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युद्ध के बजाय प्यार करो! विशेषज्ञों का मानना है कि जो लोग अक्सर प्यार करते हैं उनमें इम्युनोग्लोबुलिन (IgA) का स्तर काफी अधिक होता है। यह IgA प्रतिरक्षा प्रणाली आपके शरीर की रक्षा की पहली पंक्ति है। इसलिए, आपको यह सुनिश्चित करने की आवश्यकता है कि आप सप्ताह में कम से कम दो बार चादर के नीचे रहें।
संभोग के लाभ असंख्य हैं। प्यार करना स्वास्थ्य के लिए अच्छा है, खासकर पुरुषों के लिए, क्योंकि यह आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली को बेहतर बनाता है, आपके जीवन काल को बढ़ाता है और आपको प्राकृतिक रूप से चमक भी देता है।
एक महिला के लिए, संभोग उसके मासिक धर्म के समय में उसकी मदद करता है। एक आदमी के लिए, यह बांझपन की बात आने पर बहुत मदद करता है।
यहाँ पुरुषों के लिए संभोग के कुछ अन्य स्वास्थ्य लाभ हैं, एक नज़र डालें।
कैंसर के खतरे को कम करता है
प्रमुख सिद्धांत यह है कि एक स्खलन प्रोस्टेट में विषाक्त पदार्थों को बाहर निकाल सकता है जो आपको प्रोस्टेट कैंसर से बचाएगा। यह पुरुषों के लिए मुख्य स्वस्थ संभोग लाभों में से एक है।
तुम एक अच्छी रात आराम देता है!
प्यार करने से शरीर की मांसपेशियों को आराम मिलता है। इससे आपको बोरी से टकराने से ठीक पहले अच्छा महसूस होता है। लवमेकिंग आपके नींद विकार को बेहतर बनाने में मदद करता है।
प्रजनन क्षमता के लिए अच्छा है
नियमित संभोग एक आदमी के लिए अच्छा है क्योंकि यह प्रजनन क्षमता में मदद करता है। शोध में कहा गया है कि प्यार करने के बिना एक सप्ताह से अधिक समय तक शुक्राणु आकार और आंदोलन को नकारात्मक रूप से प्रभावित करेगा।
स्वास्थ्य के लिए अच्छा
जो पुरुष नियमित रूप से प्यार करते हैं, वे पुरुषों की तुलना में हृदय रोग विकसित होने की संभावना 45 प्रतिशत कम थे। यह पुरुषों के लिए संभोग का एक और स्वास्थ्य लाभ है।
अपने मांसपेशियों के लिए अच्छा कसरत
लवमेकिंग आपके हृदय गति को बढ़ावा देने में मदद करता है। यह आपकी बर्न कैलोरी बनाता है और मांसपेशियों को मजबूत करता है। इसलिए, यदि आप जिम में अपने वर्कआउट को याद करते हैं, तो अपनी पत्नी को मीठा प्यार दें।
आपकी कामेच्छा को बढ़ाता है
जिन लोगों को बेडरूम में परेशानी है, वे इसे किसी तरह से काम करने की कोशिश करते हैं। जितना अधिक आप प्यार करते हैं, रिश्ते में मतभेद की संभावना कम है। एक अच्छी सेक्स लाइफ रिश्ते को बढ़ा देती है।
तनाव दूर करता है
लवमेकिंग आपके शरीर को अपने प्राकृतिक फील-गुड केमिकल्स को छोड़ने में मदद करता है, इस प्रकार तनाव कम करने और पुरुषों में आनंद बढ़ाने में मदद करता है। यह पुरुषों के लिए संभोग का एक और स्वस्थ लाभ है।
यह दिमाग के लिए अद्भुत काम करता है
लवमेकिंग पुरुषों में मस्तिष्क के संकायों को बेहतर बनाने में मदद करता है। यह मस्तिष्क में हिप्पोकैम्पस में न्यूरॉन्स के उत्पादन को भी बढ़ाता है।
सभी दर्द को दूर करता है
लवमेकिंग पुरुषों के लिए फायदेमंद है क्योंकि यह दर्द को तुरंत दूर करने में मदद करता है। यदि आप एक एथलीट हैं, तो सुनिश्चित करें कि आप अपने शरीर को फिट रखने के लिए सप्ताह में कम से कम दो बार प्यार करते हैं।
रक्तचाप कम करता है
ज्यादातर पुरुष उच्च रक्तचाप से पीड़ित होते हैं। हालांकि, नियमित रूप से संभोग एक आदमी के स्वास्थ्य के लिए अच्छा है क्योंकि यह रक्तचाप को नियंत्रण में रखने में मदद करता है।
