अपने बच्चे को पहली बार हिलते हुए महसूस करना रोमांचक हो सकता है और साथ ही, भ्रमित करने वाला भी। क्या वह सिर्फ गैस थी? या एक वास्तविक किक? आपकी गर्भावस्था के दौरान भ्रूण की गतिविधियों को डिकोड करने के बारे में कुछ अनुमान लगाने में आपकी मदद करने के लिए, आपके पेट के अंदर क्या चल रहा है, इस पर एक नज़र डालें, जब आप कुछ महसूस करने की उम्मीद कर सकते हैं और अन्य माताओं को कैसे पता चलेगा कि उनके बच्चे आगे बढ़ रहे हैं और कराह रहे हैं:
पहली तिमाही में कोई हलचल नहीं: सप्ताह 1-12
जबकि इस समय के दौरान आपके बच्चे के विकास और विकास के मामले में बहुत कुछ हो रहा है, फिर भी कुछ भी महसूस करने की उम्मीद न करें-शायद मॉर्निंग सिकनेस को छोड़कर। आपका ओबी लगभग आठ सप्ताह के आसपास अंगों के हिलने जैसी गतिविधियों का पता लगाने में सक्षम होगा, लेकिन आपके गर्भ के भीतर होने वाली किसी भी क्रिया को नोटिस करने के लिए शिशु इतना छोटा है कि आपके लिए यह बहुत छोटा है।
आप दूसरी तिमाही में हलचल महसूस कर सकते हैं: सप्ताह 13-28
इलिनॉइस के फर्टिलिटी सेंटर्स के प्रजनन एंडोक्रिनोलॉजिस्ट डॉ एडवर्ड मारुत बताते हैं कि मध्य तिमाही में भ्रूण की गति कुछ समय में शुरू होती है, जो कभी भी 16 से 25 सप्ताह के बीच हो सकती है। लेकिन आप कब और कैसे कुछ महसूस करते हैं यह प्लेसेंटा की स्थिति से निर्धारित होता है: मुख्य चर प्लेसेंटल स्थिति है, जिसमें एक पूर्ववर्ती प्लेसेंटा (गर्भाशय के सामने) कुशन आंदोलनों और किक की धारणा में देरी करेगा, जबकि एक पश्च (पीछे) गर्भाशय की) या फंडल (शीर्ष) स्थिति आमतौर पर मां को जल्द ही गति महसूस करने देगी।
डॉ. मारुत यह भी बताते हैं कि एक महिला जो अपनी पहली गर्भावस्था से गुजर रही है, उसके जल्दी हिलने-डुलने की संभावना कम होती है; जिन माताओं ने पहले ही एक बच्चे को जन्म दिया है, वे अक्सर जल्दी ही हलचल महसूस करती हैं क्योंकि उनके पेट की दीवार पहले आराम करती है, साथ ही वे पहले से ही जानती हैं कि यह कैसा लगता है। सच में, पहले का आंदोलन वास्तविक या काल्पनिक हो सकता है, वे कहते हैं। और, ज़ाहिर है, हर बच्चा और माँ अलग होते हैं, जिसका मतलब है कि हमेशा आपके लिए सामान्य माना जा सकता है।
ये कैसा लगता है?
फिलाडेल्फिया से पहली बार माँ बनने वाली एक माँ कहती है कि उसने पहली बार महसूस किया कि मेरा बच्चा चार महीने (14 सप्ताह) के आसपास घूम रहा है। मैं एक नई नौकरी पर था इसलिए मुझे लगा कि यह मेरी नसें / भूख है लेकिन जब मैं बैठा था तो यह नहीं रुका। ऐसा लगा जैसे किसी ने आपकी बांह पर हल्के से ब्रश किया हो। तुरन्त आपको तितलियाँ देता है और थोड़ा गुदगुदी करता है। जब आप रात को लेटते हैं तो आपको इसे महसूस करने के लिए वास्तव में स्थिर रहना होगा [या]। सबसे बढ़िया, सबसे अजीब एहसास! फिर वे किक मजबूत हो गईं और अब गुदगुदी नहीं हुई।
