विधि

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  • एक कटोरे में शिकाकाई पाउडर लें।
  • इसके लिए, आंवला पाउडर, जैतून का तेल, और दही मिलाएं और सब कुछ एक साथ अच्छी तरह से मिलाएं।
  • लगभग एक घंटे के लिए मिश्रण को बैठने दें।
  • अपने खोपड़ी और बालों पर मिश्रण लागू करें।
  • इसे एक घंटे के लिए छोड़ दें।
  • इसे अच्छी तरह से कुल्ला।
  • वांछित परिणाम के लिए एक पखवाड़े में एक बार इस उपाय का उपयोग करें।

6. तैलीय बालों का इलाज करने के लिए

एक उत्कृष्ट हेयर क्लींजर होने के नाते, शिकाकाई आपके स्कैल्प से गंदगी, अशुद्धियों और अतिरिक्त तेल को हटाने में मदद करता है। प्रोटीन और फाइबर का एक समृद्ध स्रोत, हरे चने खोपड़ी से गंदगी को हटाने में मदद करते हैं और एक ही समय में आपकी खोपड़ी को शांत करते हैं। मेथी या मेथी में विटामिन ए और सी होता है, और इस प्रकार बालों को बहुत पोषण मिलता है, जबकि अंडे के सफेद भाग में मौजूद प्रोटीन और क्षतिग्रस्त बालों को फिर से जीवंत करता है।

सामग्री

  • 2 छोटे चम्मच शिकाकाई पाउडर
  • 1 बड़ा चम्मच हरा चना पाउडर
  • & frac12 tbsp मेथी पाउडर
  • 1 अंडा सफेद

उपयोग की विधि

  • एक कटोरी में, शिकाकाई पाउडर डालें।
  • इसके लिए, हरे चने और मेथी पाउडर मिलाएं और इसे अच्छी तरह से हिलाएं।
  • अब इसमें अंडे का सफेद भाग मिलाएं और सबको एक साथ अच्छे से मिलाएं।
  • इस मिश्रण का उपयोग करें क्योंकि आप शैम्पू का उपयोग अपने बालों को साफ़ करने के लिए करेंगे।

7. खोपड़ी को ठीक करने के लिए

हल्दी और नीम दोनों में एंटी-इंफ्लेमेटरी और जीवाणुरोधी गुण होते हैं जो खोपड़ी को शांत करने और उसे साफ रखने में मदद करते हैं। [8] इसके अलावा, हल्दी और नीम दोनों में हीलिंग गुण होते हैं जो खोपड़ी को ठीक करने में मदद करते हैं। [९]

सामग्री

  • 1 चम्मच शिकाकाई पाउडर
  • & frac12 tsp पाउडर लें
  • एक चुटकी हल्दी
  • पेपरमिंट तेल की 5 बूँदें
  • पानी (आवश्यकतानुसार)

उपयोग की विधि

  • एक कटोरे में शिकाकाई पाउडर लें।
  • इसमें नीम पाउडर और हल्दी मिलाएं और इसे एक अच्छी हलचल दें।
  • अंत में, पेस्ट बनाने के लिए पेपरमिंट ऑयल और पर्याप्त पानी मिलाएं।
  • अपने खोपड़ी पर मिश्रण लागू करें।
  • इसे 10 मिनट के लिए छोड़ दें।
  • इसे धीरे से कुल्ला।

8. बालों का झड़ना रोकने के लिए

फिर भी, बालों के झड़ने को रोकने के लिए शिकाकाई और आंवला प्रभावी रूप से काम करते हैं। [१] रीठा बालों को प्रबंधनीय बनाता है। [४] अंडे में प्रोटीन होता है जो बालों के झड़ने को रोकने के लिए अच्छी तरह से काम करता है और नींबू का रस बालों के झड़ने को रोकने और बालों के विकास को बढ़ावा देने के लिए बालों के रोम को उत्तेजित करता है।

