लक्ष्य निर्धारण के बारे में बेहतर करना चाहते हैं? उसके लिए एक पत्रिका है। अपने साथी को बेहतर तरीके से जानना चाहते हैं? हाँ, उसके लिए एक नोटबुक भी है। आपकी सभी जर्नलिंग आवश्यकताओं के लिए 20 सर्वश्रेष्ठ लेखन उपकरण यहां दिए गए हैं। गंभीरता से, वे सभी।
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वीरांगना1. URSHINE डॉटेड ग्रिड जर्नल: बेस्ट बुलेट जर्नल
एक बुलेट जर्नलिंग नौसिखिया ने इस पर एक सीधा-सीधा लिखा, यह कहते हुए: गोलियां सभी समान हैं, देखने में आसान हैं, और पृष्ठ के किनारे के चारों ओर एक सीमा छोड़ती हैं। पन्ने भी बड़े आकार के हैं; न बहुत बड़ा और न बहुत छोटा। मैं इसके पीछे की जेब भी पसंद करता हूं। ठीक है, हम प्रभावित हैं। पेपर ब्लीड-प्रूफ भी है इसलिए आगे बढ़ें, अपने शार्पीज के संग्रह का उपयोग करें।
वीरांगना2. योजना के लिए सर्वश्रेष्ठ जर्नल: चतुर फॉक्स प्लानर
कम से कम एक खुश ग्राहक के अनुसार, इस बच्चे को योजनाकारों के गोल्डीलॉक्स करार दिया जाना चाहिए। यह सब इस तथ्य के लिए धन्यवाद है कि इसमें भरने के लिए बहुत अधिक फ़ील्ड नहीं हैं, फिर भी यह सप्ताह के लिए आपके मुख्य लक्ष्यों और प्राथमिकताओं को प्रतिबिंबित करने के लिए जगह प्रदान करता है। और सीधा लेआउट आपको बिना अभिभूत हुए पूरे सप्ताह के लिए अपनी योजनाओं को एक पृष्ठ पर देखने की अनुमति देता है। मूल रूप से, यह हर प्रकार का A का सपना है।
वीरांगना3. मैंने मिनी जर्नल क्या पढ़ा: पाठकों के लिए सर्वश्रेष्ठ जर्नल
आप उस शर्मनाक क्षण को जानते हैं जब आपका मित्र किसी पुस्तक की अनुशंसा करता है और आपको यह याद नहीं रहता कि आपने उसे पहले ही पढ़ लिया है या भविष्य में खरीदने के लिए उसे अपनी पुस्तकों की सूची में मानसिक रूप से जोड़ा है? आपको अब इसके बारे में चिंता करने की ज़रूरत नहीं है। एक उत्साही पाठक बताते हैं, मैंने दो साल पहले इस छोटी सी पत्रिका का उपयोग उन पुस्तकों को रिकॉर्ड करने के लिए शुरू किया था जो मैंने पूरी की हैं और प्रत्येक पर मेरी रेटिंग और विचार। दो साल बाद, मैंने लगभग एक पत्रिका भर दी है और वापस जाने के लिए और न केवल मैंने जो पढ़ा है, बल्कि विभिन्न पुस्तकों और लेखकों पर अपने विचारों को याद रखने के लिए इसे उल्लेखनीय रूप से संपादन योग्य पाया है। अपने बुक क्लब के सभी दोस्तों को प्रभावित करने की तैयारी करें।
वीरांगना4. अच्छे दिनों की शुरुआत कृतज्ञता से करें: कृतज्ञता की भावना विकसित करने के लिए 52 सप्ताह की मार्गदर्शिका: सर्वश्रेष्ठ आभार पत्रिका
