बर्ड पूप, वैम्पायर ब्लड और स्नेल स्लाइम- नहीं, ये एक ग्रॉस हॉरर फिल्म की सामग्री नहीं हैं, बल्कि नए जमाने के ब्यूटी ट्रीटमेंट हैं जो कई मशहूर हस्तियों के फैंस को गुदगुदाते हैं। बहुत दूर आ रहा है, त्वचा फेशियल बुनियादी घरेलू सामग्री को शामिल करने से लेकर केमिकल पील्स तक चले गए हैं, और अब एक पसंदीदा भोग बन गए हैं। कई भारतीय घरों में मासिक ग्रूमिंग सेशन के लिए स्थानीय सैलून जाना आम बात हो गई है। केपीएमजी की एक रिपोर्ट के अनुसार, कहा जाता है कि देश का सौंदर्य और कल्याण बाजार 2018 तक 80,370 करोड़ रुपये तक पहुंच जाएगा। इससे केवल यह पता चलता है कि उपभोक्ता अपने बालों और त्वचा के उपचार पर कितना खर्च करने को तैयार हैं। एक। क्या फेशियल वास्तव में आपकी त्वचा के लिए अच्छे हैं?
दो। फेशियल क्या हैं?
3. सैलून और स्पा बनाम क्लीनिक
चार। आपको कितनी बार फेशियल करवाना चाहिए?
5. फेशियल के बाद आप गलतियां कर रहे हैं
6. मिथ बस्टर्स
7. फायदेमंद 'चेहरे' या नहीं?
क्या फेशियल वास्तव में आपकी त्वचा के लिए अच्छे हैं?
इन दिनों आसमान में बढ़ता प्रदूषण और तनाव का स्तर हमारी त्वचा पर भारी पड़ रहा है। और जैसे आप अपने शरीर को समय-समय पर डिटॉक्स करते हैं, वैसे ही आपकी त्वचा को भी पूरी तरह से सफाई की आवश्यकता होती है। एक फेशियल आपकी प्राकृतिक चमक को वापस पाने के लिए सबसे अधिक कायाकल्प और आराम देने वाला तरीका लगता है - लेकिन क्या यह अच्छे से ज्यादा नुकसान पहुंचा सकता है?
फेशियल क्या हैं?
क्लियोपेट्रा से लेकर किम कार्दशियन तक, a डीप-क्लींजिंग फेशियल सदियों से चमकती त्वचा का रहस्य रहा है-लेकिन, क्या केवल एक बुनियादी सफाई ही पर्याप्त नहीं है? हमारी त्वचा हर दिन मृत कोशिकाओं को जमा करती है। फेशियल डेड स्किन से छुटकारा पाने के साथ-साथ टैनिंग को भी दूर करने में मदद करता है। वे भी त्वचा को हाइड्रेट करें ISAAC की संस्थापक और चिकित्सा निदेशक, डॉ गीतिका मित्तल गुप्ता कहती हैं, किसी भी अशुद्धियों को दूर करने के साथ।
चिरंजीव छाबड़ा, निदेशक और सलाहकार त्वचा विशेषज्ञ, स्किन अलाइव डर्मेटोलॉजी एंड एस्थेटिक्स, विस्तार से बताते हैं, फेशियल चेहरे के लिए त्वचा देखभाल उपचार प्रक्रियाएं हैं जिनमें भाप, छूटना, क्रीम, लोशन शामिल हैं। चेहरे का मुखौटा , छिलके और मालिश। वे त्वचा को गहराई से साफ करते हैं और निश्चित रूप से लड़ने में मदद करते हैं त्वचा संबंधी समस्याएं जैसे सूखापन और हल्के मुंहासे।
यदि आप कभी फेशियल के लिए गए हैं, तो आप जानते होंगे कि इस प्रक्रिया में त्वचा की मालिश भी शामिल है, जो बदले में, परिसंचरण में सुधार करती है और त्वचा को चमकदार और कायाकल्प करती है। कॉस्मेटिक त्वचा विशेषज्ञ और इंटरनेशनल सोसाइटी ऑफ डर्मेटोलॉजी की उपाध्यक्ष डॉ रेखा शेठ कहती हैं, कुल मिलाकर, फेशियल नई त्वचा के नवीनीकरण को बढ़ावा देते हैं और आपकी त्वचा को कोमल प्रेमपूर्ण देखभाल देते हैं।
