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सुंदरता ब्यूटी राइटर-सोम्या ओझा बाय Somya Ojha 26 जून 2018 को डैंड्रफ एक अत्यधिक सामान्य बाल समस्या है जो सभी आयु वर्ग के लाखों लोगों को परेशान करती है। यह खोपड़ी में चंचलता और खुजली का कारण बनता है और अगर इस पर ध्यान नहीं दिया जाता है, तो यह बालों के झड़ने और पतले होने जैसी अन्य कठोर स्थितियों को जन्म दे सकता है।
इस समस्या का कोई स्थायी इलाज नहीं है, हालांकि, इसे नियंत्रण में रखना संभव है। और, जबकि इन दिनों दुकानों में भरपूर मात्रा में एंटी-डैंड्रफ हेयर उत्पाद उपलब्ध हैं, उनमें से अधिकांश का उपयोग हानिकारक रसायनों से किया जाता है।
इन उत्पादों का उपयोग करने से आपको खुजली और सफेद गुच्छे से अस्थायी राहत मिल सकती है, लेकिन ये आपके बालों को लंबे समय तक नुकसान पहुंचा सकते हैं।
सौभाग्य से, वाणिज्यिक विरोधी रूसी उत्पादों के लिए प्राकृतिक विकल्प हैं। हम प्राकृतिक बालों की देखभाल करने वाले अवयवों के बारे में बात कर रहे हैं जो उम्र भर के लिए रहे हैं। और, ऐसा ही एक घटक है हरे चने (मूंग दाल)।
यह आम रसोई प्रधान खनिज, विटामिन, प्रोटीन और फाइबर का एक उत्कृष्ट स्रोत है। ये गुण बालों की रूसी जैसे कि रूसी की अधिकता के लिए हरे चने का एक असाधारण उपाय बनाते हैं।
यह एक चिढ़ खोपड़ी को शांत कर सकता है, खुजली को कम कर सकता है, नमी को बहाल कर सकता है और परतदारता को दूर कर सकता है। इसके अलावा, यह जड़ों से आपके तनाव को मजबूत कर सकता है, साथ ही उनमें प्राकृतिक चमक भी जोड़ सकता है।
इससे पहले कि हम आपको डैंड्रफ के इलाज के लिए हरे चने के उपयोग के तरीके के बारे में बताएं, यहाँ कुछ सामान्य कारक दिए गए हैं: रूसी ।
रूसी के संभावित कारण:
• फंगल संक्रमण को इस कष्टप्रद बालों की स्थिति के लिए एक सामान्य कारण के रूप में उद्धृत किया गया है। इससे खुजली और परतदारता हो सकती है।
• ड्राई स्कैल्प वाले लोगों को डैंड्रफ की समस्या होने का खतरा भी होता है, क्योंकि ड्राईनेस के कारण डेड स्किन सेल्स ख़त्म हो सकती हैं और स्कैल्प में गंभीर खुजली हो सकती है।
• सिर्फ सूखी खोपड़ी नहीं, वास्तव में, जिन लोगों के पास अत्यधिक तैलीय खोपड़ी होती है, वे भी इस कष्टप्रद समस्या से ग्रस्त होते हैं।
• एक अन्य प्रमुख कारण एक गंदी खोपड़ी है। गंदगी पदार्थों, विषाक्त पदार्थों और मृत त्वचा कोशिकाओं के संचय से रोम छिद्र बंद हो सकते हैं। यह, बदले में, रूसी और बालों से संबंधित अन्य परेशानियों का कारण बन सकता है।
• डैंड्रफ उन लोगों में आम है जो सोरायसिस और एक्जिमा जैसे त्वचा विकारों से पीड़ित हैं।
• अस्वास्थ्यकर जीवनशैली और अनुचित आहार भी इस परेशान स्थिति में कारकों का योगदान कर रहे हैं।
यहाँ नुस्खा है कि आप रूसी से छुटकारा पाने के लिए उपयोग करने की आवश्यकता है।
आपको किस चीज़ की ज़रूरत पड़ेगी:
हरे चने के 4 बड़े चम्मच
1 बड़ा कटोरी पानी
का उपयोग कैसे करें:
• हरे चने की मात्रा 6-7 घंटे के लिए पानी में भिगो दें।
• पेस्ट तैयार करने के लिए भिगोए हुए पदार्थ को मैश करें।
• अपने बालों को गुनगुने पानी से कुल्ला।
• पेस्ट को खोपड़ी पर लगाएं और धीरे से 5-10 मिनट के लिए मालिश करें।
• अवशेषों को गुनगुने पानी से अच्छी तरह धोएं और शैम्पू का उपयोग न करें।
कितनी बार:
सप्ताह में दो बार, अच्छे के लिए रूसी को दूर करने के लिए इस प्राकृतिक उपचार के लिए अपनी खोपड़ी का इलाज करें।
वैकल्पिक तरीका:
• 2 बड़े चम्मच हरे चने के पाउडर में 3 बड़े चम्मच दही मिलाएं।
• पेस्ट को स्कैल्प एरिया पर धीरे-धीरे मलें।
• अपने सिर को शावर कैप से ढक लें।
• इसे लगभग 15-20 मिनट तक सुलझाएं।
• इसे गुनगुने पानी से धो लें।
• रूसी को नियंत्रित करने के लिए सप्ताह में एक बार इस विधि का उपयोग करें।
बालों के लिए हरे चने के फायदे:
• हरे चने का लेप स्कैल्प पर चिढ़ त्वचा को शांत कर सकता है। ऐसा करने से, यह खोपड़ी को जलयोजन का एक प्रमुख बढ़ावा देता है और बे पर परत को बनाए रखता है।
• यह प्राकृतिक उपाय प्रोटीन और फाइबर से समृद्ध है जो आपकी खोपड़ी को साफ रख सकता है और मृत त्वचा कोशिकाओं के निर्माण को रोक सकता है।
• हरे चने में मौजूद विटामिन बी में से एक है। यह विशिष्ट विटामिन बालों के विकास में सहायता करता है और टूटने से बचा सकता है।
• पोषक तत्वों के साथ पैक किया गया, यह प्राकृतिक तत्व बालों की कमी में चमक जोड़ सकता है।
• हरे चने शक्तिशाली एंटीऑक्सीडेंट से भरे होते हैं। यह बालों को गहरी पोषण प्रदान करने और कठोर सूर्य की किरणों और पर्यावरण प्रदूषकों से होने वाले नुकसान की मरम्मत करने में सक्षम बनाता है।
टिप्स का पालन करें:
• बालों की उचित देखभाल दिनचर्या बनाए रखें और सुनिश्चित करें कि आप सप्ताह में कम से कम 2-3 बार अपने बालों को साफ करें।
• बालों की देखभाल के उत्पादों का उपयोग करें जो विशेष रूप से आपके बालों के प्रकार के लिए तैयार किए गए हैं।
• मास्क के साथ अपने तनावों का इलाज करें ताकि उन्हें हर समय अच्छी तरह से नमीयुक्त और हाइड्रेटेड रहें।
• रूसी से लड़ने के लिए स्टोर-खरीदे गए उत्पादों के बजाय प्राकृतिक उपचार का उपयोग करें, क्योंकि इनमें से अधिकांश उत्पादों में रसायनों की एक विस्तृत श्रृंखला होती है जो अच्छे से अधिक नुकसान पहुंचा सकती हैं।
तो, डैंड्रफ को खत्म करने और अपने कीमती तालों को स्वस्थ रहने और भव्य दिखने में मदद करने के लिए अपने बालों की देखभाल दिनचर्या में हरे चने को शामिल करें।
