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Sanjay Dutt Diet Plan | संजय दत्त इस वज़ह से आज भी दिखते हैं बेहद FIT | Boldsky 
संजय दत्त या संजू बाबा बॉलीवुड की सबसे फिट पुरुष हस्तियों में से एक हैं। वह एक मस्कुलर अभिनेता हैं जिन्होंने सलमान खान, अजय देवगन और ऋतिक रोशन जैसी मशहूर हस्तियों को प्रशिक्षित किया है। अगर आप संजय दत्त जैसी मर्दाना बॉडी पाना चाहते हैं, तो उनके डाइट सीक्रेट्स और वर्कआउट रूटीन देखें।संजय दत्त की डाइट का राज: यह सेलिब्रिटी एक गैर-अल्कोहल आहार योजना का सख्ती से पालन करता है। इसका मतलब है कि वह कोई भी मादक पेय नहीं पीता है। संजय एक नमक रहित आहार का पालन करते हैं जिसमें चिकन स्तन, सब्जियां, सुशी के अलावा अंडे का सफेद हिस्सा होता है। उनकी आहार योजना में ज्यादातर मछली, ताजी हरी सब्जियां शामिल हैं। स्नैक्स के लिए, वह फलों या नट्स का सेवन करता है।
संजय दत्त का वर्कआउट रूटीन: सूत्रों के मुताबिक, संजय अपनी बनी हुई बॉडी को बनाए रखने के लिए रोज (रविवार को छोड़कर) दो बार वर्कआउट करते हैं! कुछ महीने पहले, वह डबल चिन और एक पंच था। इन अतिरिक्त शारीरिक वसा को खोने के लिए, संजय ने MMA (मिश्रित मार्शल आर्ट्स) भी शुरू किया और वर्तमान में 8 पैक पेट है।
संजय दत्त के वर्कआउट रूटीन में 45 मिनट के लिए कार्डियो-वैस्कुलर बाइक पर पैडल करना, कताई करना, डम्बल उठाना, क्रंच और एरोबिक व्यायाम करना शामिल है।
ये हैं संजय दत्त के डाइट सीक्रेट्स और फिटनेस रूटीन। वह उन पुरुष हस्तियों में से एक हैं जिन्होंने अपना वजन कम करने के लिए कड़ी मेहनत की है और अभी भी अपनी संपूर्ण मर्दाना काया को बनाए रखने के लिए एक फिटनेस पागल हैं।
