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आपके जांघ के अंदरूनी हिस्से पर रैशेज में खुजली हो सकती है। लेकिन भले ही आप उन्हें खरोंचना चाहें, लेकिन कभी-कभी आप ऐसा नहीं कर सकते। भीतरी जांघ की त्वचा पर चकत्ते काफी आम हैं, और आमतौर पर एलर्जी के कारण होते हैं, नम कपड़ों के साथ लगातार संपर्क, त्वचा का झड़ना या जब आप बहुत अधिक व्यायाम करते हैं। यहां बताया गया है कि आप घर पर प्राकृतिक उत्पादों का उपयोग करके उस निरंतर परेशानी से कैसे छुटकारा पा सकते हैं।
शहद
शहद के एंटीसेप्टिक, एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण इसके स्वास्थ्य लाभों को दोगुना कर देते हैं, जिससे यह एक प्राकृतिक इलाज बन जाता है जो त्वचा के लाल चकत्ते पर अद्भुत काम कर सकता है। एक चम्मच गुनगुने पानी में दो चम्मच शहद मिलाएं। एक कॉटन पैड या कपड़े का उपयोग करके, इस मिश्रण को अपने रैशेज पर लगाएं और सूखने दें। इसे दिन में दो बार लगाएं।
दलियाआप ओटमील के सुखदायक और मॉइस्चराइजिंग गुणों के साथ अपनी जांघों पर चकत्ते का भी इलाज कर सकते हैं। एक कप ओट्स को ब्लेंड करें ताकि एक महीन पाउडर मिल जाए। अब इसे अपने बाथटब में डालें और 10-15 मिनट के लिए इसमें भिगो दें। एक नरम तौलिये का उपयोग करके क्षेत्र को थपथपाकर सुखाएं। इस प्रक्रिया को दिन में दो बार दोहराएं।
एलोविराएलोवेरा जांघ के रैशेज के लिए तुरंत सुखदायक प्रदान करके एक उत्कृष्ट हर्बल इलाज के रूप में काम करता है। एलोवेरा की पत्ती से थोड़ा सा जेल निकाल लें और एक स्मूद पेस्ट बना लें। आप इसमें चाय के पेड़ के तेल की कुछ बूंदों को मिला सकते हैं, यह किसी भी खुजली और सूखापन को रोकने में मदद करता है। कॉटन पैड की मदद से इसे रैशेज पर लगाएं। एक बार सूख जाने पर गुनगुने पानी से धो लें। प्रतिदिन दो बार दोहराएं।
धनिये के पत्ते
ये पत्ते रैशेज के कारण होने वाली खुजली और परतदार त्वचा से छुटकारा पाने में मदद करते हैं। इसके अलावा, यह रैशेज को दूर रखने में भी मदद करता है। एक मुट्ठी धनिया के पत्तों को नींबू के रस की कुछ बूंदों के साथ पीस लें। इस पेस्ट को प्रभावित जगह पर अच्छे से लगाएं और कम से कम 15-20 मिनट तक सूखने दें। थोड़े ठंडे पानी से धो लें। ऐसा दिन में तीन बार करें।
तेल चिकित्साइन तेलों में मौजूद एंटीऑक्सिडेंट- जैतून का तेल, नारियल का तेल और बादाम का तेल- रैशेज को ठीक करने में मदद करते हैं, जिससे खुजली कम होती है। एक साफ कपड़े का उपयोग करके प्रभावित क्षेत्र को इनमें से किसी भी तेल से धीरे से पोंछ लें। अपनी उंगलियों का उपयोग करके, थोड़ा तेल लगाएं और सूखने दें। करीब 20 मिनट बाद साफ कपड़े से पोंछ लें। इसे दिन में चार बार दोहराएं।