जल्दी फड़फड़ाना (क्विकिंग के रूप में भी जाना जाता है) या कि गुदगुदी सनसनी ज्यादातर माताओं द्वारा रिपोर्ट की जाने वाली एक सामान्य भावना है, जिसमें कुंकलेटाउन, पा की एक गर्भवती महिला भी शामिल है: मैंने अपने बच्चे को ठीक 17 सप्ताह में पहली बार महसूस किया। यह मेरे पेट के निचले हिस्से में एक गुदगुदी की तरह था और मुझे पता था कि यह निश्चित रूप से बच्चा था जब यह होता रहा और अब भी होता है। मैं इसे रात में अधिक बार नोटिस करता हूं जब मैं शांत और तनावमुक्त होता हूं। (ज्यादातर गर्भवती महिलाएं रात में आंदोलन की रिपोर्ट करती हैं, इसलिए नहीं कि तब बच्चा आवश्यक रूप से अधिक सक्रिय होता है, बल्कि इसलिए कि होने वाली मांएं अधिक आराम से होती हैं और आराम करते समय क्या हो रहा है और शायद एक टू-डू सूची से विचलित नहीं होती हैं। ।)
दूसरों ने इस भावना की तुलना कुछ और अधिक अलौकिक या सिर्फ सादे, ओल 'अपच से की, जैसे कि लॉस एंजिल्स की दो की माँ: ऐसा लगता है जैसे कोई एलियन आपके पेट में है। यह भी वैसा ही लगा जैसे मैंने एक बार शेक शेक से एक डबल चीज़बर्गर खाया था और मेरा पेट इससे बहुत खुश नहीं था। शुरुआत में, गैस होने और बच्चे के हिलने-डुलने पर ऐसा ही महसूस होता है।
यह सिनसिनाटी माँ गैसी सादृश्य से सहमत है, कह रही है: हम एक सप्ताहांत के साथ अपना जन्मदिन मना रहे थे, और हम रात के खाने के लिए बाहर थे और मुझे एक स्पंदन महसूस हुआ कि, स्पष्ट रूप से, मैंने पहले सोचा था कि गैस थी। जब यह 'फड़फड़ाता' रहा तो मैंने आखिरकार पकड़ लिया कि वास्तव में क्या हो रहा था। मैं इसे [मेरे बेटे के] पहले जन्मदिन के उपहार के रूप में सोचना पसंद करता हूं।
जिन माताओं से हमने बात की उनमें से अधिकांश ने पहले उसी तरह की अनिश्चितता व्यक्त की। मैं कहूंगा कि लगभग 16 सप्ताह का समय है जब मैंने पहली बार कुछ महसूस किया। यह बताना बहुत कठिन था कि क्या यह वास्तव में कुछ था। बस एक सुपर बेहोश सा 'नल' या 'पॉप'। मुझे हमेशा खुद से पूछना पड़ता था कि क्या यह वास्तव में हमारी छोटी या सिर्फ गैस थी, पश्चिमी न्यूयॉर्क से पहली बार माँ कहती है, जिसने अप्रैल में एक बच्ची को जन्म दिया था . लेकिन जल्द ही यह काफी अलग था। ऐसा लगा जैसे मछली का एक छोटा सा हिलना-डुलना या एक छोटा सा फड़फड़ाना जो हमेशा मेरे पेट में एक सुसंगत स्थान पर था, और तभी मुझे निश्चित रूप से पता चल गया था। वो थी हमारी बेटी!
आपका बच्चा क्यों हिलता है?
जैसे-जैसे बच्चे बढ़ते हैं और उनका दिमाग विकसित होता है, वे अपनी मस्तिष्क गतिविधि के साथ-साथ माँ की गतिविधियों और भावनाओं के साथ-साथ ध्वनि और तापमान जैसी बाहरी उत्तेजनाओं का जवाब देना शुरू कर देते हैं। इसके अलावा, कुछ खाद्य पदार्थ आपके बच्चे के अधिक सक्रिय होने का कारण बन सकते हैं, आपके रक्त शर्करा में वृद्धि से आपके बच्चे को भी ऊर्जा मिलती है। 15 सप्ताह तक, आपका शिशु मुक्का मार रहा है, अपना सिर हिला रहा है और अपना अंगूठा चूस रहा है, लेकिन आप केवल किक और जब्स जैसी बड़ी चीजें महसूस करेंगी।
जर्नल में प्रकाशित एक हालिया अध्ययन के मुताबिक विकास , शोधकर्ताओं ने पाया कि बच्चे भी अपनी हड्डियों और जोड़ों को विकसित करने के तरीके के रूप में आगे बढ़ते हैं . आंदोलन आणविक अंतःक्रियाओं को उत्तेजित करते हैं जो भ्रूण की कोशिकाओं और ऊतकों को हड्डी या उपास्थि में बदल देते हैं। एक अन्य अध्ययन, 2001 में जर्नल में प्रकाशित हुआ मानव भ्रूण और नवजात आंदोलन पैटर्न , पाया गया कि लड़के लड़कियों से ज्यादा आगे बढ़ सकते हैं , लेकिन क्योंकि अध्ययन का नमूना आकार इतना छोटा था (केवल 37 बच्चे), यह निश्चित रूप से कहना मुश्किल है कि क्या वास्तव में लिंग और भ्रूण की गति के बीच कोई संबंध है। इसलिए अपने बच्चे की किकिंग के आधार पर अपने जेंडर रिवील पार्टी की योजना न बनाएं।
