अपनी आंखों के नीचे काले घेरे कैसे हटाएं

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आपकी त्वचा और बालों का खेल बिंदु पर हो सकता है और अन्यथा एक लाख रुपये की तरह लग सकता है। लेकिन आपके अन्यथा पूर्ण रूप में सेंध लगाने के लिए बस इतना ही बदल जाता है आंखों के नीचे काले घेरे . विशेषता, जैसा कि नाम से पता चलता है, अंडरआई क्षेत्र में त्वचा के काले पड़ने से, काले घेरे तब होते हैं जब त्वचा की पतली और नाजुक परत रक्त और रक्त वाहिकाओं को कहीं और की तुलना में अधिक स्पष्ट रूप से दिखाने में सक्षम होती है।

डार्क सर्कल्स का क्या कारण होता है?

अक्सर पांडा आंखें कहा जाता है, काले घेरे अक्सर बैंगनी-नीले, भूरे या गहरे लाल रंग के होते हैं, जो त्वचा के रंग और पारभासी की सीमा पर निर्भर करता है। डार्क सर्कल कई कारणों से होते हैं , प्राथमिक नींद की कमी है। नींद की कमी से रक्त वाहिकाओं में ऐंठन हो सकती है, जिससे काले घेरे अधिक प्रमुख हो जाते हैं। अन्य कारकों का भी समान प्रभाव पड़ता है - इनमें थकान, तकनीक के अत्यधिक उपयोग के कारण आंखों पर खिंचाव, तनाव, अनुचित आहार और हाइड्रेशन की कमी . कुछ मामलों में, उचित सुरक्षा के बिना सूर्य के संपर्क में आने से भी हो सकता है काले घेरों का कारण .

प्रो प्रकार: डार्क सर्कल्स नींद की कमी, थकान, तनाव और धूप में रहने की वजह से होते हैं।

सुन्दरता बनाए रखने के लिए पर्याप्त नींद

'ब्यूटी स्लीप' कोई मिथक नहीं है! यही कारण है कि त्वचा विशेषज्ञ हर रात आठ घंटे सोने की सलाह देते हैं। इसके अन्य लाभों के अलावा, यह इनमें से एक है डार्क सर्कल्स को दूर रखने के आसान उपाय . जब आप सोते हैं, तो आपकी त्वचा खुद को फिर से जीवंत करती है, स्वस्थ और मजबूत बनती है। आंखों की नाजुक त्वचा को भी इसी तरह फायदा होता है। के आसपास का क्षेत्र आंखें आराम करती हैं जब आंखें बंद और बिना पलकें झपकती हैं, और काले घेरे के साथ, आप महीन रेखाओं और झुर्रियों की घटना को रोकने में भी मदद कर सकते हैं। कोशिश करें और रात 10 बजे तक सो जाएं और सुबह 6 बजे उठ जाएं, क्योंकि वे सबसे अच्छे घंटे होते हैं, जिसके दौरान त्वचा खुद की मरम्मत करती है। जितना हो सके फूले हुए तकियों पर सोएं, क्योंकि ऊंचे तकिए काले घेरे की घटना को रोकते हैं। सुनिश्चित करें कि आप गहरी, निर्बाध नींद लें, क्योंकि नींद की गुणवत्ता यह भी निर्धारित करती है कि आप कितनी रोकथाम और उपचार करने में सक्षम हैं आंखों के नीचे काले घेरे .

प्रो प्रकार: हर रात कम से कम 7-8 घंटे की नींद डार्क सर्कल की घटना को कम कर सकती है।

ठंडा सेक

जैसा कि हमने पहले बताया, काले घेरे होते हैं जब रक्त और रक्त वाहिकाएं दिखाई देती हैं। इसका एक कारण तब होता है जब रक्त वाहिकाएं सामान्य से अधिक उखड़ जाती हैं। इससे निपटने के लिए, कोल्ड कंप्रेस का उपयोग करना आदर्श है। यह नीचे की रक्त वाहिकाओं को सिकोड़ता है, और त्वचा पर रोमछिद्रों को भी बंद कर देता है, जिससे आंखों के नीचे का क्षेत्र मजबूत हो जाता है। आपको बस कुछ बर्फ (या मटर की तरह जमी हुई कोई भी चीज़) की आवश्यकता होगी, साथ ही इसे लपेटने के लिए एक वॉशक्लॉथ। वैकल्पिक रूप से, यदि आपके पास बर्फ नहीं है या आप इसे संभाल नहीं सकते हैं, तो ठंडे पानी से एक तौलिये को गीला करें, और इसे 15 मिनट के लिए फ्रीजर में रख दें, फिर इसे बाहर निकाल कर तुरंत इस्तेमाल करें। लेट जाएं और अपनी आंखें बंद कर लें, फिर सेक को उस पर लगभग 15-20 मिनट के लिए रखें। आप इसे दिन में दो बार तक इस्तेमाल कर सकते हैं काले घेरे हो जाते हैं गायब . आगे काले घेरों की शुरुआत को रोकने के लिए, हर 3-4 दिनों में इसका इस्तेमाल जारी रखें।

प्रो प्रकार: दिन में दो बार कोल्ड कंप्रेस का प्रयोग करें काले घेरों से छुटकारा .

