यह प्राचीन गोजबेरी उपचार 10 दिनों में आपके जिगर को साफ कर सकता है!

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घर स्वास्थ्य पोषण पोषण ओइ-चंदना राव बाय चंदना राव 7 मार्च 2017 को

यदि आप ऐसे व्यक्ति हैं जो बार-बार बाहर खाते हैं और नियमित रूप से पीते हैं, तो संभावना है कि आपका जिगर विषाक्त पदार्थों के साथ जमा हो सकता है, जिससे स्वास्थ्य संबंधी बड़ी समस्याएं हो सकती हैं।

एक स्वस्थ जीवन शैली का पालन करना और धूम्रपान, नशीली दवाओं के सेवन और अधिक मात्रा में शराब के सेवन से बचना हमेशा बुद्धिमान होता है, यदि आप उन विकारों से बचना चाहते हैं जो आपके महत्वपूर्ण अंगों को प्रभावित कर सकते हैं।

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लीवर एक महत्वपूर्ण अंग है और यह शरीर के चयापचय कार्यों का ख्याल रखता है और पाचन तंत्र में प्रवेश करने से पहले रक्त को फ़िल्टर भी करता है।

यदि यकृत ठीक से काम नहीं करता है, तो शरीर में बहुत कुछ गलत हो सकता है, जिसके परिणामस्वरूप विभिन्न चयापचय और पाचन विकार हो सकते हैं।

जिगर की क्षति या सिरोसिस तब हो सकता है जब शराब, मोटापा, चोट, वायरल संक्रमण, हृदय रोगों आदि के अत्यधिक सेवन से जिगर में बहुत सारे विषाक्त पदार्थ जमा हो जाते हैं।

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इसलिए, जिगर की क्षति को रोकने के लिए, समय-समय पर अपने जिगर को detoxify करना महत्वपूर्ण है।

आवश्यक सामग्री:

भारतीय करौदा रस (आंवला) - 3 बड़े चम्मच
शहद - 1 बड़ा चम्मच

यकृत को शुद्ध करने का यह प्राकृतिक उपाय नियमित रूप से उपयोग किए जाने पर असाधारण रूप से अच्छी तरह से काम करने के लिए जाना जाता है।

यह उपाय करते समय पीने के लिए स्वस्थ खाने और कटौती करना महत्वपूर्ण है।

भारतीय आंवले का रस विटामिन सी से भरपूर होता है। विटामिन सी आपके लीवर तक पहुंचने और वहां पाए जाने वाले सभी विषाक्त पदार्थों और अपशिष्ट पदार्थों को बाहर निकालने की क्षमता रखता है।

शहद में एंटीऑक्सिडेंट सामग्री होती है जो न केवल आपके जिगर को साफ कर सकती है, बल्कि आपके जिगर की कोशिकाओं को भी पोषण दे सकती है, ताकि कई जिगर की बीमारियों को रोका जा सके।

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