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बालों का टूटना एक आम समस्या है। इसका बहुत कुछ है कि आप अपने बालों की देखभाल कैसे करते हैं, अपने आहार और अन्य चीजें जो आप अपने बालों के लिए करते हैं। इस लेख में, हम आपको मजबूत बाल पाने के कुछ टिप्स बताएंगे।
अगली बार जब आप महसूस करें कि आपके बाल कमज़ोर हो रहे हैं या टूट रहे हैं, तो इन युक्तियों को ध्यान में रखें, और उन मजबूत बालों को प्राप्त करें, जिन्हें आपने हमेशा से देखा है।
मजबूत बाल होने का मतलब होगा कम बाल गिरना, टूटना और यहां तक कि विभाजन समाप्त होना। बालों का गिरना एक ऐसी चीज है जो हर महिला को परेशान करती है क्योंकि कोई भी अपने कीमती बालों के स्ट्रैंड्स को देखना पसंद नहीं करता है। अपने बालों को मजबूत बनाना बालों के झड़ने जैसे बालों से संबंधित चिंताओं का कम सामना करने की कुंजी है।
तो, यहाँ कुछ सुझाव दिए गए हैं ताकि यह सुनिश्चित किया जा सके कि आपके बाल मजबूत बने रहें। मजबूत बाल पाने के लिए इन टिप्स पर एक नजर।
1. जैतून का तेल:
जैतून का तेल विटामिन ई से भरपूर होता है और खोपड़ी को पोषण देने में मदद करता है। यह सुनिश्चित करता है कि आपके बाल तेजी से और स्वस्थ हो। कुछ जैतून के तेल को गर्म करें और अपनी खोपड़ी की मालिश करने के लिए इसका उपयोग करें। अगली सुबह अपने बालों को धो लें।
2 अंडे:
अंडे बालों के लिए प्रोटीन प्रदान करते हैं। आप न केवल अंडे खाने से बल्कि अपने बालों पर अंडे का सफेद भाग लगाने से भी लाभ उठा सकते हैं। एक घंटे के लिए अंडे का मास्क (अंडे की सफेदी और शहद के साथ बना हुआ) छोड़ दें और फिर इसे धो लें। आप सुनिश्चित करने के लिए मजबूत और चिकनी बालों के साथ छोड़ दिया जाएगा।
3. आंवला:
आंवला खोपड़ी को धीरे से बाहर निकालता है। नारियल के तेल में कुछ सूखे आंवले उबालें, आंवले को बाहर निकाल दें और इस तेल का उपयोग करके अपनी खोपड़ी की मालिश करें। एक घंटे के बाद इसे धो लें। मजबूत बाल पाने के लिए हर हफ्ते एक बार ऐसा करें।
4. एलो वेरा:
यह खोपड़ी के पीएच स्तर को संतुलित करने में मदद कर सकता है। नारियल के दूध के साथ कुछ एलोवेरा जेल मिलाएं और अपने बालों पर इसका उपयोग करें। समय के साथ, यह उपचार आपको नरम और चिकनी बाल देगा।
5. अरंडी का तेल:
अरंडी के तेल में ओमेगा फैटी एसिड होता है जो बालों को मजबूत बनाने के लिए बहुत अच्छा होता है। हर हफ्ते एक बार अपने स्कैल्प की अरंडी के तेल से मालिश करें। इससे न केवल आपके बाल मजबूत होंगे, बल्कि यह तेजी से बढ़ेंगे।
6. मेंहदी:
मेंहदी सबसे अच्छे गहरे कंडीशनिंग उपचारों में से एक है जिसे आप कभी भी अपने बालों को दे सकते हैं। महीने में एक बार अपने बालों को मेंहदी से उपचार दें और देखें कि कुछ उपचारों के बाद आपके बाल कितने अद्भुत और मजबूत हो जाएंगे।