ब्लैकहेड्स, जितने जिद्दी हो सकते हैं, त्वचा की एक सामान्य स्थिति है। वे आमतौर पर चेहरे पर त्वचा पर छोटे धक्कों के रूप में दिखाई देते हैं, लेकिन गर्दन, छाती, हाथ, कंधे और पीठ पर भी दिखाई दे सकते हैं। पता लगाने की कोशिश करने से पहले घर पर ब्लैकहेड्स कैसे हटाएं? , यह समझना समझ में आता है कि वे क्या हैं।
ब्लैकहेड्स एक प्रकार के हल्के मुंहासे हैं जो बालों के रोम छिद्रों के बंद होने के कारण होते हैं - जब त्वचा में बालों के रोम के उद्घाटन में एक रुकावट विकसित होती है; यह एक गांठ बनाता है जिसे व्हाइटहेड कहा जाता है। यदि गांठ के ऊपर की त्वचा खुल जाती है, तो हवा के संपर्क में आने के कारण क्लॉग काला हो जाता है, जिससे ब्लैकहैड बन जाता है।
व्यक्तियों के पास तैलीय त्वचा में ब्लैकहेड्स होने का खतरा अधिक होता है . अन्य कारक जो मुँहासे और ब्लैकहेड्स के विकास की संभावना को बढ़ाते हैं, उनमें त्वचा पर बैक्टीरिया का निर्माण, मृत त्वचा कोशिकाओं के निर्माण के परिणामस्वरूप बालों के रोम में जलन, हार्मोनल परिवर्तन और गर्भनिरोधक गोलियां या कुछ दवाएं लेना शामिल हैं।
घर पर ब्लैकहेड्स कैसे हटाएं
ब्लैकहेड्स को घर पर आसानी से हटाया जा सकता है . हालांकि, उपकरणों का उपयोग करते समय सावधान रहें-अपनी त्वचा पर हमेशा कोमल रहें। ब्लैकहैड हटाने वाले उत्पादों का उपयोग करते समय, अपनी त्वचा के प्रकार से मेल खाने वाले उत्पादों का उपयोग करना सुनिश्चित करें, अन्यथा आप समाप्त हो सकते हैं आपकी त्वचा को सुखाना या इसे परेशान करना, जिससे ब्रेकआउट हो सकता है।
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ताकना स्ट्रिप्स
पोर स्ट्रिप्स चिपकने से बने होते हैं और चेहरे के विभिन्न हिस्सों के लिए कई आकारों और आकारों में आते हैं। इनका इस्तेमाल आप ब्लैकहेड्स, डेड स्किन और बालों को हटाने के लिए कर सकते हैं। घर पर ब्लैकहेड्स हटाने के तरीके के बारे में पैकेज पर दिए गए निर्देशों का पालन करें; ज्यादातर, आवेदन में चेहरे पर चिपचिपा हिस्सा लगाना, इसे 10-15 मिनट के लिए छोड़ देना, और धीरे-धीरे पोयर स्ट्रिप को छीलना शामिल है। किसी भी अवशेष को धोना सुनिश्चित करें। सप्ताह में केवल एक बार पोर स्ट्रिप्स का प्रयोग करें; यदि आपके पास है तो उपयोग करने से बचें संवेदनशील त्वचा या त्वचा की एलर्जी।
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सक्रियित कोयला
सक्रियित कोयला छिद्रों से गंदगी और विषाक्त पदार्थों को हटाने जैसे लाभ प्रदान करता है। आप किसी भी व्यावसायिक रूप से उपलब्ध क्लींजर, स्क्रब या फेस मास्क का उपयोग कर सकते हैं जिसमें एक घटक के रूप में सक्रिय चारकोल हो। फिर से, कैसे करें पर निर्देशों का पालन करें घर पर ब्लैकहेड्स दूर करें .