डॉ जमुना पाई, कॉस्मेटिक चिकित्सक और संस्थापक, स्किनलैब कहते हैं, फेशियल बुनियादी हो सकते हैं, हाथ से मिश्रित पेस्ट और यौगिकों या प्रक्रियाओं को शामिल करते हुए चेहरे की मांसपेशियों की विद्युत उत्तेजना का उपयोग करके अस्थायी रूप से त्वचा को कसने के लिए। उपचार में आमतौर पर मृत त्वचा को हटाना, विरंजन करना शामिल है तो हटाओ और चमक जोड़ें, और मास्क का प्रयोग—सभी आवश्यक चीजें
अच्छे त्वचा स्वास्थ्य को बढ़ावा देना।
एक्सफोलिएशन त्वचा की कई समस्याओं का समाधान है; मास्क या छिलके के माध्यम से जो त्वचा की ऊपरी परतों में प्रवेश करते हैं और मृत कोशिकाओं को हटाते हैं, नीचे नई कोशिकाओं के विकास को प्रोत्साहित करते हैं।
लाभ
1 तनाव कम करता है
2 त्वचा को साफ करता है
3 रक्त परिसंचरण में मदद करता है
4 कोलेजन उत्पन्न करता है
5 तेजी से त्वचा नवीनीकरण को बढ़ावा देता है
6 त्वचा की रंगत को संतुलित करता है
सैलून और स्पा बनाम क्लीनिक
जब यह आता है त्वचा देखभाल उपचार , लोग पैसे के लिए मूल्य की तलाश करते हुए गुणवत्ता की तलाश करते हैं। यह अक्सर सैलून में उपचार बनाम त्वचा क्लीनिक में उपलब्ध उपचारों के बारे में बहस की ओर जाता है। जबकि दोनों को पेशेवर रूप से संभाला जाता है, बाद वाले को आमतौर पर चिकित्सकीय रूप से अधिक भरोसेमंद माना जाता है।
डॉ गुप्ता कहते हैं, सैलून और स्पा में आपको सामान्य फेशियल मिलते हैं जबकि ज्यादातर स्किन क्लीनिक में चेहरे का चेहरा आयोजित कर रहे हैं। ये शक्तिशाली सांद्रता और अवयवों का उपयोग करते हैं जो नुस्खे-शक्ति और उच्च तकनीक वाले उपकरण और गैजेट हैं। ज्यादातर मामलों में, इसमें त्वचा उपचारों का संयोजन भी शामिल होता है जैसे कि रासायनिक छीलन , माइक्रो-डर्माब्रेशन और लेजर उपचार .
डॉ शेठ कहते हैं, क्लिनिक में उपचार के तीन प्रमुख लाभ हैं। आपकी प्रक्रिया करने वाले पेशेवर को त्वचा के बारे में उन्नत ज्ञान होगा और इसलिए, किसी भी ऐसे लक्षण या विकारों की पहचान करने में सक्षम होगा जो एक स्पा या सैलून का पता लगाने में सक्षम नहीं हो सकता है। दूसरे, उत्पादों को अक्सर चिकित्सा पर्यवेक्षण के तहत उपकरणों के साथ उपयोग किया जाता है, और इस प्रकार उपचार अधिक उन्नत होते हैं। परिणाम अधिक लाभकारी और लंबे समय तक चलने वाले होते हैं। अंत में, उपचार या एक क्लिनिक में चेहरे एक स्पा बनाम त्वचा के मुद्दों के इलाज के लिए केंद्रित है, जिसे विश्राम के लिए डिज़ाइन किया गया है।
जबकि डॉ पई इस बात से सहमत हैं कि चिकित्सा क्लीनिक संवेदनशील, मुँहासे-प्रवण या संक्रमित त्वचा को सटीक रूप से पूरा करने में सक्षम हैं, उनका यह भी मानना है कि आज सैलून एक या दो दशक पहले की तुलना में अधिक विकसित हैं। वे न केवल प्रशिक्षित और योग्य पेशेवरों के चयन पर बल्कि सैलून के माहौल और स्थान पर भी बहुत ध्यान देते हैं।
जोखिम