नारियल तेल या अंगूर के बीज का तेल

हम जानते हैं कि नारियल का तेल बालों के झड़ने से लेकर दोमुंहे सिरों और रूखी त्वचा तक किसी भी चीज का चमत्कारी इलाज है। हालांकि, इसका एक और बहुत प्रभावी उपयोग है - यह करना बहुत अच्छा है अंडरआई डार्क सर्कल्स से दूर . नारियल का तेल आंखों के नीचे की नाजुक त्वचा को मजबूत बनाता है और रक्त वाहिकाओं की उपस्थिति को कम करता है। यह सूजन को भी कम करता है, नीचे की परत में प्रवेश करता है। पफपन जैसी अन्य समस्याओं को भी नारियल के तेल से ठीक किया जाता है क्योंकि इसमें उपचार गुणों की एक श्रृंखला होती है। आंखों के नीचे इसका उपयोग करते समय, सुनिश्चित करें कि आप अतिरिक्त कुंवारी नारियल के तेल का उपयोग करते हैं, जो अधिमानतः कोल्ड-प्रेस्ड और ऑर्गेनिक होता है। ग्रेप सीड तेल रोकने के लिए एक और चमत्कारिक इलाज है और काले घेरे का इलाज करें . यह रोमछिद्रों को बंद किए बिना त्वचा को टाइट करता है, जिससे त्वचा मजबूत होती है। यह भी समृद्ध है विटामिन ई. , जो परम मॉइस्चराइजर है, त्वचा को पोषण देता है।

प्रो प्रकार: नारियल और ग्रेपसीड कैन जैसे ऑर्गेनिक कोल्ड-प्रेस्ड तेल लगाना काले घेरों को रोकने में मदद करें .

टमाटर या खीरा

टमाटर और खीरे जैसी ताजी सामग्री केवल निगलना ही अच्छा नहीं है; वे इलाज और इलाज के लिए भी महान हैं आंखों के नीचे काले घेरे सामयिक अनुप्रयोग के माध्यम से। पोषक तत्वों के धन के साथ ये दोनों अवयव प्राकृतिक त्वचा बढ़ाने वाले हैं। इसके अलावा, टमाटर में लाइकोपीन होता है, जो हृदय संबंधी लाभ वाला एक घटक है, जो रक्त वाहिकाओं को स्थिर करने में सहायता कर सकता है। आंख क्षेत्र के नीचे . ये त्वचा को कोमल बनाने में भी मदद करते हैं। दूसरी ओर, खीरा प्राकृतिक कसैले होते हैं, और त्वचा को हल्का करने के लाभ भी होते हैं, जो नियमित उपयोग के साथ अंडरआई सर्कल को ठीक करने में मदद कर सकते हैं।

प्रो प्रकार: टमाटर या खीरे के स्लाइस को हर दूसरे दिन अपनी आंखों पर लगाएं, ताकि काले घेरों का इलाज .

गुलाब जल या नींबू का रस

एक कारण है गुलाब जल को परम टोनर माना जाता है! यह एक त्वरित पिक-मी-अप है, जो आंखों के नीचे की थकी हुई त्वचा को फिर से जीवंत करता है। गुलाब जल का प्रयोग कर सकते हैं रंजकता की घटना को कम करें त्वचा को कसने और मजबूत करने के लिए। हालांकि गुलाबजल को सीधे आंखों के नीचे वाले हिस्से पर इस्तेमाल न करें। इष्टतम प्रभाव के लिए, एक कपास पैड पर थोड़ी मात्रा में स्प्रे या थपकाएं, और इसे आंख पर रखें, इस बात का ध्यान रखते हुए कि अंडरआई क्षेत्र को कवर किया जाए। इसी तरह के परिणामों के लिए आप नींबू के रस का भी उपयोग कर सकते हैं, लेकिन इसे अपनी आंखों पर न लगाएं! इसके बजाय, नींबू के रस में डूबा हुआ रुई के साथ, अकेले अंडरआई क्षेत्र को धीरे से रगड़ें।

प्रो प्रकार: ठीक करने के लिए, अपने आंखों के नीचे के क्षेत्र पर गुलाब जल या ताजा निचोड़ा हुआ नींबू का रस लगाएं काले घेरे .