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स्टीमिंग और मैनुअल निष्कर्षण
घर पर ब्लैकहेड्स निकालना छिद्रों को नुकसान पहुंचा सकता है और ब्रेकआउट का कारण बन सकता है, इसलिए अपनी त्वचा पर बेहद सावधान और कोमल रहें। के साथ शुरू त्वचा के रोमछिद्रों को खोलने के लिए भाप लेना और उनके अंदर की गंदगी को ढीला कर दें। कैसे करें घर पर ब्लैकहेड्स दूर करें भाप के साथ? बस पर्याप्त पानी उबालें और इसे कुछ मिनटों के लिए ठंडा होने दें। एक प्याले में पानी भरकर किसी मजबूत सतह पर रख दीजिए. अपने चेहरे को लगभग छह इंच ऊपर रखकर कटोरे के सामने बैठें। भाप को अंदर रखने के लिए अपने सिर और कटोरे पर एक तौलिया या चादर लपेटें। वहां 10 मिनट तक रहें।
अगला, ब्लैकहैड एक्सट्रैक्टर टूल का उपयोग करें जिसे रबिंग एल्कोहल से स्टरलाइज किया गया है। जिस रोमछिद्र को आप साफ़ करना चाहते हैं, उस पर नीचे की ओर लूप को दबाएं और किनारे की ओर एक सौम्य स्वीपिंग मोशन करें। यदि प्लग पहली बार बाहर नहीं आता है तो इस गति को दो बार दोहराएं। इसे ज़्यादा मत करो या आप त्वचा को नुकसान पहुंचाएंगे। छिद्रों के बीच गंदगी और बैक्टीरिया को स्थानांतरित करने से बचने के लिए उपयोग के बीच निकालने वाले उपकरण को जीवाणुरहित करें। ब्लैकहेड्स निकालने के लिए कभी भी अपने नाखूनों का इस्तेमाल न करें .
एक बार जब आप कर लें, तो सूजन को रोकने के लिए जेल मास्क का उपयोग करके अपनी त्वचा को शांत करें। रोमछिद्रों को बंद करने के लिए आप अपने चेहरे पर एक आइस क्यूब भी लगा सकते हैं। त्वचा को मॉइस्चराइज़ करें हलकी हलकी।
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छूटना
एक्सफ़ोलीएटिंग त्वचा मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाता है और रोमछिद्रों को खोलता है . आप अपने नियमित क्लींजर से ब्रश या मुलायम कपड़े से अपनी त्वचा को एक्सफोलिएट कर सकते हैं या फेस स्क्रब का उपयोग कर सकते हैं। सप्ताह में एक या दो बार अपनी त्वचा को एक्सफोलिएट करना सीमित करें; यदि आपकी संवेदनशील त्वचा है तो कम बार।
युक्ति: घर पर ब्लैकहेड्स हटाने के कई तरीके और टिप्स हैं। चुनें कि आपकी त्वचा के लिए क्या काम करता है।
रसोई सामग्री के साथ घर पर ब्लैकहेड्स कैसे निकालें
इन घरेलू उपचारों का प्रयोग करें:
- एक बड़ा चम्मच लें भूरि शक्कर और कच्चा शहद। दो बड़े चम्मच ताजा निचोड़ा हुआ नींबू का रस डालें और अच्छी तरह मिलाएँ। हल्के गोलाकार गतियों में चेहरे पर लगाएं, पांच मिनट तक मालिश करें। गुनगुने पानी से धो लें।
- जिद्दी ब्लैकहेड्स के लिए एक चम्मच बेकिंग सोडा में आधा चम्मच नींबू का रस मिलाएं। इस मिश्रण को अपनी नाक और ठुड्डी पर लगाएं। एक बार सूख जाने पर गुनगुने पानी से धो लें। यह उपाय सुखाने वाला हो सकता है, इसलिए यदि आपकी संवेदनशील या शुष्क त्वचा है तो इससे बचें। धोने के बाद हल्के मॉइस्चराइजर का प्रयोग करें।
- व्हिस्क वन अंडे सा सफेद हिस्सा और एक दो चम्मच ताजा नींबू का रस मिलाएं। चेहरे पर या केवल करने के लिए लागू करें ब्लैकहैड प्रवण . एक या दो मिनट के बाद दूसरी परत लगाएं। 15-20 मिनट के बाद सूखने दें और छीलें या धो लें।
- एक टमाटर को गोल स्लाइस में काट लें। स्लाइस को अपने चेहरे पर रगड़ें और रस को 15-20 मिनट के लिए छोड़ दें। ठंडे पानी से चेहरा धो लें। टमाटर के अम्लीय गुण रोमछिद्रों को साफ करने में मदद करते हैं और रोमछिद्रों के आकार को भी कम करते हैं। आप इस उपाय को हर रोज इस्तेमाल कर सकते हैं चमकदार त्वचा .