जब हम अपने दिन-प्रतिदिन के संकटों में फंस जाते हैं (उह, काम के रास्ते पर यातायात फिर व ), उन सभी चीजों को भूलना आसान है जिनके लिए हमें आभारी होना चाहिए। प्रत्येक साप्ताहिक प्रसार में एक प्रेरणादायक उद्धरण होता है, प्रत्येक दिन के लिए तीन चीजें लिखने के लिए स्थान और अपने सप्ताह के मुख्य अंशों को प्रतिबिंबित करने के लिए स्थान। बहुत मानक लगता है, है ना? लगभग 600 लोगों के अनुसार नहीं, जिन्होंने इसे अमेज़न पर फाइव-स्टार रेटिंग दी। एक महिला तो यहां तक कह देती है कि यहां रोजाना लिखने से उसकी जिंदगी बदल गई है।
वीरांगना5. Zen as F*ck: ए जर्नल फॉर प्रैक्टिसिंग द माइंडफुल आर्ट ऑफ नॉट गिविंग ए श*टी: बेस्ट माइंडफुलनेस जर्नल
यदि सौम्य योग और ध्यान बिल्कुल आपकी चीज़ नहीं हैं, तो यह पत्रिका आपको लेखन गतिविधियों और चतुर युक्तियों के साथ अपने तरीके से दिमागीपन पैदा करने में मदद करेगी। और हाँ, एक श * टी टन शपथ ग्रहण यहाँ पाठ्यक्रम के लिए बराबर है। एक उपयोगकर्ता लिखता है: मैं एक चिकित्सक हूं जो मेरे व्यक्तिगत तनाव को प्रबंधित करने के लिए एक उपकरण चाहता था ... इसकी नवीनता इसे एक महान उपहार बनाती है लेकिन इसमें बहुत सारे अच्छे उपकरण हैं। यह उपयोगी, सुंदर और प्रफुल्लित करने वाला है। यदि इसमें किसी पेशेवर की स्वीकृति की मुहर है, तो यह अच्छा होगा।
वीरांगना6. हेलो न्यू मी: ए डेली फूड एंड एक्सरसाइज जर्नल जो आपको खुद का सर्वश्रेष्ठ संस्करण बनने में मदद करेगा: बेस्ट फिटनेस एंड न्यूट्रिशन जर्नल
फिटनेस और पोषण संबंधी नोटों को बनाए रखना एक कठिन लक्ष्य की तरह महसूस कर सकता है। लेकिन इस नोटबुक के साथ नहीं। यह आपको स्वस्थ आदतें बनाने में मदद करने पर केंद्रित है जैसे कि अधिक पानी पीना, अधिक नींद लेना और अपनी यात्रा के हर चरण में अपने शरीर को स्वीकार करना और प्यार करना सीखना।
वीरांगना7. जन्मदिन पर टक्कर: गर्भावस्था और प्रथम वर्ष का जर्नल: नए (या अपेक्षित) माता-पिता के लिए सर्वश्रेष्ठ जर्नल
हम सभी अच्छी तरह से जानते हैं कि पालन-पोषण के पहले दिन और सप्ताह एक झटके में बीत जाते हैं, लेकिन ऐसे क्षण होते हैं जब हम चाहते हैं कि हम फिर से जी सकें (आप जानते हैं, नींद की कमी को घटाकर)। और हम यह भी चाहते हैं कि हम प्रथम वर्ष की पत्रिका रखें। तो, हमारी गलती से सीखें और इसमें निवेश करें। इसमें संकेत शामिल हैं ताकि आप अपनी गर्भावस्था, प्रसव और अपने बच्चे के साथ पहले वर्ष के अनुभवों को प्रतिबिंबित कर सकें। और वह विशेषता जो हमें सबसे अच्छी लगती है? आपको ऐसा लिखने के लिए प्रेरित किया जाता है जैसे कि आप अपने बच्चे से बात कर रहे हों, ताकि आप उनके साथ किताब साझा कर सकें जब वे समझने के लिए पर्याप्त हो जाएं। मुझे यह एक उपहार के रूप में मिला जब मैं अपने पहले बच्चे के साथ गर्भवती थी और मैंने इसे प्यार किया !! अब जब मैं अपने दूसरे के साथ गर्भवती हूं, तो इस अद्भुत यात्रा को शुरू करने के लिए मैंने पहली चीज खरीदी थी, एक महिला कहती है।