नेत्र व्यायाम

अंदर से बाहर की सुंदरता यह है कि आपको आदर्श रूप से लक्ष्य बनाना चाहिए, और जहां तक ​​​​आपकी नजर है, यह संभव है नेत्र व्यायाम . उन्होंने रक्त परिसंचरण की सुविधा प्रदान की और उन्हें मजबूत किया आंखों के नीचे की त्वचा . शुरू करने के लिए, आप आंखों के नीचे के हिस्से को बिना ज्यादा जोर से रगड़े धीरे से थपथपा सकते हैं। फिर आप अपनी उंगलियों का उपयोग करके भौहों को जितना हो सके ऊपर उठा सकते हैं, यथासंभव लंबे समय तक पकड़ें और जाने दें। ऐसा 5-7 बार करें। फिर फर्श पर क्रॉस लेग करके बैठ जाएं, अपने सामने एक बिंदु पर ध्यान केंद्रित करें। दोनों आँखों को धीरे-धीरे ऊपर की ओर ले जाएँ, और जहाँ तक हो सके ध्यान केंद्रित करें। अन्य दिशाओं में दोहराएं - नीचे, बाएं और दाएं। इसके 10 प्रतिनिधि आजमाएं। आसन के लिए किसी अच्छे योग प्रशिक्षक से भी सलाह लें, जो समग्र नेत्र स्वास्थ्य को बढ़ावा देने में मदद करेगा।

प्रो प्रकार: डार्क सर्कल्स को दूर रखने के लिए घर पर रोजाना 10-15 मिनट के लिए बेसिक आई एक्सरसाइज ट्राई करें।

डार्क सर्कल्स पर अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न

Q. क्या केमिकल पील्स डार्क सर्कल्स को दूर करने में मदद कर सकते हैं?

प्रति। सबसे सही तरीका काले घेरे दूर करें स्वाभाविक रूप से, घरेलू उपचार और एक विनियमित जीवन शैली के माध्यम से है। हालांकि, यदि आप इसे प्राप्त नहीं कर सकते हैं क्योंकि कारण हाइपरपिग्मेंटेशन से लेकर सूरज की क्षति तक भिन्न होते हैं, तो अपने विकल्पों पर चर्चा करने के लिए एक प्रतिष्ठित त्वचा विशेषज्ञ या क्लिनिक पर जाएँ। सतही रासायनिक छीलन एक सुरक्षित और प्रतिष्ठित पेशेवर द्वारा आप पर किए जाने पर ग्लाइकोलिक पील्स प्रभावी हो सकते हैं।

Q. डार्क सर्कल्स को छुपाने के लिए मैं मेकअप का इस्तेमाल कैसे कर सकती हूं?

प्रति। मेकअप एक अस्थायी उपकरण हो सकता है और इसे जल्दी ठीक किया जा सकता है काले घेरे छुपाना . आपको अपनी त्वचा को धोने और मॉइस्चराइज़ करने की आवश्यकता होगी, उसके बाद एक प्राइमर और एक फाउंडेशन जो आपकी त्वचा से मेल खाता हो त्वचा का रंग . एक अच्छी गुणवत्ता वाले अंडरआई कंसीलर में निवेश करें। इसे अपनी आंख के अंदर से तब तक थपथपाना शुरू करें, जब तक आप बाहरी हिस्से तक नहीं पहुंच जाते। फिर सही मेकअप ब्रश का उपयोग करके, इसे धीरे से ब्लेंड करें, ताकि यह धीरे से अंडरआई क्षेत्र को कवर कर सके। यदि आपकी त्वचा तैलीय या मुंहासे वाली नहीं है, तो मॉइस्चराइजिंग स्टिक कंसीलर का उपयोग करें, जो अधिक प्रभावी होता है। इसे पाउडर के साथ सेट करें, और फिर से ब्लेंड करें। आप काजल या आईलाइनर के साथ-साथ अन्य मेकअप से भी लुक को बढ़ा सकती हैं।

Q. डार्क सर्कल्स को ठीक करने के लिए टीबैग्स का इस्तेमाल मिथक है या हकीकत?

प्रति। सब नहीं चाय की थैलियां जहाँ तक undereye . बराबर बनाया जाता है काले घेरे जाते हैं ! लेकिन हां, जब प्रभावी ढंग से उपयोग किया जाता है, तो वे इन काले घेरे की घटना को कम कर सकते हैं। ग्रीन टी और कैमोमाइल टीबैग्स में इसके सबसे ज्यादा फायदे होते हैं। आपको बस उन्हें कुछ मिनटों के लिए गर्म पानी में डुबो देना है, फिर उन्हें पर्याप्त रूप से ठंडा होने तक फ्रिज में रख दें। फिर इन्हें अपनी आंखों के ऊपर रखें और 15-20 मिनट के लिए वहीं छोड़ दें। तापमान, एंटीऑक्सिडेंट और अन्य लाभों के साथ, काले घेरे को दूर करने में मदद कर सकता है।

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