कैसे तुरंत घरेलू उपचार का उपयोग करने के लिए नाखून?

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सफेद नाखून अच्छे स्वास्थ्य का संकेत देते हैं। कई बार आपने देखा होगा कि आपके नाखूनों ने थोड़ा पीलापन लिए हुए है। नाखूनों का टूटना पुरुषों और महिलाओं दोनों में आम है। नाखूनों के पीले होने का सबसे आम कारण नेल पॉलिश के लगातार प्रयोग के कारण होता है। मुख्य कारण नेल पेंट में इस्तेमाल होने वाले पिगमेंट हैं, खासकर जो गहरे रंग के होते हैं। समय की विस्तारित अवधि के लिए नेल पॉलिश का उपयोग आपके नाखूनों को दाग सकता है।

नेल पॉलिश के उपयोग के कारण नाखूनों के धुंधला होने से बचने का सबसे अच्छा तरीका आपके पसंदीदा नेल पॉलिश के आवेदन से पहले एक स्पष्ट आधार कोट के उपयोग के साथ है। नाखून मलिनकिरण के अन्य कारणों में एक फंगल संक्रमण, एक पुरानी जिगर की बीमारी, खराब जीवन शैली और अत्यधिक धूम्रपान की घटना हो सकती है। हालांकि, नाखूनों के टूटने के पीछे का कारण जानना आवश्यक है और नाखूनों के पीलेपन के इलाज के लिए क्या किया जा सकता है।

नाखून के बारे में महत्वपूर्ण तथ्य

• नाखून केराटिन से बने होते हैं।

• नाखूनों के जीवित भाग को मैट्रिक्स के रूप में जाना जाता है। आपके नाखून का सफेद हिस्सा मैट्रिक्स का दिखाई देने वाला हिस्सा है।

• आपका मध्य नख सबसे तेज बढ़ता है और थंबनेल सबसे धीमा बढ़ता है। गर्मी के दिनों में और सर्दियों के दौरान धीरे-धीरे नाखून बढ़ते हैं।

• नाखूनों के अच्छे स्वास्थ्य को बनाए रखने में आहार एक महान भूमिका निभाता है। एक प्रोटीन युक्त आहार यह सुनिश्चित करता है कि आपके नाखून स्वस्थ रहें।

• सूखे नाखून निर्जलीकरण के कारण होते हैं।

आपके नाखून का रंग आपके स्वास्थ्य के बारे में क्या कहता है?

नाखून वास्तव में किसी के स्वास्थ्य की स्थिति का दर्पण हैं। नाखून का रंग किसी के स्वास्थ्य की स्थिति का पूर्वसूचक हो सकता है।

• यदि आपके नाखून दिखने में हल्के हैं, तो यह कम हीमोग्लोबिन, यकृत विकार और कुपोषण जैसे स्वास्थ्य के मुद्दों को इंगित करता है।

• अगर आपके नाखून सफेद हैं लेकिन रिम्स काले हैं, तो यह लिवर की समस्याओं जैसे हेपेटाइटिस का संकेत देता है।

• यदि आपके नाखून पीले हैं, तो यह एक फंगल संक्रमण का संकेत देता है।

• यदि आपके नाखूनों में नीलापन है, तो यह शरीर में ऑक्सीजन की कमी को दर्शाता है।

• यदि आपके नाखूनों में दरार है, तो यह सूजन वाले गठिया का संकेत देता है।

• विभाजित नाखून थायराइड से जुड़े होते हैं।

• नाखूनों के नीचे की अंधेरी रेखा मेलेनोमा का एक संकेत है।

तुरंत सफेद पीले नाखून के घरेलू उपचार

पीले नाखूनों से छुटकारा पाना कोई मुश्किल काम नहीं है। लेकिन नेल स्पा करवाने के लिए सैलून जाना काफी महंगा हो सकता है। कुछ निश्चित घरेलू उपचार हैं जिनका उपयोग पीले नाखूनों के उपचार के लिए किया जा सकता है। अपने नाखूनों को तुरंत सफेद करने के लिए घर पर आसानी से किये जा सकने वाले उपाय जानने के लिए आगे पढ़ें।

• नींबू और बेकिंग सोडा मिक्स का उपयोग करना

कदम : एक मोटी पेस्ट बनाने के लिए बेकिंग सोडा के बारे में 2 बड़े चम्मच के साथ नींबू के रस का एक बड़ा चमचा मिलाएं। इस पेस्ट को अपने नाखूनों पर लगाएं और फिर अपने नाखूनों पर पेस्ट को स्क्रब करने के लिए एक नरम टूथब्रश का उपयोग करें। इसे लगभग 10 से 15 मिनट तक रहने दें और फिर इसे बंद कर दें। उन्हें सूखने से बचाने के लिए अपने नाखूनों पर मॉइस्चराइज़र लगाएं।