वीरांगना8. आई वाज़ हियर: ए ट्रैवल जर्नल फॉर द क्यूरियस माइंडेड: बेस्ट ट्रैवल जर्नल
कितनी बार आपने अपने सूटकेस में एक खाली पत्रिका को अपनी छुट्टी का दस्तावेजीकरण करने के इरादे से पैक किया है, केवल उड़ान घर पर यह महसूस करने के लिए कि आपने कभी इसका उपयोग नहीं किया है? हमारे लिए, इसका उत्तर है: गिनने के लिए बहुत अधिक बार। लेकिन इस निफ्टी टूल के साथ ऐसा नहीं होगा, क्योंकि यह आपको अपनी पैकिंग सूची और उन दर्शनीय स्थलों की एक चेकलिस्ट लिखकर यात्रा के लिए जाने से पहले लिखना शुरू करने के लिए प्रेरित करता है, जिन्हें आप देखना चाहते हैं। एक उपयोगकर्ता बताता है कि शामिल किए गए संकेत भी यात्रा के बाद की बातचीत के लिए शानदार शुरुआत करते हैं।
वीरांगना9. जहां आप हैं वहां से शुरू करें: सेल्फ-एक्सप्लोरेशन के लिए एक जर्नल: सेल्फ-एक्सप्लोरेशन के लिए बेस्ट जर्नल
जैसा कि शीर्षक से पता चलता है, यह पाठकों को अपने बारे में कुछ नया सीखने में मदद करने के लिए बनाया गया है। प्रत्येक पृष्ठ में एक विचारोत्तेजक उद्धरण होता है (एक सुंदर जल रंग डिजाइन, BTW में चित्रित), उसके बाद एक संबंधित संकेत जैसे कि एक बड़े परिवर्तन के बारे में सोचें जो आप कर चुके हैं और इसे यहां क्रॉनिकल करें। एक समीक्षक मार्मिक रूप से साझा करता है, मैं अपनी स्वयं की भावना के साथ संघर्ष कर रहा हूं, और यह पत्रिका उन चीजों के लिए एक आंख खोलने वाली है जो मुझे अपने आप में खोजने की जरूरत है। इसे प्यार करें [और] अत्यधिक अनुशंसा करें [इसे] किसी को भी यह महसूस हो रहा है कि वे जो हैं उसके साथ संपर्क खो चुके हैं।
वीरांगना10. वन लाइन ए डे: ए फाइव ईयर मेमोरी बुक: बेस्ट वन लाइन ए डे जर्नल
यदि आपके पास समय की कमी है, तो यह संभवत: बाजार पर सबसे कम प्रतिबद्धता वाला विकल्प है। यह आसान है: हर दिन आप अपने दिन से एक-पंक्ति का विचार, स्मृति या अपडेट लिखते हैं। इतना ही। अपने लेखन के साथ बने रहें और आप पीछे मुड़कर देख पाएंगे कि तीन साल पहले आप इस दिन क्या सोच रहे थे। प्रो टिप: एक माँ का कहना है कि वह इस पत्रिका का उपयोग अपने बच्चे के साथ छोटे दैनिक क्षणों पर नज़र रखने के लिए करती है। वह कितना प्यारा है?
वीरांगना11. द फीनिक्स जर्नल: लक्ष्य निर्धारण के लिए सर्वश्रेष्ठ जर्नल
यह मेरे जीवन में सकारात्मक और महत्वपूर्ण परिवर्तन करने के लिए मुझे जवाबदेह बनाए रखने में मदद करने के लिए अब तक का सबसे अच्छा उपकरण है। हालांकि यह केवल 12-सप्ताह का योजनाकार है, इसने मुझे छोटी अवधि और दीर्घकालिक दोनों लक्ष्यों पर ध्यान केंद्रित करने के लिए कहकर तुरंत अच्छी आदतें बनाने में मदद की। फिर, मैंने प्रत्येक दिन और सप्ताह में काम करने के लिए महत्वपूर्ण कार्यों में लक्ष्यों को तोड़ दिया, एक लक्ष्य-प्राप्तकर्ता बताता है। क्या हमें और कहना चाहिए?
