35 साल की प्रोफेशनल बॉडीबिल्डर अलीशा यंग ने इन द नो में बताया कि मसल वाकई दिलचस्प चीज है। लोग या तो वास्तव में इसे पसंद करते हैं या वास्तव में नहीं करते हैं।
यंग ने अपने पिता के नक्शेकदम पर चलते हुए बॉडीबिल्डिंग चैंपियन बन गई; उसने उसके साथ प्रशिक्षण तब शुरू किया जब वह केवल 15 वर्ष की थी। 2014 में, उस प्रशिक्षण का भुगतान किया गया: उसने नेशनल फिजिक कमेटी की यूएसए चैंपियनशिप जीती।
यंग ने समझाया कि मेरे करीबी लोगों में से ज्यादातर लोगों को सार्वजनिक रूप से मिलने वाली प्रतिक्रिया के लिए उपयोग किया जाता है। कुछ लोग बस घूरेंगे या, जैसे, चुपके से मेरा वीडियो बना लेंगे या कुछ लोग आकर सवाल पूछेंगे, जो मैं पसंद करूंगा।
यंग की मछलियां सिर्फ 18 इंच से अधिक की हैं, जबकि उसके क्वाड्स 28 इंच के हैं। संदर्भ के लिए, वह केवल 5 फुट 3 इंच है - और उसके अनुसार हेल्थलाइन 30-39 आयु वर्ग के लिए औसत महिला का मछलियां 12.9 इंच है।
यंग के अनुसार, बॉडीबिल्डिंग लाइफस्टाइल कठिन है। वह एक प्रतिबंधात्मक आहार और संपूर्ण व्यायाम शासन दोनों का पालन करती है।
हालांकि, यंग को जरूरत पड़ने पर अपनी सख्त जीवनशैली को अलग रखने के लिए तैयार है। और ठीक यही उसने तब किया जब उसकी बेटी ओलिविया थी।
मुझे लगता है कि फिटनेस की दुनिया में लोग हैरान हैं कि मैं एक माँ हूँ क्योंकि यह महिला शरीर सौष्ठव के मेरे स्तर पर बहुत दुर्लभ है, यंग ने कहा। मुझे पता था कि माँ बनना मेरे लिए नंबर एक प्राथमिकता थी - ऐसा होना ही था।
यंग का मानना है कि उनकी बेटी का जन्म वास्तव में उन्हें शरीर सौष्ठव की दुनिया में ले आया। एक महिला बॉडीबिल्डर के रूप में गर्भवती होना कुछ लोगों को डरा सकता है, लेकिन यंग को पता था कि वह वापसी करने में सक्षम होगी और अधिक संतुष्ट महसूस करेगी।
यंग ने ओलिविया के बारे में कहा, जब वह 10 महीने की थी, तब मंच पर आना मेरे लिए बहुत बड़ी उपलब्धि थी।
यंग के बारे में एक आम गलतफहमी और धारणा यह है कि वह अपनी मांसपेशियों और करियर के कारण स्त्री नहीं है। पेशेवर बॉडीबिल्डर ने कभी भी मजबूत और स्त्रैण होने को परस्पर अनन्य के रूप में नहीं देखा है।
यंग ने कहा, महिला बॉडीबिल्डर होने के नाते मुझे सामान्य नहीं होने के लिए तैयार किया गया है। लेकिन जीवन कितना नीरस होगा अगर हम सब बिल्कुल एक जैसे दिखें या अगर हम सभी एक ही चीज़ की ओर आकर्षित हों। यह होगा इसलिए उबाऊ।
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