तीसरी तिमाही में बढ़ती हलचल: सप्ताह 29-40
जैसे-जैसे आपकी गर्भावस्था आगे बढ़ती है, बच्चे की गतिविधियों की आवृत्ति बढ़ जाती है, डॉ मारुत कहते हैं। तीसरी तिमाही तक, दैनिक गतिविधि भ्रूण की भलाई का संकेत है।
दो बच्चों की एक ब्रुकलिन माँ कहती है कि उसका पहला बेटा इधर-उधर थरथराहट के साथ शुरू हुआ जब तक कि कुछ हफ़्ते बाद यह और अधिक ध्यान देने योग्य नहीं था क्योंकि उसने कभी भी हिलना बंद नहीं किया। [मेरे पति] मेरे पेट पर बैठकर घूरते थे, यह देखते हुए कि यह स्पष्ट रूप से आकार बदलता है। दोनों लड़कों के साथ हुआ। शायद समझ में आता है कि वे दोनों अब पागल, सक्रिय इंसान हैं!
लेकिन आप अपने तीसरे तिमाही के दौरान कम गतिविधि भी देख सकते हैं। ऐसा इसलिए है क्योंकि आपका बच्चा अब अधिक जगह ले रहा है और आपके गर्भाशय में खिंचाव और घूमने के लिए जगह कम है। हालाँकि, आपको बड़ी हलचल महसूस होती रहेगी, जैसे कि आपका शिशु पलट जाए। साथ ही, आपका शिशु अब आपके गर्भाशय ग्रीवा से टकराने के लिए काफी बड़ा हो गया है, जिससे दर्द का एक झटका लग सकता है।
आपको किक क्यों गिननी चाहिए
28वें सप्ताह से शुरू होकर, विशेषज्ञ सलाह देते हैं कि गर्भवती महिलाएं अपने बच्चे की गतिविधियों को गिनना शुरू कर दें। तीसरी तिमाही के दौरान ट्रैक करना महत्वपूर्ण है क्योंकि अगर आपको अचानक से हलचल में बदलाव दिखाई देता है, तो यह परेशानी का संकेत हो सकता है।
अमेरिकन कॉलेज ऑफ ओब्स्टेट्रिशियन एंड गायनेकोलॉजिस्ट्स का कहना है कि गर्भावस्था के अंतिम दो से तीन महीनों के दौरान, एक माँ को दो घंटे के अंतराल में दस आंदोलनों को महसूस करना चाहिए, जो भोजन के बाद सबसे अच्छा महसूस होता है, डॉ। मारुत बताते हैं। आंदोलन बहुत सूक्ष्म हो सकता है जैसे शरीर का एक पंच या फ्लेक्सन या पसलियों में एक शक्तिशाली किक या पूरे शरीर के रोल की तरह एक बहुत ही प्रमुख। एक सक्रिय बच्चा अच्छे न्यूरोमस्कुलर विकास और पर्याप्त प्लेसेंटल रक्त प्रवाह का संकेत है।
अपने बच्चे की गतिविधियों को गिनने का तरीका यहां दिया गया है: सबसे पहले, इसे हर दिन एक ही समय पर करना चुनें, इस आधार पर कि आपका शिशु आमतौर पर सबसे अधिक सक्रिय कब होता है। अपने पैरों के साथ बैठो या अपनी तरफ झूठ बोलो, फिर प्रत्येक आंदोलन को किक, रोल और जब्स सहित गिनें, लेकिन हिचकी नहीं (क्योंकि वे अनैच्छिक हैं), जब तक आप दस आंदोलनों तक नहीं पहुंच जाते। यह आधे घंटे से भी कम समय में हो सकता है या इसमें दो घंटे तक लग सकते हैं। अपने सत्रों को रिकॉर्ड करें, और कुछ दिनों के बाद आप एक पैटर्न को नोटिस करना शुरू कर देंगे कि आपके बच्चे को दस आंदोलनों तक पहुंचने में कितना समय लगता है। यदि आप आंदोलनों में कमी या अपने बच्चे के लिए सामान्य में अचानक बदलाव देखते हैं, तो तुरंत अपने डॉक्टर से संपर्क करें।
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