दिनचर्या आमतौर पर इस तरह चलती है: आप और/या आपका साथी घर पहुंचते हैं और पूछते हैं कि आपका दिन कैसा रहा? जुर्माना। आपका अपना? जुर्माना। क्या अब हम नेटफ्लिक्स देख सकते हैं? और….ठीक उसी तरह, एक प्रश्न जो एक ओपन-एंडेड वार्तालाप स्टार्टर के रूप में होता है, एक अंतरंगता मृत अंत बन जाता है। तो, आप एक-दूसरे को और अधिक सार्थक और संबंध-पुष्टिकरण कैसे बनाते हैं? शुरू करने के लिए, बदलें कि आपका दिन कैसा रहा? निम्नलिखित प्रश्नों के साथ। यहाँ पर क्यों।
आपको यह क्यों नहीं कहना चाहिए कि 'आपका दिन कैसा रहा?'
के अनुसार लोगों का विज्ञान , आपका दिन कैसा था? ट्रैप तब शुरू होता है जब यह प्रश्न आपके साथी के अनुभव के बारे में गहन विवरण प्राप्त करने के अवसर के विपरीत एक तार्किक चेक-इन बन जाता है (वे कौन हैं और वे अपने जीवन को नेविगेट करते हुए कैसे बदल रहे हैं)। जब तक आप फॉलो-अप की एक श्रृंखला में मिर्ची नहीं लगाते, यह लगभग हमेशा एक अस्पष्ट प्रतिक्रिया या एक-शब्द के उत्तर की गारंटी देता है।
समाधान? विशिष्टता। आप एक ऐसा प्रश्न चुनना चाहते हैं जो आपके साथी को कुछ गहराई से कहने के लिए मजबूर करे या कम से कम-आपके भावनात्मक अनुभव के बारे में आपसे अधिक विवरण मांगे। निम्नलिखित प्रश्न इस डरावने विकल्प के विकल्प हैं कि आपका दिन कैसा रहा? और वे जो विशिष्टता के संयोजन को प्रोत्साहित करते हैं, लेकिन अधिक महत्वपूर्ण रूप से भेद्यता और खुलेपन को प्रोत्साहित करते हैं।
'आपका दिन कैसा रहा?' के बजाय पूछने के लिए प्रश्न
1. आपके दिन का सबसे अच्छा हिस्सा क्या था?
2. क्या आज आपको किसी बात ने चौंका दिया?
3. क्या आपने आज कुछ रोचक पढ़ा/सुना?
4. क्या आपने आज कोई फोटो लिया? उसका क्या?
5. मैं आपके दिन को पाँच मिनट में कैसे आसान बना सकता हूँ?
6. आपने आज क्या किया जो सिर्फ आपके लिए था?
7. आप क्या चाहते हैं कि आपने आज और अधिक किया हो?
8. आप क्या चाहते हैं कि आपने आज से कम किया हो?
9. आज आपको किस बात पर हंसी आई?
10. क्या आज आपको किसी बात से निराशा हुई?
11. क्या आज आपको कोई खुशखबरी मिली?
12. आज आपने कितने कप कॉफी पी?
13. अपने दिन के बारे में आप किस बात के लिए सबसे अधिक आभारी हैं?
14. आज आपकी सबसे अच्छी बातचीत कौन सी थी?
15. मुझे तीन अच्छी बातें बताओ जो आज तुम्हारे साथ हुई हैं।
16. आज आपने दोपहर के भोजन में क्या खाया?
17. आज आपको किस बात ने सबसे ज्यादा प्रेरित किया?
18. आज आपने कुछ ऐसा क्या किया है जिसे आप हर दिन करना पसंद करेंगे?
19. क्या आपने आज किसी के लिए कुछ दयालु किया?
20. अगर आप आज के किसी भी हिस्से को दोबारा कर सकते हैं, तो वह क्या होगा और क्यों?
21. आज आपने कब सराहना महसूस की?
22. यदि आप कल के लिए एक चीज की गारंटी दे सकते हैं, तो वह क्या होगी?
23. यदि आपका दिन एक फिल्म में बदल गया, तो आप किसे कास्ट करेंगे?
24. क्या आपको अब से एक साल बाद अपने दिन का कोई खास हिस्सा याद होगा? पांच साल? कैसे?
25. क्या तुम मुझसे मेरे दिन के बारे में नहीं पूछोगे?
सम्बंधित: एक बेहतर श्रोता कैसे बनें (इस वार्तालाप ट्रिक के साथ यह आसान है)