उपचार की तीव्रता के साथ-साथ अपनी त्वचा पर अपरिचित उत्पादों के उपयोग के कारण अधिकांश लोग फेशियल करवाने को लेकर आशंकित रहते हैं। एलर्जी की प्रतिक्रियाओं से लेकर प्रक्रियाओं के गलत होने तक, कई बुरे सपने देखने वाली कहानियां हैं। डॉ गुप्ता कहते हैं कि इसमें शामिल प्रमुख जोखिम एक अनुभवहीन चिकित्सक के पास जाने में है, जो सही तकनीकों या विशिष्ट उत्पादों के बारे में शिक्षित नहीं है, जिनका उपयोग करने की आवश्यकता है। यदि उपचार अनुचित तरीके से नहीं किया जाता है, तो लालिमा, जलन और संक्रमण की संभावना अधिक होती है। डॉ छाबड़ा का कहना है कि अगर ब्लैकहेड्स या व्हाइटहेड्स जैसी अशुद्धियों को निकालने के लिए औजारों का इस्तेमाल किया जाए तो दाग-धब्बे जैसी अन्य समस्याएं भी हो सकती हैं।
आपको कितनी बार फेशियल करवाना चाहिए?
जबकि आप शायद बार-बार चेहरे की लाड़ प्यार करना पसंद करेंगे, आपको उपचार के बीच अपनी त्वचा को ठीक होने देना होगा। आप कितनी बार फेशियल करवाती हैं, यह आप पर निर्भर करता है त्वचा प्रकार . यदि आपके पास तैलीय, मुँहासे-प्रवण, शुष्क या मिश्रत त्वचा , एक मासिक चेहरे की सिफारिश की जाती है। हालांकि, अगर आपको मिल गया है संवेदनशील त्वचा डॉ. छाबड़ा कहते हैं, हर दो महीने में इसका पालन करें।डॉ शेठ के मुताबिक, आपको हर तीन हफ्ते में फेशियल के लिए जाना चाहिए। हालांकि, यदि किसी ग्राहक को विशिष्ट चिंताएं या समस्याएं हैं, तो उन्हें बार-बार उपचार की आवश्यकता हो सकती है।
फेशियल के बाद आप गलतियां कर रहे हैं
1. भारी मेकअप पहनना2. आपकी त्वचा को अत्यधिक एक्सफोलिएट करना
3. अपने आप को सूरज के सामने उजागर करना
4. पर्याप्त सनस्क्रीन न पहनना
5. मजबूत सक्रिय सामग्री वाले उत्पादों को लागू करना
6. आपकी त्वचा पर चुनना
7. जिम में पसीना बहाना
ज़रा बच के
ध्यान रखें कि फेशियल करवाते समय स्वच्छता को प्राथमिकता दी जानी चाहिए। डॉ पई का कहना है कि स्वच्छता पर कोई भी समझौता सीधे तौर पर संक्रमण और आगे की जटिलताओं की संभावना को बढ़ाता है। वह आपके सैलून और चिकित्सक को ध्यान से चुनने का सुझाव देती है; हमेशा अच्छी प्रतिष्ठा वाली जगह चुनना। ध्यान रखें कि आपके रोम छिद्र खुल जाएंगे, इसलिए आपको ऐसी जगह चुनने की जरूरत है जहां फेशियल करवाते समय अच्छी स्वच्छता हो।
यह आवश्यक है कि आप अपने हाथ या अपने चेहरे के किनारे पर पैच टेस्ट करवाएं ताकि यह पता लगाया जा सके कि आपको किसी उत्पाद से एलर्जी है या नहीं। अक्सर, लोग अपने चिकित्सक को एलर्जी या स्थितियों के बारे में सूचित करना भूल जाते हैं, जिसके परिणामस्वरूप चेहरे की त्वचा में जलन होती है। डॉ गुप्ता कहते हैं, उन्हें विशेष अवयवों से एलर्जी के बारे में बताना और प्रश्न पूछना आपके इच्छित परिणाम प्राप्त करने में सहायक हो सकता है।
लंचटाइम फेशियल
इससे कोई इंकार नहीं है लंचटाइम फेशियल एक प्रवृत्ति बन गई है जो व्यस्त सहस्राब्दी में फिट बैठती है। हालांकि, अगर आप पेशेवर मदद लेने में बहुत व्यस्त हैं, तो अपने घर के आराम में खुद को मिनी-फेशियल देने के कई तरीके हैं। ऐसा करने के लिए, डॉ गुप्ता मूल चरण- 'एक्सफोलिएट, टोन, हाइड्रेट और मसाज' से चिपके रहने का सुझाव देते हैं। आप अतिरिक्त हाइड्रेशन के लिए भी मास्क लगा सकते हैं।
