खोपड़ी में खुजली के लिए घरेलू उपचार

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मौसम आपके बालों के लिए कई समस्याएं पैदा कर सकता है, जिनमें शामिल हैं और खुजली वाली खोपड़ी और आपको इसके लिए उपचार की आवश्यकता है . खुजली वाली खोपड़ी से राहत पाने के लिए, आप इनमें से कई में से चुन सकते हैं सिर में खुजली का घरेलू उपचार . एक बार जब आप इन उपायों का उपयोग करना शुरू कर देंगे, तो आपको पता चल जाएगा कि आपके लिए सबसे अच्छा क्या है और इनमें से कौन सा सबसे प्रभावी है।

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आपको उन कारणों का भी निर्धारण करना होगा जिनकी वजह से आपके पास एक खुजली वाली खोपड़ी . एक बार जब आप कारणों का पता लगा लेते हैं, तो आपको पता चल जाएगा कि कौन सा उपाय सबसे अच्छा काम करेगा और इस स्थिति को पूरी तरह से खत्म करने के लिए आप क्या कदम उठा सकते हैं। एक पहलू जिसका आपको ध्यान रखने की आवश्यकता है, वह यह है कि एक खुजली वाली खोपड़ी का इलाज , आपको अपने उपचारों के साथ नियमित रहना होगा। ये जल्दी ठीक नहीं होते, बल्कि लंबे समय तक चलने वाले स्वास्थ्यवर्धक उपचार हैं।

खुजली वाली खोपड़ी के लिए नारियल का तेल मदद करेगा?

अत्यधिक शुष्क होने पर खोपड़ी में खुजली होती है, इसलिए आपको इसे मॉइस्चराइज़ करने की आवश्यकता होती है। नारियल का तेल गुणों से भरा हुआ है जो खुजली और इसके कारण होने वाले अंतर्निहित संक्रमण को दूर करने में मदद कर सकता है। एंटी-फंगल गुण खुजली वाले तत्वों की खोपड़ी को साफ करने और राहत प्रदान करने में मदद करेंगे।

आवेदन कैसे करें: एक कटोरी में दो बड़े चम्मच नारियल का तेल लें और इसे गर्म करें। आपकी त्वचा को जलाए बिना, यह स्पर्श करने के लिए गर्म होना चाहिए। एक कॉटन बॉल को तेल में डुबोएं और इसे पूरे स्कैल्प पर लगाएं। स्कैल्प को अपनी उंगलियों से पांच मिनट तक मसाज करें, ताकि वह अच्छे से अवशोषित हो जाए। आप इसे रात भर लगा रहने दें और अगली सुबह माइल्ड शैंपू और गुनगुने पानी से धो लें।

उपचार की आवृत्ति: सप्ताह में कम से कम दो बार अपने बालों में तेल लगाने से समय के साथ खुजली कम हो जाएगी।

युक्ति: इसमें विटामिन ई तेल की कुछ बूंदें मिलाएं बालों को पोषण देने के लिए नारियल तेल .

टी ट्री ऑयल स्कैल्प की खुजली में कैसे मदद करता है?

टी ट्री ऑयल ड्राई स्कैल्प को मॉइस्चराइज करेगा , और इस दिशा में काम करें खुजली को कम करना . तेल में ऐसे तत्व भी होते हैं जो प्रकृति में जीवाणुरोधी और एंटी-फंगल होते हैं, जो संक्रमण से लड़ने में मदद करते हैं।

आवेदन कैसे करें: आप इसकी कुछ बूँदें ले सकते हैं चाय के पेड़ की तेल एक कॉटन बॉल पर और इसे सीधे अपने स्कैल्प पर लगाएं। आप इसे अपनी उंगलियों से भी लगा सकते हैं। बेहतर प्रभाव के लिए इससे कम से कम पांच मिनट तक मसाज करें। आप इसे रात भर के लिए छोड़ सकते हैं, और सुबह इसे हल्के शैम्पू और गुनगुने पानी से धो लें। यदि आप इसे रात भर के लिए नहीं छोड़ सकते हैं, तो इसे धोने से कम से कम दो घंटे पहले दें।

उपचार की आवृत्ति: त्वरित परिणामों के लिए आप इसे सप्ताह में दो या तीन बार सुरक्षित रूप से उपयोग कर सकते हैं। एक बार जब आप खुजली में अंतर देखते हैं, तो आप आवेदन की आवृत्ति को कम कर सकते हैं।

युक्ति: अगर आपको लगता है कि यह तेल आपके लिए बहुत मजबूत है, तो इसे लगाने से पहले इसमें नारियल का तेल मिलाएं।

क्या एप्पल साइडर सिरका खुजली वाली खोपड़ी से राहत देगा?