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रोजाना साफ करें
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स्किनकेयर रूटीन फॉलो करें
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तेल मुक्त त्वचा देखभाल और मेकअप उत्पादों का प्रयोग करें
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स्वच्छ प्रथाओं का पालन करें
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स्वस्थ खाना
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Microdermabrasion
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रासायनिक छीलन
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लेजर और लाइट थेरेपी
युक्ति: घरेलू नुस्खों का प्रयोग करें ब्लैकहेड्स को प्राकृतिक तरीके से दूर करें !
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न: घर पर ब्लैकहेड्स कैसे हटाएं
Q. ब्लैकहेड्स को कैसे रोका जा सकता है?
प्रति। इन सरल त्वचा देखभाल चरणों का पालन करें और सीखें कि घर पर ब्लैकहेड्स कैसे हटाएं और उन्हें कैसे रोकें। अपना चेहरा साफ़ करें दिन में दो बार - जब आप उठते हैं और सोने से पहले। यह तेल निर्माण और जमी हुई मैल को हटाने में मदद करेगा। अधिक धोने से बचें, या आप समाप्त कर सकते हैं आपकी त्वचा को परेशान करना , ब्लैकहेड्स और मुंहासों को बदतर बना देता है। एक सौम्य क्लीन्ज़र या आपकी त्वचा के प्रकार के अनुकूल एक का उपयोग करें।
बाल और खोपड़ी का तेल भी रोमछिद्रों को बंद करने में योगदान दे सकता है। इसलिए अगर आपकी स्किन ऑयली है तो हफ्ते में दो या तीन बार माइल्ड शैंपू का इस्तेमाल करें।
कोई भी स्किनकेयर या मेकअप उत्पाद जिसमें तेल होता है, ब्लैकहेड्स में योगदान कर सकता है। तेल मुक्त या गैर-कॉमेडोजेनिक उत्पाद चुनें जो आपकी त्वचा के प्रकार के लिए उपयुक्त हों।
हाइजीनिक तरीकों से घर पर ब्लैकहेड्स कैसे हटाएं? हाथों और नाखूनों को साफ रखें और गंदगी और तेल स्थानांतरण को कम करने के लिए अपने चेहरे को छूने से बचें। अपने चेहरे से कीटाणुओं को दूर रखने के लिए रोजाना अपने मोबाइल की स्क्रीन को स्टरलाइज करें। हौसले से धोए गए तकिए और बिस्तर को सप्ताह में एक बार बदलें।
चिकना, वसायुक्त खाद्य पदार्थ जरूरी नहीं कि ब्लैकहेड्स और मुंहासों में योगदान करें, लेकिन संतुलित आहार खाना समग्र त्वचा स्वास्थ्य को बढ़ावा देता है। इसके अलावा, पियो खूब सारा पानी आपकी त्वचा को चमकदार बनाए रखने के लिए सेबम को संतुलित करने और त्वचा कोशिका कारोबार में सुधार करने के लिए।
Q. विशेषज्ञ ब्लैकहेड्स का इलाज कैसे कर सकते हैं?
प्रति। आपने घर पर ब्लैकहेड्स हटाने का तरीका पढ़ा है। जब विशेषज्ञों की बात आती है, तो त्वचा विशेषज्ञ या त्वचा देखभाल पेशेवर ब्लैकहेड्स और मुँहासे के साथ आपकी मदद करने के लिए सामयिक दवाएं लिख सकते हैं। वे भी कर सकते हैं ब्लैकहेड्स को मैन्युअल रूप से हटाएं निष्कर्षण उपकरण का उपयोग करना। इसके अलावा, ये पेशेवरों द्वारा उपयोग किए जाने वाले कुछ उपचार हैं:माइक्रोडर्माब्रेशन के दौरान, त्वचा की ऊपरी परतों को रेत करने के लिए एक विशेष उपकरण का उपयोग किया जाता है। यह सैंडिंग प्रक्रिया ब्लैकहेड्स पैदा करने वाले क्लॉग्स को हटाता है .
इस प्रक्रिया में, ए मजबूत रासायनिक समाधान त्वचा पर लगाया जाता है। त्वचा की ऊपरी परतें समय के साथ धीरे-धीरे छिल जाती हैं, जिससे नीचे की चिकनी त्वचा दिखाई देती है।
तेल उत्पादन को कम करने या बैक्टीरिया को मारने के लिए त्वचा पर तीव्र प्रकाश के छोटे बीम का उपयोग किया जाता है। ये किरणें त्वचा की सतह के नीचे पहुँचती हैं और ब्लैकहेड्स का इलाज करें और त्वचा की ऊपरी परतों को नुकसान पहुंचाए बिना मुंहासे।