डॉ छाबड़ा सफाई करते समय एक गोलाकार गति में त्वचा की मालिश करके प्रक्रिया शुरू करने का सुझाव देते हैं। आप अपनी त्वचा को 5 से 10 मिनट तक भाप दे सकते हैं, चेहरे और गर्दन पर एक्सफोलिएटर लगा सकते हैं और इसे मॉइस्चराइज़ करके खत्म कर सकते हैं। हालांकि, घर पर ही फेशियल केवल स्वस्थ त्वचा वाले लोगों पर लागू होता है। यदि आपके पास एक चिकित्सा त्वचा की स्थिति है, तो त्वचा विशेषज्ञ से परामर्श करना सबसे अच्छा है।
पुरुष कारक
घमंड और अच्छा स्वास्थ्य लिंग रहित है—अपनी त्वचा की देखभाल करना एक आवश्यकता है और पुरुष या महिला होने से परे है। जहां उपचार और उपचार सैलून और क्लीनिक दोनों में लिंग-तटस्थ रहते हैं, वहीं पुरुषों की त्वचा महिलाओं की तुलना में अधिक खुरदरी होती है। चेहरे के बालों के अलावा, पुरुषों की त्वचा और महिला की त्वचा में अन्य अंतर भी होते हैं। एंड्रोजन (टेस्टोस्टेरोन) उत्तेजना त्वचा की मोटाई में वृद्धि का कारण बनती है, जिसके कारण पुरुष त्वचा लगभग 25 प्रतिशत मोटी होती है, डॉ पाई कहते हैं।
डॉ शेठ के अनुसार, पुरुषों की त्वचा में भी अधिक तेल स्रावित होता है और इसलिए, गहरी सफाई अक्सर बेहतर होती है। विशेषज्ञ सलाह देते हैं ऑक्सीजन आधारित फेशियल त्वचा के मूल स्वास्थ्य को बहाल करने और इसे तुरंत हाइड्रेट करने के लिए- इस प्रकार का फेशियल अवरुद्ध छिद्रों को साफ करने, समय से पहले उम्र बढ़ने के संकेतों को कम करने और त्वचा को चमक प्रदान करने में भी मदद करता है। अपने क्लिनिक में उपलब्ध एक्वा ऑक्सी पावर लिफ्ट फेशियल की सिफारिश करते हुए, डॉ गुप्ता कहते हैं, उपचार गैर-आक्रामक है और तत्काल परिणाम देता है।
मिथ बस्टर्स
कल्पित कथाफेशियल सिर्फ रिलैक्सेशन के लिए होते हैं
वे सभी झुर्रियों को खत्म करने में मदद करते हैं
वर्ष में केवल एक बार अनुशंसित
काफी दर्द होता है
ये त्वचा की सभी समस्याओं को ठीक करते हैं
तथ्यों
वे त्वचा को फिर से जीवंत करने की दिशा में काम करते हैं
अपने आप से, फेशियल गतिशील रेखाओं या झुर्रियों को समाप्त नहीं कर सकता
फेशियल सबसे अधिक लाभ प्रदान करते हैं
अगर हर 4-6 सप्ताह में किया जाता है
नई तकनीक के लिए धन्यवाद,
फेशियल दर्द रहित होते हैं
फेशियल एक निवारक उपाय है लेकिन त्वचा की सभी समस्याओं को ठीक नहीं करेगा
समय के साथ चलते रहना
अपनी दादी से पूछें कि चेहरे की उनकी परिभाषा क्या है और वह शायद त्वचा को चमकदार बनाने के लिए रसोई से सामग्री के साथ कई फेस पैक या मास्क, और कभी-कभी भाप का वर्णन करेगी। हालाँकि, प्रौद्योगिकी की प्रगति के लिए धन्यवाद, फेशियल अब केवल तक ही सीमित नहीं हैं फेस पैक और भाप। नए उपचार प्रकृति में अधिक चिकित्सा हैं और नियमित सौंदर्य सैलून में नहीं मिल सकते हैं क्योंकि उन्हें उपचार करने और उपकरण संचालित करने के लिए उच्च स्तर की विशेषज्ञता की आवश्यकता होती है। हालांकि, ये आधुनिक समय के फेशियल आपको बुनियादी सौंदर्य सेवाओं और नैदानिक कॉस्मेटिक प्रक्रियाओं को संतुलित करने का प्रबंधन करते हैं उत्तम त्वचा .