यह कैसे काम करता है : नींबू विटामिन सी और साइट्रिक एसिड से समृद्ध होने के लिए जाना जाता है। यह विरंजन गुणों को दर्शाता है। इस प्रकार नींबू एक दागदार सेनानी बन जाता है।

• टूथपेस्ट

कदम : मुलायम टूथब्रश में थोड़ा सा टूथपेस्ट लें। अपनी उंगलियों को रगड़ें और नाखूनों के नीचे। इसे बंद करने से पहले इसे 5 मिनट के लिए रहने दें।

यह कैसे काम करता है: टूथपेस्ट न केवल आपके दांतों को सफेद करता है, बल्कि आपके नाखूनों पर भी उतना ही सफेद असर डाल सकता है। सुनिश्चित करें कि टूथपेस्ट जेल आधारित या रंगीन नहीं है।

• नमक और नींबू

कदम : एक चम्मच नमक में एक चम्मच नींबू का रस मिलाएं। यह एक रेतीले स्क्रब का निर्माण करेगा। इसे अपने नाखूनों पर लगाएं और इसे 5 मिनट तक रहने दें। गुनगुने पानी का उपयोग करके इसे धो लें। स्क्रब को धोने के बाद मॉइस्चराइजर लगाएं।

यह कैसे काम करता है: नींबू एक दाग हटानेवाला के रूप में महान काम करता है। जब नमक के साथ मिलाया जाता है, तो यह न केवल आपके नाखूनों को सफेद बनाता है, बल्कि यह बहुत चमक देता है।

• सफेद सिरका

कदम : एक छोटे कप पानी में लगभग एक चम्मच सफेद सिरका मिलाएं। अपने नाखूनों को इसमें लगभग 5 मिनट तक भिगोएँ। गुनगुने पानी का उपयोग कर कुल्ला। धोने के बाद नमी।

यह कैसे काम करता है: सफेद सिरके में आपके नाखूनों को सफेद और सुंदर बनाने के गुण होते हैं।

• संतरे का छिलका

कदम : ताजे संतरे को रोजाना लगभग दो या तीन बार नाखूनों पर सीधे रगड़ा जा सकता है। आप सूखे संतरे के छिलकों का भी उपयोग कर सकते हैं। उन्हें पीसकर पेस्ट बनाने के लिए पानी के साथ मिलाएं। इसे हमारे नाखूनों पर लगाएं और इसे लगभग दस मिनट तक लगा रहने दें। इसे धीरे से स्क्रब करने के लिए सॉफ्ट टूथब्रश का इस्तेमाल करें। गुनगुने पानी का उपयोग करके धोएं।

यह कैसे काम करता है: विटामिन सी से भरपूर होने के कारण संतरे का छिलका आपके नाखूनों से दाग-धब्बों को दूर कर सकता है।

• सेब का सिरका

कदम : आधा कप गुनगुने पानी के साथ आधा कप एप्पल साइडर विनेगर मिलाएं। इसमें अपने हाथों को 20 मिनट के लिए भिगोएँ और फिर गर्म पानी से धो लें। धोने के बाद एक भारी मॉइस्चराइज़र का उपयोग करें। इस मिश्रण का उपयोग करके नाखून के संक्रमण का आसानी से इलाज किया जा सकता है।

यह कैसे काम करता है : एप्पल साइडर विनेगर में एसिटिक एसिड और मैलिक एसिड होता है जो नाखूनों पर दाग हटाने के लिए उपयुक्त है। इसके एंटीफंगल गुण नाखून संक्रमण के इलाज के लिए इस मिश्रण को अत्यधिक प्रभावी बनाते हैं।

• लहसुन

कदम : लहसुन की लौंग को कुचलकर अपने नाखूनों पर रगड़ें। 15 मिनट के लिए रखें और फिर गुनगुने पानी से धो लें।

यह कैसे काम करता है : लहसुन फंगल संक्रमण के कारण पीले होने वाले नाखूनों का समाधान है। इसके एंटिफंगल गुण इसे नाखूनों पर फंगल संक्रमण के लिए सबसे अच्छा लड़ एजेंट बनाते हैं।

• चाय के पेड़ की तेल

कदम : सीधे अपने नाखूनों पर चाय के पेड़ के तेल को लगाने के लिए एक आई ड्रॉपर का उपयोग करें। इसे लगभग दस मिनट तक आराम करने दें और फिर गुनगुने पानी का उपयोग करके धो लें।

यह कैसे काम करता है: इसके एंटीसेप्टिक और रोगाणुरोधी गुणों के कारण, चाय के पेड़ का तेल पीले नाखूनों के इलाज में बहुत प्रभावी है। यह आपके नाखूनों की मूल सुंदरता को पुनर्स्थापित करता है।

अपने बचाव में घरेलू उपचार के साथ, आपको अब पीले नाखूनों से शर्मिंदा होने की आवश्यकता नहीं होगी।

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