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स्किन केयर की सभी जरूरतें एक जैसी नहीं होती हैं। जबकि त्वचा के प्रकार (तैलीय, संयोजन और शुष्क त्वचा), आपकी त्वचा का रंग वास्तव में उन उत्पादों में बहुत बड़ी भूमिका निभाता है जिनकी आपको विशेष चिंताओं को दूर करने के लिए आवश्यकता हो सकती है। हालांकि, एक अश्वेत महिला के रूप में, मैंने ब्लैक डर्मेटोलॉजिस्ट को खोजने के लिए लगातार संघर्ष किया है, जो स्वस्थ त्वचा की देखभाल और रखरखाव पर मेरे विशिष्ट सवालों का जवाब दे सकते हैं।
दुर्भाग्य से, स्किनकेयर क्षेत्र में ब्लैक प्रतिनिधित्व के आंकड़े बताते हैं कि विविधता में बहुत बड़ा अंतर है: डेटा केवल यही दिखाता है तीन प्रतिशत त्वचा विशेषज्ञ अफ्रीकी अमेरिकी हैं , हालांकि अफ्रीकी अमेरिकी आबादी के बारे में है अमेरिकी आबादी का 13.4 प्रतिशत .
अगर आपको लगता है कि जब आप इसे वैश्विक आवेदक पूल में खोलते हैं तो यह बेहतर हो जाता है, तो ऐसा नहीं है: काले चिकित्सक केवल छह प्रतिशत बनाते हैं पूरे चिकित्सा पेशे में, और चिकित्सा क्षेत्र के भीतर विशिष्टताओं के बीच, त्वचाविज्ञान कम से कम विविध में से एक है।
अब, जब हम सामान्य सामयिक चिंताओं जैसे कि चकत्ते, मुँहासे, त्वचा की जलन आदि के बारे में सोचते हैं, तो यह एक बड़ा मुद्दा नहीं लग सकता है, लेकिन इसे ध्यान में रखते हुए मेलेनोमा के निदान वाले काले रोगियों के लिए पांच साल की जीवित रहने की दर केवल 70 प्रतिशत है सफेद रोगियों के लिए 94 प्रतिशत की दर की तुलना में, अधिक डॉक्टरों पर एक बड़ी बातचीत की आवश्यकता है जो विभिन्न जातीय समूहों के लिए लाल झंडे का सही और सटीक निदान कर सकते हैं।
आपके जैसा दिखने वाला डॉक्टर होना केवल घमंड का कार्य नहीं है। कभी-कभी, यह जीवन और मृत्यु के बीच विशिष्ट कारक होता है।
दुर्भाग्य से, त्वचाविज्ञान प्रवेश के लिए अपने स्वयं के अवरोधों को प्रस्तुत करता है, जिससे अधिक काले त्वचा विशेषज्ञों की भर्ती और प्रशिक्षण का कार्य प्रकट होने की तुलना में अधिक जटिल हो जाता है। डर्म में प्रवेश करना 'द अमेजिंग रेस' या 'द अपरेंटिस' जैसा है। यह एक निरंतर ऊधम है, हीदर वूलेरी-लॉयड, एमडी , जो यूनिवर्सिटी ऑफ मियामी डिपार्टमेंट ऑफ डर्मेटोलॉजी एंड क्यूटेनियस सर्जरी के लिए एथनिक स्किन केयर के निदेशक के रूप में कार्य करते हैं, ने बताया रिफाइनरी29 . आप एक सीधे-सीधे छात्र हो सकते हैं और अंदर नहीं जा सकते। कुछ लोगों को अंदर जाने के लिए तीन बार कोशिश करनी पड़ती है, और यह हतोत्साहित करने वाला होता है।
संसाधनों की कमी, आकाओं तक पहुंच और अपंग छात्र ऋण और ऋण चुकौती सहित त्वचाविज्ञान को आगे बढ़ाने की कोशिश करते समय हाशिए पर रहने वाले अन्य बाधाओं का ढेर है।
क्रेडिट: गेटी
वास्तव में, पहले से मौजूद संसाधनों की कमी के जवाब में ब्लैक डर्मेटोलॉजिस्ट द्वारा कई जातीय त्वचाविज्ञान क्लीनिकों की स्थापना की गई है।
रंग क्लिनिक की पहली समर्पित त्वचा किसके द्वारा बनाई गई थी जॉन ए केनी, जूनियर , जिनका जन्म 1914 में अलबामा में हुआ था। केनी बाद में एक प्रतिष्ठित त्वचा विशेषज्ञ बन गए और गैर-श्वेत आबादी से पीड़ित त्वचा रोगों के अध्ययन में अग्रणी बन गए।
वर्षों से चिकित्सा की प्रगति के बावजूद, मुख्यधारा के निवासों में जातीय शिक्षा के भीतर अभी भी एक बड़ा अंतर बना हुआ है।
