नियमित रूप से रोज़गार तलाशना आसान नहीं है - लेकिन एक वैश्विक महामारी के दौरान? कृपया लड़की।
ध्यान तनाव कम करने, चिंता कम करने और आत्म-जागरूकता में सुधार करने के लिए सिद्ध हुआ है।
जैसा कि अमेरिका में आत्महत्या की दर पिछले दो दशकों में बढ़ी है, एक जनसांख्यिकीय विशेष रूप से प्रभावित हुआ है लेकिन बड़े पैमाने पर नजरअंदाज किया गया है: मूल अमेरिकी किशोर।
डॉ. सांद्रा ली उर्फ डॉ. पिंपल पॉपर के पास स्किन केयर टिप्स की भरमार है, जो हमें घर पर अपना समय बिताने में मदद करते हैं।
सेरेना केरिगन ने वीडियो चैट के माध्यम से डेटिंग की बहादुर नई दुनिया में प्रवेश करने वाले अविवाहितों के लिए अपने सात सर्वश्रेष्ठ सुझावों को साझा किया।
टिकटोक का नवीनतम चलन - 15Minutes4Me परीक्षण - उपयोगकर्ताओं को उनकी वर्तमान मानसिक स्वास्थ्य स्थिति बताने का दावा करता है। लेकिन क्या यह हानिकारक या सहायक है?
हमने कुछ तरीके निकाले हैं जिनसे आप संगरोध में एक उत्पादक दिनचर्या विकसित कर सकते हैं और अपने मानसिक स्वास्थ्य को नियंत्रण में रख सकते हैं।
कसरत से पहले, दौरान और बाद में अपने शरीर को फुर्तीला रखने के छह तरीके यहां दिए गए हैं।
एक अध्ययन में यह तरीका सिद्ध हुआ है कि 96 प्रतिशत उड़ान पायलटों को केवल दो मिनट के भीतर सो जाने में मदद मिलती है
इस गर्मी में सुरक्षित रहें, और हमेशा सनस्क्रीन लगाना याद रखें!
यह कोई नया डांस मूव या वायरल डुएट नहीं है, बल्कि मदद के लिए एक गंभीर कॉल है।
लाखों किशोर और युवा वयस्क क्वारंटाइन के दौरान घर पर ही रह रहे हैं, कई लोग पूछ रहे हैं कि अपने माता-पिता के साथ सीमा कैसे तय की जाए।
वावा गथेरू ने उन गहरी भावनाओं से संघर्ष किया है जो जलवायु परिवर्तन से लड़ने के साथ आती हैं।
पहली बार ध्यान करने वालों और शुरुआती लोगों के लिए बहुत सारे संसाधन हैं जो ध्यान में आना चाहते हैं
फिटबिट एंबेसडर ने द नो में दिखाया कि घर पर रहते हुए कैसे सक्रिय रहना है - केवल पांच आसान युक्तियों के साथ।
सोशल डिस्टेंसिंग डेटिंग को बदल रही है जैसा कि हम जानते हैं। इसे गले लगाने।
अविवाहित जीवन निराशाजनक हो सकता है, लेकिन आप अकेले नहीं हैं जो प्यार की तलाश में हैं।
जब मानसिक स्वास्थ्य की बात आती है तो सक्रिय होना अब पहले से कहीं अधिक महत्वपूर्ण है।
समाचार फ्लैश: वजन में उतार-चढ़ाव पूरी तरह से सामान्य है।
देश के निवासियों को शांत और सुपोषित रखने के लिए कार्यकर्ता खुद को एक अप्रत्याशित लड़ाई की अग्रिम पंक्ति में पा रहे हैं।