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कठोर सूर्य की किरणों के संपर्क में आने से सन टैन हो सकता है। सूरज की किरणों के लिए अतिरंजना भी झुर्रियाँ, उम्र बढ़ने, blemishes, रंजकता और यहां तक कि त्वचा कैंसर का कारण बन सकता है। सौभाग्य से चेहरे से सन टैन हटाने और त्वचा को धूप में निकालने के लिए सर्वश्रेष्ठ घरेलू उपचार हैं। त्वचा आंतरिक अंगों को चोटों, गर्मी और संक्रमण से बचाने में मदद करती है और पसीने के रूप में कचरे को खत्म करने में भी मदद करती है। इसलिए यह आवश्यक है कि धूप में बाहर जाने पर आप अपनी त्वचा की रक्षा करें।
हमारी त्वचा में मेलेनिन नामक एक वर्णक होता है जो मेलानोसाइट्स नामक विशेष कोशिकाओं द्वारा निर्मित होता है। मेलानिन हानिकारक सूरज की किरणों को अवशोषित करके हमारे शरीर की रक्षा करता है। जब हमारा शरीर सूर्य से अत्यधिक विकिरण के संपर्क में आता है, तो विकिरण के कारण होने वाले नुकसान का मुकाबला करने और त्वचा की सुरक्षा के लिए शरीर त्वचा में अधिक मेलेनिन पैदा करता है। यदि अधिक मेलेनिन का उत्पादन किया जाता है, तो यह त्वचा को टैन और काला कर देता है।
सभी प्रकार की त्वचा के लिए 10 सर्वश्रेष्ठ प्राकृतिक घरेलू नाइट क्रीम
गर्मियों में सनटैन की समस्या अधिक होती है। बेहतर है कि ज्यादातर सुबह 11 बजे से शाम 4 बजे तक सूरज के संपर्क में आने से बचा जाए। सन टैन को हटाने या हल्का करने के लिए बाजार में विभिन्न प्रकार की क्रीम उपलब्ध हैं। सनटैन हटाने वाली कुछ क्रीम में ऐसी सामग्री हो सकती है जो आपकी त्वचा के लिए स्वस्थ न हों। उन्हें महंगा भी पड़ सकता है। कुछ क्रीम पहले से प्रतिबंधित त्वचा को नुकसान बढ़ा सकती हैं। तो, आप प्राकृतिक त्वचा जो प्राकृतिक और सुरक्षित हैं के लिए प्राकृतिक घरेलू उपचार का चयन करना चाहिए।
सन टैन कैसे कम करें? आज, बोल्डस्की आपके साथ चेहरे और अन्य उजागर त्वचा से सन टैन हटाने के लिए कुछ प्रभावी घरेलू उपचार साझा करेगा। आप अपने लिए उपयुक्त घरेलू उपायों को आजमाकर त्वचा की प्राकृतिक गोरापन को वापस ला सकते हैं।
सन टैन से छुटकारा पाने के लिए कुछ घरेलू नुस्खों पर गौर करें।
ककड़ी और नींबू का रस
यह सन टैन के लिए उपयोग किए जाने वाले सामान्य उपचारों में से एक है। एक चम्मच खीरे का रस लें और इसे आधे नींबू के रस के साथ मिलाएं। रस में चुटकी भर हल्दी मिलाएं और एक पेस्ट बनाएं। इसे त्वचा के प्रभावित क्षेत्रों पर लगाएं। कम से कम 20 मिनट के लिए मिश्रण को त्वचा पर छोड़ दें और इसे पानी से धो लें। खीरे का रस शीतलन प्रभाव प्रदान करेगा और नींबू में मौजूद साइट्रिक एसिड ब्लीच के रूप में कार्य करता है और टैन को हटाने में मदद करता है।
एलोवेरा जेल
चेहरे से सन टैन हटाने के लिए यह सबसे अच्छा घरेलू उपचारों में से एक है। मुसब्बर वेरा संयंत्र की पत्तियों के अंदर का गूदा तन को हटाने के लिए एक उत्कृष्ट उपाय है। इसे प्रतिबंधित क्षेत्रों पर लागू करें। तेज परिणाम प्राप्त करने के लिए पत्तियों से ताजा जेल का उपयोग करें। त्वचा के मलिनकिरण को कम करने के लिए रात भर जेल लागू करें।
दूध और नींबू का रस
चेहरे की त्वचा से सन टैन को कैसे कम करें? यह आपकी टैन्ड त्वचा के लिए तुरंत राहत देता है। आप कच्चे दूध, नींबू का रस और एक चुटकी हल्दी का मिश्रण लगा सकते हैं। दूध त्वचा की सफाई प्रदान करता है और त्वचा को निखारता भी है। नींबू का रस सन टैन के लिए एक प्राकृतिक इलाज है। मिश्रण को त्वचा पर सूखने तक और 20 मिनट के बाद छोड़ दें और फिर धो लें।
दही और टमाटर का रस
टमाटर में मौजूद एंटी-ऑक्सीडेंट त्वचा को साफ करते हैं और दही टैनिंग को कम करता है। ताजे टमाटर का पेस्ट बनाएं और उसमें एक चम्मच दही मिलाएं। उन्हें एक चिकनी पेस्ट बनाने के लिए मिलाएं और इसे उस क्षेत्र पर लागू करें जो तन से प्रभावित है। तेजी से और बेहतर परिणाम प्राप्त करने के लिए मिश्रण में नींबू के रस की कुछ बूँदें जोड़ें। आधे घंटे के बाद पानी के साथ लागू मिश्रण को धो लें।