सेब का सिरका गुण हैं जो इसे एक कसैले के रूप में कार्य करते हैं। इसमें जीवाणुरोधी और एंटी-फंगल गुण भी होते हैं जो खोपड़ी में संक्रमण से निपटेंगे और खोपड़ी से संचित मृत कोशिकाओं को खत्म कर देंगे।

आवेदन कैसे करें: एक कटोरी में एक चम्मच एप्पल साइडर विनेगर में चार बड़े चम्मच पानी मिलाएं। इस मिश्रण को अपने पूरे स्कैल्प पर लगाएं और इससे मसाज करें। इससे खुजली से काफी राहत मिलेगी। इसे एक घंटे के लिए छोड़ दें और हल्के शैम्पू और ठंडे पानी से धो लें।

उपचार की आवृत्ति: शुरू करने के लिए आप इस उपचार को सप्ताह में दो बार कर सकते हैं, और जब आपको फर्क दिखाई दे तो सप्ताह में एक बार इसे कम कर सकते हैं।

युक्ति: सेब का सिरका फटी या फटी त्वचा पर जलन पैदा कर सकता है। अगर आप पहले से ही अपने स्कैल्प में खुजली से फफोले हो चुके हैं तो इससे बचें।

अगर मेरे सिर में खुजली है तो क्या बेकिंग सोडा मदद कर सकता है?

बेकिंग सोडा दोनों से राहत दिलाने में मदद करता है, बाल झड़ना और खुजली। इसमें एंटी-फंगल और जीवाणुरोधी गुण होते हैं, जो खोपड़ी में संक्रमण पैदा करने वाले रोगाणुओं को मारते हैं। यह खोपड़ी के पीएच स्तर को भी संतुलित करता है और त्वचा को शांत करता है।

आवेदन कैसे करें: एक कटोरी में दो बड़े चम्मच बेकिंग सोडा लें और इसमें एक चम्मच पानी एक चम्मच मिलाकर गाढ़ा पेस्ट बना लें। इस पेस्ट को अपने स्कैल्प पर, अपनी उंगलियों से या ब्रश से लगाएं। इसे 15 मिनट के लिए लगा रहने दें। इसके बाद इसे माइल्ड शैंपू और गुनगुने पानी से धो लें।

उपचार की आवृत्ति: तीन सप्ताह के लिए सप्ताह में एक बार कोशिश करें, और उसके बाद ही यदि आवश्यक हो, तो प्रक्रिया को दोहराएं।

युक्ति: यह उपचार रुक-रुक कर होना चाहिए, नियमित रूप से नहीं।

मैं खुजली वाली खोपड़ी के लिए जैतून के तेल का उपयोग कैसे कर सकता हूं?

जैतून के तेल में ऐसे गुण होते हैं जो त्वचा की रक्षा करते हैं , और खोपड़ी के संक्रमण के कारण होने वाली खुजली को ठीक करता है।

आवेदन कैसे करें: एक कटोरी में दो बड़े चम्मच ऑर्गेनिक जैतून का तेल लें और इसे तब तक गर्म करें जब तक यह छूने के लिए गर्म न हो जाए। अपने स्कैल्प पर तेल लगाएं और कुछ मिनट के लिए अपनी उंगलियों से मालिश करें ताकि यह स्कैल्प में समा जाए। इसे रात भर लगा रहने दें और सुबह बालों को माइल्ड शैंपू और गुनगुने पानी से धो लें।

उपचार की आवृत्ति: सप्ताह में कम से कम दो बार इस उपचार का उपयोग करना आदर्श है स्वस्थ खोपड़ी और बाल .

युक्ति: अपने पसंदीदा की कुछ बूँदें डालें आवश्यक तेल इसे सुगंधित बनाने के लिए लैवेंडर या मेंहदी की तरह।

क्या नींबू का रस खुजली वाली खोपड़ी से राहत के लिए मदद करेगा?

नींबू का रस एक प्राकृतिक घटक है जो अम्लता के कारण रोगाणुओं के खिलाफ काम करता है। यह जमा गंदगी और मृत कोशिकाओं की खोपड़ी को साफ करने में भी मदद करता है।

आवेदन कैसे करें: दो ताजे नींबू लें और उन्हें अच्छी तरह धो लें। एक साफ कपड़े से थपथपा कर सुखा लें और इन्हें काट कर जूस बना लें। इसे नए सिरे से लागू करें नींबू का रस एक कपास की गेंद के साथ अपने खोपड़ी पर। इसे 10 मिनट के लिए छोड़ दें और फिर इसे हल्के शैम्पू और ठंडे पानी से धो लें।

उपचार की आवृत्ति: इसे सप्ताह में केवल एक बार करें, क्योंकि नींबू अम्लीय हो सकते हैं और आपके बालों का रंग बदल सकते हैं।

युक्ति: नींबू का रस अगर आप इसे कट्स पर लगाते हैं तो आपकी त्वचा में जलन होगी, इसलिए सावधान रहें।

क्या एलोवेरा खुजली वाली खोपड़ी से राहत दिलाने में मदद कर सकता है?