सामग्री

  • 2 छोटे चम्मच शिकाकाई पाउडर
  • 2 बड़े चम्मच रीठा पाउडर
  • 2 बड़े चम्मच आंवला पाउडर
  • 2 अंडे
  • 2-3 नींबू का रस
  • 1 चम्मच गुनगुना पानी

उपयोग की विधि

  • एक कटोरी में, शिकाकाई पाउडर डालें।
  • इसमें रीठा पाउडर और आंवला पाउडर मिलाएं और इसे अच्छी तरह से हिलाएं।
  • इसके बाद, मिश्रण में अंडे को फोड़ लें।
  • अब इसमें नींबू का रस और गुनगुना पानी मिलाएं और सब कुछ एक साथ अच्छी तरह से मिलाएं।
  • अपने खोपड़ी और बालों पर मिश्रण लागू करें।
  • इसे 30 मिनट के लिए छोड़ दें।
  • बाद में इसे कुल्ला।
देखें लेख संदर्भ
  1. [१]शर्मा, एल।, अग्रवाल, जी।, और कुमार, ए। (2003)। त्वचा और बालों की देखभाल के लिए औषधीय पौधे। इंडियन जर्नल ऑफ ट्रेडिशनल नॉलेज, वॉल्यूम 2 ​​(1), 62-68।
  2. [दो]पसरीचा, ए।, भल्ला, पी।, और शर्मा, के। बी। (1979)। जीवाणुरोधी एजेंट के रूप में लैक्टिक एसिड का मूल्यांकन। डर्मेटोलॉजी, वेनेरोलॉजी और लेप्रोलॉजी की भारतीय पत्रिका, 45 (3), 159-161।
  3. [३]रूए, जे। वाई।, और वैन स्कॉट, ई। जे। (1978)। अमेरिकी पेटेंट संख्या 4,105,782। वाशिंगटन, डीसी: अमेरिकी पेटेंट और ट्रेडमार्क कार्यालय।
  4. [४]डिसूजा, पी।, और राठी, एस। के। (2015)। शैम्पू और कंडीशनर: त्वचा विशेषज्ञ को क्या जानना चाहिए? त्वचाविज्ञान की भारतीय पत्रिका, 60 (3), 248-254। doi: 10.4103 / 0019-5154.156355
  5. [५]कोहेन एम। एम। (2014)। तुलसी - Ocimum गर्भगृह: सभी कारणों के लिए एक जड़ी बूटी। आयुर्वेद और एकीकृत चिकित्सा की पत्रिका, 5 (4), 251-259। doi: 10.4103 / 0975-9476.146554
  6. [६]रेले, ए.एस., और मोहिले, आर। बी। (2003)। बालों के झड़ने की रोकथाम पर खनिज तेल, सूरजमुखी तेल, और नारियल तेल का प्रभाव। कॉस्मेटिक विज्ञान के जर्नल, 54 (2), 175-192।
  7. [7]टोंग, टी।, किम, एन।, और पार्क, टी। (2015)। ऑलुरोपिन का सामयिक अनुप्रयोग टेलोजेन माउस त्वचा में एनाजेन हेयर ग्रोथ का संकेत देता है। प्लोस वन, 10 (6), e0129578। doi: 10.1371 / journal.pone.0129578
  8. [8]प्रसाद एस, अग्रवाल बी.बी. हल्दी, गोल्डन मसाला: पारंपरिक चिकित्सा से आधुनिक चिकित्सा तक। में: बेंज़ी IFF, वाचटेल-गलोर एस, संपादक। हर्बल मेडिसिन: बायोमोलेक्यूलर और क्लिनिकल पहलू। दूसरा संस्करण। बोका रैटन (FL): CRC प्रेस / टेलर और फ्रांसिस 2011। अध्याय 13।
  9. [९]अलोजहैरी एम। ए। (2016)। रोग निवारण और उपचार में Azadirachta इंडिका (नीम) और उनके सक्रिय संविधान की चिकित्सीय भूमिका। साक्ष्य-आधारित पूरक और वैकल्पिक चिकित्सा: eCAM, 2016, 7382506. doi: 10.1155 / 2016 / 2016-1238

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