क्रेडिट: गेटी
ए 2017 में अध्ययन पाया गया कि 47 प्रतिशत त्वचा विशेषज्ञ और त्वचा विशेषज्ञ निवासियों ने बताया कि उनका चिकित्सा प्रशिक्षण (मेडिकल स्कूल और/या रेजिडेंसी) ब्लैक [लोगों] में त्वचा की स्थिति पर उन्हें प्रशिक्षण देने में अपर्याप्त था, कई लोगों ने स्वीकार किया कि उन्हें विविध रोगियों और प्रशिक्षण सामग्री के लिए अधिक जोखिम की आवश्यकता थी संभावित गंभीर और घातक त्वचा संबंधी चिंताओं का बेहतर आकलन करने में उनकी मदद करने के लिए।
हाल ही में, कनाडा में तीसरे वर्ष का मेडिकल छात्र एक ट्विटर थ्रेड लिखा एक काले रोगी में त्वचा परिवर्तन को देखने के लिए तैयार न होने के बारे में। मेरी खोज (और मेरे मेडिकल स्कूल के व्याख्यान) ने मुझे केवल गोरी त्वचा पर ये निष्कर्ष दिखाए थे। दूसरा, मैंने अपने विशेषाधिकार के जाल में फंसकर अपने मरीज को विफल कर दिया- मैंने मान लिया कि वे मेरे जैसे दिखेंगे, उन्होंने लिखा।
शुक्र है, जैसे संगठन रंग समाज की त्वचा अब एक संसाधन के रूप में सेवा करते हैं, मेलेनिन युक्त त्वचा टोन वाले लोगों में आम तौर पर कुछ विकारों का इलाज करने के तरीके पर व्याख्यान और जानकारी प्रदान करते हैं।
हालाँकि, यदि आप एक हाशिए के समुदाय के सदस्य हैं और आप की तरह दिखने वाले डॉक्टर को देखने नहीं जा सकते हैं, तो सभी आशा नहीं खोई है। जब कुछ समझ में नहीं आता है या सही नहीं लगता है तो अपना स्वयं का शोध करना और बोलना महत्वपूर्ण है।
काली त्वचा के बारे में आपको चार बातें पता होनी चाहिए ताकि आपको अपने त्वचा विशेषज्ञ से पूछे जाने वाले सवालों के बारे में बेहतर जानकारी मिल सके।
1. रंग के लोग हाइपरपिग्मेंटेशन, केलोइड्स और मांस मोल्स जैसी त्वचा संबंधी चिंताओं से ग्रस्त होते हैं।
जब कोई आता है, तो आपको हमेशा निशान और हाइपरपिग्मेंटेशन के जोखिमों को समझना होता है, डॉ। मोना गोहरा येल स्कूल ऑफ मेडिसिन में एक बोर्ड-प्रमाणित त्वचा विशेषज्ञ और त्वचा विज्ञान के एक सहयोगी नैदानिक प्रोफेसर ने बताया लालची . वे योग्य प्रश्न आमतौर पर कोकेशियान रोगियों से नहीं पूछे जाते हैं, लेकिन निश्चित रूप से हमारे भूरे रंग के त्वचा रोगियों से पूछना महत्वपूर्ण है। भूरी और काली त्वचा के लिए उपचार आहार को एक साथ रखते समय हाइपरपिग्मेंटेशन और स्कारिंग पर विचार करना बेहद महत्वपूर्ण है।
हाइपरपिग्मेंटेशन जैसे मुद्दे के उत्पादन में असामान्य वृद्धि के कारण होते हैं मेलेनिन (वर्णक जो त्वचा को काला कर देता है), इसलिए जिन लोगों की त्वचा में पहले से ही अधिक मेलेनिन होता है, उनके लिए सूजन के क्षण के बाद हाइपरपिग्मेंटेशन विकसित होने की अधिक संभावना होती है।
यह समझें कि हाइपरपिग्मेंटेशन पूरी तरह से सामान्य है और इसके स्रोत के आधार पर उपचार योग्य भी है। अपने डॉक्टर से अपने हाइपरपिग्मेंटेशन या स्कारिंग को सुधारने के तरीकों के बारे में पूछें, जिसमें विशिष्ट उत्पादों या सप्लीमेंट्स के साथ-साथ त्वचा के कैंसर के खिलाफ सहायता के लिए सामयिक सनस्क्रीन भी शामिल हैं।
2. रंग के लोग बनावट वाली त्वचा से निपटने की अधिक संभावना रखते हैं।
हाइपरपिग्मेंटेशन को रोकने के तरीकों के बारे में पूछना भी महत्वपूर्ण है। उदाहरण के लिए, रासायनिक एक्सफोलिएंट के बजाय फिजिकल एक्सफोलिएंट का उपयोग करने से त्वचा पर अत्यधिक डर्माब्रेशन हो सकता है और वास्तव में निशान, असमान त्वचा बनावट और हाइपरपिग्मेंटेशन बढ़ सकता है।