एलोवेरा जेल एक प्राकृतिक शीतलक है और यह खुजली वाली खोपड़ी को शांत और मॉइस्चराइज़ करता है। यह मामूली कट और खरोंच को भी ठीक करता है। यह डैंड्रफ का इलाज भी हो सकता है, जो खुजली वाली खोपड़ी के कारणों में से एक है।

आवेदन कैसे करें: एलोवेरा की ताजी पत्ती से जेल निकाल लें और इसे एक कटोरे में निकाल लें। इसे अपनी उंगलियों से अपने स्कैल्प पर लगाएं और 15 से 20 मिनट के लिए अपने स्कैल्प को ठंडा होने दें। इसे ठंडे या गुनगुने पानी से धो लें, एलोवेरा जेल गैर-चिकना है और आसानी से धोता है।

उपचार की आवृत्ति: यह एक आसान इलाज है, इसे आप हफ्ते में एक या दो बार कर सकते हैं।

युक्ति: यदि आपके पास एलोवेरा के ताजे पत्ते नहीं हैं, तो आप अच्छी गुणवत्ता वाले स्टोर से खरीदे गए जेल का उपयोग कर सकते हैं।

खुजली वाली खोपड़ी के लिए पेपरमिंट ऑयल कैसे मदद कर सकता है?

पेपरमिंट ऑयल खुजली और सूजन वाली त्वचा को शांत करने के लिए बहुत अच्छा है। खोपड़ी के लिए भी, त्वचा को शांत करने के लिए इसका इस्तेमाल किया जा सकता है। यह प्रकृति में जीवाणुरोधी और एंटिफंगल भी है, इसलिए यह संक्रमण पैदा करने वाले रोगाणुओं को मारने में मदद करता है।

आवेदन कैसे करें: अंतिम तेल बनाने के लिए जिसे आप अपने स्कैल्प पर लगा सकते हैं, आपको आधा चम्मच पेपरमिंट एसेंशियल ऑयल को डेढ़ चम्मच कैरियर ऑयल के साथ मिलाना होगा। आप जैतून, नारियल, या का उपयोग कर सकते हैं अरंडी का तेल वाहक तेल के रूप में। इस तेल को कॉटन बॉल से अपने स्कैल्प पर लगाएं। इसे एक घंटे के लिए छोड़ दें, और फिर इसे हल्के शैम्पू और गुनगुने पानी से धो लें।

उपचार की आवृत्ति: आप सप्ताह में दो बार इस उपचार का उपयोग कर सकते हैं, यह खुजली वाली खोपड़ी में मदद करेगा और आपके बालों को एक अच्छी खुशबू के साथ छोड़ देगा।

युक्ति: अगर आपको पेपरमिंट ऑयल बहुत मजबूत लगता है, तो दो चम्मच कैरियर ऑयल का इस्तेमाल करें।

क्या खुजली वाली खोपड़ी के साथ आर्गन ऑयल मदद कर सकता है?

प्राकृतिक आर्गन का तेल त्वचा के साथ-साथ बालों के लिए भी बहुत पौष्टिक और मॉइस्चराइजिंग गुण होते हैं। यही कारण है कि यह समान रूप से लोगों और विशेषज्ञों के बीच एक गर्म पसंदीदा बन रहा है।

आवेदन कैसे करें: आर्गन तेल की सबसे शुद्ध किस्म प्राप्त करें, और इसे सीधे बोतल से उपयोग करें। कुछ मिनट के लिए अपने स्कैल्प पर तेल से धीरे से मालिश करें, यह सुनिश्चित करें कि यह पूरी तरह से अवशोषित हो जाए। इसे रात भर के लिए छोड़ दें, और सुबह इसे हल्के शैम्पू और गुनगुने पानी से धो लें।

उपचार की आवृत्ति: अपने बालों में खुजली और बेहतर चमक में अंतर देखने के लिए सप्ताह में कम से कम एक बार इस तेल का प्रयोग करें।

युक्ति: तेल खरीदते समय, सामग्री के लिए बोतल की जांच करें कि कहीं कोई अन्य पदार्थ या रसायन मौजूद तो नहीं है।

प्याज का रस खुजली वाली खोपड़ी के साथ कैसे मदद करेगा?