वीरांगना12. इस जर्नल को बर्बाद करें: रचनात्मकता को जगाने के लिए सर्वश्रेष्ठ जर्नल
चाहे आप एक अनुभवी कलाकार हों या स्टिक फिगर समर्थक (*हाथ उठाता है*), ये संकेत आपको बॉक्स के बाहर सोचने के लिए प्रेरित करेंगे। प्रत्येक पृष्ठ में निर्देश हैं जैसे डालना, छलकना, टपकना, थूकना, अलग-अलग रंग के पेय यहाँ फेंकना या किसी पत्रिका से कुछ रंगों को बेतरतीब ढंग से काट देना और उन्हें यहाँ चिपका देना, अपने मस्तिष्क के दाहिने हिस्से को अच्छे उपयोग में लाना। एक खरीदार एक दोस्त के लिए भी एक खरीदने का सुझाव देता है, ताकि आप कार्यों को एक साथ पूरा कर सकें और परिणामों की तुलना कर सकें।
वीरांगना13. हमारा प्रश्नोत्तर एक दिन: 2 लोगों के लिए 3 वर्षीय जर्नल: जोड़ों के लिए सर्वश्रेष्ठ पत्रिका
हर स्तर पर जोड़ों के पास इस लड़के के बारे में कहने के लिए आश्चर्यजनक बातें हैं और हम देख सकते हैं कि ऐसा क्यों है। हमारा प्रश्नोत्तर एक दिन एक प्रश्न प्रदान करता है जैसे: क्या आपको याद है कि आपका साथी आखिरी बार सपने में कब आया था? और फिर आप दोनों को उत्तर देने के लिए जगह प्रदान करता है। आप अगले दो वर्षों के लिए उसी दिन सटीक प्रश्न का उत्तर देंगे, ताकि आप पीछे मुड़कर देख सकें और देख सकें कि आप कितने बड़े हो गए हैं। एक महिला ने नोट किया कि इस पुस्तक को अपने प्रेमी के लिए उपहार के रूप में खरीदने के बाद, इसमें लिखना जल्दी से दिन का उसका पसंदीदा हिस्सा बन गया है।
वीरांगना14. रेज पेज: ए जर्नल फॉर द बैड डेज़: बेस्ट जर्नल फॉर बैड डेज़
समाचार फ्लैश: जर्नलिंग के लिए सभी धूप और इंद्रधनुष होना जरूरी नहीं है। कभी-कभी, अपनी कुंठाओं को लिखना और (उम्मीद है) उन्हें जाने देना बहुत अच्छा लगता है। क्रोध पृष्ठ आपको बस यही करने देता है। यहां तक कि यह आपको दिन के ए ** होल का नाम देता है और तीन चीजें सूचीबद्ध करता है जिससे आप अपने तकिए को पंच करना चाहते हैं। तो, इतना संतोषजनक। एक बच्चे की किताब नहीं है, लेकिन शपथ ग्रहण [sic] वयस्क के लिए बहुत अच्छा है जिसका आंतरिक बच्चा एक गुंडा है। अरे, हम ले लेंगे।
वीरांगना15. जस्ट बिटवीन अस: मदर एंड डॉटर: ए नो-स्ट्रेस, नो-रूल्स जर्नल: बेस्ट जर्नल फॉर मदर्स एंड डॉटर्स
ये पृष्ठ माताओं और उनकी बेटियों द्वारा साझा किए गए मुश्किल संबंधों को नेविगेट करने में मदद कर सकते हैं। यह उन चीज़ों जैसे संकेतों से भरा हुआ है जिनके बारे में मुझे आपसे बात करना पसंद है और जिन चीज़ों के बारे में मुझे आपसे बात करना मुश्किल लगता है, जो आपके संचार को बेहतर बनाने में मदद करती हैं। और, 10 साल की बेटी के साथ एक माँ के अनुसार, यह वास्तव में काम करता है। वह साझा करती है, इसने न केवल हमारे बीच एक विशेष बंधन बनाया है, बल्कि वह मेरे साथ साझा करने के लिए प्रश्न या विचार लिखने के लिए और अधिक खुला महसूस करती है जो अन्यथा साझा करने के लिए उसके लिए बहुत शर्मनाक हो सकता है ... मैं उसे देने के लिए एक बिंदु बनाता हूं उसे जिस सलाह की ज़रूरत है या बस उसे उतनी ही शर्मनाक कहानी सुनाएं ताकि वह अकेला महसूस न करे।
वीरांगना16. गेटिंग टू गुड: ए गाइडेड जर्नल: बेस्ट जर्नल फॉर मेंटल वेलनेस