ऐसी ही एक तकनीक है माइक्रोडर्माब्रेशन, जहां डायमंड-हेड वाला एक उपकरण त्वचा को एक्सफोलिएट करता है, जबकि एक वैक्यूम समकक्ष मृत त्वचा कोशिकाओं को चूसता है। इसे एक ऐसी विधि के रूप में सोचें जो सतह पर पड़ी मृत त्वचा को धीरे से हटाती है। उपचार के बारे में बताते हुए, डॉ पई कहते हैं, माइक्रोडर्माब्रेशन त्वचा को हटाने और समतल करने के लिए मैनुअल एक्सफोलिएशन का उपयोग करता है। लागू दबाव की मात्रा छूटना के स्तर को निर्धारित करती है। इस उपचार का उद्देश्य त्वचा को घायल करना है ताकि नई त्वचा कोशिकाएं बन सकें।
इसे बेहद सुरक्षित बताते हुए, डॉ छाबड़ा कहते हैं, यह एक ऐसी तकनीक है जिसमें त्वचा को इलेक्ट्रॉनिक रूप से त्वचा पर चलने वाले उपकरण की युक्तियों पर लगाए गए नरम हीरे के साथ पॉलिश किया जाता है। यह दुनिया भर में एक नया विकास है जो त्वचा को नरम और चमक जोड़ने के साथ-साथ युवा और स्पष्ट दिखता है।
माइक्रो-नीडलिंग एक और उपचार है जो गहराई से एक्सफोलिएट करता है और त्वचा को फिर से जीवंत करने में मदद करता है। मुँहासे के निशान का इलाज करने के लिए प्रयुक्त, यह प्रक्रिया त्वचा की पहली परत को पंचर करने के लिए छोटी सुइयों का उपयोग करती है। डरावना लगता है, लेकिन यह पूरी तरह से सुरक्षित प्रक्रिया को बढ़ावा देती है कोलेजन उत्पादन , आपको मुलायम, चिकनी त्वचा के साथ छोड़कर। हालांकि यह अजीब लगता है, प्रक्रिया चिकित्सकीय देखरेख में की जाती है। उपचार के बाद आमतौर पर बेचैनी, लालिमा और सूजन होती है, और विशेषज्ञों के अनुसार, नई त्वचा के विकास में दो सप्ताह तक का समय लग सकता है। यह जल्दी ठीक नहीं है, डॉ पई चेतावनी देते हैं।
अन्य तकनीकी रूप से उन्नत चेहरे का उपचार लाइव रेडियोफ्रीक्वेंसी और अल्ट्रासाउंड शामिल हैं। डॉ गुप्ता कहते हैं, ये उपचार न केवल त्वचा को हाइड्रेट करने में मदद करते हैं, बल्कि अशुद्धियों को दूर करते हैं, छिद्रों को कसते हैं, चमकते हैं और इसे ऊपर उठाते हैं। ये उपचार विशिष्ट त्वचा संबंधी चिंताओं पर लक्षित होते हैं और सभी के लिए उपयुक्त सामान्य फेशियल नहीं होते हैं।