प्याज में एंटीमाइक्रोबियल गुण होते हैं जो संक्रमण से लड़ने में मदद करते हैं। प्याज का रस या गूदे का उपयोग प्राचीन काल से रूसी को ठीक करने के लिए किया जाता रहा है, जिससे सिर में खुजली होती है।

आवेदन कैसे करें: एक नया रसदार प्याज लें, जो सूखा लगे उसे न लें। प्याज को छीलकर कद्दूकस कर लें और उसका रस निकाल लें। यदि आप अपने बालों पर प्याज के टुकड़ों के साथ गूदे को बुरा नहीं मानते हैं, तो निचोड़ें नहीं, बस गूदे का उपयोग करें। एक रुई की मदद से रस या गूदे को अपने स्कैल्प पर लगाएं। इसे 20 मिनट के लिए छोड़ दें और फिर इसे माइल्ड शैम्पू और गुनगुने पानी से धो लें।

उपचार की आवृत्ति: आप इस उपचार का प्रयोग सप्ताह में एक बार कर सकते हैं।

युक्ति: प्रतीक्षा करते समय अपने सिर को शावर कैप से ढक लें, क्योंकि प्याज के तीखेपन से आपकी आँखों में पानी आ जाएगा।

अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न: खुजली वाली खोपड़ी के लिए घरेलू उपचार

खोपड़ी में खुजली का क्या कारण है?

सिर में खुजली होने के कई कारण होते हैं। यह सर्दियों में और बंद वातावरण में अधिक आम है जो आपकी खोपड़ी को सूखने का कारण बनता है। कई कारकों के आधार पर स्थिति हल्के से लेकर गंभीर तक हो सकती है। सामान्य मामले हैं डैंड्रफ, ड्राई स्कैल्प और अन्य संक्रमण जैसे स्कैल्प दाद और सोरायसिस। ये सभी समय के साथ खोपड़ी की स्थिति को खराब कर सकते हैं जिससे फोड़े हो सकते हैं। औसत दर्जे की बीमारियों के कारण भी खोपड़ी में खुजली हो सकती है, जिसके लिए आपको विशेषज्ञ चिकित्सक से परामर्श करने की आवश्यकता होती है।

क्या मैं खोपड़ी की खुजली को रोकने के लिए मास्क बना सकता हूँ?

जी हां, आप ओट्स का इस्तेमाल करके घर पर ही आसान मास्क बना सकते हैं। बस कुछ सादी ओट्स लें और उन्हें एक सादे पतले कपड़े में लपेट लें। ओट्स के इस कपड़े के बंडल को एक कटोरी गुनगुने पानी में दो मिनट के लिए रख दें। फिर, इन ओट्स को पीसकर एक महीन पेस्ट बना लें, और इसे अपने पूरे स्कैल्प पर लगाएं। इसे 20 मिनट के लिए छोड़ दें और ठंडे पानी से धो लें। ओट्स सिर पर एक सुरक्षा कवच बनाता है, जो नमी को अंदर रखता है। इसमें एंटीऑक्सीडेंट गुण भी होते हैं, जो त्वचा की जलन को शांत करने में मदद करते हैं।

DIY डिटॉक्स हेयर मास्क के बारे में अधिक जानने के लिए यह वीडियो देखें:

खुजली वाली खोपड़ी को रोकने के लिए मैं क्या कर सकता हूं?

खुजली वाली खोपड़ी को रोकने के लिए आप कई सावधानियां बरत सकते हैं।

• यदि आप लक्षण देखते हैं, तो अपने बालों को धोने के लिए एक बहुत ही हल्के शैम्पू का प्रयोग करें। ईव बेबी शैम्पू मदद करेगा।
• बालों में गर्म पानी के इस्तेमाल से बचें।
• सप्ताह में दो या तीन बार बाल धोने तक सीमित करें।
• ढेर सारा पानी और तरल पदार्थ पिएं, दिन में कम से कम आठ गिलास।
• सभी पोषक तत्वों, विशेष रूप से प्रोटीन और कैल्शियम से भरपूर आहार बनाए रखें।
• हीट-आधारित स्टाइलिंग टूल जैसे कर्लर्स और हेयर आइरन के उपयोग से बचें या सीमित करें। अपने बालों को ब्लो ड्राय करने से भी बचें।
• नियमित रूप से स्टाइलिंग क्रीम और जैल का उपयोग करने से बचें।
• अपने बालों को केमिकल ट्रीटमेंट जैसे हेयर कलरिंग और स्ट्रेटनिंग या कर्लिंग से ब्रेक दें। लगातार उपचार करने से लंबे समय में बालों को नुकसान होगा।

• कंघी और ब्रश जैसे अपने व्यक्तिगत हेयरकेयर टूल रखें और उन्हें किसी और के साथ साझा करने से बचें।

• जब आप एक नया हेयरकेयर उत्पाद खरीदते हैं, तो यह देखने के लिए हमेशा इसका परीक्षण करें कि क्या इससे कोई परेशानी होती है। यदि आप किसी नए उत्पाद का उपयोग करना शुरू करते हैं तो आपके बाल या खोपड़ी किसी भी समस्या का सामना करते हैं, तो सुनिश्चित करें कि यह मूल कारण है या नहीं।

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