इसे अक्सर कहा जाता है पोस्ट-इंफ्लेमेटरी हाइपरपिग्मेंटेशन , जिसके कारण एक भड़काऊ घटना के बाद काले धब्बे दिखाई दे सकते हैं, जैसे मुँहासे, खराब ब्रेकआउट या एक्जिमा।
कठोर प्रक्रियाओं या उत्पादों की अदला-बदली करना कुछ को रोकने में मदद करने का उत्तर हो सकता है त्वचा मलिनकिरण , लेकिन अपने त्वचा विशेषज्ञ से बात करने और सही सवाल पूछने से आपको और आपकी ज़रूरतों के लिए एक अनुकूलित अनुशंसा सूची तैयार करने में मदद मिल सकती है।
3. रंग के लोगों को अभी भी त्वचा का कैंसर हो सकता है। संकेतों के बारे में प्रश्न पूछना महत्वपूर्ण है।
जबकि अब हम सभी को सनस्क्रीन और सन-प्रोटेक्टिव कपड़े पहनने के बारे में पता होना चाहिए (मैंने कैसे पर एक पूरी कहानी लिखी काले लोगों को अभी भी त्वचा का कैंसर हो सकता है ), आपके त्वचा विशेषज्ञ के साथ चेक-इन आपके शरीर पर किसी भी धब्बे या घाव को चिन्हित करने के लिए अनिवार्य है जो संभावित रूप से कैंसर हो सकता है।
हालांकि रंग के लोग, विशेष रूप से गैर-हिस्पैनिक काले लोगों में, अन्य नस्लीय समूहों की तुलना में मेलेनोमा विकसित होने की संभावना कम होती है, लेकिन उनके होने की संभावना अधिक होती है। बाद के चरण में निदान किया गया (गोरे लोगों की तुलना में काले लोगों के लिए मेलेनोमा अधिक घातक होने का एक प्रमुख कारण)।
यहां तक कि अगर आपका त्वचा विशेषज्ञ सालाना त्वचा जांच नहीं करता है या सुझाव देता है, तो आप इसका अनुरोध कर सकते हैं और साथ ही आपके पास कोई भी अनुवर्ती प्रश्न पूछ सकते हैं। याद रखें, यह आपका शरीर है और आप मन की शांति पाने के लायक हैं कि सब कुछ स्वस्थ है।
4. अश्वेत महिलाओं को विशेष प्रकार के बालों के झड़ने का खतरा होता है।
हालांकि बालों के झड़ने के कुछ प्रकार केवल अनुवांशिक होते हैं, अन्य प्रकार के बालों के झड़ने तनाव और खराब आहार के कारण लाए जा सकते हैं। इसके अतिरिक्त, विटामिन डी के निम्न स्तर, असामान्य थायराइड हार्मोन और एनीमिया जैसी स्वास्थ्य स्थितियां आपके बालों के स्वास्थ्य को प्रभावित कर सकती हैं।
काली महिलाएं, विशेष रूप से, इसके लिए प्रवण होती हैं कर्षण खालित्य , जो बाहरी कारकों जैसे अत्यधिक गर्मी, रसायनों और तंग हेयर स्टाइल के कारण हो सकते हैं जो बालों की जड़ को खींचते हैं।
के बारे में सक्रिय होने के अलावा केशविन्यास का प्रकार आप विकास को प्रोत्साहित करने के लिए पौष्टिक उत्पादों को पहनना और उपयोग करना चुनते हैं, यदि आपको अपने बालों में कोई बदलाव दिखाई देता है तो आपको अपने त्वचा विशेषज्ञ से सवाल पूछना चाहिए।
मेरे लिए, मुझे पता चला कि मेरी हेयरलाइन के आसपास एक दाने वास्तव में मेरे साटन बोनट से बहुत अधिक तनाव के कारण हुआ था। हालाँकि इसके लिए मेरी रात की सुंदरता की दिनचर्या में थोड़ी अधिक व्यक्तिगत जाँच की आवश्यकता थी, मैं अपने त्वचा विशेषज्ञ से विशिष्ट प्रश्न पूछने में सक्षम था और बाद में परिणाम देख सका।
हालांकि यह सूची किसी भी तरह से संपूर्ण नहीं है, यह आपकी त्वचा की देखभाल की जरूरतों को समझने और अपने त्वचा विशेषज्ञ से क्या पूछना है, यह जानने का एक प्रारंभिक बिंदु है।
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