यह कार्यपुस्तिका एक लाइसेंस प्राप्त मनोवैज्ञानिक द्वारा बनाई गई थी, इसलिए आप जानते हैं कि यह वैध है। डॉ. एलेना वेल्श ने उपयोगकर्ताओं को मानसिक स्वास्थ्य प्राप्त करने में मदद करने के लिए संज्ञानात्मक व्यवहार थेरेपी (सीबीटी), सकारात्मक मनोविज्ञान और दिमागीपन से सिद्ध चिकित्सा तकनीकों को शामिल किया। और ऐसा लगता है कि वह सफल हुई--समीक्षकों का दावा है कि इसमें लिखने से उन्हें अधिक सकारात्मक विचारक बनने में मदद मिली है और उनकी दैनिक खुशी में वृद्धि हुई है। ऐसा लगता है कि यह एक शॉट के लायक है।
वीरांगना17. कन्वर्सेशन विद माई डैड: ए कीप्सेक जर्नल ऑफ स्टोरीज एंड मेमोरीज: बेस्ट जर्नल फॉर डैड्स
अरे, पिताजी भी पूरी तरह से जर्नल कर सकते हैं। (और वे पूरी तरह से चाहिए ) यह निर्देशित एक उन्हें आरंभ करने का एक शानदार तरीका है। यह उन कुख्यात हार्ड-टू-शॉप-फॉर डैड्स के लिए भी एक शानदार उपहार है (कई समीक्षाओं में कहा गया है कि यह एक फादर्स डे का उपहार था)। मूल रूप से, यह सुपर-विशिष्ट प्रश्नों के एक समूह से भरा है, जैसे कि, वह एक बच्चे के रूप में कैसा था? और उसकी सबसे पहली याद क्या है? विचार यह है कि वह इसे भर देगा, फिर इसे अपने बेटे को एक दिन पढ़ने के लिए दे देगा। ओह, हम पहले से ही मनमोहक बॉन्डिंग सेशन का चित्रण कर रहे हैं।
वीरांगना18. बच्चों के लिए 3 मिनट का आभार जर्नल: बच्चों को कृतज्ञता और दिमागीपन का अभ्यास करने के लिए एक जर्नल: बच्चों के लिए सर्वश्रेष्ठ आभार जर्नल
कृतज्ञता और दिमागीपन पर शुरू करना कभी भी जल्दी नहीं होता है। वास्तव में, आप शायद होंगे आभारी कि तुमने किया। मेरी 8 साल की बेटी ने इसे जल्दी से गले लगा लिया और लिखने लगी। अध्ययनों से पता चलता है कि जो बच्चे आभारी होते हैं वे अधिक सकारात्मक होते हैं और कम मनोवैज्ञानिक मुद्दों का सामना करते हैं। एक माँ बताती है कि सोने से पहले उसके दिन में सकारात्मक देखने और अच्छे को याद रखने में उसकी मदद करने का यह मेरा तरीका था। हम इससे बहस नहीं कर सकते।
वीरांगना19. चिंता जर्नल: तनाव को शांत करने और चिंता को दूर करने के लिए व्यायाम जहां भी आप हैं: चिंता के लिए सर्वश्रेष्ठ जर्नल
यह जानकारी के धन से भरा है और इस तरह से लिखा गया है जिससे एक व्यक्ति को यह महसूस करने में मदद मिलती है कि वे लेखक के साथ एक-एक करके काम कर रहे हैं, एक आजीवन चिंता पीड़ित कहता है। यह बहुत बढ़िया है, लेखक को लाइसेंस प्राप्त मनोवैज्ञानिक कोरिन स्वीट पर विचार करना है। इस स्वयं सहायता डायरी में प्रेरक उद्धरण, सुखदायक दिमागीपन अभ्यास और शांत चिंतित विचारों को शांत करने में मदद करने के लिए शांत संकेत शामिल हैं।
वीरांगना20. कैगी लॉक जर्नल: डायरी के रूप में उपयोग करने के लिए सर्वश्रेष्ठ जर्नल
एक डायरी शुरू करने के मूड में अपनी छठी कक्षा के लिए स्वयं को लाएँ? यहां कोई निर्णय नहीं है। कभी-कभी, आप बस स्कूल पिकअप लाइन में उस कष्टप्रद माँ के बारे में बताने के लिए एक जगह चाहते हैं, जबकि यह जानते हुए कि कोई भी इंसान इसे कभी नहीं पढ़ेगा (आपके अलावा)। यह एक अंतर्निर्मित संयोजन लॉक के साथ आता है ताकि यह सुनिश्चित किया जा सके कि केवल आपकी आंखें ही इन पृष्ठों को देख सकें। एक खरीदार सुझाव देता है कि सुरक्षित रखने के लिए यहां आपके महत्वपूर्ण पासवर्ड भी लिखें। प्रतिभावान।
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