ग्राम आटा, रोसवाटर मिश्रण
यह टैन्ड त्वचा के लिए सबसे अच्छे घरेलू उपचारों में से एक है। एक बड़ा चम्मच गुलाबजल में एक बड़ा चम्मच बेसन मिलाएं और एक पतला पेस्ट बनाएं। इसे चेहरे, हाथों और शरीर के अन्य प्रभावित क्षेत्रों पर लगाएं। 20 मिनट के बाद गुनगुने पानी से धो लें। गुलाब जल त्वचा पर सूरज की गर्मी के बुरे प्रभाव को दूर करेगा और त्वचा को ठंडक प्रदान करेगा। बेसन एक स्क्रब के रूप में काम करता है और साथ ही त्वचा के लिए आवश्यक प्रोटीन भी प्रदान करता है।
दूध और हल्दी
यह सन टैन हटाने के सबसे प्रभावी प्राकृतिक उपचारों में से एक है। हल्दी में एंटी-सेप्टिक गुण होते हैं और इसका उपयोग विभिन्न त्वचा सुधार दवाओं में किया जाता है। एक पेस्ट बनाने के लिए दो चम्मच दूध और आधा चम्मच हल्दी पाउडर मिलाएं और इसे त्वचा के तनाव वाले क्षेत्रों पर लगाएं। एक ताज़ा दिखने वाली त्वचा पाने के लिए इसे 20 मिनट के बाद पानी से धो लें।
चंदन, गुलाब जल मिश्रण
चंदन त्वचा को ठंडक प्रदान करता है। चंदन पाउडर और गुलाब जल के साथ एक गाढ़ा पेस्ट बनाएं और इसे शरीर के प्रभावित हिस्सों पर लगाएं। एक घंटे के बाद क्षेत्रों को पानी से धो लें।
बादाम और दूध
बादाम में दूध क्लींजर और विटामिन ई के रूप में काम करता है जो टैन के प्रभाव को कम करने में मदद करता है। एक ग्राइंडर में बादाम का पेस्ट बनाएं। इसे दूध के साथ मिलाएं और शरीर के तनाव वाले क्षेत्रों पर लगाएं .. 30 मिनट के बाद गुनगुने पानी से धो लें।
नारियल पानी
ताजे नारियल पानी को धूप वाले क्षेत्रों पर लगाएं और सूखने के लिए छोड़ दें। 30 मिनट के भीतर प्रक्रिया को कम से कम तीन बार दोहराएं। आधे घंटे के बाद ठंडे पानी के साथ लागू क्षेत्रों को धो लें। अपनी सामान्य त्वचा को वापस पाने के लिए कुछ दिनों के लिए प्रक्रिया को दोहराएं।
दही और नारंगी का रस
संतरे के रस में मौजूद विटामिन सी और अल्फा हाइड्रॉक्सिल एसिड तन को मुरझाने में मदद करते हैं। दही में मौजूद लैक्टिक एसिड डार्क स्किन को हल्का करता है। संतरे के रस और दही को बराबर मात्रा में मिलाएं और इसे सन टैन को ठीक करने के लिए लगाएं।
शहद और नींबू का रस
शहद में हीलिंग पावर होती है और यह एक अच्छा मॉइस्चराइजर है। नींबू का रस त्वचा की ब्लीचिंग को दूर करता है। शहद और नींबू के रस को बराबर भागों में मिलाएं और टैन हटाने और त्वचा को गोरा बनाने के लिए इसे लगाएं। शहद एक बेहतरीन मॉइस्चराइज़र है और चेहरे पर सनबर्न के लिए सबसे अच्छा प्राकृतिक उपचार में से एक है।
ओट मील और बटर मिल्क
दलिया त्वचा को पोषण प्रदान करता है और छाछ त्वचा को निखारती है और त्वचा को ब्लीच करती है। ताजा छाछ और दलिया पाउडर मिलाएं और इस पेस्ट को टैन्ड क्षेत्रों पर लगाएं। इस उपाय से टैन्स जल्दी निकल जाएंगे। मिश्रण को एक घंटे के लिए रखें और पानी से धो लें।
आलू और नींबू
आलू की त्वचा को छीलें और एक ब्लेंडर में पेस्ट बनाने के लिए ताजा आलू को पीस लें। आलू के पेस्ट के साथ कुछ नींबू का रस मिलाएं और इस मिश्रण को प्रभावित भागों पर लगाएं। मिश्रण को शरीर पर 30 मिनट के लिए छोड़ दें और ठंडे पानी से धो लें।
मैश किया हुआ पपीता और शहद
मसले हुए पपीते त्वचा को डी-टैन करने में मदद करते हैं और मिश्रण में मौजूद शहद त्वचा को मॉइस्चराइज़ करता है। पपीता त्वचा को भी साफ करता है।
केसर और दूध क्रीम
ताजे दूध की मलाई और केसर को रात भर केसर में भिगोकर पेस्ट बना लें। अगली सुबह मिश्रण को तन पर लगाएं। यह उत्कृष्ट परिणाम देगा। आप देखेंगे कि इस उपाय से आपका रंग सुधर गया है।
तिल का तेल और बादाम का तेल
तिल के बीज के तेल के 4 भाग, एक भाग बादाम का तेल और एक भाग जैतून का तेल मिलाएं। इस तेल को अपने चेहरे पर 20 मिनट के लिए लगाएं और हल्के साबुन से धो लें। इससे आपका कॉम्प्लेक्शन बेहतर होगा।
